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初春易困乏,多吃5种“碱性食物”,营养解春困,精神饱满过春天
...黑木耳准备食材:黑木耳适量、花生米、洋葱、小米辣、大蒜、食盐、生抽、蚝油、香油。做法步骤:1、准备泡发好并且已经清洗干净的黑木耳,想吃多少就准备多少,花生米一小把、洋葱切成丝,小米辣切成圈,大蒜切末。2...……更多
六道凉拌菜,味道超赞,比单独凉拌好吃多了
...准备油条,切成2厘米的小块。黄瓜拍扁,斜切成小块。大蒜拍扁切碎,和黄瓜放一起。2.把油条丁放到热油里炸一下,锅里加点植物油,等油热到差不多五成,就下油条丁,用小火慢慢炸到变得焦脆,然后就可以捞出来啦。3.往...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...!四、捞汁魔芋丝食材:魔芋丝结、乳瓜、虾仁、青柠、大蒜、芒果、口蘑、牛油果料汁:盐、生抽、蚝油、白醋、白砂糖、柚子醋(没有可不放)做法:1、虾仁用盐、黑胡椒和料酒提前腌制15分钟左右,口蘑、大蒜切片,牛油...……更多
...劲抽,不料蒜薹断了两截,我一屁股蹲在地上,压倒一片大蒜不说,还弄了一裤泥。本想替妈妈干活,不料帮了倒忙。怕挨训,我委屈地哭了。妈妈把我搂在怀里,轻轻拍着我的后背说:“懂得心疼妈妈,你是个好宝宝。”有菜...……更多
这“3瓜3菜”天越热,越要吃!清淡鲜香食欲高,舒舒服服度过夏
...,泡在清水里,免得变黑。大葱切成葱花,生姜切成片,大蒜也切成片。青红椒各取半个,切成小块,西红柿也切成滚刀块。2.咱们这就来动手做菜吧! 锅里热油,炒香葱姜蒜。放青红椒和番茄,炒出红汁。加5克蚝油提鲜,炒...……更多
饭包肉圆包裹的年味
...,磨完一家又是一家。父亲则提着从田里挖回来的藠头、大蒜、萝卜,还有新割的包菜去溪边濯洗。溪水在冬日里冒着一股若有若无的热气,破鸡的、洗菜的人们热切地交谈着,年的祥和气氛就在一股股升腾的热气中缓缓包裹着...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...均匀码入盘子里,即可食用。炒扇贝材料:扇贝肉200克-大蒜3瓣-生姜1小块-葱1根-盐适量-生抽适量-料酒适量-食用油适量-青椒1个(可选)-红椒1个(可选)步骤:1.准备材料:扇贝肉用清水冲洗干净,大蒜切片,生姜切丝,葱切...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...头和虾线,留下虾仁。韭黄洗净后切成约3厘米长的段。大蒜剥皮切片,青辣椒去籽切段,姜切成细丝。2、将锅预热,加入适量的油,待油温升高后,放入虾仁,用中火快速翻炒,直到虾仁变色,大约需要2分钟。3、将剁辣椒、...……更多
腌糖蒜,只放糖和醋不正宗,只需多加3样,更酸甜更爽脆,耐保存
...酸甜爽口,特别开胃,是非常不错的佐餐小菜。经常吃些大蒜,对身体非常好。大蒜含有天然杀菌素——大蒜素,可以杀菌消炎,能帮助我们提高免疫力,老少皆宜。不过生蒜的辣味太重了,大多数人都吃不惯,可以试试腌制成...……更多
分享比肉还好吃、最下饭的十道炒素菜,清爽下饭,好吃不胖
...不能少,醋、酱油、辣椒油、盐、糖都备齐;生姜切丝,大蒜切末,都准备好了就开始做。锅里倒点食用油,烧热后先炒鸡蛋,炒好了盛出来。再倒点油,把土豆丝、青蒜、青尖椒、生姜丝、大蒜末一股脑儿倒进去翻炒。炒得差...……更多
夏天必吃的6种蔬菜,补钙效果超牛奶,全家都爱吃
...料准备:1.芝麻菜,大概半斤的样子,新鲜嫩绿最好;2.大蒜来两瓣,喜欢吃蒜味重的可以多来点;3.生姜也得有,薄薄的来一片;4.盐嘛,适量撒点;5.生抽两勺,香醋一勺,白糖一丁点儿;6.食用油也来一勺;7.花椒粉和芝麻,...……更多
金乡县羊山镇多措并举推动就业事业取得新突破 看看吧
...释放人才潜力,推动就业事业取得新进展新突破。“世界大蒜看中国,中国大蒜看金乡,咱们金乡的大蒜,蒜头个大、汁鲜味浓、辣味纯正……”在金乡县羊山镇自媒体中心,李亚凡和其他从羊山镇返乡的大学生一起在自媒体上...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
...然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次。一、大蒜【腌糖蒜】准备大蒜、生抽、香醋、白糖、八角、花椒、凉开水。1、大蒜剥掉外层的皮,根部用刀切一下,洗干净备用。把大蒜放进盆子里,加入凉开水,再放入一...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...可以享受到餐厅级别的美味哦!食材清单:空心菜500克、大蒜3瓣、生姜一小块、食用油适量、盐适量、生抽适量、糖适量步骤:1.准备食材:将空心菜洗净,挑去老叶和叶梗,然后切成段状备用。蒜头切末,生姜切丝备用。2.热...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...学习制作吧!采购清单:新鲜菠菜叶200克、干木耳50克、大蒜2瓣、生姜一小块、食用油适量、盐、糖、醋、生抽各适量、红辣椒圈(可选)适量步骤: 1.处理食材:-将干木耳浸泡至发大,洗净切丝备用;-菠菜叶洗净焯水,捞出...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
酱烧茄子用料茄子1根、大蒜1头、黄豆酱、1大匙、老抽1匙、生抽1匙、糖2勺、黄酒2大匙、清水大半杯、肉末或五花肉适量步骤1.茄子切条或者用手撕成条,大蒜拍扁切碎末。2.油热(油要多)下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...烫的时间不要太长。花生拌荠菜主要食材:荠菜、花生、大蒜、干红椒1、首先荠菜先用清水冲洗一遍,然后加入一勺面粉,再倒入清水,因为荠菜的灰尘较多,这样清洗的更加干净,更加彻底。2、锅里水开后下入荠菜,加点盐...……更多
夏天宁可不吃肉,也要吃这两道爽口素菜!
...材料有豆荚,蘑菇,面条,胡萝卜,豌豆,蘑菇,生姜,大蒜,酱油,蚝油,盐,糖,鸡精。1、将蘑菇、豆皮和面条提前用清水浸泡,把蘑菇和荷兰豆清洗干净,把胡萝卜切片,把蘑菇切片。2:将锅内的水烧开,放入一汤匙的盐...……更多
夏天出汗多,除了喝水还要多吃这5道清爽菜肴!
...、生姜2块、食盐、食用油适量;酱油:1大勺(任选);大蒜:1大勺(任选).这一步。1.清洗白菜心:将白菜心清洗干净,去除叶子、根茎等杂物,然后在水里泡一段时间。2.烧开的水:烧热后放入适量清水,放入生姜、葱花,...……更多
中老年常吃这4种“天然青霉素”,提高免疫力少生病,健康每一天
...推荐做法:韭菜香干材料:韭菜:适量;干香干:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量做法: 1.准备食材:将韭菜洗净切段,香干切小块,大蒜切末,生姜切丝备用。2....……更多
夏天少吃肉,多吃5样应季蔬菜,减轻肠胃负担,增强免疫力
...得把花椒炒香,炒出那花椒油来。花椒油一热,赶紧浇到大蒜和葱花上,激发出香味。接着,再加一小勺盐、鸡精、白糖,还有生抽、香醋和蚝油,一搅和,齐活儿!味道那叫一个香啊,绝对让你吃得停不下来!来,咱们换个方...……更多
含铁是西红柿的50倍,春天遇到别手软,一补血、二助眠、三止咳
...。 【原材料准备】:榆钱300克、玉米面50克、面粉50克、大蒜叶100克、干辣椒5克、甜肠1根、食盐、食用油适量。【炒榆钱的做法】:第一步呀,咱买榆钱的时候呢,要是能多买就多买点儿。买回家的榆钱别清洗,直接放进冰箱...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病。1:大蒜。大蒜是一种常见的调料,它具有很强的抗菌作用。大蒜中含有的大蒜素可以破坏细菌的细胞壁,从而起到杀菌作用。此外,大蒜还具有抗氧化作用,可以帮助我们抵...……更多
掌握这3个窍门,就能轻松做出来好吃的腊八蒜
...蒜是需要有一定的条件,温度很重要,需要一定的温差使大蒜更好的吸收。不过白色的泡蒜也很好吃,北方人吃一碗面条来几块蒜,是最爽口的事情。现在开始做起来吧,过年的时候全家可以一起吃。制作腊八蒜需要的食材:大...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...。 二、沙姜焗鸽子食材:鸽子、沙姜、红葱头、生姜、大蒜。1、鸽子处理好洗净切大块、红葱头、沙姜、大蒜洗净切好待用、葱洗净切段。2、鸽子加入炒香的蒜头油、生抽、蚝油、少许的盐混合抓匀,腌制30分钟入味待用。 3...……更多
运动少的人的福利,大蒜加洋葱,不出一个月,缓解身体压力!
...视的话,甚至还会导致下肢失去感觉。第一种就是艾叶,大蒜煮鸡蛋。做法也是非常简单的,准备和网纱,然后将这些物品裹入进网纱里面。放进水中煮就可以了。也可以加上一点红糖。直到鸡蛋被染上颜色为止。因为艾叶的作...……更多
女人别嫌它臭,却是“天然消炎药”,每天坚持吃,妇科炎症不来找
大蒜经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。每天坚持吃一头生大蒜,就能对...……更多
三伏天馋这一口,随手一拌就上桌
...菜]材料:1根粉丝,4片干香草,1根黑醋,1小块姜,1小片大蒜,少许红辣椒,2个八角,1小块桂皮,1小片香菜,1小块干辣椒,3粒花椒,1小勺料酒,1勺香醋,1勺橄榄油,1勺盐。做法:1、将嘴条用凉水冲洗干净,然后下锅煮滚...……更多
夏天做凉拌菜,这道小菜别忘了,一把面筋拌一拌,上桌特受欢迎
...拌一拌,美味就搞定啦!面筋切块装盘,黄瓜洗净切丝,大蒜剁成末,小米辣切段,小葱切碎,都准备好放盘子里备用。这样一弄,做菜时材料就齐啦!接下来咱们炸点花生,先把适量的油倒进锅里,让油没过花生。记得要用冷...……更多
...米醋、野山椒、生抽酱油、朝天椒、老冰糖放进。3、将大蒜、生姜片用老冰糖腌渍融化了,将早已调准的汁料都倒进到丝瓜盆里边,再腌渍五个钟头就可以了,我们在腌渍的情况下一定是要常常的煸炒几回,让丝瓜可以更为匀...……更多
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湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
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南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
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2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
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江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
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冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
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健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
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本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
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