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...帮助胃部健康的食物对于养胃来说至关重要。南瓜是一种营养丰富的食物，而且对于胃的保养也非常有效。南瓜富含果胶，可以帮助排除体内毒素，促进排毒。简单的做法是将南瓜加入大米或者燕麦一起煮成南瓜粥，口感香甜，...……更多
2024-01-13 10:24:00果胶,毒素,南瓜,帮助,南瓜,胃部
...期间要规律饮食，一日三餐尽量按时吃，做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食，才能健康过新年。那么，如何才能做到健康饮食？何彩红说，要多吃蔬菜水果、粗粮，增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入；同时，少油、少糖、少...……更多
2024-02-11 08:25:00贴士,护士长,护士,营养,饮食,杂粮
...会引起昏迷和死亡。那么长期不吃主食的危害有哪些？1.营养不良主食一般是以碳水化合物为主，包括大米、面粉、小米及其制品等。主要是为人体提供能量，如果长期不吃主食，便可能导致缺少碳水化合物，不能供给人体所需...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...量食用肉类、新鲜果蔬、粗粮等，有利于补充身体所需的营养和能量，避免大便出血症状加重。如果大便出血严重，建议患者及时去医院就诊。如有必要，可能需要手术止血。1、肉类：大便出血可能是痔疮引起的，一般与排便...……更多
2024-03-18 17:00:00永福,肛肠,深圳,患者,医院,胃肠
...润肺止咳的作用。它所含丰富的维生素，可以滋润皮肤和头发，防止皮肤开裂现象，有美容养颜的作用。菠萝蜜里面还含有丰富的蛋白酶，可以分解掉胃肠里面的蛋白质，增加胃肠的蠕动，促进代谢废物排泄，起到清肠的作用。...……更多
2024-03-22 13:25:00三清,血液,循环,菠萝蜜,菠萝,芹菜
...健康问题的早期标志。例如，腋下毛发的突然脱落可能与营养不良或免疫系统问题相关。因此，定期观察腋下毛发的变化，可以作为自我健康监测的一个方面。眉毛，这两道位于我们面部的弯曲线条，不仅在表情交流中发挥着关...……更多
2024-03-13 11:59:00长寿,越多,眉毛,部位,男女,毛发
...性用药进行治疗就可以了。掉发严重是什么原因导致1、营养不良现在很多人为了能有一个好的身材而通过节食减肥，而这个时候往往就会因为营养不良导致脱发。如果想要减肥的话，首先就要注意饮食均衡，为了防止掉发问题...……更多
2024-02-18 16:31:00头发,原因,脱发,梳子,压力,毛囊
...生命器官在运转进程中要消耗体内很多的能量物质，吸收营养物质后会排出很多的废物，这些废物是以粪便、粪便打嗝放屁的方式排出的。人们能够在进食时弥补身体所需的营养物质，以坚持日子活动的安稳运转。排便和放屁能...……更多
2024-03-03 10:15:00肝脏,不好,原因,有关,专家,胃肠
...活压力的直接结果。这些症状不仅影响食欲，还可能导致营养吸收不良，进而影响身体的整体健康状况。便秘：健康的沉默杀手
便秘不仅带来不适，还可能引发更严重的健康问题，如痔疮和肠道紊乱。它通常是由于不良饮食习...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
...此，避免或减少饮酒是预防肝硬化的重要措施之一。三、营养不良
营养不良也是导致肝硬化的原因之一。长期缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，会影响肝脏的正常代谢和功能，进而导致肝细胞损伤和肝硬化。因此，保...……更多
2023-12-20 18:31:00肝脏,头部,肝硬化,肝脏,代谢,头发
...热销的水果，因为它香气浓郁而且持久，味道酸酸甜甜有营养丰富，营养价值特别高，是水果中的精品哦，能够排毒也能强身健体、滋补身体，受到很多人的喜爱。但是很多人吃只是吃了百香果的果肉，把它的果皮直接扔掉了，...……更多
2023-12-25 06:52:00百香,样子,营养,百香,果皮,营养
...啥？如何吃更健康？控盐控糖，合理搭配，节制饮食……营养学专家给你列好“清单”减盐控油工具可帮助我们合理饮食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了，这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免...……更多
2023-01-12 06:49:00饮食,健康,营养,饮食,蔬菜,营养学
南瓜被叫做番瓜，蕃瓜，房瓜，金瓜等等，有很高的营养价值，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质，南瓜既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富，软糯香甜...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...滋养非常有益，还能促进血液循环，延缓衰老。尤其对于头发乌黑顺滑、掉发问题比较严重的人群，黑芝麻可谓是一种香甜美食中的佳品。美味的黑芝麻糊黑芝麻糊是一道非常受欢迎的养生食品。制作起来也非常简单，只需准备...……更多
2024-01-13 10:25:00黑芝麻,头发,滋补,脱落,错过,营养
...常见的秋季食材，也被誉为“秋季第一补”，它具有多种营养成分，对人体有许多好处。首先，山药富含膳食纤维。膳食纤维是人体消化系统的重要组成部分，对促进消化，保护胃肠道健康具有重要作用。山药中的膳食纤维具有...……更多
2023-10-09 06:33:00阶段,山药,作用,益气,蛋白,膳食
...院月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。该现象是生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性，出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...铁元素，则可能导致头部毛囊缺乏营养，从而使头发出现营养不良的现象。若想对这些情况进行改善，我们可以适量给身体补充铁、铜、锌等元素。3.含碘的食物日常生活中一些含有碘元素的食物，能够帮助头发保持健康状态，...……更多
2024-03-13 06:41:00黑色素,食物,黑色,生活,酪氨酸,头发
自打入冬以来，头发掉的是越来越多了，一抓一大把，为什么一到冬天头发就越掉越多呢？冬天为什么容易脱发？1、季节性脱发：自然的生理反应首先，大家要明确一点：季节性脱发是一种正常的生理现象。在寒冷的冬季，人...……更多
2023-12-19 11:25:00中研,越多,头发,济南,妙招,头发
...松和娱乐，以减少精神紧张，促进血脂的平衡。4、补充营养素他汀类药物在降低血脂水平的同时，也会影响一些营养素的合成和吸收，导致一些营养素的缺乏，从而增加副作用的风险。因此，在使用他汀类药物时，应注意补充...……更多
2024-03-16 14:21:00副作用,父母,建议,药物,副作用,肌肉
...，成熟的冬枣似乎比往年更大、更圆、更甜。冬枣甘甜、营养丰富，但在享受这份美味的同时，我们也需要注意食用方法，避免因食用不当而影响健康。深秋冬枣甜，生熟两相宜冬枣的特点在于，生食甜美，熟食依旧甜美，而且...……更多
2023-10-25 11:22:00冬枣,食用,营养,天气,健康,冬枣
...而食物的消化和吸收离不开牙齿的咀嚼。如果牙齿缺失或脱落，我们的咀嚼能力就会下降，这可能会导致我们无法充分消化和吸收食物中的营养物质，长期下去，这可能会对我们的肠胃功能以及整体营养状况产生负面影响。综上...……更多
2023-11-14 19:59:00老年人,牙齿,牙齿,健康,口腔,影响
...要。脱发可能由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙失衡、营养不良、压力等。因此，治疗脱发的第一步是找到导致脱发的具体原因。如果是由于遗传因素引起的脱发，那么治疗的重点将是延缓脱发进程和促进头发再生。如果是由...……更多
2024-02-23 17:16:00脱发治疗,根源,脱发,关键,治疗,方案
...。长期不吃早餐，会有什么影响？这几件事要了解1.容易营养不良不吃早餐的时候，人体营养是供给不上的。虽然人们在睡觉的时候营养消耗非常少，但是一夜过后身体内所剩的能量非常少。长时间不吃饭很容易出现低血糖，有...……更多
2023-10-11 06:28:00早餐,健康,早餐,营养,食物,全麦
...到非常好的补充益气、养肾生肌等多种功效。尤其是对于营养不良、脾胃虚寒以及体质较弱的人群来说，适当的吃一些泥鳅，可以有效改善一系列不适。三、肉中人参鸽子鸽子当中不但含有大量的蛋白质，还含有非常丰富的维生...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...会引起严重疾病的微生物也可能对身体造成严重威胁。2.营养不良
人体每天都需要保证充足的营养，长期饿肚子会影响营养吸收，出现营养不良的情况，身体抵抗力会下降，容易生病。3.钙的缺失人体中的优质蛋白质一直处于摄...……更多
2023-10-11 12:37:00宵夜,有利,健康,宵夜,西红,营养
...人体的健康起着至关重要的作用，人体生命活动所需要的营养物质都需要靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病，胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质，这不仅会影响人体的正常生理功能，还会导致人体免疫力下降，给疾病侵入...……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
...减重100斤的事，表示这是不科学的，可能会出现低血糖、营养不良等问题，正常情况下，一年减重最好的范围是在60到80斤之间。其实，不仅是贾玲减肥有了后遗症，黄晓明也有不良反应，他有段时间因拍戏减肥，瘦了后被夸赞...……更多
2024-02-20 17:07:00后遗症,苍老,面容,皱纹,憔悴,皮肤
...大量食用，可能会影响人体对钙、铁等元素的吸收，导致营养不良。而经期女性需要补充铁质以缓解失血，因此不宜食用柿子。2、香蕉香蕉属于寒凉性的食物，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引发腹痛、腹泻等不适症状，...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...来维持健康，长期缺乏其他食物来源的营养素，可能引发营养不良等问题。热量过剩： 虽然面条本身热量不高，但在烹饪过程中可能加入过多的油脂、调料等，导致热量摄入过多。长期热量过剩可能引发肥胖、高血压、高血脂...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...版精选秋季热门的三种水果，为您科普如何健康食用这些营养丰富的秋季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，而此时...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00