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...眠和精力的变化。这种状况被称为“冬季抑郁”，是一种季节性情绪失调。医学博士诺曼·罗森塔表示这是一种感情和情绪方面的失调和反常态。他认为冬季昼短夜长，光照时间变少，造成人体血清素和褪黑素波动，导致人容易...……更多
2023-12-19 12:14:00季节性,低谷,心理学,情绪,季节,作家
...一定要警惕起来：这不仅仅是单纯的情绪低落，可能是“季节性情绪”问题。从心理学角度来说，这是季节性的情感障碍。也就是说，到了某个特定的季节，情绪就会自动出现问题，而且每个人的情绪表现不一样。碰上这种情况...……更多
2023-11-09 17:26:00季节性,妙招,情绪,季节,情绪,心理
...怀疑。一到秋冬就悲伤难以自持，是真生病还是矫情呢？季节性情绪失调 被误解的“矫情”北京回龙观医院中西医结合科病区主任、副主任医师吕梦涵告诉中青报·中青网记者，临床上一般会将情绪随着季节变化而发生转变的疾...……更多
2023-11-28 10:25:00流感,秋冬,悲伤,得了,情绪,还是
...、灰尘等过敏原诱发打喷嚏、流清鼻涕等症状,从而导致季节性鼻炎的产生。因此，市民外出时最好戴上口罩，避免近距离接触花等过敏原。[关键词：防秋燥]防秋燥记得“润燥、补肺、养阴、多酸”中医师提醒，尤其是胃肠道虚...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
...压没有长时间、大幅度的升高，就不必调整用药。但对于季节性的血压波动，可以根据血压的情况适当增减用药剂量，但需要在医生指导下进行。衰老会使动脉血管弹性变差，所以人体的血压会随着年龄逐渐升高。国外有位医学...……更多
2023-12-10 13:04:00血压,波动,因素,血压,波动,测量
...度、阳光等各种因素都在不断变化，我们该如何应对这些季节性的挑战呢？在本文中，我们将分享一些实用的技巧，帮助你顺应气候变化，轻松过好每个季节。了解季节性变化的影响首先，让我们来了解一下季节性变化对我们的...……更多
2024-03-10 14:24:00变化,季节性,使用技巧,气候,季节,技巧
...罹患抑郁症的可能，切莫因为季节因素和传统观念降低对季节性抑郁症的警惕。只有通过专业的评估和诊断，才能准确判断是抑郁情绪还是抑郁症，从而获得适当的治疗和支持。
如何摆脱“悲秋”烦恼，专家来支招专家强调，...……更多
2023-11-23 12:36:00悲秋,季节性,季节,抑郁症,情绪,秋冬
...。低谷电价在用户购电价格加输配电价基础上下浮61.8%；季节性（1月、7月、8月、9月、12月）高峰电价上浮84.3%；其他月份高峰电价上浮74%。100千伏安以下工商业用户可按年度自愿选择是否执行峰谷分时电价。三、调整季节性尖...……更多
2024-03-26 18:44:00安徽,电价,时段,政策,进一,电力
...其在秋季时期，需要更加注意自身的情绪波动。如何缓解季节性的悲伤情绪，史宇对此建议，人们可以在一天中抽出15~20分钟晒太阳，以缓解秋季日照减少带来的情绪问题，此外，还可以适当做扩胸运动。从中医的角度解释，晒...……更多
2023-10-17 19:40:00悲秋,能量,情绪,悲秋,综合征,日照
...告诉记者，季节变化确实会影响心情波动，临床上称之为季节性情感障碍，通常在秋冬季节出现。 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 ●有这样的病例两次高考两次退学，每逢入秋情绪问题就更大袁勇贵主任介绍，季节性情感障碍...……更多
2023-10-19 01:50:00悲秋,综合征,综合,情绪,季节,悲秋
...力，减轻内心的负担，从而有助于维护心理健康。（知名心理学作家 卢熠翎）在青少年心理健康方面，断舍离可以帮助他们学会如何处理人际关系和家庭关系中的问题。通过断舍离，青少年可以学会放下过去的不愉快和烦恼，...……更多
2023-11-17 14:38:00减法,青少年,情绪,奇迹,压力,帮助
...就决定帮助对方一把。帮助别人确实是善良的表现，不过心理学家在经过分析之后，认为无论如何都不要去帮助自己身边落难的朋友。因为这些被你伸出援助之手的人不会感激，反而还可能会不停的埋怨你。或许你认为不会有这...……更多
2023-01-05 19:20:00心理学家,好心,学家,心理,对方,帮助
...是一条安稳的职业道路，但一次偶然的机会，他接触到了心理学，这为他的人生开启了全新的篇章。心理学不仅点燃了卢熠翎的热情，更让他找到了实现自我价值的途径。他深知，真正的成长和幸福源于内心的探索和成长，而心...……更多
2024-04-25 09:50:00德芬,作家,力量,德芬,心理,老师
...同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。（知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎）童年没有记忆，却影响一生。卢熠翎在自己《与生命和解》一书中提到：我们的性格和行为模式在很大程度上取决于我们的原生家庭。...……更多
2024-01-29 15:58:00内在,机会,家庭,父母,德芬,家庭
...态势，龙头产能扩张亦有显著减缓。在需求端，新政策与季节性变动也在不同时间维度上起到积极催化。供需双向好转使得价格已然出现上行信号，有望演绎龙头进阶期。图：从产业周期框架看新能源板块发展阶段一、光伏：量...……更多
2024-03-14 16:00:00新能源,困境,板块,新能源,需求,板块
...时切换安全管理模式，多措并举，周密防控，全方位抓好季节性安全生产工作，确保年底圆满收官。把好安全关口。该矿严格“隐患人”排查。冬天天气寒冷，在做好职工情绪管理同时，加强对有心脑血管、高血压及情绪不稳定...……更多
2023-12-22 17:32:00淮北,组合拳,矿业,季节,组合,安全
...沈莉表示，这可能是冬季抑郁症的表现。冬季抑郁症又称季节性情绪失调症，是指因天气的变化而产生的一种情绪障碍，具有明显的季节性发作和自发的症状缓解这两种特征。冬季抑郁症的表现有情绪低落、忧郁沉闷；注意力不...……更多
2023-12-21 03:06:00寒潮,抑郁症,低落,情绪,抑郁症,症状
...一直做梦，起床后依然疲惫。心理医生表示，这可能是“季节性失眠”在作祟。那么，如何才能缓解失眠、入睡困难等问题呢？本期《求证》栏目我们就邀请专家为大家详细讲解。本期专家杨金玉：长春市第六医院心理一疗区（...……更多
2023-01-17 02:36:00季节性,睡眠,季节,质量,睡眠,金玉
...治疗能够防止双相情感障碍的复发。(四)行为治疗：根据心理学的理论和实验方法确立的原则，对个体反复训练，达到矫正不良行为的心理治疗。(五)认知治疗：纠正患者的不良认知，继而使患者情感及行为产生变化，以促进心...……更多
2024-02-03 04:40:00障碍,情感,治疗,障碍,情感,病人
...情波动应及时调整治疗方案。给自己做精神保养也是预防季节性抑郁的好办法。“春光明媚，群众可适当加强有氧运动，增加户外时间，接受自然光照，有利于自身体内激素分泌。还可以通过培养兴趣爱好，适当向朋友或家人倾...……更多
2024-04-24 02:59:00感冒,心灵,专家,黄洋,患者,精神
...情绪不好怎么办？不开心、失眠、气色不好怎么办？应对季节性情绪问题医生有这些良方↓刘恩益表示，季节转换会对情绪、睡眠带来一定影响。对于调整季节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一种...……更多
2023-11-16 14:32:00美白,医生,东西,肝郁,情绪,用药
...要。冬季由于日照减少，一些人可能会经历情绪波动，如季节性情绪低落。对于肺癌患者而言，维护良好的心理健康是帮助他们应对疾病挑战的关键。一种有效的心理健康维护方式是参与放松和减压活动。例如，瑜伽和冥想不仅...……更多
2024-01-23 12:17:00肺癌,患者,肺癌,患者,身体,活动
...也减少了生猪短期供给。从消费端来看，春节后猪肉消费季节性下滑，但总体较为平稳。从库存情况来看，据行业监测，冻猪肉的库存量自去年以来总体呈现下降趋势。供给同比增幅收窄，带动供需关系明显改善。生猪养殖从1...……更多
2024-04-06 08:42:00生猪,供给,局面,价格,供给,万头
...决烦恼的好办法，拥抱童年、拥抱快乐。”南京师范大学心理学院教授、江苏省心理学会理事长邓铸表示：“刷刷的作品是富含科普元素的儿童文学，她的文字具有深厚的教育智慧。”他建议家长们也去读一读该丛书，从孩子的...……更多
2023-10-27 07:52:00新作,青少年,阳光,健康,心理,青少年
...发则很容易发展成慢性荨麻疹。5银屑病：本病有明显的季节性特征，多数患者冬季加重或复发，夏季可缓解。本病具有病程慢、难治愈、易反复的特点，对患者的身心健康以及生活质量影响较大。6鱼鳞病：本病以遗传、营养缺...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...“阻力最小”的路径是短暂下行，逢低买入的加仓行为、季节性需求等因素将会限制金价进一步下跌。
“阻力最小”的路径是下跌报告指出，年初以来，市场重新调整对美联储降息的预期，美元累涨2%，对黄金造成了压力，10年...……更多
2024-01-24 11:19:00金价,阻力,方向,金价,美联储,美联
...为电动汽车灵活利用谷电充电留足时间；另一方面，设置季节性尖峰时段，仅在供需紧张的夏冬季（1月、7月、8月、12月）设置尖峰时段，引导充电负荷削峰填谷。同时，将供需相对宽松的时段设置为平段时段，电价不予浮动。...……更多
2023-12-20 05:45:00价格,浙江,时段,电价,价格,电动汽车
...换会对情绪、睡眠带来一定影响。刘恩益介绍，对于调整季节性情绪问题，中西医都推荐的方法是多晒太阳，此外，运动也是一种有效的方法。比如打太极、练八段锦、五禽戏等不太剧烈的运动，既可以促进血液的循环，也可以...……更多
2023-11-16 13:50:00专治,医生,情绪,用药,网友,气机
...14日央行宣布降准0.25个百分点），但降息未至。不过，在季节性因素和逆周期政策推动下，9月份信贷和社融整体情况仍得到改善，但是从北向资金流向、汇率中间价与市场交易价的差距等市场高频指标来看，微观主体的情绪还...……更多
2023-10-16 17:42:00趋势性,信贷,融资,速度,趋势,金融
...泌，对人的睡眠周期产生很大影响。同时，冬季也会增加季节性情绪障碍发生率，干扰晚上睡眠。2.冬季天冷，运动量相对其他季节来说更少，不容易消耗体力。3.有些人由于自身体质敏感、虚弱，对外界天气变化感受反应强烈...……更多
2023-12-29 10:59:00长时,运动,睡眠,日照,季节,食物
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