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早上吃姜有哪3大好处
...是注意到晚上要少吃姜,但是一定不知道早上吃姜的三大好处吧,我们一起来看一下吧。“晚上吃姜是砒霜”,但是早上吃姜的这3大好处,你肯定不知道吧干姜首入脾胃,以其辛热能逐脾胃寒邪,助脾胃之阳气。常用治脾胃寒...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...水长流地滋补身体,而且很是方便。八姜养肺粉【材料】生姜、干姜、姜黄、桑白皮各10克,红枣、姜糖、姜汁、姜黄素各5克,姜黄粉适量【做法】1.将红枣去核、姜黄去蒂备用;2.将上述材料洗净,放入破壁机中,加入温热水70...……更多
...走”。但在日常养生中,我们用得最多的是生姜。吃姜的好处不少。体质偏寒者通常怕冷、手足发凉,吃冷食后易腹泻,吃姜能温中驱寒,防寒邪伤脾胃,避免消化不良。姜可止呕,有晕车、晕船苦恼的人,在途中含几片姜,或...……更多
冬春交替防感冒 喝姜枣茶更暖身
...感冒。患上风寒感冒的时候,不妨给自己煮一杯姜枣茶,生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效,能够有助辅助治疗和预防感冒。今天食神来和大家一起做这杯姜枣茶。主题:暖身姜枣茶食材:红枣500克,生姜100克,红糖适量,水...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...难,难的是色香味俱全,而做菜的灵魂就在于它的调味,生姜作为极其重要的调味品,有着不可或缺的地位,它既可作为单独食用,也可以入药,中医认为,生姜属辛温解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功...……更多
了解一下吃生姜有四点好处
了解一下吃生姜有四点好处生姜既有营养价值,又有医疗作用,成为多功能的食疗佳品,其用途之大,药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道,吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...樟脑萜、姜辣素、桉叶油素、淀粉、粘液等。夏天吃姜的好处。1.祛风散寒,缓解症状。生姜能加快血液循环、扩张毛孔、利于排汗、散寒消炎、防暑祛湿。夏天一直待在空调房里不出汗的人,往往比较寒湿,所以夏天多吃姜,...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...是中药调理,主要是附子、干姜、肉桂等一些温阳药物。生姜晒干或阴干后可制成干姜,主要作用是温中散寒、温胃化瘀,对于胃或者肺中有寒气的患者效果较好;肉桂有补火助阳、散寒止痛、温补经脉的作用,对于肾阳虚引起...……更多
​生姜、干姜、高良姜到底有何区别呢
生姜、干姜、高良姜主持人:说起生姜,大家都非常熟悉,几乎是家家户户必备的调料。但是你们知道吗,它还是一味很重要的中药呢!在中药里,又分为生姜和干姜,还有一种叫高良姜,它们到底有何区别呢?本期的《芳草...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...卜夏吃姜,不劳医生开处方”,可见夏天吃姜对身体颇有好处。中医认为,姜味辛性温,有温中散寒,温肺化痰之功用,夏季天气炎热,很多人都离不开空调冷饮,容易体内寒气过重,导致肌肉紧张,经络不畅,影响全身气血运...……更多
...人把姜片作为夏天养生保健品来应用,那麼这夏天吃姜的好处和弊端都有哪些呢?夏天吃姜的好处大量出汗减温夏天最显著的特性便是酷热,自然环境中的高溫和人体动能的过多耗费,非常容易造成出汗多,可又常常进出空调房...……更多
...必放太长期,也不必过夜。从小暑到三伏吃姜枣茶有哪些好处呢预防传染病、健康保健人体。从立夏节气刚开始就宣布进到夏季了,假如坚持不懈从小暑吃到三伏,那三伏天的情况下体质一定很非常好,不容易炎热,夏季保养好...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...以增强祛湿效果。最后,我要提醒大家,虽然生姜有很多好处,但阴虚火旺体质的人应尽量避免食用,以免加重症状。 ……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...善哪些疾病?夏季运动时怎样正确降温?夏季艾灸有哪些好处?……一年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册(二十四节气)》系列,是人民网·人民...……更多
...试以下几个暖胃的方子。1.红糖姜肚煲原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...配,能起到去湿气、健脾胃、宁心安神等功效。2.陈皮配生姜、红枣陈皮燥湿化痰,生姜味辛,性微温。干姜能温中散寒、化湿祛痰。大枣能滋补脾胃,调和气血。有益气健脾养气血、健胃消食的作用,有助于调理脾胃功能,改...……更多
脾虚有哪几种?每种脾虚该如何调理呢
...:黄芪党参茯苓粥材料:黄芪20克,党参20克,茯苓20克,生姜3片,大米80克。(2人份)做法:将生姜切为薄片,与党参、黄芪、茯苓一起浸泡半小时,煎煮30分钟后取汁,大米淘洗干净,与药同煮成粥。功效:健脾补气消脸黄。...……更多
老郎中说:萎缩性胃炎不是不治之症,而是中了痰湿的邪
...位患者的表现既有寒,又有热,乃寒热错杂。胃胀,这是脾胃气滞,吃凉后加重,这说明有寒。便溏,这也是中焦虚寒,或者脾虚。反酸,烧心,一般为胃热所致。纳差也与脾胃有关,或脾胃气虚,或痰湿内蕴。从他的舌苔来看...……更多
睡前用“生姜”涂脚底,坚持一周,或有这几个好处不请自来
...比较广泛了,有许多人在平时喜欢吃姜,其实姜对人体的好处也是比较大的,有部分人在睡觉之前养成了用生姜涂脚底的这个好习惯,用生姜来涂脚底好处的确有非常多,睡前把“生姜”涂在脚底,坚持一周,3个好处不请自来...……更多
半夏泻心汤,方证解释,详细到离谱的好文章!
...温热,又能散寒。《伤寒来苏集.伤寒附翼》卷上云:“生姜能散水气,干姜善散寒气,凡呕后痞硬,是上焦津液已干,寒气留滞可知,故去生姜而倍干姜。”两味亦为臣药。更用人参、大枣、甘草补中益气,以调养下后损伤之...……更多
三伏生姜配一宝,便秘、失眠、老胃病全赶跑!但2种姜千万别碰!
...,特别是搭配其它养生佳品一起吃,还有很多意想不到的好处,一起来看看~三伏吃姜配一宝,身体好得不得了1.生姜+红枣:补阳养脾胃、辅治老胃病三伏天本就容易暑湿困脾,使脾胃负担加重,加之很多人偏嗜生冷饮食,损及...……更多
六味地黄丸虽然是好东西,但四类人群不宜乱用,吃多了没好处
...人吃了六味地黄丸只会导致病情加重,自然是不会有什么好处的。肾阴虚和肾阳虚有很多相同的症状,例如头晕耳鸣,腰膝酸软等问题,因此被很多人给弄混,但实际上还是有办法区分的。首先肾阴虚,阴虚则火旺,肾阴虚属于...……更多
半夏泻心汤适用于脾寒胃热、中气虚弱者
...方的来源,一从柴胡证治而论,本方为小柴胡汤去柴胡、生姜,加干姜、黄连而成,因柴胡一味之差,将少阳病偏热(胆胃)转为太阴阳明合病寒热错杂(脾胃);二从脾阳虚来看,本方为理中丸(人参汤)去白术,加黄芩、黄...……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
脾胃不好总生病?分享一剂健脾良方,只需6味药,助你大补脾胃!大家好,我是中医刘大夫。现代社会,随着生活节奏的加快,工作与家庭的压力越来越大,人们经常会出现熬夜、饮食不规律等情况。不少人都会有食欲不振、...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...医生的指导下方可使用。天热坚持泡脚能祛湿解热“泡脚好处多多,一年四季都适宜。 华佗在《足心道》中指出:“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,湿邪乃除;秋天泡脚,肺腑润育;冬天泡脚,丹田暖和。”夏天泡脚不仅能...……更多
男性吃生姜好处多多?晨起后坚持吃生姜,4个好处或“不请自来”
...长时间吃几片生姜,坚持一段时间或许也能收获以上这些好处! ……更多
女人胃寒吃什么好得快
...的,适合女性胃寒的食物吧。女人胃寒吃哪些食物好1、生姜姜是厨房里不可少的一种食材,对女性十分有益,还可以缓解很多小不适。生姜性温,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,对于胃寒有很好的治疗效果,因此胃寒...……更多
2022-12-19 11:30好得,胃寒,女人
感冒后遗乏力、食欲不佳治验
...风6g,陈皮6g,白术9g,茯苓9g,泽泻9g,柴胡9g,黄连3g,生姜3g,大枣2枚。方中黄芪、人参、白术、茯苓、甘草健脾益气,为君药;半夏、陈皮燥湿化痰,独活、羌活、防风辛散除湿,共为臣;黄连、白芍苦寒柔润,以制诸药辛...……更多
雨淋后如何预防流感呢
...加速人体血液循环系统,进而推动身体出汗身体排毒。喝生姜茶姜片性热,具备散寒养胃的实际效果,假如标准容许,能够一边洗澡一边喝生姜茶,能协助人体提升大量出汗祛寒。自然,洗澡后再喝还可以。艾叶泡脚艾草叶具备...……更多
调和法治脾胃病
...g,半夏10g,茯苓10g,炙甘草6g,枳实6g,竹茹9g,陈皮6g,生姜6g,鸡内金15g,延胡索15g。5剂,水煎服。10月10日二诊:患者服药后右上腹胀痛、口苦、纳差症状均有所减轻,胃逆呕吐未见发作,舌苔浮黄,脉弦细。守原方将生姜...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00