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吃什么东西美白
...内服可以增强抗氧化能力,清除体内自由基,减少皱纹和斑点的形成,每天坚持喝20-30克蜂蜜水可以让皮肤更加健康和年轻。3、白萝卜。白萝卜含有的维生素C的含量非常丰富,常吃白萝卜可以抑制黑色素的形成,阻止脂肪氧化...……更多
冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质,有助于抑制体内的糖类...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|反应性关节炎:中医视角下的防治策略
...清淡易消化、具有健脾利湿作用的食物,如山药、薏米、冬瓜等。避免过多摄入油腻、生冷、辛辣的食物,以免助长湿热之邪。此外,中医还提倡通过针灸、推拿等理疗方式来缓解反应性关节炎的症状。针灸可以疏通经络,调和...……更多
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病,比补品还好!冬瓜排骨汤补身体身体营养是冬瓜排骨汤的主要作用,因为冬瓜排骨汤不仅要含有大量的蛋白质,还含有一些脂肪和多种维生素。此外,胶原蛋白...……更多
夏日消暑汤品——冬瓜蛋花汤
说到消暑的汤品,当然不能忽略冬瓜。冬瓜蛋花汤,既养胃液健脾气,又消暑清热。这道冬瓜汤里,还有一个不能忽略的小配角—冬菇。皆因冬菇对胆固醇过高引起的高血压、动脉硬化及急慢性肾炎、糖尿病均有辅助治疗作用...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃。尝试一种新的制作方法,你仍然会想用碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅,味道清...……更多
冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素
...营养的汤汤水水,给大家分享一道特别适合初秋时节喝的冬瓜海带汤,冬瓜和海带都属于“清凉降燥”的食材,含有丰富微量元素,能及时的为身体补充营养,清爽开胃,喝完全身都舒服,精气神也特别足。冬瓜海带汤准备食材...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...些菜肴不仅营养丰富,而且能帮助我们应对夏季的湿热。冬瓜也是夏季食补的不错选择。它有利尿消肿、清热解毒的作用,适合夏季食用。可以烹饪成冬瓜汤、冬瓜炖肉等菜肴,有助于清除体内的湿热,促进身体健康。 当然,...……更多
将干贝边和冬瓜两种食材搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷
...常会以干贝煮汤,这一次,我想分享的特别美味是干贝边冬瓜汤。将干贝边和冬瓜这两种食材巧妙搭配,配上适量的调味料,这道汤回味无穷,口感十足。不妨在市场上多买一些干贝边,保存方便,轻松烹饪出一盅盅美味滋补的...……更多
文昌市龙楼镇全美村的反季节冬瓜喜迎丰收
...忙,丰收景象美如画。如今文昌市龙楼镇全美村的反季节冬瓜迎来丰收,开始大量上市。冬瓜喜迎丰收,畅销岛外。4月2日,记者在全美村群头坑的冬瓜地里看到,一排排郁郁葱葱的藤叶整齐有序,一个个硕大饱满的冬瓜长势正...……更多
黑皮冬瓜丰收出大山
本文转自:贵州日报天柱县湾场村黑皮冬瓜丰收出大山本报讯(通讯员 姜文棋)近日,天柱县渡马镇湾场村冬瓜种植示范基地进入采摘季。基地里,50余名村民忙着采摘、搬运。路边,停满了将开往省内外蔬菜批发市场的大货...……更多
广西三江:冬瓜迎丰收 村民采摘忙
...族自治县斗江镇牙林村蔬菜种植基地,村民在采摘和搬运冬瓜。龚普康 摄图为村民在搬运冬瓜。龚普康 摄图为村民在搬运冬瓜。龚普康 摄村民忙着采收、搬运冬瓜,一派忙碌景象。龚普康 摄村民忙着采收、搬运冬瓜,一派忙...……更多
糖尿病食谱--清炒冬瓜
材料:冬瓜、适量大蒜、生姜、葱做法:1.将冬瓜去皮去瓤切成薄片或丁块,用开水烫至八成熟后捞出。2.准备一些辅料,如大蒜、生姜、葱等,切好备用3.热锅放油,待油热后放入葱、姜、蒜末爆香,加入冬瓜快速翻炒,加入...……更多
...,减轻脾胃消化负担,同时可以配合食疗来促进恢复,如冬瓜、丝瓜、薏米、红豆、绿豆、山药、莲子、银耳等。自复指的是病人临床症状基本消失,不明原因导致再次出现发热等症状并迅速加重,多由于治疗时间不够,余毒未...……更多
说到冬瓜得话,大伙儿全是非常的了解的,由于在我们的日常生活,冬瓜是一种十分普遍的食物,并且现在在我们的日常生活可以品尝到的南瓜种类也是愈来愈多了,而且如今销售市场上面有那样一种冬瓜卖的也全是十分的受...……更多
冬瓜被誉为“夏季圣品”,不但有清热利尿、生津止渴的功效
...食了吧!那么在这个炎炎夏日,怎么可以少得了一碗清炖冬瓜汤呢?今天就让我教你们如何用最简单的步骤来制作这道美味又清爽的汤品吧!【选购清新食材】首先,制作冬瓜汤的第一步是选择优质的食材。新鲜的冬瓜外表应该...……更多
糖尿病食谱--冬瓜虾仁汤
材料:冬瓜、鲜虾、葱、香菜、植物油、盐、料酒、胡椒粉等做法:1.将鲜虾清洗干净,去头、去尾,去掉背部和腹部的虾线。然后将虾切成几段备用。2.将冬瓜去皮,切成片或块状。3.准备葱花和香菜末。4.在锅中加入适量的油...……更多
本文转自:陕西农村报实用技术冬栽冬瓜技术要点冬季栽培冬瓜,在采取防寒措施前提下,早播比迟播好,可在1月上、中旬播种。冬栽冬瓜技术要点主要包括以下几方面:播种期 在小寒至大寒期间播种,最迟不得超过立春。选...……更多
糖尿病食谱--冬瓜炒虾仁
材料:冬瓜、鲜虾、适量葱、姜、油、料酒、白胡椒粉做法:1.冬瓜去皮切薄片或切块儿,用水焯至半熟2.大虾去皮去虾线,用盐,料酒,白胡椒粉腌制一下3.热锅凉油,下入葱、姜爆炒出香味,下入虾仁,炒至变色4.再加入冬瓜...……更多
...网-湖南频道“这可真把我愁坏了,看着自家地里一排排冬瓜一天天成熟,却卖不出去。”最近,长沙县高桥镇范林村村民王正创刚收获了约1.25万公斤的冬瓜,但正逢本地冬瓜大批量集中上市,滞销问题让他忧心忡忡。“冬瓜卖...……更多
27年,米花糕甜满山乡
...妹说。郑五妹卖的甜品有米花糕、麻粩、京果、花生糖、冬瓜糖等10余种,遇到适合订婚、结婚和搬新房的好日子,她都会提前几天,备足货源,等待顾客前来购买。周边村子的人也找郑五妹下单,她负责制作,丈夫帮忙送货。...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...油腻,我家更偏爱喝鱼汤,下面就给大家分享一道“香菇冬瓜黑鱼汤”,我们先来分享了解一下这汤主要三种食材:黑鱼是一种优质的蛋白质来源,常吃滋养肝肾、补气养血、补钙强骨、提高免疫力,是秋季滋补的理想食材之一...……更多
...最炎热的日子,在广东每逢大暑小暑、三伏天民间都爱用冬瓜荷叶煲汤。推荐配苡米为甜汤,酷热日子里淡甜汤最能润心清肺、生津止渴、清热消暑。材料:老冬瓜1000克、鲜荷叶1/2片、苡米80克、红糖适量。烹制:各物分别洗净...……更多
药食同源治疗肾脏病
...分2~3次服用,《外台秘要》载此方治水病身肿。还可加入冬瓜皮60克、苏叶10克同煎,不放盐,连服数日,可使水肿消退。鲤鱼冬瓜汤冬瓜功能利水消肿,葱白发散通阳。以鲤鱼一尾(约250~300克),去鳞及内脏,与冬瓜500克、葱...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...语指的是冬天常吃的三种瓜类食物,它们是地瓜、南瓜和冬瓜。这些瓜类不仅在冬季提供了丰富的营养,还具有促进健康、增强免力和预防疾病的功效。让我们深入了解这些瓜类蔬菜如何成为冬季理想的营养来源,助您度过一个...……更多
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气。1、赤小豆赤小豆味甘、酸,性微寒,归心经、小肠经、脾经,具有清热解毒、利水消肿等功效,主治水肿、肿毒疮疡等病症,湿气重的人适量食用有助于缓解症状。2、薏苡仁薏苡...……更多
清明时节是孩子鼻炎的高发季,该如何预防?抓住两个关键!
...不妨多吃一些健脾祛湿的食物,比如薏米、莴笋、扁豆、冬瓜、鲫鱼、莲子、猪肚等。要避免吃过凉、过于甜腻的食物,尤其是酸奶、冰淇淋、凉茶等,辛辣、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃,以免损伤脾胃。外防养...……更多
痛风的“克星”终于找到了,有空吃一点,平衡尿酸,痛风可能远离
...的不适,樱桃当中的花青素也能够消除关节发炎的情况。冬瓜是非常常见的一种蔬菜,冬瓜皮味甘性微寒,具有清热利尿的效果,多数人在吃冬瓜的时候,喜欢把冬瓜皮削掉,其实冬瓜皮也是营养价值非常高的,用冬瓜皮煮水喝...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
...钾也不难,靠“吃”就行了!比如:香蕉、玉米、菠菜、冬瓜、海带、毛豆等。今年的三伏天长达40天,如何健康地度过三伏天,贴心的我马上给大家安排上今年第一道夏日消暑良方——毛豆冬瓜肉丸汤。老人家常说:毛豆养人...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...不但清热而且补气血。老鸭汤:鸭肉剁块后焯水2分钟;冬瓜去皮去掉瓜瓤后切块;再准备适量的葱花和姜丝;起锅加油,油温五成热放入姜丝和葱花,炒出香味后再放入鸭肉继续翻炒,炒干鸭肉表面的水分、炒至鸭皮微微起皱...……更多
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糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
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昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
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总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
在一个平静的午后,张先生正坐在客厅里阅读,突然间,他感到自己的心脏狂跳不止,仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书,惊慌失措地四处张望
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