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常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
李大爷最近总是在餐桌上抱怨:“怎么又是莴笋?我都快变成莴笋精了,感觉脸都要绿了。”而李大爷的伴侣则回应说:“莴笋被誉为抗癌的超级食物,据说能预防癌症,多吃对身体好,也不会给孩子们带来麻烦。”李大爷不...……更多
美好“食”光“育”见未来 济南高新区金谷德艺小学开展食育课程
...结合生动案例、科学理论,深入浅出地讲述了如何健康的饮食才能保证身体健康的生长发育。 通过老师的讲解,同学们充分了解了膳食宝塔的结构,和每种食物含有不同的营养素,为孩子们均衡摄入奠定了基础,增强了学生合...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...了解营养健康知识。记者 王洪旭 摄 该倡议书提出,俗话说“病从口入”,不仅是指不安全的食品会吃出病来,饮食不合理、营养不均衡也会引发疾病,合理膳食、营养均衡是保持健康体魄的基石之一。为逐渐形成“全民知食...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...的正常生理功能,因此春季饮食调理尤为重要。有一句俗话说:“春困秋乏”,意味着春季易困乏,秋季易疲乏。为了提高精神状态,预防春困,我们可以通过合理的饮食来调理身体。以下是春天常吃的三种食材,它们具有养阴...……更多
...个中国学生营养日主题宣传活动,指导学生们培养良好的饮食习惯,确保营养健康,茁壮成长。“当前学生营养健康出现的问题前所未有。”市市场监管局相关工作人员表示,“在我们学生中间,少年白发、过度肥胖等现象比较...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
...肉类,尽量选择鱼、虾、鸡胸肉这类低脂食材。” 换句话说就是,蛋、菜、肉、米饭都要吃,但是少用煎、炸、红烧、干锅等重口味方式烹饪。医生说,不仅生病时提倡清淡饮食,日常生活中也应养成清淡饮食的好习惯。把握...……更多
男性50岁后眉毛变长,意味着什么?医生说出了大实话
眉毛对一个人的五官起着决定性的作用,眉毛能提升颜值,还能维护眼睛,使五官显得更加和谐。从医学角度来看,咱们能够通过眉毛的特点来判别自己的健康状况,尤其是俗话说眉毛长,能够抵达万担粮,所以年纪大了眉毛...……更多
骨折了如何正确饮食
梁双 鹿寨瑞健医院俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折的恢复时间是比较长的,所以对骨折患者进行护理尤为注意。很多人认为吃什么补什么,所以在饮食中让患者喝大量的骨头汤,其实这样的行为是错误的,任何疾病的恢复都...……更多
癌患,吃维生素需谨慎!小心促进肿瘤进展!
...直肠癌这种,高剂量的叶酸可能会让它发展得更快。 俗话说“过犹不及”,过量的叶酸确实会有负面作用。但是只要大家正常摄入,合理补充,一般是不用担心患癌的。这些人群可适当补充更何况叶酸对人体健康有多方面的助...……更多
二刷《欢迎光临》,看到佟娜娜婆婆的“双标”,我依然无法淡定
...作比较辛苦,赚钱也比老公多,却毫无怨言地照顾老公的饮食起居,满足他的挑剔和要求。哪怕老公做了比较过分的事,她也不会轻易表达不满。而对于自己的婆婆呢?佟娜娜在出门去参加婚礼之前还要帮婆婆把饭焖好,面对婆...……更多
记住尿酸饮食“红黑”榜,保护健康
...右。记住尿酸饮食“红黑”榜,保护健康1、多喝水有句话说的好,水是生命之源,多喝水对身体健康有很大的好处。因为多喝水能够加快身体的里的水分的循环,促进尿酸的代谢,稳定体内的尿酸值。2、不碰酒精高尿酸患者是...……更多
东平县人民医院组织开展联合义诊宣传活动
...童保健科医师开展了生长发育评估、体重管理、特殊疾病饮食指导,通过健康教育咨询,针对营养不良、肥胖等小患者制定了个性化食谱。科普讲座现场(隋艳芬 供图)儿童保健医师蔡祥静为大家带来了“全国学生营养日”小...……更多
糖尿病最怕的饮食误区,你中招几条?一条没有,你离并发症还很远
俗话说“民以食为天”,对于糖尿病患者来说,饮食更是重中之重。糖尿病患者体内的血糖水平与其平时的饮食息息相关,饮食控制的好,病情也会往好的方面发展,反之,如果饮食控制不当,或走入饮食误区,那么只吃药也...……更多
2024年江西省全民营养周启动 推动重点人群营养改善
...减少烹调油的摄入量,做到合理搭配日常膳食,养成良好饮食习惯,将合理膳食行动落到实处。健康是广大民众的共同追求。安全的食物、合理的膳食,是预防疾病、促进健康的有效途径。聂冬平说,要以全民营养周和学生营养...……更多
...气就是指夏至到立秋这两个节气之间的时间段,也就是俗话说“热在三伏”。营养师提醒,夏至后我们应顺应自然界阴阳盛衰的变化,早睡早起,保证充足的睡眠,有条件的利用午休来弥补夜晚睡眠的不足。夏至时节,体内水分...……更多
2022-12-21 18:04
不装了?渣男终于漏出了真面目!?
...,他们直接就说了,女人本来就是累赘,还不能说了?说实话以上观点更双标,当年杨笠也只是说说男人“普且信”,最后不知是谁把人家的直播间给冲了呢,呵。李晨评论区另一种截然不同的态度,是生气。认为“女性是累赘...……更多
...报讯(章飞彪)丹阳市界牌中心幼儿园以食为媒,守传统饮食文化之正道,创乡村幼儿园食育探究新路径。幼儿园立足儿童视角,在环境中融入丰富的食育元素,营造有利于食育教育的整体环境。“食育长廊”墙面上展示丰富的...……更多
全国肿瘤防治宣传周丨丛明华:防癌从改变生活方式开始
...,就可能改变或降低接近50%的肿瘤发生风险。新华网:俗话说病从口入,合理膳食与肿瘤防治有什么关系?丛明华:合理的膳食能在一定程度上防止的肿瘤发生,那么合理的膳食包括哪些呢?一要增加全谷物的摄入,全谷物就是...……更多
奔驰CEO,又酸了
...的背后,其实就是一种傲慢,也是一种典型的双标。换句话说,奔驰CEO认为,在奔驰这个“汽车发明者”制定的竞争规则中,如果自己赢了,那就是好的竞争,如果竞争失败,就是坏的竞争,是对手“堆料”。不难看出,奔驰CEO...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
...当它真的肝不动了、被发现的时候,往往已经晚了....俗话说“春养肝,病不沾”。春天是肝火最旺的时候,究竟该怎么爱护这位沉默大将呢?哪些食物护肝,哪些食物伤肝呢?养肝就吃它!1、浆果类水果除了喝咖啡、绿茶等饮...……更多
男人对你会有下面这些“双标”,说明你在他心中很重要
...,那么对于他来说,能够给对方花钱就是一种幸福。有句话说:“每一个人都是利己主义者,只有在爱的人面前,才会化身为利他主义者。”如果一个男人,在金钱上对别人吝啬,却唯独对你大方,那么这种双标只能是因为爱。...……更多
这些小零食 适合老人吃
...维持血糖稳定,有助于降低胆固醇、稳定血压。大枣:俗话说“日食三枣,长寿不老”,大枣不管是生吃,还是泡水、炖汤,都是进补的绝佳选择。大枣含有人体必需的8种氨基酸,具有益脾胃、养血安神的作用。老年人每天吃3...……更多
患有高血压,一日三餐应该怎么吃?
...的存在。而引发心脑血管疾病的原因之一就是高血压。俗话说病从口入,高血压也是如此,那么患有高血压,一日三餐应该怎么吃?记住3句话,或对你有益。1、控制食盐量,选择低钠盐盐是人体必须的无机物,具有维持渗透压...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...中心专家们结合最新的膳食宝塔,来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。 2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔,可以清...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
有句俗话说:“冬季进补,来年打虎!”意思是说,经过一个冬天对身体的滋补滋养和休养调整,使得身体在来年的春天更加充满活力,甚至能够像打虎一样勇猛。冬季进补对于身体的健康至关重要,并且也是传统养生中的重...……更多
2块钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出实话
...钱的维生素C与98块钱的维生素C,有啥区别?医生说出大实话首先,它们的来源可能不同。2块钱的维生素C可能来自合成途径,而98块钱的维生素C可能来自天然水果或蔬菜提取物,具有更高的生物利用度和更丰富的营养价值。其次...……更多
...提供了根本遵循。举办食育科普进校园活动,对倡导健康饮食理念和文明健康生活方式,加强营养健康教育和膳食指导, 确保“舌尖上的安全”,维护人民群众身体健康和生命安全,推进健康中国建设具有重要意义。谢明勇院士...……更多
年轻女性活得越多,她们的生活中往往离不开一个词:爱
...娇嫩有光泽的皮肤,整个人都是洋洋得意的,活泼的。说实话,运动本身能给女人一个健康的身体,也能让她拥有一颗强大的心,让她通过自律约束自己,让自己变得越来越好。因此,无论何时,我们都应该让运动陪伴自己,这...……更多
研究还表示人们也可通过饮食来预防肠癌,下面这几种食物不妨多吃
...、贝类、小米等食物中都含有丰富的镁,可适当多吃。俗话说病从口入,很多肠癌都是吃出来的,平常一定要关注身体健康,一旦出现肠癌的症状,一定要提高警惕,尽快就诊排查。平常可以适当多吃些预防肠癌的食物,并且避...……更多
和美健康过大年
...椎周围的肌肉疲劳,不知不觉中就对颈椎造成了损伤。俗话说,久坐伤腰。打麻将、打牌长时间不活动,腰部和腿部肌肉就会僵硬,加之坐姿不正就会引发腰肌劳损这些最常见的“春节病”。王娜平提醒说,春节长假的休闲娱乐...……更多
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被红火蚁咬伤怎么办,医生解答
福州新闻网6月7日讯(记者 周昊 通讯员 陈文艺)6月6日下午,福州10岁女孩红红(化名)在放学路上不慎被红火蚁咬伤,致使腿部出现大面积红肿
2024-06-07 23:49:00
校地合作育出增收新“薯”光
本文转自:晋中日报本报记者 张子珂孟夏时节的晋中国家农高区设施农业示范基地,满目翠绿,生机勃勃。6月2日,记者走进该基地的科技大棚
2024-06-08 00:08:00
“郑民华名医工作室”落户晋中一院
本文转自:晋中日报本报讯 (记者闫晓媛)为有力推动医院学科建设,有效提升医疗服务能力,让群众在家门口就能享受到优质的医疗服务
2024-06-08 00:09:00
马霞:让更多人品尝到平凉粽子
本文转自:平凉日报马霞在包粽子。□本报记者 刘英娜 文/图端午将至,粽子迎来产销旺季。“今年端午节,我们准备了2500斤粽叶
2024-06-08 00:09:00
烟苗培管初夏时
本文转自:张家界日报全媒体记者 向文 通讯员 邱德帅 肖文彰入夏时节,天气晴好。走进桑植县竹叶坪乡金龙村的野牛湖“烟叶+N”轮作种植示范基地
2024-06-08 00:09:00
爱护双眼 保护“视”界
本文转自:平凉日报爱护双眼 保护“视”界——关注全年龄段全生命周期眼健康□本报记者 郭佳玥 文/图6月6日是第29个全国“爱眼日”
2024-06-08 00:09:00
黄氏瑶医油针疗法科技成果转化研讨会在广西柳州召开
本文转自:中国质量报本报讯 (莱文)近日,黄氏瑶医油针疗法科技成果转化研讨会在广西壮族自治区柳州市召开。中国中医科学院中药所研究员叶祖光
2024-06-08 00:16:00
山里人的胡豆季
本文转自:重庆晨报□朱孝才立夏一过,城里人的胡豆季就结束了。城里人眼里,胡豆是嫩的。翡翠般碧绿,羊脂般温润,一弯种脐淡扫娥眉
2024-06-08 00:16:00
粽子虽好吃 四类人群需忌口
本文转自:重庆晨报端午节是中国民间传统节日。粽子是端午的标配,又称“角黍”“角粽”,由粽叶包裹糯米蒸制成,吃粽子有什么讲究
2024-06-08 00:16:00
为农民创造更轻松更高效的耕作方式
本文转自:郴州日报为农民创造更轻松更高效的耕作方式——记“郴州工匠”何志伟□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 曾俊凯“造机器干农活
2024-06-08 00:53:00
农户们熟练地采摘着金银花
本文转自:陇东报近日,宁县早胜镇曹家村金银花种植基地的金银花进入采摘期,农户们熟练地采摘着金银花,脸上洋溢着丰收的喜悦
2024-06-08 00:57:00
如何缓解夏季困乏
本文转自:陇东报俗话说:“春困、秋乏、夏打盹,睡不醒的冬三月。”随着夏天的到来,不少人整日哈欠连天、不停打盹。为什么会这样呢
2024-06-08 00:57:00
“让湖南有个响当当的黄酒品牌”
本文转自:郴州日报“让湖南有个响当当的黄酒品牌”——记“湘派黄酒”创始人蒋知庭□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 周慧把蒸熟的糯米饭摊凉拌好酒曲
2024-06-08 01:00:00
我市首届高校中医药文化节活动开展
本文转自:三明日报本报讯 6月6日,由市卫生健康委员会、共青团三明市委主办的首届“医始岐黄”中医药文化节活动在三明医学科技职业学院举行
2024-06-08 01:08:00
培育更多致富能手
本文转自:台州日报仙居“聚仙庄”农民田间学校入选第一批全国县级农民田间学校——培育更多致富能手台传媒记者朱小兵 五月杨梅已满林
2024-06-08 01:09:00