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...排骨、连藕1、薏仁米提早侵泡三四钟头。生姜切成片,大葱挽结;2、猪排骨清理干净,焯一下水,除掉血末;3、石锅内加水,放进猪排骨、生姜片和大葱,火灾烧开后转文火,20分钟后放进薏仁米,再度沸腾后,转小火慢炖1个...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...法: 一、韭黄炒鸡蛋材料:韭黄:适量;鸡蛋:2-3个;大葱:适量(可选);盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.将韭黄洗净,切成约2-3厘米长的段,备用。2.打散鸡蛋,加入少许盐和生抽,搅拌均匀,使蛋液呈现出...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...克、肉末(带点肥肉)300克、鸡蛋一个准备配料:小葱、生姜、盐、生抽、淀粉、胡椒粉、香油首先去掉冬瓜皮,然后切成0.5公分厚的片。接着肉末调味,若不想吃到生姜的朋友,可以先把生姜切成姜蓉,然后加入肉末中,这样...……更多
进入夏天,建议大家多吃这4样,驱寒养养,平安过夏天
...,是夏季滋补的好选择。材料:羊肉:500克、姜:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、清水:适量 步骤:1.将羊肉洗净,切成大小适中的块状,用清水浸泡片刻,去除血水和腥味。2.锅中加入适量清水,放入切好的姜片...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...成小丁,香菇两个切成香菇丁,黄瓜半根切成黄瓜丁。2.大葱半根切成斜片,蒜子几粒拍一下,生姜切成姜片,准备适量的生菜叶,切成条放入碗中,大碗里打入两个鸡蛋,搅匀打散备用。3.炒锅烧热,加入少许食用油,油热后...……更多
调饺子馅时,牢记“加1水,放1油”,肉馅鲜嫩多汁,调啥馅都香
...啥馅都香,下面一起来看看吧。【调肉馅】 准备猪肉、大葱、香葱、生姜、花椒、食盐、生抽、老抽、鸡蛋、食用油。1、选对猪肉想要饺子馅好吃,选对肉很重要,不建议用纯瘦肉,那样口感会很柴很干。应该选用肥瘦相间的...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...油:适量;酱油:2大匙;盐:1/2小匙;鸡精:1/2小匙;生姜末:适量;蒜末:适量;青葱末:适量;香菜末:适量 做法:1.将豆腐切块,用厨房纸巾吸干表面水分。2.平底锅加适量食用油,油温烧至七成热。3.将豆腐块放入锅中...……更多
八月到,这碱性菜使劲吃,清热解暑,包饺子香!
...果你想要辣的话,还可以用红辣椒。4.放入少许油,放些大葱翻炒,直到大葱变黑,熄火。把切好的大葱倒出来,控油,放入两大勺酱油,翻炒至有葱香时熄火。接着,把茄子丁、绿辣椒粒放进肉馅里,最后放入爆过的豉油。 ...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...花椒10-20粒;豆腐250g;盐适量;鸡精适量;食用油适量;大葱50g。操作步骤:1、开坛捞出一棵酸菜;用水冲洗干净,如果酸味大就多洗两遍,完全根据个人喜好。将洗净的酸菜切丝。这道菜里,冻豆腐也是必须。买来的鲜豆腐...……更多
再也不发愁给孩子吃啥了,每天换1样,好吃到吮手指,多吃两碗饭
...用。青椒炒腊肠材料: 腊肠200克,青椒2-3个,大蒜2瓣,生姜适量,生抽、老抽、糖、食盐、食用油各适量做法:1.腊肠先用温水浸泡约10分钟,去除表面的灰尘和杂质,然后切成薄片或斜刀块备用。2.青椒洗净去籽,切成片或者...……更多
春天常吃这6种“青霉素”食物,消炎杀菌,增免疫少生病
...然,选择一些被誉为“青霉素”的食物,如蒜苔、韭菜、大葱、茴香、尖椒和莴笋,它们都富含各种维生素、矿物质和活性成分,能够帮助我们抵抗病毒入侵,保持身体健康。让我们一起来了解一下这些“青霉素”食物的神奇功...……更多
...法:1、将生猪肉清洗,切碎,添加芡粉、食盐、葱末、生姜沫及少量冷水搅上力。2、丝瓜、番茄各自清洗,切割成小块。3、把火锅置火上,放进冷水1000克,氽入猪肉丸子,待肉丸子浮上来,添加黄瓜切片、黑木耳、番茄片、...……更多
分享新鲜的蚕豆的5种美味做法,软糯鲜香,下酒下饭都美味
...凉面,一百五十克蚕豆,一根黄瓜,再来一块生姜,一根大葱。油啊盐啊酱油啊香醋啊糖啊,这些都别少了。蒜蓉也得来点,喜欢吃辣的话,辣椒油也可以加点。这样,味道就更丰富了。准备好了就开始做,简单又好吃! 准备...……更多
芋儿烧鸡肉,家常做法,芋头软糯,鸡肉香辣嫩滑好吃
...地切成丝,然后再切成末。与此同时,把老姜切成薄片,大葱切成小段,大蒜则去皮后轻轻拍碎。接着,我们将这些切好的食材整齐地放入盘中备用。另外,我们还将青红辣椒(以辣味为佳)切成段,并放入另一个盘中备用。现...……更多
...炒匀称,使每一片水豆腐都匀称的被虾酱包囊;8、苋菜或大葱清洗切割成小段,蒜头削皮切成片;9、往锅中撒进苋菜或大葱、大蒜片提鲜、放盐调料就可以起锅。做虾酱豆腐的小技巧1、在烹饪前,将水豆腐放到食盐水中焯一下,...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...一、白萝卜炖牛腩1、食材:白萝卜、牛腩、生姜大蒜、大葱、豆瓣酱。2、牛腩洗净切块、白萝卜去皮洗净切块、生姜大蒜葱洗净切好待用。3、将牛腩冷水下锅焯水,加入少许的生姜和葱段焯水去腥。捞起洗净沥干水待用。 4、...……更多
羊汤的做法也极具灵活性,可以根据个人口味加入其他配料
...汤品的鲜美和口感,我们还可以准备一些辅料,如生姜、大葱、香菜等。在准备好食材后,我们开始制作羊汤。首先,将羊肉和羊骨清洗干净,放入开水中焯水去腥味。接着,将焯水后的羊肉和羊骨放入锅中,加入足量的清水,...……更多
立冬后,有钱没钱,经常给家人煲汤,补充营养,顺利度过寒冬
...味可口的汤品。1.准备工作:准备新鲜海鲜菇、火腿肠、大葱、香葱、生姜等食材。将海鲜菇切除根部,用流水洗净,浸泡并搓洗掉菌菇的脏东西。同时,将生姜切成细末,大葱和香葱切成葱花。2.肉丸准备:将新鲜前腿肉剁成...……更多
海参具有滋阴养血的功效,可以改善女性月经不调、面色无华等问题
...何使用海参来增强身体活力。葱烧海参准备食材:海参、大葱、生抽、胡椒粉制作步骤: 1、将海参处理干净后放入冰箱冷藏,提升口感。2、取出海参,去除牙齿和内脏,并清洗干净。3、准备大葱和姜片,将大葱切段,姜片切...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...的薄片,放入盆中用水泡起来,一定要洗干净。准备一块生姜,切成细丝,再切成姜末,小葱,把葱白切成小段,准备几个干辣椒,切成辣椒丝,再加入少许青花椒。 锅中烧水,水烧开以后加入白醋和食用油,然后把藕片倒入...……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
...受。推荐做法:干锅鸭材料:鸭肉:500克、生姜:适量、大葱:适量、干辣椒:适量、八角:适量、花椒:适量、干桂皮:适量、料酒:适量、生抽:适量、老抽:适量、糖:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.将鸭肉切成...……更多
喝12杯牛奶,不如吃1斤它!面色气色红润有活力
...切成小块,改刀切成薄片,全部切好后加入大碗中备用。大葱切成薄片,生姜切成薄片,姜片和大葱切好后放到肉片里面。把葱姜捏出葱姜水,加入一勺料酒,下手抓扮一下抓扮均匀,放一旁腌制20分钟。 腌制好后把葱姜汁挑...……更多
减脂期也可以吃的肉,简单好做,低脂低卡
...蓝花炒牛肉材料:西蓝花300克;牛肉200克(瘦肉部分);大葱1根;大蒜2瓣;生姜3片;酱油1汤匙;料酒1汤匙;盐适量;黑胡椒粉适量;食用油适量;鸡精适量(可选);生粉适量(用于腌制牛肉)做法:1.准备牛肉:牛肉切成...……更多
年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...:番茄炖豆腐材料:豆腐:1块(约400克);番茄:2个;大葱:1根;大蒜:适量;生姜:适量;盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量;清水:适量;葱花(可选):适量步骤: 1.准备食材:将豆腐切成块状,番茄切成小块,...……更多
可乐鸡翅,一道简单易学、美味营养的家常菜,色泽诱人、口感鲜美
...需要准备以下食材:鸡翅中适量、可乐一瓶、生姜适量、大葱适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、食盐适量、白糖适量、食用油适量。接下来,我们开始制作可乐鸡翅。第一步,将鸡翅中清洗干净,控干水分,用刀在鸡翅两...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...次清洗。3、煮猪肚:取一锅加水,并放入猪肚、生姜、大葱和料酒。煮沸后,撇去浮沫,再煮十分钟。然后将猪肚捞出,沥水备用。 4、炒猪肚丝:取一锅加油,放入切好的猪肚丝,稍微翻炒一下,炒至肚丝变色。再加入少量...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...儿300克:这是主角,鲜嫩多汁的肉馅儿,让人垂涎三尺!大葱1根:大葱的辛辣与香味,能够给肉馅儿增添一抹独特的味道,让它更加开胃。小葱1把:小葱的嫩绿与清香,更是让肉馅儿色香味俱佳,简直是绝配!生抽:当然,还...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...体素质,提升免疫力。材料:带鱼:适量;生姜:适量;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;糖:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量步骤:1.处理带鱼:将带鱼清洗干净,去除内脏,去鳞、去骨,切成段备用。用...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...备用。 4.准备大蒜,将其切成蒜粒。生姜切成滚刀块,大葱斜刀切成马蹄片。将切好的姜、葱、蒜放入碗中备用。然后在调料汁碗中加入盐、胡椒粉、白糖、鸡精、蚝油、生抽、老抽提色,再加入一勺玉米淀粉和少许清水,搅...……更多
卤鸡爪怎么做好吃的配方及制作方法
...。**一、所需材料**1.鸡爪:500克2.生姜:1块(约30克)3.大葱:2根4.料酒:适量5.卤料包:1包(可在超市或调料店购买)6.生抽:适量7.老抽:适量8.冰糖:适量9.水:适量**二、制作步骤**1.**准备鸡爪**:将鸡爪洗净,剪去指甲,...……更多
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女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
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秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
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自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
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IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
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随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
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华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
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