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发炎时少吃4类食物
类别：健康 发布时间：2024-05-14 00:12:00 来源：每日看点快看
本文转自：劳动午报
富含精制碳水化合物的食物，如大米饭、白馒头等，这些主食血糖反应较高，使炎症反应上升；添加糖含量过高的食物，如含糖饮料、甜食等，同时还要限制甜汤、甜粥等摄入；加工肉制品，如熏肉、腌肉等，此外高温烧烤、碳烤都会带来促炎物质；快餐、油炸食品。
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快照生成时间：2024-05-14 06:45:03
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