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肝好不好，手先知！手上若没有3个“异常”，偷偷乐吧，肝还不错
肝脏对我们人体太重要了，因为我们要依靠肝脏来完成代谢，同时肝脏还掌管着胆汁的分泌，脂肪、蛋白质的调节，身体内糖原的储存，再加上我们人体的造血，凝血和解毒等等，所以说一旦肝脏功能受损，我们整个人都“不好”了。
而且肝脏病变的真正可怕之处在于没有明显的疼痛和感觉，这也是医生们将肝病称为“隐形杀手”的主要原因。
不过肝脏出现病变的时候，会在身体上发出一些信号，特别是在手上，如果我们可以及时的发现，也就不会导致特别严重的后果。
1，
肝掌这种情况较多存在于慢性肝炎患者当中，指的是手掌上的大鱼际和小鱼际等地方出现红色的斑点、斑块，当用手指按压的时候，会变成白色，但是松开手指后，又会变成红色，也可以说，出现肝掌是慢性肝炎、肝硬化患者的一个重要标志，有这种情况的朋友需要尽快就医，以免耽误病情。
2，
我们经常见到有些老年人的手背上青筋特别明显，皮肤松弛，平时我们也不会特别关注，只认为是正常现象。
但是如果年轻人的手背上出现这种情况，就需要重视起来，如果年轻人手背上青筋暴起，而且颜色发暗，发青，有可能是肝脏经脉淤堵，气血不畅所导致的。
3，
在中医上，我们认为指甲依靠的是肝血的濡养，所以指甲的色泽、形态多少可以代表肝脏的功能，正常人的指甲应该是圆润，平整，有光泽，如果是指甲上出现了黑色的竖线，或者是凹凸不平，易折断这些现象，就有可能是肝脏功能受损，肝毒淤积的征兆。
再过几天就是农历的新年了，而腊月30那天正好是立春，到了春天，就是养肝最好的时节了。
春天万物复苏，我们人体经过了整个冬天的蛰伏，阳气也会渐渐生发，这时我们需要多吃一些绿色的蔬菜，在五行养生中，青色入肝经，比如各种野菜，芹菜，西兰花，韭菜等，这些对于提升肝脏功能，保肝护肝，排出肝脏毒素都能起到很好的效果。
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快照生成时间：2024-02-06 22:45:03
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