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本文转自：广西日报小米饼抚慰游子心本报记者 邓盛龙 通讯员 李金泽 朱夏慧/摄影报道顾客在李春兰的摊位购买米饼。新鲜出炉的米饼。扫一扫 观看更多内容记住乡愁年关将至，最抚慰归乡游子的，是家乡的年的味道。农历...……更多
2024-02-07 07:41:00子心,小米,米饼,博白,春兰,糯米
...3年加工1300斤糯米，今年预计增加到2500斤，活多了不少，米饼产值也从近5万元增加到8万元。”黎珍说。黎珍所在的大鹏堂屯，位于桂东南的博白县水鸣镇江正村。建村300多年的大鹏堂，因制作米饼、粽子、糍粑、卷粉、落水包...……更多
2024-02-21 01:01:00大鹏,小村,美食,大鹏,米饼,粽子
...□本报记者秦丽云 李忠波 通讯员周俊远 谢齐珠 文/摄打米饼、蒸糯米蛋、做马蹄糕……春节临近，荔浦市的大街小巷和广袤乡村，众多群众忙着赶制各种特色传统小吃，到处飘着美食的香味，四处洋溢着浓郁年味。1月17日，记...……更多
2023-01-19 09:29:00年味,舌尖,小吃,传统,制作,荔浦
...努力成长为德智体美劳全面发展的新时代接班人。”广西博白县博白镇第五小学学生吕巧乐阅读了《博白名贤家风》教育读本后如是说。近日，博白县举行“传承优良家风·深化清廉建设”系列活动暨《博白名贤家风》教育读本...……更多
2024-04-18 18:18:00博白,廉政教育,广西,乡土,读本,廉政
...人日，一定要吃个粉酥饼才行！”粉酥在我们这边又叫炒米饼，是岭南一带的特产，尤其是阳江炒米饼，更是广东四大名饼之一。这是一种大米碾成粉烤制而成的饼，松脆甜香，而且炒过的大米健脾暖胃，整个正月期间，家家户...……更多
2023-02-17 06:55:00母亲,米饼,母亲,阳江,大米,白糖
...自：广西日报新春走基层本报记者 邓盛龙 通讯员 朱海彬博白白切、簸箕炊、酸料摊……1月27日晚，位于博白县城中心的客家文化步行街人声鼎沸，即将赴粤返岗的覃伟与朋友相约而来。“老板，两碗落水包！”特色美食上桌，...……更多
2023-01-29 07:45:00博白,客家文化,客家,文化,经济,博白
...议选燕麦粒、需要煮的生燕麦片。糯糯的粗粮糯玉米、糯小米（也叫小黄米）、大黄米、黑糯米等黏糯的主食，确实是粗粮，也有膳食纤维和微量营养素等优势，是不错的主食选择。但想用它们控血糖，就不太合适了。它们的升...……更多
2023-10-16 15:41:00高血糖,帮凶,粗粮,常见,粗粮,燕麦
...洗干净、焯水，水里加盐，煮1分钟2、准备洋葱、青椒、小米辣、蒜，切丁丁备用3、在玉米里倒一个蛋黄，搅搅搅，倒玉米淀粉进去，搅搅搅4、油锅烧热，用一颗玉米稍作试探，冒泡泡即可全部倒入，先不要急着翻动，让玉米...……更多
2024-07-12 11:59:00玉米,时间,玉米,玉米粒,芝士,牛奶
...酸嘢口感会特别醇厚美味。受当地年轻人喜欢的还有冰糖小米辣、红椒糟辣、椒盐粉三种口味的酸嘢。其中，红椒糟辣味采用贵州、云南等地特有的特色糟辣椒酿制而成，腌制萝卜、黄瓜等，咸酸得味，佐餐相当开胃。推荐品种...……更多
2024-04-10 15:10:00广西,地图,武宣,靖西,红糖,博白
...精心制定了春节期间的长者食谱。早餐有自制年糕、山药小米粥、云吞、肉包等，下午点有韭菜玉米饼、红豆糯米糕、红枣南瓜汁等，中餐、晚餐也是科学搭配了营养膳食，不仅营养丰富、美味可口，而且食材考究、色香味俱全...……更多
2024-02-21 16:55:00团圆年,老人,人们,华林,工作,长者
...米粑粑，以及它与鲜玉米的绝配搭配。玉米粑粑，又称玉米饼、苞谷粑，是一道具有浓郁乡土气息的传统小吃。它的主要原料是新鲜的玉米粒，经过精心加工后，与适量的糯米粉或面粉混合，再通过蒸制而成。玉米粑粑色泽金黄...……更多
2024-07-11 14:02:00玉米,玉米,口感,面团,玉米粒,糯米粉
...杂质，特别适合在灰尘污染场所工作的人食用。
3.青红小米椒一把：小米椒独特的辣味能够为菜肴增添一丝麻辣的风味。4、大蒜：大蒜具有独特的香味，能够增加菜肴的风味。
5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
小米粥是一道营养价值很高的食物，尤其在北方地区，很多家庭晚餐的必备菜品。它不仅清香可口，而且吃起来饱腹感十足，还有润肠通便的作用，深受大家的喜爱。然而，天天喝小米粥总会觉得单调，不妨试试下面这两种全...……更多
2024-01-09 10:03:00脾胃,吃法,小米,全家,尝试,小米
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法：一、红糖南瓜糯米饭用料：糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法：南瓜洗净，切开顶部，挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟，也可以...……更多
2024-04-26 06:38:00肝气,乏力,脾气,身体,糯米,南瓜
...料，如桂花、枸杞、莲子等，增加口感和营养。四、南瓜小米粥：南瓜小米粥是一道富含维生素A和纤维素的早餐粥品，南瓜味甘性平，具有健脾胃、补虚益气的功效，小米则富含蛋白质和维生素B群，有助于提高身体的抵抗力。...……更多
2024-07-26 06:53:00元气,早餐,红豆,海鲜,糯米,小米
...好呢？今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来，我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来，我都以为自己从小到大都是挺乖的，万万没想到，其实我小时候非常难带。有很长的一段时间，我经常整...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...前灶后收拾停当，把铁锅洗净，开始煞有介事地烙几个糥米饼。说煞有介事，那是因为这饼可不是给我们享用的。饼在锅里乐滋滋地响一阵，出锅装盘，母亲取出早已备好的祭灶物品，该贴的贴，该烧的烧，口里念念有词。几个...……更多
2024-02-02 06:52:00过往,仪式,母亲,汤圆,糯米,包谷
...等情况。针对这些常见的肠胃问题，有人提出食用酸奶、小米粥来改善，但都不如红薯这款“肠胃调理工”来得有效。红薯具有促进肠道蠕动，清除毒素的作用，是一款天然又经济实惠的食材。接下来，我们将详细介绍红薯的两...……更多
2024-03-16 15:20:00毒素,小米,酸奶,肠胃,红薯,红薯粉
冬天这粥我三天两头煮一锅，比小米粥还养人，养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语，“三九四九冰上走”，目前正处于一年中最寒冷的四九天，北方不少地区下起了大雪，外面天寒地冻， 这时很羡慕北方的朋...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...来轻松实现健脾养胃的目标。一、两碗粥的妙用早晨一碗小米粥早晨是一天中最重要的时刻，一碗热腾腾的小米粥可以为我们提供丰富的营养和能量。小米粥不仅易于消化，还能有效缓解胃部不适，减轻脾胃负担。同时，小米中...……更多
2024-06-13 17:30:00脾胃,小米粥,小米,红枣,糯米,饮食
...喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小米山药南瓜米糊是一道健康营养的早餐食品，富含多种维生素和纤维，有助于提高身体的免疫力和消化系统的健康。下面我将为您介绍制作小米山药南...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...生抽、香油，搅拌均匀即可食用，吃起来十分清爽。四、小米——小米南瓜粥准备南瓜、小米、新鲜百合、红枣、枸杞、红糖。1、南瓜去皮去瓤，洗干净后切成小块。新鲜百合掰成片，洗干净备用，也可以用干百合，但要提前...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...吃紫米还能帮助我们瘦身减脂，延缓皮肤衰老的作用。紫米饼是一道简单而美味的食物。制作紫米饼的方法非常简单，我们只需要准备200克的紫米，清洗干净并浸泡四个小时。然后加入50克的糯米一起浸泡，并倒入电饭煲中一起...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...产业科科长邓温才介绍，我市的茶产业主要分布在容县、博白县、兴业县、福绵区，主要茶树品种有云大、铁观音、福云、桂绿、福鼎大白、福云六号、迎霜、古树茶、桂香18号、香山早、龙井长叶、金花茶等，目前全市茶园面...……更多
2024-04-25 16:59:00满眼,幸福,兴业县,玉林市,茶叶,广西
...啦，咱们先把那多余的水分全给倒掉，再随手撒点姜丝和小米辣，给它们搅和搅和，弄均匀点儿。接着找个干净点儿的密封罐子，把蒜苔全装进去。别忘了，之前弄好的料汁也得倒进去，得让料汁把蒜苔全给淹没了，压得紧实点...……更多
2024-05-17 06:21:00解乏,湿气,建议,切成,蒜苔,小米
...3款有调理脾胃效果的冬季好粥：核桃芝麻糯米粥、菠菜小米粥、冬瓜虾皮粥，需要的家长们可以学着煮给孩子喝，长期坚持下来并少吃零食，相信孩子的脾胃很快就会慢慢强壮起来。冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥，孩子常喝脾胃...……更多
2024-02-17 20:30:00脾胃,羊肉,牛肉,孩子,脾胃,孩子
...，被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱：【红薯叶玉米饼】准备食材：红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1.将红薯叶清洗干净，晾干水分，切碎，放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面，打入一个鸡蛋搅拌均...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...米粥，让健康与美味同在，让湿气与疲劳远离。六、南瓜小米粥随着春日的脚步渐近，我们迎来了一个充满生机与活力的季节。在这个时节，一碗热腾腾的南瓜小米粥不仅能滋养身体，还能为家人带来一份温馨的关怀。南瓜，这...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
...康，我们在冬季需要多吃一些去湿的食物，提高免疫力。小米-小米发糕
小米是一种常见的粮食，它具有去湿的效果，适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先，将小米洗净后，泡在清水中四个小时，然后用绞...……更多
2023-11-25 06:50:00美味可口,湿气,美味,食物,营养,山药
...的营养，将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥：南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质，有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮，富含蛋白质和纤维，能够提高...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
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含钾量是香蕉42倍！这3种食物，立秋后要常吃，补足力气、过好秋冬！不知不觉，立秋已过，虽然现在还很炎热，但是炎热的夏天长不了了
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