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常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...冲洗干净,剁成肉糜,加入葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、五香粉、鸡精、生抽、蚝油、鸡蛋,朝着一个方向搅拌上劲。然后将藕碎放进去,搅拌均匀,一定不要颗粒太大。锅内加水,煮到锅底冒小泡,挤出丸子放进锅内,保持小...……更多
金丝牛肉饼的制作方法,让您在家也能轻松享受到这款美味的小吃
...量8.生抽:适量9.老抽:适量10.盐:适量11.白糖:适量12.五香粉:适量13.食用油:适量二、制作步骤1.和面:将面粉和酵母混合均匀,逐渐加入温水揉成光滑的面团,盖上湿布醒发约30分钟。2.调馅:将牛肉馅、葱姜末、料酒、生...……更多
...洗、晾晒。同时,母亲将切成条状的五花肉拌上香喷喷的五香粉腌制好,把浸泡好的糯米和磨碎去皮后的绿豆分别撒上些食盐拌匀。交叠铺平好柊叶后,母亲先在柊叶上铺上一碗糯米,再往糯米上加半碗绿豆,把腌好的五花肉摆...……更多
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
...青萝卜2根(我买的比较小)、胡萝卜、一勺盐、两小勺五香粉、2个鸡蛋、1勺食用油、3勺面粉、1勺淀粉,适量葱花做法:1、青萝卜、胡萝卜擦成丝后,放到开水里焯一下,大概两分钟就行。然后捞出来,沥干水分。记得要挤干...……更多
猪头皮的美味解锁:7款独特食谱与详细步骤,让你爱不释口
...撒上葱花,再蒸2分钟即可。7.香煎猪头皮材料:猪头皮、五香粉、生抽、黑胡椒粉、橄榄油。步骤:-猪头皮切片,用五香粉、生抽、黑胡椒粉腌制30分钟。-热锅凉油,放入猪头皮两面煎至金黄,出锅前撒上葱花。小贴士:-猪头...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...、姜数片 、花椒适量、 盐适量(胡椒粉 辣椒圈、生抽、五香粉适量蘸水用 )做法:1、白芸豆提前一夜浸泡猪蹄自然解冻2、猪蹄解冻泡出血水洗干净,冷水下锅放入葱段、姜片、料酒焯水,撇去浮沫并冲洗干净。得清理干净 ...……更多
入秋后,少吃猪肉,而选择这3种肉,既能享受美味,又能保持身材
...香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油具体做法:1.将鲅鱼冷冻2-3小时,切成1.5厘米的块,去掉内脏,洗净,控干水分,加葱、姜、料酒、盐,密封腌制12小时,擦干鲅鱼,热油中小火炸...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...料:300克黄豆(干豆);适量食用盐;适量食用油;适量五香粉;适量辣椒粉;适量白胡椒粉;适量葱花(可选)步骤:1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中,泡发至豆子膨胀,大约需泡约8-12小时,或者一整夜。2.沥干黄豆,用厨房...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先,准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤,并洗净后切成片状,然后放入蒸锅中,用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后,将其取出并用勺子将其压成南瓜泥,然...……更多
“一年补透透,不如补霜降”,霜降进补都吃啥?建议1蔬1果3种肉
...卷子】食材:面粉150克,温水75克,青萝卜1个,盐1克,五香粉2克,鸡蛋1个,粉丝50克,香油1勺,蚝油一勺。【具体做法】1、面粉中加入温水,边倒边搅拌,先用筷子搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,面团不宜太硬。揉好的面...……更多
清明节将至,8种黄金菜记得吃,价格是不低,别舍不得给家人吃!
...关火出锅。韭菜鸡蛋饼食材:韭菜、鸡蛋、面粉、食盐、五香粉、黑芝麻做法:1、韭菜洗干净切碎放入碗中,打入两个鸡蛋,放一碗面粉,2、加调味料食盐和五香粉,倒入清水,水量大概是食材的1.5倍,搅拌成糊状。3、锅中放...……更多
6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
...花肉、豆角和面条,另外还需要准备葱、姜、蒜、酱油、五香粉、料酒和食盐。将豆角去除筋,切段并洗净。将五花肉切片,将葱、姜、蒜切末备用。 烧热锅,倒入少许食用油,将较肥的五花肉片放入,以小火慢慢翻炒,待油...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...。油炸蘑菇食材:新鲜的蘑菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、五香粉。做法:1.用刀将蘑菇的根去掉,将蘑菇掰成小朵,然后将蘑菇放入清水中,放入半勺盐泡十分钟左右。2.将蘑菇捞出后用热水焯一下,时间不用太长,三十秒左右...……更多
三伏天:吃南瓜山药不如吃它,全身是宝!
...米辣,香菜,还有准备好的料汁倒入拌均匀即可。 二、糯米藕食材:中等长度的粉藕、花米做法:1、选取中等长度的粉藕,把藕表面的泥土清洗干净。干花米用清水浸泡20分钟2、莲藕切开一个盖子,看得到莲藕的孔,用筷子把...……更多
这样做好的红薯叶饼吃着柔软筋道,营养又好吃
...碎,和红薯叶放一个盆里,接着打入一个鸡蛋,加入盐、五香粉、胡椒粉,先用筷子把食材给它搅拌均匀,然后再分次加入面粉,每加一次都要充分的搅匀,搅成絮状以后,淋一点食用油,再下手把它揉成面团,盖上盖子,松弛...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...色菜肴。 主要食材:鸽子、蜂蜜、生抽、蒜末、姜末、五香粉具体做法:1、将鸽子清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。2、准备腌料:蜂蜜、生抽、蒜末、姜末和五香粉混合均匀。3、将鸽子腌制于腌料中,确保每个部位都均匀覆...……更多
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
...后撒上熟芝麻和葱花装饰一下,就能出锅开吃啦! 拔丝地瓜材料:地瓜(红薯) 500克、白糖 100克、清水 50ml、细盐 1/2小勺、植物油 适量(用于炸制地瓜)做法:1. 准备地瓜:选择个头适中的地瓜,洗净后去皮,切成约2-3厘米...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...五香鹌鹑蛋材料:鹌鹑蛋20个,生抽3汤匙,老抽1汤匙,五香粉1茶匙,八角2个,桂皮1小段,香叶2片,盐适量,冰糖适量,清水适量步骤如下:1. 煮鹌鹑蛋:将鹌鹑蛋放入冷水中煮熟,捞出后放入冷水中冷却,剥去蛋壳备用。2. ...……更多
准备美食、小啤酒,为奥运健儿加油助威,推荐大家这一地道小吃
...:牛里脊1块、牙签适量、红薯淀粉1杯调味:细砂糖1匙、五香粉1小匙、生抽1匙、盐半小匙、蚝油1小匙、鸡精1小匙拌粉:辣椒面1匙、孜然粉1匙、花椒粉1匙、胡椒粉半小匙、白芝麻1大匙制作步骤:1、今天的这一美食是我个人很...……更多
掌握这4款下酒小菜,与友烧烤小酌,健康又美味
...下酒小菜还是夜宵小食,牙签牛肉都是绝佳的选择。 2.薯片包虾滑时蔬粒:薯片包虾滑时蔬粒,是一道色香味俱佳的创新美食。它的制作虽然看似简单,却蕴含着丰富的口感和层次。首先,准备好新鲜的虾仁,将其剁成虾滑。...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...冲洗一下表面的灰尘,红枣洗净去核,切成小段。2、把地瓜削掉外皮,改刀切成薄片装盘,放入锅内蒸熟,将蒸熟的地瓜片搅拌成地瓜泥,稍微晾凉后,放入适量糯米粉,搅拌成面絮,揉成略硬的面团,然后把面团全部揉搓成...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...入肉末翻炒,炒到发白,再加入生抽、白糖、白胡椒粉、五香粉、盐翻炒均匀。接着加入少许淀粉水勾芡,再盛出铺在芋头上。最后入锅蒸到芋头变软糯,就可以取出了,撒上葱花食用。五、板栗烧鸡翅做法:鸡翅放进水中浸泡...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...芦擦成细丝,加入盐腌制片刻,然后打入鸡蛋,加入盐、五香粉和面粉搅拌均匀。在锅中烧热油,倒入面糊烙至金黄色后,切成小块或烙成小饼即可。这款饼香软糯,外酥内嫩,孩子一定会爱不释手。3、红枣山药小米粥将大米...……更多
调制“脆皮糊”,牢记不要加水,换成4样,炸啥都酥脆,还不回软
...卖的还要好吃。【万能脆炸糊】 准备面粉、红薯淀粉、五香粉、食盐、泡打粉、食用油、鸡蛋、啤酒。1、100克红薯淀粉、50克面粉,倒入大碗中用筷子搅拌混合均匀;2、再放入3克食盐、5克泡打粉、2克五香粉,再次搅拌均匀;...……更多
糖尿病食谱--韭菜煎鸡蛋
材料:韭菜、鸡蛋、植物油、盐、五香粉、胡椒粉、虾米做法:1.将韭菜洗净后切成小段,长度可根据个人喜好调整2.将鸡蛋打入碗中,加入适量的调味料(如盐、五香粉、胡椒粉、虾米等),搅拌均匀3.将切好的韭菜放入鸡蛋...……更多
女性喜欢长结节,建议多吃这个“碱性食物之王”
...、五花肉、姜、蒜、豆腐乳、红糖、生抽、老抽、白醋、五香粉、味精做法:1、将五花肉切成半块砖那么大的方形,放入锅中加水煮熟至软透,用叉子能轻松插破皮的程度。 在煮好的五花肉皮上扎满小孔,以便在炸制时排出油...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
...一,吃法非常丰富,煎炸蒸煮,怎么做都好吃。红薯又叫地瓜、山芋,是一种地下根茎蔬菜,既可以当蔬菜吃,也可以当水果吃,口感软糯香甜,肉质细腻柔和,营养丰富,是一种名副其实的“长寿食物”。红薯中含有丰富的淀...……更多
钙比牛奶高几倍的4种菜,建议隔天吃一次,腿脚有劲,健康过寒冬
...蕻、猪肉、红尖椒、生姜、生抽、食盐、料酒、食用油、五香粉。1、买一把新鲜雪里蕻,洗干净后备用。猪肉用三肥七瘦的五花肉,洗干净后切碎。生姜切末,小米椒切圈。起锅加水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入雪里蕻...……更多
建议:冬天多煮这个粥,健脾养胃护心脏,温暖又滋润,不懂吃可惜
...稠滑爽的口感,都让人欲罢不能。所用食材:小米适量,地瓜1个。 做法步骤:第一步:地瓜的营养十分丰富也是我们常吃的一种食材,价格便宜又好吃。红薯虽然便宜,但是如果忽视了它的营养价值就真的很可惜。红薯里面含...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...的外酥里嫩。所需材料:茄子、鸡蛋、面粉、盐、生抽、五香粉、植物油。具体做法:1.将茄子洗净,去掉茎部,然后将茄子切成均匀的片状,厚度约为0.5厘米,将茄子片装入盆中,打入鸡蛋,加入适量的盐和五香粉,加入适量...……更多
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