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...晚餐偏食或挑食，导致营养不均衡。长期下来，可能出现营养不良、免疫力下降等问题。6.过快进食快节奏的生活使得很多人在晚餐时也急匆匆地进食。过快地进食会导致食物未经充分咀嚼就进入胃肠，增加胃肠负担，容易导致...……更多
2023-12-15 13:09:00内耗,晚餐,身体,晚餐,食物,身体
...医师、教授陈胜良教授表示，长期的消化不良可能会导致营养不良，其本身的症状如持续性或反复发作性的上腹部不适、饱胀、早饱、灼热、隐痛、恶心、呕吐、食欲缺乏等也会影响患者的日常生活。
想知道自己的消化好不好...……更多
2023-11-17 10:45:00关键,个人,消化酶,胃肠,陈胜,药物
...，如果缺乏这些元素，就会产生白发。如果缺乏蛋白质或营养不良，也会产生白发。3.患有慢性疾病患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会产生少白头。这些疾病会破坏或干扰毛乳头、毛...……更多
2024-02-09 20:01:00少白头,因素,少白头,黑色素,头发,黑色
...2、发育不良宝宝头发少而黄有多种原因，可能是由于是营养不良所致，缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，会使头发稀疏、细而柔软。3、疾病有些宝宝头发稀少与疾病有关。如佝偻病、某些稀有元...……更多
2024-02-07 10:38:00头发,小孩,怎么办,头发,宝宝,辅食
海参，一种营养丰富的食品，富含高蛋白、海参素、海参粘多糖、脂肪、维生素和矿物营养等多种营养成分，被誉为“海中人参”。然而，海参虽好，却不能乱吃，尤其是这六种人，应该引起足够的重视。一、肾病患者海参是...……更多
2024-01-21 11:09:00海参,海参,患者,红薯,胃肠道,食用
...生远离我。苹果是大家喜闻乐见的水果，因为价格便宜，营养价值高，所以深得大家的喜欢。关于苹果，人们对其给予厚望，希望能够从苹果中获得营养的同时，还可以养生。其实，苹果确实是可以做到这两个方面，这得益于苹...……更多
2024-03-13 06:49:00健康,健康常识,食用,常识,苹果,苹果
...囊黑色素细胞的生成受到阻碍使白头发过早的出现。
4、营养不良一些经常不注意饮食营养均衡、经常挑食或者偏食的人，身体缺乏铁、铜、锌等微量元素或者维生素之后，就会使头部毛囊无法得到充足的养料供应影响到毛囊黑...……更多
2023-12-16 13:40:00三根,一文,白头发,一根,满头,科普
...并发症少等优点。适用于各种原因造成无法经口进食导致营养不良甚至恶病质，但胃肠功能正常的患者。包括：各种原因导致的进食困难者，如外伤、食管肿瘤；口腔、颜面、咽、喉大手术，需要较长时间营养支持者；神经系统...……更多
2024-03-18 06:46:00内镜,患者,困难,医院,患者,营养
...疾病有关联。这些疾病主要包括代谢性疾病、慢性疾病和营养不良等，代谢性疾病如糖尿病、高血脂等，其病理过程会影响血液循环，导致毛囊营养供应不足，进而导致白发。慢性疾病如心血管疾病、肾脏疾病等，也可能影响头...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...说，如果我们肾脏非常健康，肾气非常充裕的话，我们的头发就会非常的乌黑亮泽，而且不容易脱落。反之，如果日常生活中，你发现自己头发变得枯燥，而且出现了脱发白发问题，那么很有可能就是肾气不足、肾虚所造成的。...……更多
2023-01-05 21:39:00肾脏,黑豆,男性,腰子,身体,鸭肉
...康非常有益，并且这些食物不仅帮助通便，还含有丰富的营养物质。在本文中，我们将介绍三种常见的通便食物，并提供相应的食谱供大家参考。蔬菜类食物——芹菜
芹菜是一种含有丰富膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
随着年龄的增长，我们的头发颜色逐渐变浅，这是自然的生理现象。然而，有时候我们会发现，有些人早早地出现了白发，而有些人却能保持一头乌黑的秀发。这究竟是为什么呢？是否与身体缺乏某些元素有关？本文将为您揭...……更多
2023-12-15 06:18:00会长,白发,身体,方面,头发,白发
...▼ 缺乏症：比较典型的维生素A缺乏常见于婴幼儿，并与营养不良及其他维生素缺乏同时发生，主要有以下的表现：眼部表现（幼儿黄昏时安静不动或不能准确取物，严重后会表现眼干燥不适，经常眨眼等）、皮肤表现（类似“...……更多
2023-11-17 15:44:00维生素,信号,身体,维生素,食物,缺乏症
...忙碌，而忽略饮食的均衡搭配，长此以往，就很容易导致营养不良，并出现气血不足等问题。在这种情况下，也会增加白发生出的几率。2.运动不足气血运行往往离不开内在脏腑的推动，与此同时，也需要依靠外界运动的“加持...……更多
2024-02-29 14:09:00白头发,越来,越来越,两个,地方,问题
...已经证明，经常处于高压状态的人更容易出现早生白发。营养不良黑色素的生成需要多种营养物质的支持，包括维生素B12、维生素E、铁、锌等等。如果人体缺乏这些营养物质，黑色素的生成就会受到影响，导致长白发。疾病和...……更多
2023-10-09 06:47:00长白,原因,有关,头发,黑色素,维生素
...晚餐的饮食安排成为维持健康状态的一个重要环节。晚餐营养的平衡性中老年人的晚餐应注重营养的平衡，以确保身体能够获得必需的营养素而不过度负担消化系统。具体而言，晚餐应包含适量的蛋白质、健康脂肪、以及丰富的...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系，并通过生动详细的介绍，以及相关案例分析，为您带来一场山药饼干的美食科普之旅。制作山药饼干：一门精湛的艺术制作美味的山药饼...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
...养成分，如果长期把加工肉制品当成早餐来吃，容易导致营养不良和身体抵抗力下降。糖分过多的早餐食物
糖分含量过多的早餐食物，对于健康而言并不适合作为早餐的主食，长期食用这些食物容易导致体重增加、血糖升高等...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...猴桃称为是“维生素c之王”。虽说猕猴桃有着非常好的营养价值，但却并不适合所有人都去吃。比如以下这六类人就需要尽量远离，希望大家能够了解清楚，别再傻傻去吃了。猕猴桃的营养成分被誉为“水果之王”的猕猴桃，...……更多
2023-10-11 11:36:00猕猴,猕猴桃,空腹,胃肠,食用,建议
...造成的脱发；建议使用低温档位，避免长时间接触热源；营养不良脱发：由于营养摄入不足导致的脱发；建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如多吃鱼类、蔬菜和水果；产后脱发：许多女性在分娩后会出现脱发；建议保持...……更多
2024-04-23 13:00:00脱发,中医,类型,脱发,头发,建议
...家更好地保护肠胃健康，专家们提醒我们，有些蔬菜虽然营养丰富，但对于肠胃不好的人来说，尽量少吃为宜。同时，进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出，对于肠胃不好的人来说，尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生菜、黄瓜...……更多
2024-01-22 06:07:00肠胃,蔬菜,不好,营养,肠胃,蔬菜
...对胃肠道功能造成一定的影响，影响患者食欲，导致患者营养不良，如炎症、溃疡、胃癌、肠癌等。特别是恶性肿瘤，还会增加机体负担，抢夺正常细胞营养，导致患者体型日渐消瘦，出现乏力、贫血的情况。因此，出现食欲减...……更多
2024-01-18 05:45:00胃肠,检查,胃肠,检查,胃肠道,人群
...以免大量饮用，进一步加重牙齿的负担，造成蛀牙或牙齿脱落的情况。综上所述，虽然说饮用柠檬水有一定的好处，但是希望大家喝柠檬水的时候也应该注意一些相关问题。 ……更多
2023-01-13 22:51:00柠檬水,柠檬,好处,柠檬,柠檬水,电解质
...阴雨禾苗必定淹死，久不见太阳的禾苗也必定干枯萎黄，营养不良。人的头发其实也一样。脱发的三大点：阳光的照射。对人体而言，多做户外运动、多晒太阳有助于提升阳气，从而有助于头发生长。土壤的环境。植物的生长，...……更多
2024-03-30 01:39:00脱发,年纪,中医,专家,头发,脱发
山药是一种营养丰富的食物，被人们誉为“补药”，但是吃对是补药，吃错却可能成为“火药”。下面我们将介绍四类人应该少吃山药，以避免不必要的健康风险。一、糖尿病患者山药含有淀粉，而淀粉在人体内会转化为葡萄...……更多
2023-12-14 16:43:00山药,风险,健康,山药,食用,胃肠道
...粘稠度高的老年人来说容易形成下肢静脉血栓，一旦血栓脱落后还可能随血液循环上行至肺、脑等重要脏器，并发致命性的肺栓塞或脑梗塞。建议每半小时左右活动一下双腿，走动数分钟。或者换其他人轮流玩。另外，打麻将会...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...对于长期食用鸭脖的忠告。首先，长期食用鸭脖可能导致营养不均衡。鸭脖虽然美味，但其主要成分是鸭肉，营养成分相对单一。如果长期以鸭脖为主食，忽视其他食物的摄入，很可能导致营养不均衡。营养专家指出，人体需要...……更多
2024-03-07 13:08:00自来,坏处,忠告,身体,医生,食用
...时孕期及哺乳期的女性也易造成缺铁性贫血。3、老年人营养不良，饮食摄入不足，老年人牙齿脱落、味蕾萎缩、胃肠功能也减退，势必影响营养物质的消化吸收，导致造血原料的缺乏，红细胞或血红蛋白生成不足造成老年人贫...……更多
2023-01-05 21:10:00食物,医生,女性,朋友,贫血,红糖
...许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分，被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质，是人们补充能量的良好来源。蛋白质是人体细...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
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我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00