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...一小块生姜，切末备用。一根香菜，切碎备用。调味：把小米辣、蒜末、葱末、香菜、姜末放入碗中，再加入香醋、味极鲜、花椒面、油泼辣子，搅拌均匀料汁就调好了，也可以根据自己口味调整。
完成：时间到，出锅前加适...……更多
2024-10-05 13:20:00黄体酮,食物,秘密,女人,猪蹄,黄体酮
...。晚餐时间，有时候是软糯香甜的玉米窝头，那是用新鲜玉米面制成的，保留了玉米最原始的味道和营养；有时候则是一根简单的煮玉米，咬上一口，满嘴都是自然的香甜。这样的晚餐，清淡而不寡淡，让杨阿姨在享受美食的同...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
...然后放入芹菜叶里拌均匀即可。四、芹菜叶窝窝头食材：玉米面500克、芹菜叶150克、盐、小苏打适量做法：1、芹菜叶洗净，控水，切碎备用;2、玉米面用少量热水稍搅一下，不用太多，大概有一半散粉存在的状态就行，因为芹菜...……更多
2024-06-11 10:23:00叶子,全身,宝贝,芹菜,做法,鸡蛋
...老年人应该适量减少猪肉的摄入。多吃“3珍”的好处1、玉米面-营养丰富的黄金食品玉米面是一种营养丰富的粗粮，被列为谷类食物中的首位保健食品。它含有丰富的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E和纤维素等成分，具有多...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
...尝这一碗--榆钱饭吧。【榆钱饭】
食材：榆钱400克，细玉米面100克，小苏打3克，蒜末、辣椒油、香油、盐各适量。1.做榆钱饭其实不难，大部分人都用精细的白面，我更喜欢忆苦思甜，用较细的玉米面，如果家里有需要控糖的...……更多
2024-06-08 11:34:00主食,既是,错过,又是,榆钱,玉米面
...。
推荐食谱二：凉拌南瓜苗食材准备：南瓜苗、蒜末、小米辣、花椒粉、白芝麻、食盐、生抽、米醋、小磨香油、食用油详细步骤：1、准备一把南瓜苗，先把上面的白色绒毛去掉，不然吃的话容易刺嘴，影响口感，然后把它分...……更多
2024-08-25 06:22:00中老年,错过,天然,营养,南瓜,食用
...又解馋，低脂又饱腹，老人孩子都爱吃。一、菜团子准备玉米面、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐，用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热，倒入鸡蛋液...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...家长们可以将玉米煮熟后给孩子食用，也可以将玉米制成玉米面食物，既美味又有营养。玉米烙玉米烙是一道美味可口的传统中国小吃，制作简单，口感香甜。下面我将为您介绍制作玉米烙的具体做法和一些温馨提示。材料准备...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...肉末适量长茄子2根（选嫩的，口感更佳）葱花、蒜末、小米辣碎适量（提味神器）生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、清水（秘制酱汁）制作步骤：1.秘制酱汁先备好：两勺生抽提鲜，一勺老抽上色，一勺蚝油增香，半勺白糖提味...……更多
2024-11-04 09:10:00茄子,肉末,吃法,油腻,营养,茄子
...生素和矿物质的食材，对于皮肤的美容有着一定的功效。玉米面馒头是一种制作简单的美食，它既美味又营养。要制作玉米面馒头，我们只需要准备150克的玉米面，用开水将其烫面，再加入鸡蛋、酵母和白糖搅拌均匀。将面粉和...……更多
2023-11-26 12:23:00脂肪,实惠,食物,营养,价格,面团
...这样能让榆钱更好吃呢。
【原材料准备】：榆钱300克、玉米面50克、面粉50克、大蒜叶100克、干辣椒5克、甜肠1根、食盐、食用油适量。【炒榆钱的做法】：第一步呀，咱买榆钱的时候呢，要是能多买就多买点儿。买回家的榆钱...……更多
2024-10-15 09:10:00西红,止咳,西红柿,榆钱,放进,老人
...心菜中的植物化合物还具有抗氧化的作用。推荐食谱一：玉米面菜团子材料：卷心菜，胡萝卜，黑木耳，虾皮，盐，生抽，葱姜末，香油，食用油，玉米面。具体步骤：1. 准备食材：将卷心菜洗净后切丝，胡萝卜切丝，黑木耳泡...……更多
2024-07-25 09:40:00猛将,肠道,芹菜,黄瓜,卷心菜,菜团子
...，感兴趣的朋友可以试一试！
【食材明细】韭菜150克，玉米面80克，鸡蛋2个【做法】把韭菜洗净并控干水分，再称好玉米面，打两个鸡蛋备用。把韭菜切碎些。加入玉米面、鸡蛋，再加点盐。
拌均匀。取适量馅先攥紧实，接...……更多
2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋
...碗中，加入适量的盐，搅拌至光滑，加入适量的玉米粉。玉米面可以吸收多余的水分，帮助里面的蔬菜更好地粘在一起。将玉米淀粉和蔬菜混合直至光滑，然后将所有蔬菜揉在一起并形成球状。此时菜团还比较湿，我们可以在案...……更多
2023-11-03 06:40:00肥胖,方法,减肥,菠菜,玉米面,玉米
...口。推荐食谱：【凉拌苋菜】食材：苋菜、蒜头、洋葱和小米辣。1.将苋菜去根洗净，另备洋葱丝、蒜末和小米椒圈。
2、锅中注入清水，加入一勺盐和油，煮沸后放入苋菜焯水二十秒，然后捞出并放入冷水中冷却。3、将苋菜捞...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
...团子】准备食材：蒲公英、虾皮、鸡蛋、葱、盐、香油、玉米面、面粉、淀粉步骤做法：1.将新鲜蒲公英叶清洗干净，焯水过凉后，挤掉多余水分，切碎备用；碗内打入2个鸡蛋，加少许食用盐，快速搅散备用；大葱切末备用。在...……更多
2023-10-24 20:41:00蒲公,营养素,野草,蒲公英,营养,常见
...薯叶，清爽开胃菜，真的很好吃。食材：红薯叶、大蒜、小米辣、辣椒面、白芝麻、生抽、陈醋、花椒油。做法：1、碗内放蒜末、小米辣、花椒油、芝麻、辣椒面、两勺生抽、一勺陈醋、淋上热油2、红薯叶去掉老根，水烧开，...……更多
2024-08-20 18:58:00家常,做法,红薯,面粉,生抽,面团
...青睐。推荐食谱：【红薯叶玉米饼】准备食材：红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1.将红薯叶清洗干净，晾干水分，切碎，放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面，打入一个鸡蛋搅拌均匀，然后加开水将玉米面烫...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...健康，富含营养成分，是一道适合冬天食用的佳肴。
玉米玉米是一种碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维等多种重要营养成分的来源。它富含维生素C、维生素E、维生素K和B族维生素，以及镁、磷、锰和铜等矿物质。这些营养成...……更多
2023-12-05 06:22:00米面,燕麦,全麦,玉米,面团,维生素
...、食用油做法：1、空心菜300克切长段备用，8瓣蒜切碎，小米辣适量，豆豉一大勺，猪瘦肉250克切片腌制20分钟，2、肉片腌制：白胡椒粉适量，玉米淀粉1勺,老抽半勺，食用油1勺抓拌均匀3、油热下肉片炒至完全变色盛出备用，下...……更多
2024-06-25 14:28:00肠胃,浑身,错过,空心菜,生抽,蒜蓉
...道非常简单而且美味的面食。首先，准备好鸡蛋、面条、小米辣、葱花、蒜末、生抽、老抽、陈醋、蚝油、小米辣碎和白糖等食材。
首先，煎两个荷包蛋。将锅中加入适量的油，将鸡蛋打入锅中，慢慢煎至金黄色，出现微微的...……更多
2024-01-12 12:00:00吃法,尝试,不够,面条,生抽,老抽
...过，攥成菜团蘸酱。特别是在粮食短缺时，就把婆婆丁与玉米面和在一起，蒸窝头或贴大饼子吃，用以渡过缺粮难关。刘广志说，现在条件好了，除了野生的婆婆丁能够满足人们的味蕾，塑料大棚里也一年四季种植婆婆丁，让城...……更多
2023-04-22 00:04:00婆婆,婆婆,蒲公,蒲公英,广志,凤山
...市利民粮油配送有限公司经营不符合国家食品安全标准的玉米面（一）抽检基本情况经抽样检验，忻州市利民粮油配送有限公司经销生产日期为2022年5月10日的玉米面中，玉米赤霉烯酮不符合食品安全国家标准 ，检验结论为不合...……更多
2022-12-21 22:31忻州市,忻州,土豆粉,山西省,玉米面,批次
...、荞麦面条、小米绿豆粥等；粗粮细作，如做玉米碴粥、玉米面饺子、玉米面馅饼、小米煎饼等；买或做地方风味食品，如淮阴玉米山芋粥、云南包谷粑粑、晋中珍珠粥等。需要提醒的是，不习惯吃粗粮或者平时基本不吃粗粮的...……更多
2023-02-21 05:07:00粗粮,营养,方式,粗粮,膳食,玉米
...饺子热量较高少吃，饺子中添些素菜，或者饺子皮中掺些玉米面、荞面、全麦粉会更健康些，也不失美味。烧烤是一种超赞的烹饪方式！就是直接在火上烤食物，简单又美味。无论是烤肉串、烤鱼还是烤蔬菜，都让人垂涎欲滴。...……更多
2024-06-14 10:07:00食物,辣椒,饺子,沙县,巧克力,热量
...蒜瓣、适量食用油、精细盐、生抽提味、一缕香油、以及玉米面和面粉的巧妙融合。步骤细腻：预先将黑木耳置于温暖的清水中唤醒，仔细清洗后沥干水分，再切成小巧玲珑的块状，装入碗中。接着，轻轻撒上油、盐、混合后的...……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
...余的盐分。将萝卜放入干净无油的密封罐中，加入适量的小米辣、大蒜和泡椒，搅拌均匀，然后倒入准备好的醋水中，让萝卜完全浸泡其中。密封罐放置一个小时后，就可以享用了。泡椒萝卜条可以冷藏保存，味道更加浓郁。而...……更多
2024-01-09 10:23:00吃法,萝卜,皮肤,萝卜,食用,面糊
...冬季饮食的首选。我推荐几种常见的粗粮：豆类、薯类、玉米和黑米。豆类是一种非常好的粗粮食物，其中既有丰富的蛋白质，又含有多种维生素和矿物质。制作豆类食物有很多种方式，可以煮汤、炖煮或炒菜，都能保留豆类的...……更多
2023-12-20 12:47:00米面,粗粮,营养,粗粮,营养,米面
...，好吃不上火，解馋不油腻。一、粉蒸茼蒿食材：茼蒿、玉米面适量灵魂蘸汁：大蒜碎、芝麻、盐、香油、3勺生抽、1勺蚝油、油泼辣子（老干妈）适量清水。做法：1、将茼蒿切成小段，清洗干净，并尽量控干多余的水份。在茼...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...相当于半个主食，也很适合需要瘦身减肥减脂的姐妹。【玉米面菠菜团】
食材：趴地菠菜400克，玉米面50克，低筋面粉25克，蒜泥、陈醋、香油、盐各适量。1.菠菜洗干净，开水烫一下，去掉部分草酸，稍微抓干水分。2.适量玉...……更多
2024-06-08 11:41:00荠菜,韭菜,营养,菠菜,玉米面,蔬菜
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00