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走进济南,不妨尝试一下这些特色美食,让味蕾在美食的海洋中畅游
...四溢。搭配上一碗热腾腾的米饭,简直是人间美味。 4.**大葱烧海参**:济南的大葱是出了名的,与海参相结合,既有海鲜的鲜美,又有大葱的香气。这道菜既展现了济南人对食材的尊重,也体现了他们对美食的热爱。5.**油旋**...……更多
芋儿鸡这样做才好吃,鸡肉嫩滑,芋头香糯,好吃不贵做法简单
...,芋儿软糯,广受大家喜爱。食材:鸡、芋头调料:油、大葱、姜、蒜、泡椒、泡椒、花椒、盐、白糖、生抽、豆瓣酱、高度白酒、香菜制作步骤:1.把鸡剁成大小均匀的块,用清水清洗两遍,洗掉鸡块中的血水。清洗干净后,...……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...做法:葱油芹菜拌虾仁材料准备虾仁:200克;芹菜:300克;大葱:1根;姜:适量;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;白胡椒粉:适量;香油:适量做法步骤 1.准备虾仁:将虾仁清洗干净,去掉虾线,放入碗中,加入少许盐和白胡椒...……更多
鲜美滑嫩!金针菇肥牛饭的做法:结合了肥牛鲜嫩与金针菇独特口感
...需材料:肥牛片200克金针菇1把(约150克)米饭2碗生姜3片大葱1根(可选)蒜2瓣生抽(酱油)2汤匙蚝油1汤匙糖1茶匙盐适量鸡精/鸡粉(可选)适量食用油适量香菜或葱花少许(装饰用)制作步骤:1.准备食材:肥牛片解冻备用;...……更多
西葫芦炒鸡丁的做法:色香味俱佳的家常菜,既简单又美味
...所需材料:鸡胸肉200克西葫芦1根(中等大小)生姜3-5片大葱1根(可选)蒜2-3瓣盐适量生抽(酱油)1-2汤匙白胡椒粉适量糖1茶匙(可选)鸡精/鸡粉适量(可选)淀粉(生粉)1汤匙食用油适量制作步骤:1.准备食材:鸡胸肉洗净...……更多
这菜只有春天有,炒肉太鲜了,要抓紧时间吃,错过再等一年!
...熟了的就吃不出辣味了,特别的鲜美。发芽葱,是秋天将大葱葱白深埋地下,经过一个寒冬的洗礼,在春天破土而出,带着泥土的芬芳,人们便迫不及待的挖出来,新鲜又脆嫩,比普通的大葱要好吃多了。感觉春天的味道,就是...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...一、豆芽炒粉条材料:粉条(即宽粉)200克;豆芽200克;大葱1根,切段;生姜适量,切丝或切末;大蒜适量,切末;食用油适量;生抽2汤匙;盐适量;白糖适量;胡椒粉适量;香油适量做法:(1)准备粉条:将粉条放入盆中,用...……更多
通过简单易学的做法,就可以在家中轻松制作出酥烂入味的酱大骨头
...头家常做法。**所需材料**:1.猪大骨:1000克2.生姜:1块3.大葱:2根4.老抽:适量5.生抽:适量6.料酒:适量7.白糖:适量8.盐:适量9.水:适量10.香料包(八角、桂皮、草果、丁香等):1包**做法步骤**:**第一步:准备材料**将猪...……更多
大骨头炖萝卜汤是一道非常美味的汤品,口感鲜美,营养价值丰富
...要准备好食材。主要的食材包括大骨头、白萝卜、生姜、大葱等。大骨头是汤的主要原材料,富含钙质和胶原蛋白,对于增强骨骼健康和滋润皮肤有很好的效果。白萝卜则能够清热解毒、消食化积,是炖汤的常用食材之一。生姜...……更多
西红柿炖牛腩,简单美味易学,让您在家就能轻松烹饪
...们需要准备以下食材:牛腩500克、西红柿3个、生姜适量、大葱1根、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、香菜适量。接下来,我们开始处理食材。将牛腩切成大小适中的块状,用清水浸泡约30分钟去除血水和杂质...……更多
茶树菇鸡汤,一道美味营养的家常汤品,制作简单,营养丰富
...肉500克、干茶树菇100克、红枣10颗、枸杞适量、生姜3片、大葱1根、料酒适量、盐适量。接下来,我们开始制作茶树菇鸡汤。首先,将鸡肉洗净,切成大小适中的块状。茶树菇用温水泡发,剪去根部,清洗干净。红枣和枸杞也用...……更多
分享5道好吃的拌面,不想吃饭的赶紧安排起来,卖相十足特好吃
...、豆角肉沫拌面材料:-豆角150克-猪肉末100克-面条200克-大葱、生姜适量酱汁调料:-生抽1勺-豆瓣酱2勺-蚝油1勺-老抽半勺(用于调色)-淀粉1勺-白糖1勺-清水半碗做法:1.豆角洗净切小段,猪肉末用生抽、料酒腌制片刻。2.热锅凉...……更多
别看这菜不起眼,营养极高,遇到抓紧吃!鲜嫩香糯,不懂吃太可惜
...很,就这几样:新鲜的青麦仁、营养满满的鸡蛋、提味的大葱,再来点食盐调味,齐活儿!详细做法来了哈,你跟着我做就行了:首先,咱们得把青麦仁给洗得干干净净的,用清水就行,简单又方便。然后,再拿大葱来,给它切...……更多
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
...软烂。 二、糖醋排骨材料准备:排骨 500克;生姜 3片;大葱 1根(切段);料酒 2汤匙;盐 适量;白糖 3汤匙;醋 4汤匙(可以用米醋或苹果醋);生抽 2汤匙;老抽 1汤匙(上色用);水 适量;芝麻(可选,装饰用)步骤:1. ...……更多
孜然羊肉,以其独特的口感和风味成为了人们餐桌上的佳肴
...:1大勺。4.盐:适量。5.生抽:1大勺。6.料酒:1大勺。7.大葱:1根,切段。8.生姜:1块,切片。9.蒜瓣:3-4瓣,切片。10.植物油:适量。**做法步骤**:**前期准备**:1.将羊肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,拌匀后腌制...……更多
板栗焖鸡,无论是周末的家庭聚餐还是平日的晚餐,都是不错的选择
...准备好所需的食材:一只鲜嫩的鸡肉、适量板栗、生姜、大葱、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、食用油等。接下来,我们按照以下步骤进行操作:第一步,处理鸡肉。将鸡肉洗净,剁成小块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟左右,...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...入料汁翻炒收汁即可。二、黄鳝——红烧黄鳝准备黄鳝、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、老抽、生抽、冰糖、食盐、食用油。1、黄鳝让老板处理干净,去除内脏,加一勺食盐搓洗掉表面的粘液,用清水冲洗干净,切成长段备用。大...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...法: 一、韭黄炒鸡蛋材料:韭黄:适量;鸡蛋:2-3个;大葱:适量(可选);盐:适量;生抽:适量;食用油:适量步骤:1.将韭黄洗净,切成约2-3厘米长的段,备用。2.打散鸡蛋,加入少许盐和生抽,搅拌均匀,使蛋液呈现出...……更多
天气炎热,遇到这6种蔬菜别手软,开胃爽口,降火润燥身体好
...,简单又下饭,咔咔就是炫!食材:木耳400克(大概)、大葱1棵(根据葱大小调整)、大蒜6粒、淀粉、油、生抽、老抽,盐、糖、料酒、鸡精、蚝油做法:1、木耳泡发,温热水泡1小时,冷水3小时左右,一定不要泡发太久;大...……更多
地道乐至烤肉怎么做?资阳发布“官方标准”
...间短,无异味等。同时,调味料应有花椒、干辣椒、姜、大葱、盐,应选用干净、无霉变的调味料,生姜、大葱应新鲜,无腐烂变质现象。关键来了,制作工艺又是怎样?标准文件里提到,应是按照选择—预处理—刀工处理—腌...……更多
虎永花:坚守21年 做“有温度”的护士
...者 范程程11月29日,迎着冬日的晨光,一阵脚步声打破了互助土族自治县中医院糖尿病科走廊的宁静。这时,一名护士从更衣室走出来,她迈着轻盈的步伐朝护士站走去,纤细的双手正核对着医嘱,不一会就走进了病房……这个...……更多
...党总支书记马克明介绍,这段时间,每天都有400多吨新鲜大葱销往外地。“我每天能拔400公斤大葱,按照每公斤4角的工钱计算,收入有近200元。”村民周小焕一边熟练地拔着葱,一边乐呵呵地告诉记者,她把自家土地流转出去...……更多
中老年人养骨少吃萝卜土豆,常吃这5菜,强筋健骨,腿脚有劲
...得更强壮。材料:丝瓜一根,猪肉馅两百克,一个鸡蛋,大葱一根,姜片若干,盐、生抽、食用油都备齐。丝瓜洗干净,切成小段备用。猪肉馅里加个鸡蛋,搅和搅和,让肉馅更鲜嫩。大葱切段,姜片切片,放一旁待用。热锅凉...……更多
大暑来袭,常吃这4样,健康度过苦夏!
...能排出火来,滋养皮肤。材料丝瓜1条左右,2个鸡蛋,1根大葱2片,食用油1大勺,食盐适量;半勺鸡汤(任选);500毫升的水或汤。台阶1.准备瓜瓤,把瓜瓤削好,然后切片。为了让口味更佳,最好是切片,以便香味能迅速地扩...……更多
八月到,这碱性菜使劲吃,清热解暑,包饺子香!
...果你想要辣的话,还可以用红辣椒。4.放入少许油,放些大葱翻炒,直到大葱变黑,熄火。把切好的大葱倒出来,控油,放入两大勺酱油,翻炒至有葱香时熄火。接着,把茄子丁、绿辣椒粒放进肉馅里,最后放入爆过的豉油。 ...……更多
“阳气不足,百病生”,提醒多吃3种菜,身体壮,增强免疫少生病
...的翻拌均匀就可以出锅吃了。第二:葱烧海参 准备食材:大葱、海参、老抽1,先准备新鲜的海参两根放在清水中给它浸泡一会儿。完全泡发好后用刀给它切成菱形段放入碗中备用。2,大葱一根切成葱花。炒锅烧热放入食用油。油...……更多
萝卜和这肉是绝配!清爽不腻,1口补充9种氨基酸,常吃体质更强
...口感更加鲜嫩多汁)白萝卜:1根(中等大小,约500克)大葱:1根姜:6大片料酒:1大匙炖肉料包:1小袋(可根据个人口味选择,通常包含八角、桂皮、香叶等香料)香菜:1棵(用于装饰和提香)盐:适量制作步骤:牛肉处理:...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
...充。推荐做法:凉拌西兰花材料:西兰花、大蒜、洋葱、大葱、盐、白糖、鸡精、蒸鱼豉油。1、将西兰花切成小朵,对半切开,煮水焯水至稍嫩;2、准备一些蒜末、洋葱丝和大葱滚刀块;3、锅中加清水,少许油和盐,将焯水后...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
...合孩子补充营养。食材:新鲜菠菜:适量、猪肝:适量、大葱:1根、姜:适量、盐:适量、鸡精:适量、清水:适量做法:1.菠菜洗净,去掉老茎,切成段备用。2.猪肝洗净,切成薄片,用盐和鸡精腌制片刻备用。3.大葱和姜切...……更多
卤猪脚怎么做才好吃?教你一个简单易学的做法,第一次尝试就成功
...。首先,你需要准备一些基本的食材,包括猪脚、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒等。然后,将猪脚清洗干净,切成合适的大小,用开水焯水去除血水和杂质。接下来,将生姜和大葱分别切成...……更多
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