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...多刺少，配着米饭吃太香了，端上桌好吃到汤汁都不剩，大人孩子都直夸好吃！
烹饪小贴士：1、煎鱼时不要挂面糊了，直接裹上一层干面粉，煎的过程中不容易糊，更不容易煎碎，再就是煎鱼不要频繁的去翻面。2、平鱼肉质...……更多
2024-02-07 19:22:00平鱼,做法,平鱼,鱼肉,面粉,小火
...，兔头肉质鲜美，配以特制的酱料，回味无穷。
4.八宝豆豉★★★☆☆ 八宝豆豉以其丰富的口感和独特的味道而受到欢迎。每一颗豆豉都蕴含着丰富的香气，口感鲜美，是临沂不可错过的美食之一。5.渣豆腐★★★★☆ 渣豆腐...……更多
2024-05-04 11:49:00临沂,地方小吃,山东,小吃,美食,地方
...洋洋的！食材：鸡肉、板栗、红枣、枸杞、白胡椒粉、盐做法：1、把鸡肉洗干净，切成块。锅里加水，放入姜片和鸡肉，大火烧开。煮几分钟后，把浮沫撇掉，捞出鸡肉备用。2、锅里加点油，烧热后放入鸡肉，翻炒几分钟。炒...……更多
2024-11-20 12:26:00猛将,气色,建议,黑豆,乌鸡,鸡肉
...天气里，不知道吃什么好时，搭配粥食，真是绝配！虽然做法不难，但需要的是耐心等待！备注：详见做法图片！因为豉油和豆豉本身就很入味，所以不必添加其他调料！选鱼时最好选肉薄的鱼背部！但我个人更推荐使用鲈鱼或...……更多
2024-07-28 11:56:00豆豉鱼,豆豉,神器,豆豉鱼,豆豉,长时
...俱全的的香菇肉末鹌鹑蛋就最好，超有食欲，香味十足，大人孩子都抢着吃。平时多吃一些香菇好处多，您最喜欢香菇的哪种做法？ ……更多
2024-02-07 20:10:00压降,香菇,免疫力,免疫,香菇,五花
...款美食不仅制作简单，而且口感Q弹，爽滑可口，无论是大人还是孩子都会爱不释口。首先，我们要准备好食材：芋头、红薯淀粉、糯米粉、胡椒粉、香油、小葱和小米辣。将芋头表面的绒毛去除并冲洗干净后，一分为二，这样...……更多
2024-05-30 09:27:00山药,红薯,全身,大人,小孩,芋头
...啦！少油少盐，还能让食材的营养和味道都锁住，真的是大人小孩都爱吃。话说回来，你们尝试过用香菇怎么做出新花样吗？欢迎分享你的厨艺心得，让我们一起学习进步！ ……更多
2024-04-11 11:31:00鸭肉,猪肉,全身,营养,香菇,鸡肉
...那味道，简直让人欲罢不能。每当这道菜端上桌，家里的大人小孩都会争先恐后地抢着吃，连平时挑食的小侄子都会被馋哭。制作椒盐排骨的过程其实并不复杂，详细制作方法见下图：
排骨腌制方法：2勺生抽、1勺蚝油、半勺...……更多
2024-05-14 12:13:00椒盐,排骨,大人,小孩,椒盐,排骨
...蹄20年配方，以及一招让猪蹄软糯香嫩入味的小窍门，让大人小孩都爱不释手。选购猪蹄的诀窍在制作卤猪蹄之前，选购好的猪蹄至关重要。建议选择猪的前脚，因为猪前脚骨头小、皮厚、肉多，且带有几根猪蹄筋，最适合制作...……更多
2024-07-22 06:11:00香嫩,猪蹄,秘方,大人,小孩,猪蹄
...，味道立马升级！这菜营养满满，蛋白质和维生素都有，大人小孩都爱吃。做法也简单，有空在家试试看吧！绝对好吃！板栗和鸡肉一起烧，美味又营养。这道菜色香味俱佳，鸡肉鲜嫩多汁，板栗香甜可口，让人回味无穷。简单...……更多
2024-06-14 09:51:00湖北,湖北人,名菜,湖北,口感,美味
...香味飘至深夜仍不肯散去。唇口始终是留有余香的，它的做法当然也就很值得一提。风吹豆豉腌制并不难，它以黄豆或黑豆为原料，用自然风吹晾而成。看上一眼，有的微黄，有的淡黑，浑身散发着松软的质感；尝上一口，只觉...……更多
2024-03-31 00:03:00豆豉,豆豉,祖母,滇北,苏北,红河
酱烧茄子用料茄子1根、大蒜1头、黄豆酱、1大匙、老抽1匙、生抽1匙、糖2勺、黄酒2大匙、清水大半杯、肉末或五花肉适量步骤1.茄子切条或者用手撕成条，大蒜拍扁切碎末。2.油热（油要多）下1/3蒜末爆香。3.下肉末或者五花肉...……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...探讨一下这道比吃肉还抢手的素炒丝瓜，究竟是如何征服大人小孩的味蕾的。#深度好文计划#首先，我们来看看丝瓜的营养价值。丝瓜含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质，如钙、磷、铁等。这些营养物质对于维持人...……更多
2024-06-18 13:59:00丝瓜,大人,一道,小孩,丝瓜,口感
我们家对排骨的热爱可谓是直线上升，每周餐桌上至少有四五次排骨的身影。由于孩子对排骨情有独钟，加上排骨做法多样且现在价格亲民，每次逛市场总忍不住将其纳入囊中。这个方法既简便又美味，无需繁复的调料，完成...……更多
2024-05-14 13:02:00排骨,大人,小孩,排骨,生粉,香芋
...，吃到撑都不用担心胖，下面分享给大家6种魔芋好吃的做法，快试试吧。一、酸辣剁椒炒魔芋魔芋的Q弹口感与酸辣剁椒的鲜辣味道完美结合，不仅美味可口，还开胃、助消化。食材：手工魔芋适量、蒜苗1把、酸辣剁椒2-3大勺、...……更多
2024-06-11 10:32:00热量,不用,魔芋,黑木,小米,香菜
...看着都流口水了呀？土豆和鸡胸肉这样做，简单又好吃，大人孩子也都喜欢，不管是做早餐，还是晚餐做来吃，轻轻松松就能端上桌，太美味了！我家三天两头就做一次，如果喜欢你也试试吧， ……更多
2023-11-13 06:09:00高蛋白,营养,鸡肉,土豆,鸡胸,肉饼
...菜，简单的食材在她的手中变得色香味俱佳。清蒸鲈鱼的做法更是让人眼前一亮。做这道菜时，张佳会准备一条新鲜的鲈鱼，清洗干净后，用食盐涂抹均匀，再加入一些料酒进行腌制，以去除鱼腥味。接着，她会在鱼身上打上花...……更多
2024-02-27 06:51:00养老院,一人,养老,晚餐,结婚,女生
...苦瓜300g，淡豆豉10g，花椒、蒜、食盐、植物油各适量。做法：苦瓜洗净，对半剖开，挖掉瓜瓤，切成薄片，在开水中焯2分钟左右，捞出，沥干水分。淡豆豉用清水稍冲洗，切碎。大蒜去皮，洗净切碎。锅烧热后，倒入适量植物...……更多
2024-10-16 10:05:00黑豆,脑血,长寿,老年痴呆症,脑血栓,痴呆症
...圈、姜一块切末、蒜三颗切末、泡椒15颗切末、青花椒3串做法：1、将牛蛙放葱段、姜片、胡椒粉、盐、淀粉抓匀腌制15分钟2、将牛蛙过油捞出备用3、锅底放油将姜蒜泡椒花椒（新鲜花椒2串、干花椒少许）炒香加入豆瓣酱，炒匀...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...的蚕豆不过4-5块钱一斤，趁着新鲜，分享3个蚕豆的家常做法。【葱油焖蚕豆】食材：蚕豆1斤，葱花1把，蚝油、盐、油适量。1.取适量葱花或者葱白，建议用红葱头的小葱，红葱头葱辣味更清新，把小葱葱白段切碎。2.炒锅烧热...……更多
2024-06-08 11:36:00做法,天然,营养,蚕豆,葱花,葱白
...明亮的眼睛。
现在的生活节奏快，生活压力也比较大，大人每天忙于工作生活中，而孩子忙于学习，经常会用眼过度，适当吃一些鱼的话，对于保护眼睛有一定的积极作用。冬天吃鱼怎样煮呢？像在我们这，食材讲究的是新鲜...……更多
2024-11-23 13:59:00三明,四强,免疫,大人,小孩,多宝
...来了，想解馋又营养，少吃点猪肉吧，换吃这两种食物，大人小孩都爱吃，抢着要呢！自从疫情全面放开后，大家都在积极应对，坚持戴口罩、勤洗手消毒。不仅在生活环境中要保持清洁，饮食上也要特别注意，多吃一些具有杀...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...理的作用，其搭配极适合春天养生多吃尤其是女孩子。其做法现今发布的人也不少，但我发现很少人遵循“传统”或者做法错误。所以决定分享一个正统的做法给大家，向大家推荐分享一下这一美味的美味。金钱粿食材：糯米粉...……更多
2024-07-27 10:40:00莆田,滋补,养生,传统,美食,美食
...种，有钱没钱都要多吃，越吃心脏越年轻。一、菠菜推荐做法：【木耳拌菠菜】准备菠菜、木耳、蒜瓣、干辣椒、白芝麻、食用油、食盐、生抽、香醋、白糖、食用油、香油。1、木耳提前用冷水泡1个小时，泡发后洗干净备用。...……更多
2023-10-28 21:22:00中老年人,寿命,心脏,建议,生抽,蒜瓣
...尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜，做法简单易学，好吃又实惠，自己在家就能做，感兴趣的小伙伴可以试一试！一、千张炒肉丝准备食材：千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法步骤：1、首先将切好的千张丝放...……更多
2024-04-23 17:39:00家常菜,易学,家常,实惠,做法,特色
...易燥热，食欲不振，而苦瓜恰好能调理这些症状。苦瓜的做法很多，可以凉拌、清炒，或者与肉类同炒。如果无法接受苦瓜的苦味，可以先将苦瓜焯水，再与肉类同炒。这样既能保留苦瓜的营养，又能改善其苦涩的口感。夏天吃...……更多
2024-07-24 19:05:00三明,苦瓜,生抽,蚝油,小米辣,排骨
...青翠肥嫩。把叶子打去，剩下的茎秆用盐水泡泡，用来炒豆豉辣椒，极是爽口。别小看这种野生野长的水芹，它可是有文化底蕴的。春秋战国时期，鲁国高等学府泮宫边有河曰泮水，学子们常到泮水采水芹。后来“采芹”代指入...……更多
2024-04-22 10:54:00东风,野菜,荠菜,野菜,枸杞,香椿
...肉、腊味合蒸、蒜苗炒腊肉、窝笋炒腊肉等。特色一点的做法有干锅、煲仔饭，风味都绝佳。那么，腊肉怎么蒸着吃呢?方法一:食材:腊肉一块，酱油适量，鸡精适量做法:1、取腊肉一块，用淘米水洗干净。2、腊肉切成小块，放到...……更多
2024-02-23 06:59:00腊味,腊肉,吃法,花样,腊肉,切成
...高。我家吃鱼的频率大概是每周4次，广东人对各种鱼的做法，一般是清蒸或者红烧，偶尔煮汤，很少像东北那样的铁锅炖。在众多鱼类里，有几种即使价格再贵，只要碰上了我就一定会买的。其中一种就是马友鱼。马友鱼在福...……更多
2024-06-08 06:04:00肉质,佳品,蛋白质,蛋白,价格,豆豉
...茴香炒鸡蛋食材：茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤：1、茴香洗净，控干水份。2、切成小段3、准备葱花，蒜片。4、小碗里打入鸡蛋，加入少许精盐，用筷子搅散。5、炒锅加热倒入色拉油，待温度上来时，下入鸡...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
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