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这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...包 红豆是一种常见的食材,具有去湿的功效,适合用来制作粘豆包。首先,将红豆、红皮花生、黑米和糯米混合后,浸泡一晚上。将浸泡好的食材蒸熟,再将红枣、葡萄干、玉米和糖拌匀,加入糯米粉搅拌成糯米团,揉成鸡蛋...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...,大火翻炒均匀即可出锅。二、山药山药被誉为“滋补之圣品”,含有多种维生素和矿物质,尤其富含膳食纤维和黏液蛋白,有助于促进肠道健康、缓解疲劳。山药中的黏液蛋白具有一定的养颜功效,能够维护皮肤弹性,延缓衰...……更多
一周7天早餐饼不重样,好吃又好做,比买的还解馋,专治赖床
...醒面1个小时以上(也可以晚上做好,醒一晚上早起直接制作,醒的时间越长,面团的延展性越好,越容易擀薄);3、醒好的面团非常容易拉伸还不易断裂,面板上刷一层油防粘,将面团取出,用双手按扁成一个长方形,再用擀...……更多
酒店凉拌菜的奇妙调料组合:5种秘方让你瞬间变身厨艺大师!
...更多令人惊喜的美味。凉拌菜作为开胃菜的首选,在炎炎夏日更受欢迎。其清爽口感与解暑功效令人欲罢不能。除了传统的凉拌黄瓜、凉拌木耳等经典菜品外,不妨发挥创意,尝试一些新颖的凉拌菜肴。例如凉拌三丝、凉拌海带...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...水适量面皮:糯米粉200克;水适量;白糖适量步骤:1、制作红豆馅:(1)红豆洗净:将红豆洗净,加入清水中浸泡2-3小时。(2)煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加清水,大火煮沸后转小火煮至红豆烂熟。(3)加冰糖:在烧开的红...……更多
棉麻小衫,炎热的夏日,携带方便,更让你时髦一夏
...单大方的穿着方式,是很多女生追求的穿着状态,炎热的夏日,携带方便,清爽简洁,又不失自然优雅,柔美复古,时尚小清新范,手感柔软舒适,时尚不落俗套,清爽文艺的款式,注重时尚好看,爱美的MM不妨试下棉麻小衫,...……更多
氧气生活|镇远那些沉淀了岁月的美食,每一口都是故事
...史。位于府城巷道里的袁家豆腐老店,从清朝末期就开始制作豆腐。随着时代的发展,袁家豆腐坊的主要产品也从以豆腐为主变成了以豆花为主。店主袁中华说,现在的袁家豆腐既保留了原始风味,又融入了现代手工技术。在镇...……更多
如何做美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉
...做一道美味的黄瓜沙拉?厨师揭秘秘技,酥脆可口,让你夏日清凉很多时候,即使看到一桌子丰盛的食物,我也提不起吃饭的兴趣,而是想吃简单的冷食。当然,夏天吃冷食是一个不错的选择,但我们还是要吃得更健康,自己做...……更多
教你一招秒杀甜品店,淡淡茶清香抹茶蛋糕卷的做法奉上
...清新的颜色搭配,让人心情都跟着愉悦起来,周末我们来制作一道美味的蛋糕卷吧,其实,幸福就是如此简单!「抹茶蛋糕卷」材料:制作步骤:1、将10克糖加入蛋黄中,搅匀。2、将色拉油分4次加入,充分拌匀。再加入牛奶拌...……更多
“补肾猛将”不是生蚝,而是它,每天吃一次,不易劳累,干劲十足
...皮,再淋上调味料,搅拌均匀即可食用。此菜清香爽口,夏日食用更宜。 1、准备新鲜韭菜、鸡蛋等材料;2、制作韭菜煮熟后,加入鸡蛋皮,淋上调味料;3、搅拌均匀即可享用,清香爽口,适合夏日食用。洋葱:养颜补肾洋...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...。因此,每天早餐吃1-2个鸡蛋,可以有效补充营养。如何制作一道美味又养生的鸡蛋早餐呢?推荐做法:腌鸡蛋1.准备适量的鸡蛋,放入清水中洗净,并晾干水分。2.准备一些香料,如适量的小茴香、千里香、白果、香叶、花椒...……更多
小吃里的台州江湖(下)
...另一桶装的是青草糊。32一黑一白,这是一对不能拆分的夏日天团,天然好CP。石莲豆腐或青草糊舀起来装在透明玻璃杯子里,那是20多年前了,现在都是用塑料杯,浇上冰水,舀一勺糖粉(小时候我不明白为啥是糖粉而不是砂糖...……更多
猪心炒角瓜,鲜嫩多汁爽口不腻,每一口都是惊喜,让你停不下筷子
...家里总少不了角瓜的身影。妈妈总说,角瓜清凉去火,是夏日里的一道美味。而猪心,那更是她厨艺中的秘密武器,据说能补心安神。每当这两样食材在妈妈手里相遇,就像是魔法一般,总能变出让人惊喜的味道。我记得有一次...……更多
当“艺术品”的矜持褪去之后
...手握一张捕捉声音的“网”,将清晨的鸳鸯鸣叫、夜晚的夏日雨声、莲间的摇橹船、拂过六和塔的风等数百种自然之声都收入囊中,足迹遍布茅家埠、曲院风荷、乌龟潭、云栖竹径、九溪烟树、花港观鱼、六和塔、紫来洞等名胜...……更多
百香果酒,不仅仅是清凉解渴,它的独特酸甜口感也能带给您一份惊
...一款清凉的饮品了!今天我要向大家推荐一款特别好喝的夏日酒水——百香果酒。不仅仅是清凉解渴,它的独特酸甜口感也能带给您一份惊喜。现在就跟我一起来学习如何轻松泡制百香果酒吧!😊【选购新鲜百香果】首先,我...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...抽、蚝油、料酒、淀粉和香料孜然粉、烧烤粉等调味料,制作出一道口感香酥爽口的下酒菜。每一口牛肉粒都外焦里嫩,让人回味无穷。这道菜不仅可以作为下酒菜,还可以作为零食品尝。不论是大人还是孩子,都会爱上这香味...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...时煮粥煮饭的时候都可以抓上一把,也可以用红豆来专门制作一些汤羹面食等。 推荐吃法:红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净,在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中,注入适量...……更多
仙草收购进度快效果好
...送到厂里来。仙草又叫凉粉草,属于一年生草本植物,是制作凉茶的主要原料。仙草种植季节弹性强,可错开农忙季节种植,具有投入少、产值高、风险低的特点,是农民脱贫致富的好产业。“我们灯塔社区种植的15亩仙草已收...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...及滋补汤剂之中。铁皮石斛 性质甘寒,乃是滋阴补虚的圣品,《道藏》尊其为“九大仙草之首”,具有益胃生津、滋阴清热的功效。长期服用可以防治“三高”,促进消化,增强免疫,更具有一定抗肿瘤的作用。其鲜品可以生...……更多
家常美食:酸萝卜炖鸭的制作详解
...与鸭肉的鲜美完美结合,既开胃又滋补,实为冬日暖身、夏日开胃的佳肴之选。每一口都洋溢着家的味道,让人回味无穷。 ……更多
推荐几道叶酸冠军菜,它们既养胃又壮筋骨,而且非常简单易做
...预防疾病的发生。大家可以根据自己的口味和喜好,尝试制作这些饮食佳肴,享受冬天带来的美味和健康。 ……更多
广东靓汤到底是养生还是伤身?提醒:无论如何,这2类人都需远离
...汤的健康话题也引发了一场辩论:靓汤到底是真正的养生圣品,还是潜在的伤身元凶?更有研究指出,某些人群在享受靓汤带来的温暖同时,可能不知道自己正处于健康风险之中。在广东文化中,靓汤不仅是餐桌上的一道美味佳...……更多
本土原创音乐剧何时走进“繁盛的夏日”?
...。本土原创音乐剧怎样才能从“希望之春”走进“繁盛的夏日”?“音乐剧是富有生命的、不断发展的作品。它就像婴儿一样,有着自己的情绪,会又哭又闹。创作者要教会婴儿说话、爬行、走路,并在这个过程中发掘‘小宝贝...……更多
舌尖上的腾冲(乡味)
...是和顺人招待贵客的最高礼仪。“头脑”食材相当丰富,制作程序较为复杂。☆饵丝腾冲人大多是饵丝狂热爱好者,在家天天吃饵丝不厌烦,出门十天半月就牵挂。清汤饵丝、牛肉饵丝、羊肉饵丝、汆肉、三鲜、鸡肉、鹅肉、烧...……更多
女生养颜先养肝,多吃这5种食物,养肝护肝,排毒养颜
...状或片状。确保南瓜块的大小相近,以确保均匀烹煮。3.制作蒜香油汁:将切碎的大蒜放入小碗中,加入橄榄油,撒入少量盐和黑胡椒,搅拌均匀。如有香草,也可加入。4.涂抹蒜香油汁:将蒜香油汁均匀涂抹在切好的南瓜块上...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...黄色,清洗后的果片携带着淡淡清爽的柠檬香,勾起你对夏日清凉的美好记忆。3、将清洗好的柠檬和小金桔切成薄片,去除果籽,并适当切割成小块。这样制作出的果片口感更佳,减少了苦味的同时也更便于入味。 扩写:柠檬...……更多
再贵也要吃,老得稳的女人都爱这“3样”,锅中简单一煮,好香呀
...增加食物的口感,丰富营养成分。3、雪燕,健康的美容圣品 雪燕是一种滋补食材,泡发后具有拉丝的特质,烹饪时要掌握好时间和火候。清洗雪燕时,可以借助滤网轻松去除杂质。雪燕在烹饪过程中,能够增加食物口感的层次...……更多
2024“怀柔美食地图”征集活动正式启动
...素材收集(九月)为入选美食拍摄或收集照片、视频素材制作“怀柔美食地图”四、颁布结果九月底公布结果并给予入选的怀柔美食认证标识凡在“怀柔美食地图”中标注的美食可享受新媒体渠道的宣传推广不论是家喻户晓的知...……更多
从一天5锅煎饺重回50锅杭州大马弄小店的人气复活中
...明确,姐姐每天凌晨3点起床,做准备工作,妹妹则负责制作煎包、煎饺,售价都是1元一只。早晨4点多出来的第一锅,都要靠抢。生意好的时候,一天要卖出50多锅。每天生意最红火的时候是早上9点前,有年纪大的、刚晨练完的...……更多
...体不同口味的需求。”党支部书记张磊称,通过创新煎饼制作工艺,开发煎饼新品种,不仅为村中的闲置劳动力创造了更多就业机会,还通过特色美食文化促进了当地经济的多元化发展。自煎饼创富工坊成立以来,带动本村30余...……更多
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喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00
吃动物肝脏真的会中毒!用这样东西泡半小时毒素就出来了
吃肝脏会“中毒”是真是假?肾脏跟肝脏都是非常重要解毒器官,我们吃的包括药物、食物等都会经过消化进到血液,然后再由血液运送到肝脏进行加工代谢
2024-09-19 20:19:00
50岁后,早起的第一杯水,要谨记“四不喝”,关乎身体健康
中老年人想要身体健康,少生病,腿脚依然有力的话,坚持每天适量运动是少不了的,同时给身体补充充足的营养也很重要。补充营养怎么补呢
2024-09-19 20:20:00
男性开始衰老,身体一般会出现4个特征,希望你一个都没有
对于人的一生来说,生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情,但衰老并不是突然就变老的,我们都知道衰老是一个过程
2024-09-19 20:20:00
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
小时候总觉得时间过得好慢好慢,盼着星期、盼着放假、盼着过年盼着长大……现在长大了,又想让时间过得慢一点,因为时间真的是转瞬即逝
2024-09-19 20:20:00
肝脏不好的人,日常做哪些事可养肝?伤肝行为有哪些?
肝脏想必大家都知道,这是人体非常重要的一个器官,肝脏的主要作用就是解毒,而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯,这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
2024-09-19 20:21:00
罪魁祸首揭秘:损伤肝脏因素大曝光,健康护肝就吃这几种食物
我找到了一位营养师,希望能从饮食上做出改变,恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后,提出了一套针对性的膳食方案
2024-09-19 20:21:00
增强CT、血管造影等都要用造影剂,对肾脏影响有多大?告诉你
当七十岁的王先生在医院接受心脏病诊断的增强CT扫描后,没想到的是,他的健康遭遇了新的挑战。几天后,王先生出现了疲劳和食欲不振的症状
2024-09-19 20:22:00
晨起的3个行为别不当回事,快别做了,可能比喝酒还伤肝
肝脏对人体健康而言是至关重要的,然而肝脏却是一个特别沉默的器官,它不会给我们经常发出求救信号,告诉我们它已经出现了病变现象
2024-09-19 20:23:00
上了岁数后要多吃这几样食物,预防脂质沉淀,或能避免血管堵塞
随着年龄变化机体各器官呈现于低下状态,血液循环出现了减缓,严重影响了自身的血管健康,得不到及时的调控患有心脑血管疾病的概率也大大增加
2024-09-19 20:24:00
为什么喝水都会胖?基础代谢是真相!4招教你养成易瘦体质
有一些人对自己的身材非常的苦恼,是平时喝口水都会长肉的体质,还有一些人,无论吃多少都不会长胖,这种体质真是让人羡慕不已
2024-09-19 20:25:00
“激素蛋”危害大,已流入市场?这3种鸡蛋,再便宜也别吃
鸡蛋在日常饮食中经常出现,许多人会每天早上吃一个鸡蛋,在了解到鸡蛋的营养价值很高后坚持吃,可以获取人体需要的蛋白质、维生素
2024-09-19 20:26:00
肺部不健康,“双腿”会有3种表现?不妨自查一下,希望你没有
人体有五脏六腑,人体是通过每一个细胞以及器官组织所构成。这些器官对于人体来讲十分重要,肺气管作为人体的呼吸系统,在成长发育发挥关键性效果
2024-09-19 20:26:00