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中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
...久病之人、脾胃虚寒、女性月经期及孕妇慎服。2.猪横脷鸡骨草汤鸡骨草为广东、广西盛产的草药,收载于《岭南采药录》,又叫黄头草、黄仔强、大黄草。岭南气候多温热潮湿,因此两广人很喜欢用鸡骨草煲汤。鸡骨草煲猪横...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...有大量的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原等营养成分。2鸡骨草薏仁炖乌鸡汤对于脾胃湿热的人常表现上腹部胀满,口苦口臭,恶心或呕吐,大便黏滞或稀溏,舌质红,苔黄厚或腻,脉滑数。此时,我们建议鸡骨草薏仁炖乌鸡汤...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...,配以扇骨、眉豆、陈皮和胡萝卜等煲制而成,它就是【鸡骨草煲扇骨汤】,这样的搭配在广东是比较家常的一种吃法,男女老少皆宜,隔三岔五煲一次,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!鸡骨草是一种常见的食材,别称黄...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料,味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,利湿又健脾的功效。再搭配上营养丰富、促进消化、润肠通便...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...同时又健脾的家常靓汤有很多,今天这一碗汤就特别好。鸡骨草无花果煲猪横脷鸡骨草原本是临床常用于治疗急慢性肝炎、脂肪肝的中药,懂得食疗养生的岭南人平时也经常用它来煲汤,具有利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛的功...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
鸡骨草50克,佩兰9克。将鸡骨草和佩兰一起放入杯中,加入适量沸水冲泡5-10分钟,取汁饮用。可续水2-3次。注意:脾胃虚弱者不适宜长期饮用。每天一剂,15天为一疗程。鸡骨草是一种中草药,我们主要用它的根、茎入药。是...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株,其种子具备毒性,因此不能直接入药,食用时,要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因为人们对其“毒性...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具有清热解毒、滋阴养肝的功效。搭配猪骨煲汤,不仅能增加汤水的鲜美度,还能够使药效充分溶解在汤水中...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
引言:进入秋天,身体容易感到不适,脾胃、肠胃也变得脆弱起来。为了保持脾胃的健康,我们可以多吃一些“天然养胃菜”,这些食材具有独特的养胃功效,在秋冬季节中有助于身体更轻松,少生病。在本文中,将介绍4种常...……更多
夏季“祛湿”是关键,多吃这4种祛湿菜,健脾胃去湿气,一身清爽
...种有效的方式。在夏季,选择合适的食物来帮助祛湿、健脾胃是非常关键的。介绍这四种特别适合夏日的“祛湿菜”,它们不仅能够帮助我们消除体内多余的湿气,还能增强脾胃的运化功能,让身体更加轻盈,恢复活力。夏天多...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。三、鸡骨草粉葛扇骨汤食材准备:扇骨、鸡骨草、炒薏米、粉葛、胡胡萝卜、马蹄、陈皮、椰枣、姜片。做法流程:1.扇骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...身体能够提供能量,吃起来甜丝丝的不滋腻,比油腻腻的肉汤强太多啦。芡实莲子山药粥芡实还可以和其他的白色食材强强联合,比如莲子,山药,白扁豆,银耳等等,可以滋阴润肺,这道芡实莲子山药粥,能兼顾脾肾,而且做...……更多
黄疸型肝炎退黄,常喝这4种茶!
...代茶频频饮用,当日饮完,每日1次。可清肝利胆退黄。鸡骨草红枣茶鸡骨草50g,红枣5枚。将鸡骨草、红枣洗净,入砂锅,加水适量,煎煮30分钟,取汁即成。代茶频频饮用,当日饮完,每日1次,可清肝利胆退黄。 ……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...,寒冷的天气不仅考验着我们的身体抵抗力,也对我们的脾胃提出了更高的要求。在中医理论中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基石。冬季,由于气候干燥和寒冷,人们往往容易出现脾胃功能减弱的情况,表现为消化...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...子的消化健康至关重要。警惕冬季饮食陷阱:为何过油的肉汤不宜儿童食用?冬季,家庭餐桌上常见各种热腾腾的肉汤,它们看似营养丰富,却可能对孩子的脾胃造成负担。特别是那些油脂含量高的肉汤,虽然美味,但对于正在...……更多
春天湿气重,常喝这3道汤,祛湿、养脾胃、养心安神,全家都受益
春天气温逐渐升高,降雨量增多,空气潮湿,导致体内湿气重,湿气排不出去就会瘀堵在体内,对身体健康有影响,晚上睡不好白天又犯困。建议常喝这七道祛湿汤,把体内的湿气排出去,身体轻松了,一起来看看吧!一、山...……更多
冬季养骨期,多给孩子喝这汤,补钙强身又健脾胃,来年春天蹭蹭长
...养补充。这道汤品还可以促进孩子的消化吸收功能,改善脾胃不和的问题。在冬季进补的同时,也能为孩子打下坚实的健康基础,让他们在来年的春天能够蹭蹭长高,茁壮成长。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧...……更多
...节气的汤品也十分重要,宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤、千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。 ……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...枣枸杞汤适宜于感觉身体疲惫、气血不足的女性。但对于脾胃虚寒、湿气重的人群,以及患有糖尿病等疾病的人士,则不宜过多食用。因为红枣和枸杞都属于温热食材,过量食用可能会导致脾胃不适或血糖波动。根据中医理论,...……更多
4道“排湿菜”,每周可以享用三次,有助于健脾祛湿,增强免疫力
...,如何排湿气呢?其中一个方法就是多食用一些有助于健脾胃的食物,通过改善脾胃功能,我们能够轻松地排除湿气,保持身体的健康和舒适。在本文中,我将向大家推荐4道“排湿菜”,它们不仅美味,而且价格亲民,每周可...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...可以增强肝脏的抵抗力,有利于保护肝脏的健康。第三种鸡骨草,说到鸡骨草大家应该都会感到非常的陌生,我们只是不太了解到它,但是平时饮用的汤类里面会有它的存在,鸡骨草可以起到很好的健脾养胃的功效,可以有效地...……更多
小产后吃什么帮助恢复
...补,补气血效果是非常好的,但是不适宜长期吃,特别是脾胃虚寒的女性要适当食用。2、鲫鱼汤:小产之后要喝一些有营养的汤补身体,鲫鱼汤营养又清淡,很适合小产后的女性,鲫鱼搭配大枣、黄芪炖汤可以补气血,而鲫鱼...……更多
鸡骨草的功效与禁忌
鸡骨草具有利湿退黄,清热解毒,疏肝止痛之功效。鸡骨草可以帮助我们解决身体出现的热毒,而且还有止疼的好处。对于出现的黄疸型的肝炎疾病,小便出现疼痛风湿关节疼、乳房疼痛等,都是有一定的缓解作用。鸡骨草不...……更多
以下食物,不仅滋养脾胃,还提供营养,改善健康
想象一下,每天醒来都被脾胃不适的感觉困扰,那种难以言喻的不适感,如影随形。这不仅仅是一个小问题,而是影响着成千上万人的日常生活质量。脾胃健康,是我们健康生活的基石。它不仅关乎我们能否享受美食,更影响...……更多
留学生学做永川特色菜,品中华美食感知重庆
...汆汤肉、盘龙黄鳝、永川秀芽鱼、秀芽养生肝、大涧口滑肉汤、茶香鸡、五谷杂粮筒骨汤、永川姜丝兔、鱼香荷包蛋、豆豉鲫鱼等十道美食陆续出锅,它们被送上了评委席和大众点评席。大家在逐一品尝后,将一颗颗爱心投给了...……更多
让中医赞不绝口的养肝护肝良药——鸡骨草!
鸡骨草是一种常见的中草药,也被称为地肤子、地骨皮等。它具有很多的药用价值,尤其在养肝护肝方面有着显著的作用。下面就来详细介绍一下鸡骨草的养肝护肝功效。1.清热解毒、助排肝毒现代生活中,我们经常接触到各种...……更多
喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...,要注意补充水分,滋润肌肤,同时也要重视补气血、健脾胃,才能保持身体的健康和活力。在饮食上,多喝汤是一个不错的选择,因为汤水既含有丰富的水分,又富含各种营养物质,易于消化和吸收。而且,喝一碗热腾腾的汤...……更多
入春先忌姜,记住多喝汤,分享6道汤来解“春燥”,常喝多受益高
...一会儿,放白胡椒粉、盐调味,滴几滴香油出锅了。三、鸡骨草薏米祛湿汤材料:鸡骨草 适量、猪骨 350克、赤小豆30克、薏米30克、姜2片、盐适量(家庭煲汤是件灵活事,按人口适当下料就好)。做法步骤:1、赤小豆和薏米提...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...期女性精心准备的养宫汤食谱吧!推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜,这种来自海洋的绿色植物,不仅含有丰富的碘,还富含膳食纤维和多种维生素,对调节女性激素水平尤为有益。牛肉则提供高质量蛋白质和铁质,能有效补充...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...朋友那里得来的养生汤方,这五味原材料也很简单,就是鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓,再搭配上猪瘦肉、鸡爪或鸡骨,整道汤水就变得更加有滋有味了。鸡骨草:清热利湿,疏肝健脾。灵芝:养心安神,养肺润燥。赤...……更多
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
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