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多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...煮熟即可。三、豌豆糕食材:豌豆 适量、黄油 20克、白砂糖20克。步骤:1、锅中煮开水,加入少许食用油和盐(让豌豆保持嫩绿色),放豌豆煮10分钟左右,焯过水的豌豆过凉水。2、豌豆煮熟后放入料理机里,加少量的水打成...……更多
这菜养肝护肝,熬夜党要多吃!随手一炒清爽开胃,味道太安逸了!
...,香芹200克,姜片10克,蒜片5克,红椒丝20克,盐3克,白砂糖2克,蚝油8毫升,水淀粉20毫升,姜葱酒汁和橄榄油各适量,花椒油少许。做法与步骤:1.将买回来的猪肝先冲洗10分钟,然后放在清水中浸泡30分钟,将内部毒素排除...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...药:300克;米粉:200克;牛奶:200毫升;鸡蛋:3个;细砂糖:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:红薯、山药洗净,去皮,切成薄片备用。鸡蛋打散备用。2.制作红薯山药泥:将切好的红薯、山药放入搅拌机中,搅拌成细腻...……更多
这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵透!大家千万别再错过了
...00克),油豆腐100克,蒜头3-4瓣,小米辣1-2个,盐3克,白砂糖2克,蚝油5毫升,玉米淀粉和橄榄油各适量,花椒油少许。做法与步骤:1.新鲜脆嫩的菊花菜,放入加有蔬果清洗液的清水中泡一泡。2.将菊花菜分成一片片,清洗处理...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...分很少,排在配料表第1位的是植脂末,然后再是白砂糖。在这一系列的添加剂,最后才添加了一点燕麦片,仔细一看的话,成分也不全是燕麦燕麦的含量很少,反而是白砂糖和脂质末是主要成分。...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...、生抽‬、蚝油‬、老抽‬、郫县豆瓣酱‬、食盐‬、白砂糖‬做法:(1)豆腐皮冲洗一遍切块,青椒洗净,去蒂去籽切块,黑木耳洗净泡发,干辣椒切成段,小葱剥皮切葱花,蒜瓣剥皮切末备用。(2)调味汁‬:碗中‬加入...……更多
四月,它才是野菜之王!这样搭配炒一盘,风味超赞,就是太费米饭
...苗150克,瘦肉100克,生抽10毫升,蚝油5毫升,盐3克,白砂糖2克,玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.野生蕨菜摘掉老梗和毛茸茸的叶子,并清洗干净后,放入沸水中开大火煮5分钟,烫熟。2.捞出来过冷水,撕成两半,用...……更多
“尔滨”何以接住“泼天的富贵”?
...旅游带来了机遇。元旦假期后的第二天,来自广西的“小砂糖橘们”从哈尔滨抵达漠河,给漠河官方直播间带来了百万流量;黑龙江省在新年感谢信中,也推荐了一大波省内的其他旅游景点:“中国鹤乡”齐齐哈尔、中国最北点...……更多
水溶c风靡全网成“神水” 专家:比起补维c更应注意饮料含糖量
...鲜柠檬”。浅尝一口,酸甜味明显。在配料表中,水、白砂糖、果葡糖浆、浓缩柠檬汁、浓缩苹果汁居于前位。而在营养成分表中可以看到,每份水溶C含量445毫升,其中,能量710千焦,碳水化合物42克,维生素E4.45毫克,维生素C...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...生的三种美味做法: 一、糖霜花生材料:花生200克、细砂糖100克、清水适量步骤:1.准备花生:将花生用清水浸泡约2小时,然后沥干水分备用。2.煮花生:将浸泡好的花生放入锅中,加入足够的清水,煮至花生变软烂,大约需...……更多
龙年春晚有四位明星备受期待,越剧演员
...白,影老板的视频着实帮助了不少旅客。当广西11个“小砂糖橘”到吉林研学时,影老板又客串了一回保姆,作为吉林旅游的大使欢迎并照顾小砂糖橘们。影老板火了之后,倒是没有希望她登上春晚的呼声,毕竟她不是演员,但...……更多
人到中年别心疼钱,多吃8种碱性菜,头发乌黑口不臭,人更精神!
...骨‬、小葱‬、小米辣‬、食盐‬、生抽‬、料酒‬、白砂糖‬、蚝油‬‬做法:(1)排骨洗净切块,蒜瓣剥皮切末,小葱剥皮切成葱花,生姜切片,小米辣切圈备用。(2)焯水‬:排骨‬冷水下入‬锅中‬,再‬加入‬适量...……更多
康师傅被传涨价背后,3元以下的饮料要消失了?
...测算,软饮料行业的成本中,原材料端的制造与人工、白砂糖、果汁、其他原材料分别占比20%、15%、10%、15%。记者注意到,康师傅冰红茶和绿茶的商品配料中,排名第二位的即为白砂糖。但今年以来,白糖价格持续走高。据联合...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...豆豉20克,蒜末15克,生姜末5克,红葱末8克,盐3克,白砂糖5克,生抽8毫升,蚝油5毫升,白酒10毫升,红薯淀粉、花生油和葱花各适量。做法与步骤:1.买鱼的时候请档主帮忙把黄骨鱼宰杀好,回来清洗处理干净,尤其是要用刀...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...炒红苋菜食材清单:新鲜红苋菜1把,蒜头6瓣,盐3克,白砂糖2克,橄榄油适量,花椒油少许。做法与步骤:1.将新鲜红苋菜放入清水中浸泡10-15分钟。2.红苋菜摘掉根须及比较老的部分,择除去掉上面的烂菜叶,留下最嫩最好的...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...叶、桂皮、草果、肉蔻、小茴香、老抽、生抽、蚝油、白砂糖、盐、食用油。食材洗净,葱姜蒜切好备用。羊肉切块,胡萝卜切滚刀块。羊肉下凉水锅焯水,水沸后撇去血沫。捞出羊肉控水备用。高压锅内放入少许油加热,爆香...……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
...250克,大蒜4瓣,生抽15毫升,蚝油5毫升,米醋3毫升,白砂糖3克,橄榄油适量,芝麻油少许,盐1小勺(秋葵焯水用)。做法与步骤:1.秋葵清洗干净,切去约三分之二的蒂,注意不要把秋葵切破,要不然里面的汁液会在焯水的时...……更多
冬天多吃这肉,比牛肉鸡肉都香,好吃滋补,营养解馋
...;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;盐:适量;白砂糖:适量;黑胡椒粉:适量;蜂蜜:适量制作步骤: 1.处理猪蹄:将猪蹄洗净,用刀在表皮划上十字花纹,有利于入味。2.焯水:锅中加水,放入猪蹄,加入料酒,焯水...……更多
帅哥庖丁现场解牛、果品市场琳琅满目 吃货市场热闹非凡春节无休
...。“目前市场里最受欢迎的水果是车厘子、蓝莓、春见、砂糖橘、橙子等柑橘类,仅2月5日一天交易额就突破了3500万元,日均销售量在3000多吨,比平时增加60%以上。”物资充足货品多样 春节杭州农贸市场里花样多人气爆满的同...……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
...单:新鲜番薯藤尖1把,蒜瓣5颗,生姜1小块,盐3克,白砂糖2克,清水小半碗,花生油适量。做法与步骤:1.将新鲜番薯藤尖先放入清水中浸泡10-15分钟,再反复清洗几遍,一定要将夹杂在其中的沙土和杂质都彻底淘洗干净。2.摘...……更多
这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
...苗1把,白腐乳3块,蒜头4瓣,生姜1小块,红椒1/2个,白砂糖2克,花生油适量。做法与步骤:1.新鲜南瓜苗一把,是不是觉得这样也挺美的呢?2.首先要耐心、仔细地撕掉南瓜苗表层上带刺的粗糙丝皮,保留嫩稍、嫩茎和嫩叶片,...……更多
吉林“抢人”辽宁“摇人”!东北网红自发宣传家乡:泼天富贵也分我们一点
...让利与游客”。1月4日晚,沈阳文旅局局长蹭上“广西小砂糖橘”团的热度,在“秀我中国”账号向大家喊话,欢迎广西“小砂糖橘”来沈阳逛故宫、吃鸡架、看机器人,也欢迎云南“小菌子”、四川“小熊猫”等各地小宝贝都...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...1个,皮蛋1个,瘦肉50克,生姜若干片,米汤1000毫升,白砂糖1克,盐2克,玉米淀粉、橄榄油和猪油各适量,胡椒粉少许。做法与步骤:1.将新鲜红苋菜放入清水中浸泡10-15分钟。2.先将红苋菜摘掉根须,择除上面的烂菜叶,留下...……更多
春天是孩子养骨期,多安排这8道养骨菜,强骨骼,促生长,助长个
...,精选腊肉150克。调料准备:食盐适量,生抽一汤匙,细砂糖半茶匙,葱姜适量,食用油适量。【做法】1.首先,将腊肉提前浸泡半小时以去除多余盐分,然后切成薄片备用;新鲜蒜薹择净杂质,洗净后斜刀切段,保留其翠绿的...……更多
...直广受关注,继‘科目三’、螺蛳粉热爆网络,最近‘小砂糖橘’也火遍南北,可以说广西文化自带‘热梗’,这也激发了广西人民的文化自信。”自治区政协委员,香港广西社团总会副会长王祖蓝为广西文化品牌点赞。文化品...……更多
又有牛奶出事了?!这种“假牛奶”别再买了!很多孩子都喝过
...成分简单、添加剂少的。像这种原料排名前两位是水和白砂糖的含乳饮料,完全不推荐给孩子喝!四舍五入,相当于喝了一瓶糖水。 02—2种纯真牛奶,放心喝!推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️灭菌乳(纯牛奶)灭菌乳也就是...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...,对心血管健康有益。山楂糖葫芦:配方:山楂:1斤白砂糖:500克水:250克制作流程:1.清洗山楂:将1斤山楂放入清水中,清洗干净,然后取出放置一旁待用。2.串起山楂:用竹签将清洗干净的山楂逐个串起来,放在一旁备用。...……更多
别点外卖了!这样做吃得营养又放心,网友:好羡慕,你家娃真幸福
...,料酒10毫升,生抽20毫升,蚝油10毫升,老抽5毫升,白砂糖5克,蜂蜜20毫升,玉米淀粉5克,清水2汤匙,盐少许,橄榄油适量。做法与步骤:1.在我们南方的菜市场,只要起得够早就能买到这种新鲜的鸡腿,还可以直接请热心的...……更多
盛夏,就爱给家人吃这种降火菜,营养又解乏,清心明目好滋味!
...皮丝5克,豆豉10克,生抽15毫升,蚝油10毫升,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉1克,鸡蛋清1个,玉米淀粉和橄榄油各适量,芝麻油少许。做法与步骤:1.肥瘦比例2:8的五花肉洗净,沥干水分,要先去皮,再手工剁成肉末。如果嫌麻烦...……更多
粉色的诗意在盐城!
...发挥到极致。 落叶知秋清风徐来,美好不期而遇。05丨大丰上海农场中兴路每到秋天,在大丰,有这样一个地方,一片片粉色“云雾”悄然绽放。是粉黛乱子草花海,为大家带来的独特浪漫和诗意。漫步大丰上海农场中兴路,...……更多
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眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
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10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
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大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
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重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
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2024-11-01 18:42:00
准格尔旗:航天育种赋能乡村振兴
本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
2024-11-01 19:25:00
北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
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安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
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