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...养生内容引发网友讨论，主人公高启强喝陈皮茶、随餐吃维生素等养生秘诀，适合哪些人？又该注意什么？我们请市中医院涧西院区主任中药师刘安龙、河科大二附院老年病科副主任闫俊丽、河科大二附院营养科主任任静对相关...……更多
2023-02-16 08:35:00学养,狂飙,跟着,陈皮,生鱼,维生素
本文转自：山西晚报热剧带火陈皮 销量跟着“狂飙”消费者应如何选购？记者走访太原多家茶城及相关专业人士开年大热剧《狂飙》不仅引发了超高收视率，高启强喜爱冲泡的陈皮，借着电视剧热播的东风销量“狂飙”。在电...……更多
2023-03-07 07:46:00陈皮,狂飙,销量,跟着,陈皮,山西
本文转自：金陵晚报中医视角看红楼跟着贾府学养生□金陵晚报/紫金山新闻记者 朱彦一部《红楼梦》，不仅写尽了一个大家族的兴衰盛败、几对男女的爱恨情仇，同时还把每一个人的为人处世的人生哲学和养生理念写到了细处...……更多
2023-12-27 01:26:00贾府,学养,视角,红楼,跟着,中医
...用。从现代营养学的角度看：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，对胃肠道有温和刺激作用，有助促进消化液分泌、增进食欲；挥发油具有祛痰、止咳、平喘和抗菌等活性。相比其他陈皮，广陈皮含有的挥发油及多甲...……更多
2023-05-31 15:46:00陈皮,天价,年来,价格,陈皮,新会
...：生鱼400克，葛菜200克，瘦肉100克，红枣、枸杞、芡实、陈皮、生姜少许，食用油、食盐、水适量做法：1、葛菜取头洗净，枸杞子茨实蜜枣洗净用清水浸泡一下，姜取皮拍扁，瘦肉切成三小块飞一飞水备用；将买来处理好的生...……更多
2023-09-02 18:58:00鱼汤,名菜,止咳,广州,生鱼,砂锅
...说特别合适；西医角度来看，陈皮内有挥发油、橙皮苷、维生素等成分，可对胃肠道起到良性的刺激作用、促进消化液分泌，起到增强食欲、止咳、平喘等作用。陈皮的食用方法有很多，其中泡水喝可以说是最简单快捷的方法了...……更多
2023-08-30 14:22:00陈皮,养生,好处,身体,效果,陈皮
...，既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。杞子煲生鱼材料：杞子15克、核桃仁60克、生鱼1条、猪瘦肉50克、红枣4个、生姜3片。做法：杞子、核桃稍浸泡，漂洗净;猪瘦肉洗净;生鱼...……更多
2023-01-01 16:46:00生鱼,杞子,养生,营养,推荐,生鱼
...豆类食品。豆类食品如豆腐、红豆、绿豆等富含蛋白质和维生素，有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C，有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物，如生冷蔬菜、生鱼片、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...量盐调味，煮匀即可。温馨提示：1.山药富含膳食纤维和维生素，对于补血养颜有很好的效果，适合女性食用。2.绿豆具有清热解毒的作用，为汤增添清香口感。3.炖煮时火候要把握好，让排骨慢慢熬煮出鲜美的汤汁。这道山药莲...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
本文转自：中国食品报电视剧《狂飙》的热播，不仅带火了“京海”取景地——广东江门，就连在《狂飙》中频频露脸的各式江门美食也被热捧。数据显示，自1月14日该剧开播以来，江门人气一路“狂飙”，旅游搜索访问量环...……更多
2023-02-22 09:15:00江门,广东,狂飙,美食,江门,陈皮
...成为了冬天可以滋补的一种食物。4.牛肉牛肉含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐等。从中医角度来看，牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。如果牛肉与党参、北芪做成炖汤，不仅甘润可口，补体虚、益...……更多
2023-02-15 22:02:00身体,生鱼,生鱼片,致癌,肉类,亚硝酸
...额适合人体需要，有助于增强免疫力。★补益肝血鱼富含维生素a.铁、钙等营养元素，常吃鱼肉能养肝养血，润泽肌肤。尽管吃鱼肉有很多优点，可是以下四种鱼肉请尽早下桌，期望赶快了解。02四种鱼迅速从餐桌上撤下，或者...……更多
2024-04-28 10:42:00越好,贩子,重金属,重金,饭桌,生鱼
本文转自：中国气象局电视剧《狂飙》播出以来热度一路“狂飙”不仅带火了拍摄地江门还丰富了人们对于广东饮食的了解除了猪脚面、肠粉等当地美食作为“广东三宝\"之一的陈皮也在剧中推崇备至剧里，高启强爱喝茶他送过...……更多
2023-02-14 10:56:00新会,安利,陈皮,狂飙,气象,新会
本文转自：齐鲁晚报正在晾晒的新会陈皮。 最近《狂飙》热播,除了几位老戏骨、中戏骨受到了赞誉之外,拍摄地江门也受到了关注。这座广东小城的风景、生活、饮食都通过镜头展示给了观众,出门就看江,进门就喝茶,多么惬意...……更多
2023-02-23 05:05:00陈皮,狂飙,陈皮,新会,普洱,广东
...一种具有健脾作用的食物。因为鱼肉含有丰富的蛋白质和维生素B群，这些物质对于促进胃肠蠕动、调节胃肠功能是非常有益的。另外，鱼肉中还富含不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够提高胃肠道的消化吸收能力，增强胃液的分泌...……更多
2024-01-09 09:24:00鱼肉,抵抗力,侵袭,抵抗,身体,疾病
...的，比如碱性水果。这类水果中含有一些碱性物质和丰富维生素，能够增强人体的免疫力，促进人体的新陈代谢，中和体内过多的尿酸，帮助高尿酸患者降低体内的尿酸值。高尿酸患者可以常吃的碱性水果一般都有西瓜，葡萄，...……更多
2023-06-19 15:40:00尿酸,水平,两个,控制,尿酸,生鱼
本文转自：南京晨报春寒料峭，每日坐在空调房内，人们经常会感到口渴，似乎喝白开水已经缓解不了口渴，这时候有些人常常在水加入蜂蜜、枸杞等多味药材。那么，蜂蜜、枸杞等这样的常用药材，究竟好在哪里，具体有什...……更多
2023-02-17 06:15:00诗神,学养,中药,跟着,话说,专家
...行动，学以致用，不仅亲自动手尝试做各种药膳，还将所学养生知识分享给亲戚朋友，以健康科学的生活方式度过退休后的每一天。动静相结合“膳食与气功相辅相成，动静结合，我们既要讲究饮食营养，也要讲究合理运动。”...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
本文转自：北京日报电视剧《狂飙》带火陈皮销售专家：不建议盲目购买高价老陈皮本报讯（实习记者 柴嵘）随着电视剧《狂飙》的热播，陈皮成了养生“新宠”，价格翻番，销量猛涨。对此，北京中医医院药学部副主任药师...……更多
2023-02-20 04:17:00陈皮,高价,建议,专家,陈皮,刘洋
...知，蒲公英是一种价值比较高的中药材，其中含有大量的维生素，矿物质元素还有钾元素。因为钾元素可以帮助人体排尿健脾，所以尿酸高的人日常生活中多喝一些，便能够及时的排出体内的水分，从而降低尿酸值。不过提醒大...……更多
2023-07-15 20:58:00痛风,尿酸,玉米须,蒲公,鱼腥草,陈皮
...的困扰。一、白萝卜： 白萝卜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，能够清热润肺、解毒化痰，适合春季多食用...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...值。让我们一起深入了解一下陈皮中的这些宝藏成分。1.维生素C的储备 陈皮是维生素C的良好来源。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于抵御自由基对身体的损害。它不仅有助于增强免疫系统，还可以促进胶原蛋白的合成，维...……更多
2023-12-12 10:52:00陈皮,宝藏,营养,陈皮,橘子,健康
...可以健脾燥湿，现代药理学指出陈皮中的挥发油，陈皮苷维生素C，维生素B适用于胃部积食，消化不良，厌食等情况。降低血压，增强心脏陈皮中含有陈皮苷、甲基陈皮苷等有效成分，可以收缩血管，兴奋心肌，增强心脏收缩率...……更多
2023-03-14 20:28:00一文,陈皮,答案,陈皮,燥湿,药物
...海”找“强哥”，扑了个空。10月14日，隔壁帮强哥卖“狂飙”柠檬茶的阿良告诉我，“强哥”去广州考驾照了。次日下午，强哥风尘仆仆回来了，换上他那套标志性的白西装、黑衬衫和黑墨镜，得意洋洋地告诉我：他顺便去番...……更多
2023-10-22 00:07:00广东,狂飙,热度,狂飙,陈文,启强
...，增强记忆力。2、增加抵抗力：肉中含有丰富的铁锌，维生素d维生素a等，能够在一定程度上提高人体抵抗能力，预防细菌病毒入侵，降低患病风险。3、防止贫血：肉中含有丰富的铁元素，能够帮助为身体提供血红蛋白，帮助...……更多
2023-08-01 23:39:00医生,生活,致癌,肉类,身体,生鱼
...分泌，帮助消化吸收具有重要作用。同时，它还含有多种维生素，尤其是维生素C，这是一种强大的抗氧化剂，能帮助身体抵御自由基的伤害，减缓细胞老化。除此之外，陈皮中还含有丰富的膳食纤维。膳食纤维对于维持肠道健...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...枣组合具有益气健脾、健胃消食的功效。养血安神：红枣维生素含量极高，被誉为“天然维生素丸”，具有滋阴壮阳、补血的功效。陈皮红枣，有气血双补的作用，是治疗肝炎的食谱。如果将陈皮和红枣搭配在一起泡水喝的话，...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...的水果，具有清热润肺、预防感冒的效果。它含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质，如镁、钙、磷等，有助于增强免疫力，改善皮肤健康。此外，雪梨还含有丰富的纤维素，有助于消化和排毒，预防便秘和胃病。2.金桔：金...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...鱼肉的营养价值较高，含有丰富的优质蛋白质、矿物质、维生素等，可以补充人体所需的部分营养物质。具体分析如下：鱼肉具有肉质细嫩、鲜美、营养丰富等特点，是维生素、矿物质的良好食物来源。鱼肉的营养价值较高，富...……更多
2023-04-19 21:22:00重金属,重金,甲醛,建议,鱼肉,热量
...蜜合并能达到抗炎解毒功效。5、普洱茶普洱茶中除了含维生素E外，也含有氨基酸以及茶多酚；陈皮中含有丰富的维生素C，两者共同搭配抗氧化效果会更好。家医君寄语总的来说，陈皮药用功效强大，主要用于治疗胸脘胀满、饮...……更多
2023-03-06 20:17:00陈皮,好处,食物,参考,陈皮,脾胃
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