- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，也需谨慎购买，因为它们可能不仅缺乏营养，还可能对身体造成不良影响。作为一位关心家庭健康的消费者，我们应当学会识别并避免这些“隐患蔬菜”，同时，用更加科学合理的方式来丰富我们的餐桌。一、空心菜：翠绿背...……更多
2024-07-24 10:15:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,身体,西红
...00克，盐3克，大蒜30克，鸡精2克，生姜5克，芝麻面20克、生抽3毫升制作：高笋片放入沸水中煮3分钟，沥干水分，加入大蒜米、生姜粒、枸杞子、盐、生抽拌匀，最后加入芝麻面、葱花即可食用。2.姜汁菠菜功效：生津血、通肠...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
夏天到了，天气热得让人受不了，还老下雨，身体容易出问题，比如感冒啊、胃口不好啊。这时候咱们得多吃点有营养的，挑点清淡的食材。你说啥最好？菌菇类啊！它们味道好极了，口感像肉一样细腻，还有蛋白质、膳食纤...……更多
2024-05-16 13:00:00多雨,潮湿,基础,健康,金针,金针菇
...丰富的营养成分，能够为我们带来清凉的感觉，同时调理身体，帮助我们度过这个炎热的时节。一、卷心菜，它是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜。卷心菜富含维生素C、维生素K、钾等矿物质，而且还含有丰富的纤维素，有助于...……更多
2024-07-25 11:54:00扁豆,杏仁,玉米,卷心菜,绿豆,食用
肝脏是我们身体中最重要的一个器官，它是人体的解毒排毒器官，我们要爱护好肝脏。随着年纪的增长，身体的机能也会逐渐下降，如果不注意饮食或者是生活作息不注意，对身体的影响也是非常大。如果说肝脏出了问题，身...……更多
2024-11-06 08:42:00二清,食物,建议,女人,韭菜,豆芽菜
寒冷的冬天，湿气逐渐滋生，给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题，因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中，有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它，比吃牛肉、羊肉还养人，那...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...在这样的美好时刻，我们不仅要享受春光明媚，更要关注身体健康。人们越来越注重清淡饮食，而肠胃健康则成为了一个不容忽视的议题。特别是在春季，对肠胃的呵护显得尤为重要。今天，我们将聚焦于一道家常菜——韭菜炒...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...量也非常低，还含有很丰富的营养物质和纤维素，多吃对身体健康有很多益处，冬季也有助增强免疫力。食材：茼蒿、玉米面粉、面粉、大葱、蒜、醋、盐、香油1、茼蒿洗净后切段，大葱葱白部分切成葱碎。2、起锅烧油，倒入...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
随着春天的到来，孩子们的活动量增加，身体素质和免疫力的需求也随之增加。而鱼类作为营养丰富的食材，不仅口感鲜美，更被认为是提高身体素质、补充脑力的最佳选择之一。春季给孩子多吃鱼，不仅有助于提高免疫力，...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
秋天，是滋补身体的好时节，而在滋补的食材中，有3种食材被誉为上乘之选。它们不仅美味可口，更是营养丰富，有助于增强体质，提高免疫力，堪称秋季餐桌上的佳肴。如果经济条件允许，不妨经常将这三种食材融入日常饮...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...搭配的肉类则提供了丰富的蛋白质和铁元素，为入冬后的身体提供了所需的能量和养分。材料：鲜嫩四季豆200克；瘦猪肉片150克；青蒜末适量；生姜片适量；大蒜末适量；料酒1大勺；生抽2大勺；盐适量；食用油适量；鸡精（可...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...称为“通便王”的5种菜，建议：每天换着吃，润肠排毒身体好冬天是个难捱的季节，不仅寒冷还干燥，容易让人出现各种不适，其中便秘是令人头疼的问题。该怎么办呢？光知道喝水可不行，还要懂得调整饮食。被称为“通便...……更多
2024-01-15 13:47:00身体,建议,切成,白萝卜,生抽,小丁
秋天是个维护身体的好时机，特别是经过整个夏天的耗费后，我们需要给身体来个精心的呵护。平时，除了要适度锻炼，我们还要注重健康饮食，吃一些适合我们的、富含营养的食物，来滋补身体。接下来，我们简单聊聊秋天...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
...都刺激着味蕾，促进消化，还对肝有好处。吃了这道菜，身体更健康，心情也更愉快！你们尝过韭菜炒肉丝这道菜吗？ ……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...卜素、碳水化合物以及矿物质等。这些营养物质对我们的身体有着非常重要的益处，可以帮助我们增强免疫力、促进新陈代谢、维持健康的生理功能等。除此之外，韭菜中的硫化物也具有很高的营养价值。这些硫化物可以降低血...……更多
2024-05-08 12:55:00好处,天然,健康,营养,健康,维生素
...用西葫芦可以有效缓解这些不适症状，促进肠道健康，为身体带来健康的调理与滋养。西葫芦因其丰富的营养成分和益处而被誉为“天然的肠道调理剂”，特别适合肠胃不好的人食用。下面是关于西葫芦的营养功效：1.丰富的水...……更多
2024-04-20 06:42:00调理剂,肠道,肠胃,不好,天然,建议
...然最美的季节之一。然而，随着气温的逐渐升高，我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季，肝脏的负担会加重，因为它需要处理更多的毒素和废物。因此，春季也被称为“养肝黄金期”。那么，如何通过观察面部来判断肝脏...……更多
2024-05-08 12:44:00肝火,保养,黄金,指南,肝脏,健康
...肉丝、姜末、葱花、红椒、食盐、鸡精、白糖、胡椒粉、生抽、蚝油、老抽、料酒、淀粉、食用油详细步骤：1、准备一把新鲜的韭菜苔，把它放入清水中，把它清洗干净，洗净之后捞出来控水，再把韭菜苔的花苞摘干净，然后...……更多
2024-08-24 21:04:00韭菜,韭菜,肉丝,食用油,面团,食用
...口感和烹饪方式，赢得了广大食客的喜欢。无论是家常的蒜蓉茄子、鱼香茄子，还是创新的烧开茄子、茄子披萨，每一种做法都能让茄子的美味与营养完美融合，让人回味无穷。所以立秋过后，韭菜芹菜靠边站，这种“高钾菜”...……更多
2024-08-24 21:06:00韭菜,芹菜,美味,错过,营养,茄子
...佳肴，不仅可以御寒保暖，还能摄取丰富的营养元素，为身体注入源源不断的活力。让我们在寒冷的季节里，品味这些美味佳肴，滋养身体，温暖心灵。 ……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
蒜蓉孜然烤香菇，简单好做，香菇多汁柔软的口感，酱汁渗透味蕾，一个接一个完全停不下来。所需材料：香菇、大蒜、小米椒、葱花、生抽、白砂糖、香油、孜然粉 制作方法： 1.大蒜去皮切末、小米椒切圈、洗净的香菇去蒂...……更多
2024-01-06 09:45:00蒜蓉,孜然,香菇,香气,香菇,生抽
...不仅色香味俱佳，还具有滋养血液、改善气色的功效。
蒜蓉血皮菜：清爽口感，独特风味食材准备：血皮菜、蒜蓉、食用油、食用盐蒜蓉血皮菜是一道清爽可口的菜肴，口感鲜嫩，散发出独特的风味。让我们一起来学习制作吧...……更多
2023-10-31 17:38:00口感,清新,营养,贴士,口感,蒜蓉
...立夏后气温上升，湿热、寒湿夹杂的天气，排湿的同时让身体的火顺着废水出去，而且冬瓜本身是零脂肪，热量低，水分含量高，所含成分还能消耗脂肪，防止体内脂肪堆积，从而达到瘦身效果，所以，是有名的“瘦身瓜”。立...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...天受苦”，意味着在这个时节，适当的饮食调养对于保持身体健康、抵御暑湿至关重要。7月25日，当中伏悄然来临，让我们通过四道简单易做、营养丰富的扶阳菜肴，为身体注入活力，平安度过这段难熬的日子。1.姜丝炒牛肉材...……更多
2024-07-24 09:40:00日中,生抽,黄芪,料酒,茄子,贴士
...刻注意肝脏的健康才是重点。事实上，当肝脏出现问题，身体会有一些表现在提醒我们。肝脏发出预警时，“手上”会有5个信号，有一个，也要尽快做肝CT1.手背上青筋明显“肝主筋”，人体筋脉受到肝脏的滋养。因此，当肝气...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...立冬将至，白菜韭菜靠边站，包子饺子用它真香，还提高身体免疫力。立冬快到了，冬天就适合吃饺子，大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...的热量和营养来保持温暖和健康，因此多吃猪血可以提供身体所需的营养，增强身体的免力，预防感冒和其他疾病。除此之外，猪血还有很好的药用价值。它能够滋阴润燥，对于冬季干燥引起的喉咙干燥、皮肤干燥等症状有很好...……更多
2024-02-02 06:47:00猪血,香嫩,做法,猪血,身体,生抽
...疫系统。而排骨则提供了蛋白质和必需的脂肪酸，对维持身体健康十分有益。
主要食材：白萝卜、猪排骨、姜片具体做法：将排骨洗净，用开水焯过去血水。白萝卜去皮切块备用。把焯好的排骨和白萝卜块放入汤锅中，加入足...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...粉300克：作为馅饼的外皮主要成分，提供碳水化合物，为身体提供能量。热水（约70-80℃）150克左右：用于初步搅拌面粉，使面粉部分糊化，增加面团的韧性。冷水50克左右：与热水配合，调整面团的软硬度。韭菜300克：富含膳...……更多
2024-09-13 21:06:00韭菜,鸡蛋,馅饼,用量,流程,营养
...就能达到事半功倍的效果。俗话说：“伏天不排毒，一年身体堵”，这时要抓紧时间排出体内的湿寒邪气毒素，还能达到“冬病夏治”的效果。下面就给大家推荐五道菜，它们被誉为“排毒菜”，三伏天经常吃，祛湿排毒一身轻...……更多
2024-07-30 10:57:00安稳,身体,放进,黑木,生抽,香醋
更多关于健康的资讯：
一些看似与生育无关的不起眼的小病，等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
维生素D3是一种脂溶性维生素，主要由皮肤经紫外线照射合成，也可从食物中摄取。然而，现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00
【写在前面】在北京，“吃了么您呐”，是见面的第一句问候；荟萃南北的特色佳肴，是这座城市独特的味觉体验。在这里，从宫廷美食到市井小吃
2025-02-15 01:24:00
肋骨骨折是一种较常见的外伤，多见于意外跌落、车祸或外力打击。面对该疾病，很多病人及家属都会焦虑地问：要不要做手术？其实肋骨骨折的治疗手段有很多种
2025-02-15 05:29:00
血液透析是将患者血液通过人工合成的膜(透析膜)与透析液接触，利用透析膜两侧溶质的浓度梯度和渗透压梯度，通过弥散、对流、超滤等方式清除血液中的代谢废物
2025-02-15 05:29:00
肺部肿瘤，这一听起来令人闻之色变的疾病，在现代医学的不断进步下，已经有了多种有效的治疗方法。本文将为大家科普有关肺部肿瘤的基本知识
2025-02-15 05:29:00
小儿肺炎是一种儿童常见呼吸系统疾病，其发病率高、病情变化快，会给患儿身体健康带来严重威胁。在季节交替或天气变化较大时，小儿肺炎很容易发生
2025-02-15 05:29:00
对于新手父母来说，宝宝的健康始终是最牵挂的事情。而在宝宝的健康保护中，接种乙肝疫苗占据着重要位置。乙型肝炎是一种由乙型肝炎病毒(HBV)引起的传染病
2025-02-15 05:29:00
胎儿的健康发育是每位准父母最为关切的事情。然而，在妊娠期间，一种名为“胎儿生长受限”(FGR)的状况可能会悄然出现，给母婴健康带来潜在威胁
2025-02-15 05:29:00
踝关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一，尤其在运动或行走于不平整地面上时容易发生。正确处理踝关节扭伤对于缓解疼痛、减少并发症和加速康复至关重要
2025-02-15 05:29:00
髋关节置换术作为现代骨科手术中常见的一种治疗方式，能够有效缓解患者髋关节疼痛，恢复关节功能，极大提高患者的生活质量。髋关节置换术的成功实施
2025-02-15 05:29:00
一、什么是慢乙肝？慢性乙型肝炎，简称慢乙肝，是一种由乙型肝炎病毒(HBV)持续感染超过6个月以上，导致肝脏发生不同程度炎症和(或)肝纤维化的慢性疾病
2025-02-15 05:29:00
直肠癌是常见的恶性肿瘤之一，其发病率逐年上升。根据统计数据，早期发现和治疗直肠癌的患者生存率大大提高，但许多人对直肠癌的早期症状缺乏足够的了解
2025-02-15 05:29:00