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...是常见的食材之一，其中所富含有系纤维素、植物蛋白及维生素，经常用能够促进帮助肠道蠕动。并且能够将丙醇二酸阻止糖类转化为脂肪的作用，利于人体减肥，促进肠道消化，有健脾利胃的作用。而猪腱所含有较高的蛋白质...……更多
2023-10-21 21:35:00脾胃,妇科,中医,建议,脾胃,薏仁
...人不可缺少的保养品。
黑芝麻和黑豆含有大量蛋白质和维生素，具有补肝肾、益气力，能加速人体的代谢功能，还能有效的预防乳腺增生。乳腺增生是一种常见的乳房非炎症疾病，病因关键在于肝气郁滞、痰瘀凝结，牡蛎可以...……更多
2024-05-25 09:47:00乳腺增生,乳腺,天使,女人,乳腺,乳腺增生
...湿解暑的同时，方中采取了几种豆类，含淀粉、矿物质、维生素较丰富，在解暑同时也增强了饱腹感，补充因汗出过多而丢失的人体矿物质。 ……更多
2023-01-10 21:48:00豆沙,糖水,甜品,一道,性味,赤小豆
...桌上演化数百年，大家最爱的还是它的本真味道。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
...虱等。现代研究显示：白果中含有淀粉、脂肪、蛋白质、维生素、银杏萜内酯和银杏黄酮等成分，具有抗肿瘤、抗氧化、抗神经毒性、抗菌、抗病毒、抗疲劳、抗衰老、提高造血能力、提高免疫力、改善血液循环、保护神经、杀...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...有挥发油和多糖，还有多种氨基酸以及树脂、白术三醇、维生素A等物质。白术煎剂能促进胃肠蠕动、健脾胃、改善消化功能。其所含的挥发油由多种成分组成，如苍术酮和苍术醇，连同白术多糖调节免疫系统的运作，可显著提...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...吃蛋枣。此补方主要用于治疗痛经气血虚弱。6.适当服用维生素补充剂B族维生素是营养神经和维持神经稳定的重要维生素，可以很好的缓解经期女性情绪低落，紧张，烦躁等经期综合症，并能够帮助身体排毒。维生素D能够抑制...……更多
2024-04-16 14:33:00痛经,止痛,怎么办,痛经,止痛,经期
...白质4克、脂肪1克、碳水化合物10克、胡萝卜素5.85毫克、维生素C23毫克、钙309毫克、磷175毫克、铁25.3毫克，还含有钾及维生素B、维生素B2、甙类、有机酸等物质。“车前草”是个宝，用来煮水喝，或能帮你解决5个问题，早知早...……更多
2023-10-05 11:00:00车前草,问题,车前草,作用,成分,解毒
...润肺阴，清热生津，对缓解咳嗽、喉咙不适有益。其富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力，提供营养支持，使身体更好地应对寒冷季节的挑战。推荐做法：西洋菜猪骨汤1、食材：西洋参、蜜枣、猪骨、无花果干、胡萝卜、...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
曾经一条科学新闻，使得维生素B1 这种大多数人不太熟悉的物质引起了人们的关注。中科院上海生命科学研究院的一项研究发现，在中国的中老年人群中，维生素B1 缺乏与抑郁症密切相关。这项研究中，研究人员对1587 名参加“...……更多
2023-11-29 16:03:00维生素,科普,营养,饮食,方式,维生素
...的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油，具有清香的味道。在中医传统理论中，柚子皮被认为有化痰、止咳、理气的功效，是咳嗽时的理想食材。推荐食谱...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...世界。鱼肉是一种营养价值极高的肉类食物，它富含多种维生素、酶类、矿物质、不饱和脂肪酸及优质蛋白质等营养成分，特别是鱼肉中含有丰富的DHA，它可以促进大脑细胞的活力，使人变得聪明，预防痴呆，鱼肉中的脂肪酸可...……更多
2023-11-13 19:50:00一口,癌症,颠覆,危险,风险,就是
...候就有着“一两陈皮一两金”的说法。陈皮中含有丰富的维生素和芳香精油，可能疏肝解郁，缓解气滞血瘀的情况，缓解子宫肌瘤，美容养颜。若是女性不了解子宫肌瘤，经常置之不理的话，就可能会让子宫肌瘤逐渐成长，损伤...……更多
2024-01-07 11:43:00清出,子宫,废物,食物,健康,子宫
...椰子肉的功效与作用1.美容养颜椰子肉含有的微量元素和维生素以及果糖，能滋养人体皮肤，可以促进皮肤细胞再生与代谢。而且能减少黑色素生成，能淡化色斑，平时经常吃椰子肉既能滋养细嫩肌肤，也能起到明显的美白作用...……更多
2024-04-13 09:31:00椰子,功效,作用,椰子,人体,功效
...状况购买对应的茶叶，方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚，能够很好地提神、抗疲劳，不过，最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示，阳虚、痰湿体质（表现为手...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
...营养成分，主要包括蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、维生素B1、钙、铁等。红豆还含有多种无机盐和微量元素，如镁、磷、钾、锌、铜等。此外，红豆富含膳食纤维，有助于润燥通便，调节血糖和血压。具体来说，每100克红...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...多的营养物质来满足胎儿的发育需求。建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量。可以选择摄入鱼类、禽类、豆类、奶制品、坚果以及新鲜水果和蔬菜等富含这些营养物质的食物。3.补充足够的钙和维生素D：胎膜早破期间，补...……更多
2023-10-17 01:09:00胎膜,禁忌,饮食,建议,胎膜,孕妇
...海上航行。他在墨西哥街头遇到“贝拉”后，这只狗一直跟着他，于是沙多克决定带着它一起航行。今年4月，在做了充分准备后，沙多克驾驶双体船，从墨西哥的拉巴斯起航，计划前往大约6000公里外的法属波利尼西亚。没想到...……更多
2023-07-20 06:46:00一人,多克,贝拉,墨西哥,利娅,生鱼
...汤等。而且猪肚中含有丰富钙钾镁铁钠等微量元素，而且维生素以及蛋白质也非常丰富。有人说一副猪肚三副药，认为多吃猪肚能养胃，但这事儿真的靠谱吗？吃猪肚到底养不养胃有研究表明，没有任何一种单一食品能达到养胃...……更多
2023-12-11 15:23:00猪肚,肛肠,重庆,可信,真相,中医
...孟钰，居然想给安欣下毒。安欣可以放心吃高启强给他的维生素，却不敢喝孟钰递过来的奶茶。安欣深爱了二十年的孟钰转身就嫁他人，而高启兰因为一碗饺子，苦等了安欣二十年。 ……更多
2023-02-17 22:28:00启强,狂飙,启强,小虎,深爱,手指头
...又被称为西洋菜，是两广地区的一种蔬菜，富含钙、钾和维生素等营养元素，叶片鲜嫩清甜，非常适合用来制作汤品。此外，我们还需要一根胡萝卜、南北杏约20克、陈皮12克，以及适量的温水和冷水。除此之外，还需要一块老...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益的维生素的食物。家长要有意识地不定期观察或主动询问孩子是否有歪头视物、频繁眯眼、挤眼、眼睛干涩、异物感等症状，如有以上症状，休息后不能缓解，要带孩子去正...……更多
2023-07-17 00:18:00度数,狂飙,近视,孩子,近视,户外活动
...价值很高的食物，富含蛋白质、多种矿物质、微量元素、维生素和维生素A原，它还含有两种特殊物质“鲍鱼素1”、“鲍鱼素2”，有较强的抑癌作用。中医认为它性平味甘、咸，具有养血柔肝、行痹通络、滋阴益精、清热明目的...……更多
2023-09-01 23:20:00脊骨,鲍鱼,鲍鱼,杞子,淮山,脊骨
...的说法，红枣属于秋季的时令食材，还有丰富的有机酸、维生素C和维生素A等，对人体有着不少益处，特别是上了年纪的女人，入秋后更要将红枣加入日常饮食中，能达到意想不到的好处。推荐做法：木耳红枣汤准备食材：红枣1...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
生鱼片是一种常见的食物，但是比较流行于日本韩国或者其他的国家，而在中国并不是那么受欢迎，中国人一向喜欢吃熟食，认为生鱼片是生的，无法下咽，吃了会生病，在部分老观念人群中，提起生鱼片会说一句这是外国人...……更多
2024-03-16 10:51:00生鱼,生鱼片,中国,美食,生鱼,生鱼片
...之宗”的美誉，其中水分含量可高达90%，还能为身体提供维生素C、维生素A、钾、镁等营养元素，可谓是润燥的佳品，而且梨还是秋季时令水果，也顺应了老祖宗留下的“不时不食”的饮食原则，很适合秋季多吃。吃梨虽然好处...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
...营养含量较为丰富的野菜。据测定，马齿苋含有一定量的维生素C、维生素A、维生素E等物质，钾、镁、钙等矿物质元素在马齿苋当中的含量也可圈可点。马齿苋的生命力非常强，且烈日炎炎下“晒不死”，这里还有一个神话传说...……更多
2023-08-28 01:05:00马齿苋,马齿苋,物质,营养,维生素,野菜
...全是因为两人在剧中的表现，安欣可以吃高启强递过来的维生素片，却不敢喝孟钰给买的奶茶，这让网友们都开始磕这对男男CP。
随后，有关于两人的p图是越来越多，难怪李一桐会说什么都磕只会害了你，姐姐这上网冲浪的速...……更多
2023-02-04 15:01:00李一,狂飙,热度,评论,李一,启强
...绍陈皮！你是否还在为挑选不到好陈皮而犯愁呢？别急，跟着我一起来get选购小技巧吧！首先，我们得聊聊什么是陈皮。它其实就是晒干的橘子皮，但别小看了这小小的干皮，它可是有着独特的香气和回甘的滋味哦！【产品特点...……更多
2024-03-27 09:18:00越好,陈皮,性价比,陈皮,香气,姜片
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一到夏天最让人头痛的不是拔高的温度，而是夏天特有的蚊子。张阿姨对蚊子就深恶痛绝，因为她特别容易吸引蚊子，而且蚊子在她身上咬的痕迹会让她的身体直接肿成一个馒头
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近些年我国的经济水平越来越高，不管是城市还是农村都过上的富裕的日子。可是近些年在我国还有一个现象的出现，就是患癌率越来越高了
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作为杭州小有名气的模特，姗姗经常受邀参加各种时装走秀和商业活动，这份工作不仅让她在经济上获得了丰厚的回报，每个月三到四万的收入远超同龄人
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在日常生活中，我们经常会遇到各种头皮问题，如头皮疙瘩、脓包等。有些人也许会误以为这是身体在排毒，但实际上，这些症状也许是头皮发出的求救信号
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随着旅游业的繁荣和人们生活水平的提高，住酒店已成为许多人出行时的首选。然而，在享受酒店提供的舒适住宿环境，放松身心之际
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夏天来了，很多人的心情也随着天气变暖逐渐变好，毕竟到了夏天之后不仅能够买好看的夏装出门“臭美”，更是能够外出感受夏天的美好
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当人们为了生计奔波的时候，生活的节奏快速而紧张，我们往往容易忽视健康的重要性。追求健康长寿的道路上，预防脑梗无疑是我们无法忽视的重要课题
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