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脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...醇等疾病。这些慢性疾病与心脑血管疾病、2型糖尿病和脂肪肝等疾病的发生有着密切的关系。以高血压为例,内脏脂肪会导致肾脏对肾素产生过度反应,产生更多的血管紧张素,从而引发血压升高。内脏脂肪的积累还会加速身...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...管变得僵硬,对心脏来说增加了负担,从而引起高血压。脂肪肝高血脂可能导致脂肪在肝脏中沉积,并逐渐发展成脂肪肝,严重时可能导致肝炎、肝硬化等。胰腺疾病长期高血脂会影响胰岛B细胞的功能,导致胰岛素分泌异常,...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...多的饱和脂肪和反式脂肪会增加肝脂肪堆积的风险,导致脂肪肝和其他肝病的发生,应该限制动物性油脂、咸肉、油炸食品等高脂肪饮食。高盐饮食摄入过量的盐会增加高血压的风险,进而对肝脏产生不良影响,应该减少盐的摄...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...累积过多,脑梗塞的情况自然也会更容易出现。容易诱发脂肪肝身体里的脂肪都要经过肝脏代谢,如果脂肪含量处于超标状态,等待代谢的脂肪会持续包围肝脏,从而形成脂肪肝的状态。脂肪肝容易引发肝衰竭,甚至肝癌等严重...……更多
健康体重,从你我开始
...有效管理自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到...……更多
肝不好的人不能吃大蒜吗?医生:想肝好,忌3物,吃2果
...国的相关数据统计,令人震惊的是,全国患有慢性肝炎、脂肪肝以及肝硬化等肝脏疾病的人数竟然高达4.56亿左右,这个庞大的数字让人不禁感到恐惧,揭示了我国肝脏疾病的严峻形势。肝脏疾病的发生并非偶然,除了与某些病...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...,她的转氨酶水平是正常指标的3倍,进一步确诊为重度脂肪肝。医生表示,她由于长期过度节食,导致营养素特别是蛋白质摄入不足。肝脏中的甘油三酯无法及时运出,最后形成营养不良性脂肪肝。这一事件登上了微博热搜榜...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...,以降低患病风险,延缓衰老过程。二、酗酒根据《世界脂肪肝日》的发布数据,全球有超过10亿人患有脂肪肝病,可见其在全球范围内的高发性。脂肪肝不仅仅是个体健康的问题,更是全球公共卫生的挑战。长期过量饮酒是导...……更多
脂肪肝除了与肥胖有关,这些原因也要重视
脂肪肝是肝细胞出现弥漫性的脂肪病变为特征的一种临床综合征。这种疾病在如今的发病率是越来越高,患病者会有乏力、食欲差、右上腹不适、便秘、睡眠障碍等症状出现。该病跟肥胖有一定的关系,当然除了肥胖外,以下...……更多
那些一胖就胖肚子的人,后来都怎么样了?
...—尤其是深藏于腹内和周围器官中的那类内脏脂肪,比如脂肪肝,就是因为腹部脂肪过多地储存在肝脏中了。腹部肥胖会增加很多慢性病的风险,比如心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝和癌症等。这样做可以预防“长肚子”...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...发症患病率更高。超重/肥胖参与者中最常见的并发症是脂肪肝、前驱糖尿病、血脂异常和高血压。BMI越高,并发症越多。从数据来看,北方地区超重、肥胖的比例更高。这可能和饮食习惯有关,北方菜的分量大,面食较多,新鲜蔬果搭...……更多
脂肪肝的减重经
本文转自:农村大众报先确立目标大部分脂肪肝患者均存在不同程度的超重或肥胖,甚至合并糖尿病、高血压、高脂血症等代谢紊乱。既往研究表明,减重既能改善肝脏炎症,也能不同程度减轻身体的代谢紊乱。首先,下定决...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...,补充叶酸能够在一定程度上降低酒精性肝硬化,酒精性脂肪肝和肝癌的发病风险。其主要原因还是因为上文中提到的同型半胱氨酸同型半胱氨酸会进入肝脏表面对肝脏的表面进行破坏,进而导致肝脏更容易吸附大量脂肪,导致...……更多
哪一个人的体重在哪个区间里面才算是健康呢?一文参考下
...液中的含氧量,从而损伤右心功能,造成心脏衰竭。>脂肪肝因为肥胖人士体内的脂肪含量很高,过多的脂肪容易使肝脏对脂肪的代谢能力变弱,从而导致脂质在肝细胞内异常堆积。过多的脂肪增加了肝脏的工作量的同时,脂...……更多
肝经通,人轻松:2个疏通肝经方法,早晚各做一次,坚持才算赢
...年来人们的生活质量和饮食结构发生改变有关,这就导致脂肪肝等肝脏问题成为了临床上特别常见的疾病。之所以我国肝脏疾病患者众多,属于“肝病大国”,究其根本很有可能与以下这几个原因有关:01为什么肝病患者越来越...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...足者、低体力者、高脂肪饮食者、体脂率高者。而且,有脂肪肝、极轻度肝功能异常( ALT 稍偏高)、中性脂肪值升高等情况时,有可能已经在肌肉中产生了胰岛素抵抗。肌肉的胰岛素抵抗与代谢异常一般认为,糖分与脂肪的代...……更多
希望你的肝脏彩超报告里,永远不要出现这几点提示
...但是,它也很容易受到损伤和疾病的影响,比如肝硬化、脂肪肝、肝癌和血管瘤等。其中,彩超是一种常用的检查肝脏的方法,可以发现很多肝脏疾病。不过,当我们看肝脏彩超报告时,希望永远不要看到以下几个提示。一、肝...……更多
爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪
...群患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险更高,脂肪肝、痛风等疾病的患病几率也会增加。“人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。”罗盛飞介绍,腹部肌肉属于平滑肌,抗拒脂肪的能力很弱;同时,腰腹部毛细血管...……更多
果糖伤肝?那水果还能想吃就吃吗?
...摄入会增加肝脏负担,导致脂肪在肝脏内积聚,进而导致脂肪肝的发生。2.胰岛素抵抗果糖摄入过多可能导致胰岛素抵抗。胰岛素是一种重要的激素,能够促进葡萄糖的吸收和利用,降低血糖浓度。但长期摄入过多的果糖会导致...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...轻肝脏的炎症反应。研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险。改善肝功能一些研究表明,长期喝咖啡可以改善肝功能,提高肝脏的代谢能力。此外,咖啡因还可以促进胆汁的分泌和排泄,有助于预防胆...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...,但长期下来却可能对肝脏造成不可逆的损害。 最后,脂肪肝也是肝癌发病的一个重要因素。很多人在体检时发现脂肪肝但却没有进行及时干预,脂肪肝会逐步从轻度发展成重度,甚至演变成脂肪性肝炎和脂肪性肝硬化。脂肪...……更多
这5件事情经常做容易引发肝病,能少做一件就少做一件
...致脂肪像一个个小球一样,聚集在肝脏周围,是“非酒精脂肪肝”的前兆。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪会使肝胆负荷过重,久而久之,会让脂肪堆积在肝细胞...……更多
肝硬化、脂肪肝一眼就能看出来耳朵上的这几个穴位,揉一揉
...生,您好!我最近在体检中查出患有肝硬化,同时还伴有脂肪肝。我一直对中医调理很感兴趣,想请教您,通过按摩耳朵上的穴位,是否能对这两种病症有所帮助?期待您的专业指导。【科普解答】亲爱的朋友,您好!首先,我...……更多
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
...是有一定损害,同时也会损坏肝脏。4、长期吃素,远离脂肪肝很多人认为脂肪肝主要是与自己摄入的高脂肪有关系。但是事实并非如此,并不是摄入了脂肪过多就可能会导致脂肪肝。所以很多人喜欢吃素,认为吃素就可以有效...……更多
...和肉蛋,不然会发病。”“核磁共振有辐射会致癌。”“脂肪肝是胖人的专利,只要吃素减肥,就不会得……随着网络信息传播的不断发展,关于医疗健康方面的信息也层出不穷,其中不乏大量流言,这些伪科学损害大众健康的...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...后肥胖、顽固肥胖、多囊肥胖、代谢肥胖、内分泌肥胖、脂肪肝肥胖等各种肥胖问题以及肥胖所引发的各类并发症,如高血压、脂肪肝、高血脂、高血糖、脾胃病等。 ……更多
科学家眼里的7个长寿身材指标,你达标吗?不妨看看
...肥胖风险更大,这可能和上半身脂肪积累特征有关。3、脂肪肝中山大学公共卫生学院的某项研究发现,脂肪肝患者的颈围超过正常颈围范围的机率很高,因此脖子粗可以作为脂肪肝预测的独立指标。4、糖尿病脖子粗也可能导致...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...人的4.68亿,这一数字不仅令人震惊,更让人深感忧虑。脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病层出不穷,给人们的健康带来了严重威胁,这些疾病的发生不仅与病毒感染有关,还与人们长期养成的不健康的生活习惯和饮食习惯...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...担就会加重。长期以来,肝脏将无法正常工作,可能导致脂肪肝和其他肝脏疾病的发生,这不仅会影响我们的健康,还会对我们的生活和工作造成困扰。危害肾脏肾脏是体内的重要器官,它负责排除体内的废物和多余的物质,然...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险。什么是甘油三酯甘油三酯,也被称为三酰甘油或甘油酯,是一种在人体内广泛存在,并且在饮食中常见的化合物。甘油三酯由一个甘油分子...……更多
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瘦肚子最快的方法:7个行为、4个动作,让你恢复紧致小腹!
想要拥有好身材的人,都希望自己的腰腹能够平坦,女生在夏天可以穿上露脐装,男生可以露出六块腹肌。但是,如今的生活条件变好了
2024-11-05 14:11:00
减脂的关键:降低皮质醇
皮质醇,这个常被人们忽视的激素,皮质醇是一种压力激素。皮质醇分泌过于旺盛,会让你压力比较大,身体会将多余的热量转化为脂肪
2024-11-05 14:12:00
煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦
标题:煮米饭时加它,等于“天然泻药”,清肝明目,刮油减脂,越吃越瘦在繁忙的都市生活中,人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
2024-11-05 14:12:00
入秋干燥,吃肉不如煮碗它,滋润低脂,清香甘甜,我一周要煮3回
入秋之后,天气逐渐转凉,空气也变得愈发干燥。这时候,人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷,连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
2024-11-05 14:13:00
一颗柚子三味药!柚子不仅好吃,对身体也有很多益处~吃它~
秋天是丰收的季节,好吃的水果简直太多了,但今天要提的这个水果,你一定喜欢~它在众多的秋令水果中,因为美味多汁,皮厚耐藏等特点脱颖而出
2024-11-05 14:13:00
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质
“开冬进补,深冬打虎”,即将入冬,别忘吃“4个1”,增强体质还有几天就要立冬了,入冬前后的这几天,咱们可得尽快加强进补工作
2024-11-05 14:14:00
11月7日立冬,必吃\
俗话说“立冬进补,开春打虎”, 中医讲究初冬进补先“引补”,也就是“健脾胃”,循序渐进给肠胃一个适应的过程,为进补打好基础
2024-11-05 14:16:00
患有高血脂能不能吃肉?医生:能吃,但要牢记“3吃2不吃”
“李先生,您的血脂水平确实偏高,我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
2024-11-05 14:26:00
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天立冬之前,正是进补的好时候,趁着天气还没有那么冷,一定要加强对身体的进补
2024-11-05 14:27:00
立冬补嘴空,再忙也要给家人做“立冬4白”,身强体健抵御寒冷
“秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过”,还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样,都是标志一个季节的开始。立,建始也
2024-11-05 14:28:00
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
时间过得很快,我们即将迎来冬天的第一个节气。立冬立冬的到来,也代表我们将进入冬天,天气更为冷。寒冷的冬天,万物收藏,进入休养阶段
2024-11-05 14:29:00
霜降饮食指南:吃3样忌3样,温暖入冬!
23号就是霜降了,霜降是二十四节气中第十八个,秋季最后的一个节气,它是秋天进入冬天的一个过渡节气,进入霜降后,冷空气会频繁南下
2024-11-05 14:30:00
霜降进补指南:五种高钙高蛋白肉类,助力温暖过冬
不知不觉秋天已到了最后一个节气,23日就将迎来霜降了,霜降的到来,预示着秋天马上就要结束,寒冷的冬天即将来临,民间有:“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
立冬不补,一年白忙,后日立冬,记得吃“冬五样”,做足准备入冬
11月7日就立冬了,正式进入冬季,它标志着秋收的结束,也标志着享受丰收的开始,老话说“立冬不补,一年白忙”, 趁着立冬时节进补
2024-11-05 14:31:00
现在到立冬,提醒中老年,1不戴,2不睡,3不做,接福纳吉万事顺
随着秋意渐浓,我们即将迎来冬季的第一个节气——立冬。对于中老年人来说,立冬不仅是季节的更迭,更是调整生活习惯、保养身体的重要时刻
2024-11-05 14:31:00