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...气，其味酸，其色苍，此为阴中之少阳，通于春气。”肝好不好，看4个地方就知道中医认为里，肝脏不仅负责储藏血液，还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系，这种联系表现在“其华在爪，在体合筋，在...……更多
2024-06-14 11:14:00好不,地方,肝脏,粳米,筋腱,功能
...血归于肝。”“肝藏血、血舍魂。”长期睡不好就会导致肝脏功能失调；反之，肝脏功能紊乱又会加重失眠，如此恶性循环。中医认为肝主疏泄，在人体的生理功能中起着非常重要的作用。如果肝不好，就会影响到整个身体的健...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...”的器官，说养肝就等于养命一点都不为过。想知道肝脏好不好，看四个地方就知道！看这四个部位1.看看脸，小脸蜡黄肝脏不好的患者，可能出现胆红素的代谢障碍，导致血中的胆红素水平升高，临床上表现为巩膜、黏膜、皮...……更多
2024-03-13 12:29:00肝脏,好不,地方,肝脏,雌激素,蜘蛛痣
肝脏对我们人体太重要了，因为我们要依靠肝脏来完成代谢，同时肝脏还掌管着胆汁的分泌，脂肪、蛋白质的调节，身体内糖原的储存，再加上我们人体的造血，凝血和解毒等等，所以说一旦肝脏功能受损，我们整个人都“不...……更多
2024-02-06 17:40:00先知,乐吧,好不,肝脏,指甲,功能
肝脏是人体非常重要的器官，对人体起着巨大的作用。它可以帮助我们快速排出体内的垃圾和毒素，促进各个器官的新陈代谢，让我们的身体更健康。肝脏被称为人体内最大的化学工厂。有排毒功能，对健康有重要意义。因此...……更多
2024-01-20 10:21:00中指,好不,肝脏,中指,肝功,指甲
肝脏是消化系统当中的重要成员，解毒和代谢功能也不容小觑，但是因为责任重大，肝脏也很容易出现问题，因此除了要做必要的体检之外，还要注意观察自己的身体，其中任何一个地方出现是异常症状，都要提高警惕比如双...……更多
2023-02-24 20:32:00好手,好不,现象,肝脏,指甲,肝病
...晚餐的选择并不够重视，甚至经常选择一些伤肝的食物。肝脏作为人体的重要器官，具有排毒、代谢等重要功能，一旦受伤，将对我们的健康造成严重影响。那么，哪些晚餐食物是伤肝的“罪魁祸首”呢？又该如何调整我们的饮...……更多
2024-02-14 21:11:00癌症,晚餐,建议,肝脏,枸杞,脂肪
肝脏是我们身体重要的解毒器官，当肝功能代谢不好时，一些有害物质会进入肝脏，肝脏内残留的毒素会不断堆积，从而影响肝脏功能，一般可饮食调理，那么肝代谢不好吃什么调理呢？下面我来为大家介绍吧。肝代谢不好吃...……更多
2023-01-06 20:10:00代谢,不好,肝脏,红枣,解毒,代谢
...益处脾俞穴为脾的背俞穴，是脾俞穴滴注背部之处，善利肝脏水液，具备益气补血，通阳健脾胃，和胃降逆，去湿气利湿，助消化化滞之功，是医治脾胃虚寒，气血两虚的要穴及肝脏维护保养要穴。刺激性该穴道能够提高肝脏的...……更多
2023-05-11 11:06:00简易,神经,垂直线,肝脏,肌肉,背部
众所周知， 肝脏是重要的解毒和代谢器官，承担着多项重要的生理功能，包括分解毒素、合成蛋白质和代谢废物，是关系到身体健康最重要的一个器官，因此肝脏是人体的一把保护伞，只有肝脏健康，才能及时将身体垃圾毒素...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...有利于血液的循环，对身体反而有好处。但是过量饮酒对肝脏的伤害是非常严重的。肝脏是人体内最重要的器官之一，它负责过滤血液、排除毒素、合成蛋白质和储存能量等重要功能。然而，过量饮酒会导致肝脏受到严重的损害...……更多
2024-03-13 12:41:00酒会,良方,肝脏,肝硬化,芦根,饮酒
...心里烦热，容易盗汗、或畏寒怕冷、手足冰凉等。另外，肝脏和脾胃是也是最容易相互影响的两个脏腑。肝郁则会脾虚，脾越虚，那么就越容易侵犯肝气，并导致气机郁滞，造成气机运化失常，而肝脏健康又需要脾胃的血液来濡...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
肝脏，这一深藏在人体内的关键器官，其健康状况直接影响到我们的整体健康与生活质量。特别是在睡眠中，肝脏的功能更是起着非常重要的作用。通过观察睡眠质量，我们能够初步判断肝脏的健康状况。同时，通过一些养肝...……更多
2024-05-08 11:24:00好不,方法,肝脏,睡眠,肝气,质量
...、易怒、眩晕、面赤，甚至中风昏厥等症状，这也是诸多肝脏疾病容易在春天加重和复发的原因；另一方面，利用春季人体机能的生发特性，正是保持肝气升举、调畅体内气机的最佳时节，故春季最宜养肝。
春季不仅适合养肝...……更多
2024-06-12 17:33:00食物,肝气,肝脏,蒲公,作用,韭菜
...。不过，只要肝受损了，身体总归会露出蛛丝马迹的，肝好不好先看脸，肝功能不好的人，脸上一般都会出现异样，下面郭医生给大家介绍一下，对照自查，若你中招了，建议尽快养肝，别一拖再拖。脸色会发黄，虽然中国人是...……更多
2023-11-10 06:47:00好不,肝功,肝功能,胆红素,肝脏,代谢
...就开始专门种水稻，养活更多的人。现在，全世界有很多地方都种水稻，特别是亚洲地区的人们，每天都离不开大米。大米有很多种，有长粒米、短粒米、糙米等。在中国，我们一般吃饭都是用大米做的白饭。大米是很有营养的...……更多
2024-02-01 19:11:00大米,砒霜,毒性,致癌,大米,标准
...料可以除湿热：常见的补血食品常见的补血食品有：动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类，绿叶蔬菜有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等，黑豆、胡萝ト、面筋、金针菜、龙眼肉、萝ト...……更多
2024-06-24 13:14:00血清,道菜,食物,最爱,食物,乌鸡
肝脏是身体十分重要的器官，首要具有代谢功能。身体具有排泄蛋白质、去氧化、贮存肝胆、排毒解毒的效果。一起，肝脏能够排泄消化系统的胆汁，具有必定的消化效果。一般来说，当肝脏出现问题时，没有特别显着的症状...……更多
2024-02-27 10:31:00中指,好不,现象,肝脏,中指,脂肪
...康,保持更好视力的作用。β-胡萝卜素有抗氧化作用,加上肝脏、蛋黄中丰富的维生素、矿物质,可补充过度用脑用眼所消耗的营养。4.桂圆山药粥生山药100克、桂圆肉15克、荔枝肉3个,白糖适量。山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内...……更多
2024-06-08 05:06:00饮食,攻略,核桃,营养,饮食,莲子
...期”。在四季轮回中，春属木，而人体内的五脏六腑中，肝脏亦属木。因此，“春应在肝”，肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人，在春季往往会出现不适症状，导致肝病加重或复发，这都是季节变化对机体的一种生理反...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
筋腱属于密度高的结缔组织。重要可分为两类：延展性结缔组织和胶原纤维相辅相成成的不规律性的密度高的结缔组织。延展性组织是以纤维细胞核心的密度高的结缔组织。筋腱怎么练才能够开启？1、姿势。一条腿站起来支点...……更多
2023-05-17 11:47:00韧带,筋腱,肌肉,动能,关节,柔韧
中医认为肝主筋。一个人能蹲下，站起，都是筋在协调。如果一个人肝血充足，就会筋强力壮；若肝血不足，肝血便不能养护筋，筋若无力。经常有患者会有抽筋的情况，大家都以为是缺钙，其实，这也是肝脏出问题的表现。...……更多
2024-03-13 17:21:00长寿,脚底,好不,肝气,功能,脚趾
...6枚、龙眼肉15克、百合10克、带心莲子10粒、银耳30克，与粳米一同煮粥，每日食用。大枣功能补中益气、养血安神；龙眼肉功能补益心脾、养血安神；百合功能养阴润肺、清心安神；莲子功能补脾止泻、养心安神；银耳功能滋阴...……更多
2024-06-26 10:08:00心功能,食疗,中医,功能,龙眼,粳米
...美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米，是一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止便秘和肠癌，能减肥瘦身，净化血液，促进身...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...中医医院） 周永喜岭南古为百越之地，是百越族居住的地方，范围包括了今广东、海南、广西全境，属于热带、亚热带季风气候。南岭阻挡南北气流的运行，导致这里冬季少有霜雪，仲春强势的湿暖南风登陆，形成特有的“回...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
老周过了60，好不容易熬到了退休，想着终于可以过几天悠闲生活了，可最近，他总觉得身体不对劲，时不时地感到疲惫，连脸色都开始发黄了。 一天，他在公园里碰到了老朋友老张。老张一见他，就惊讶地说：“老周，你怎...……更多
2024-06-18 11:01:00肝功,肝功能,水果,不好,帮助,肝脏
...受到影响，导致晨起时症状更明显。晨起时自我检查肝脏好不好的方法如下：1、观察尿液颜色在晨起时，观察自己的尿液颜色是一种简单而有效的自我检查方法。正常情况下，尿液应该呈淡黄色或者透明色。如果尿液颜色加深...……更多
2024-04-30 11:10:00晨起,自查,症状,不好,肝脏,晨起
...布在中国的东北地区、长江流域以及南方部分地区，这些地方的粳米质量上乘，口感极佳。而籼米则主要分布在中国的南方地区，如两广、湖南、江西等省份，这些地方的籼米产量大，质量也相对较好。除了以上这些区别外，粳...……更多
2023-11-17 12:10:00籼米,口感,淀粉,含量,籼米,粳米
...白萝卜：生津润燥宽肠通便冬季常吃白萝卜可清肺热，利肝脏。同时，还能起到宽肠通便、理气化痰、生津润燥的作用，利于脾胃运化，对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤：350克排骨洗净焯水后洗干净备用；1根...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
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每逢节假日，内科都是各大医院最忙的科室。大家是不是把各种吃喝的“局”都安排上了呢？作为一个有着20多年临床经验的医生，必须正式
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目前，随着生活节奏的加快，三高人群越来越年轻化。以前，我们提到高血压、高血脂、高血糖，想当然是老年人才会有的，从来没有担心过年轻的自己也会得
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俗话说“冷在三九，热在三伏”，今年还是40天的加长版三伏天，气温最高且又潮湿，炎热的夏天，出个门都是汗流浃背的，实在是热得慌
2024-06-28 10:35:00
一日之计在于晨。早餐对于每一个人来说，都应该是最重要的一餐。早餐吃得好，一天精神好！但很多人却有不吃早餐或者随便应付两口的坏习惯
2024-06-28 10:32:00
在城市的喧嚣背后，张琳是一名五十多岁的退休教师。她的生活从未像现在这样充满挑战。每当夜幕降临，她发现自己无法入睡。过去
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秋冬时节最爱吃粘豆包，我家隔三差五做一次，粘豆包是用红豆，红枣和糯米粉三样食材团在一起，上锅蒸一蒸就可以出锅，口感香甜软糯
2024-06-28 10:31:00