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...年未见,布衣布鞋的老同学十分热情,他取出一个巨大的砂锅,要为我们做苏州的老派菜五件子。这是从前富裕人家过年才会吃的菜,要用麻鸭、跑山鸡、猪肚、黑猪蹄髈,外加一块五花咸肉做成。老同学将食材以葱姜按摩20分...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...腾后煮个三五分钟捞出来清洗干净。2、准备一个干净的砂锅,把洗干净的猪肉放入砂锅里面,再把洗好的五指毛桃根放进去,把芡实、薏米和莲子都倒进清水中清洗一下,洗干净倒掉水分倒入砂锅中。3、准备一个赤豆,提前用...……更多
炖莲藕汤是秋天喝汤的不错选择,它不仅健康营养,而且口感细腻
...用大火焯水去腥味,然后再用温水冲洗干净。接下来,用砂锅炖上40分钟左右,直到排骨差不多熟透和香味出来。然后将浸泡过的莲藕加入砂锅中继续炖上20分钟,最后加入适量的盐进行调味,搅拌均匀即可。炖莲藕汤的细节技...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...,避免山药氧化变黑。准备枸杞、红枣和党参,鸽子放入砂锅,加姜片、红枣和党参,适量的清水,开大火烧开。再转小火炖50分钟。水开后,用勺子撇去锅中的浮沫,下入山药,继续炖十分钟。放入枸杞,加入食盐搅匀,继续...……更多
...青、修文县久长街道永杨村的村民,在当年他插队落户的砂锅寨欢声畅谈。永杨村就是砂锅寨,叶辛偕夫人王淑君和在上影集团担任导演的儿子叶田,探访他当年劳动和生活的地方。2018年,中央新闻纪录电影制片厂《文艺名家...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年。第一样:砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材,羊肉含有丰富蛋白质,其含量比猪肉牛肉都高,且钙、铁、维生素C含量更多,而羊肉的脂肪与胆固醇却比猪肉牛肉...……更多
赵久芳关坝米粉
...内招牌产品为红油臊子米粉,此外,店内还有重庆小面和砂锅米线等常见美食。其中,重庆小面主打煳辣味,有牛肉面、肥肠面、炸酱面、臊子面,还有三鲜砂锅、酸萝卜老鸭汤砂锅等。 ……更多
冬天,吃羊肉牛肉不如吃它!简单一煎一炖,一口鲜,满口嫩!
...白酒,这样可以去除鱼头中的土腥味。第五步:准备一个砂锅,将砂锅烧热后,放一勺油到锅中,然后将准备好的大蒜、洋葱、老姜全部放入到砂锅中,小火慢炒30秒,如果喜欢吃辣的,还可以放一点小米椒。 第六步:把煎好...……更多
超正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
...备用,将猪五花肉切成约5厘米见方的块,将五花肉放入砂锅中,加入适量的冷水和姜片,还有那么几颗花椒,煮开后再煮10分钟,让五花肉充分浸泡在这滚烫的液体中,以去除血水的腥味。将五花肉从砂锅中捞出,轻轻沥干水分...……更多
...块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成。功效:补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...菜,一碗香气四溢的药膳羊肉汤就制作完成了。方法二:砂锅慢炖法材料准备:羊肉切块,红枣去核,黄芪、党参等中药材洗净备用。砂锅是炖汤的好选择,能够更好地保持汤的原汁原味。焯水处理:与方法一相同,通过焯水去...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...以根据个人口味添加一些葱姜蒜等调料,增加风味。四、砂锅焗鱼块砂锅焗鱼块是一道健康美味的海鲜菜品,以新鲜鱼肉为主料,口感鲜嫩多汁。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分,有助于降低血脂、血压...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...个懒人吃法,鱼肉鲜嫩无腥味,比饭店好吃推荐食谱:【砂锅鱼】准备食材:鱼、小米椒、葱花、料酒、金针菇、生抽、蚝油、淀粉制作步骤:1.鱼腹部的残留内脏和牙齿剥离出来,刮洗干净里面的黑膜,用剪刀将鱼鳍剪掉。将...……更多
东营火车站开启旅游专列!
...名胜区,沉浸式体验剑门豆腐宴、楚雄野生菌火锅、大理砂锅鱼、西江苗寨长桌宴等独特美景和民俗文化。此外,小编了解到,由成都局担当的Y472次列车将于3月30日11:40由凯里站始发,途经菏泽、兖州、泰山、济南、淄博,终到...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...备一些黄芪,枸杞和适量的白糖,把这些洗干净之后放入砂锅中进行煮沸,放凉之后就可以喝了,对身体也是有很大的帮助的。可以将甘草和黄芪一起搭配服用,有利于补充气血,健脾养胃,提高我们身体的抵抗力和免疫力,除...……更多
这些粥有助于养胃润燥、增强体质,而且老少皆宜
...红枣-适量淀粉-适量冰糖制作方法:1.将小米洗净后倒入砂锅中,加入清水,水和米的比例为1:1.5。火煮沸后,转小火熬制20分钟。2、将南瓜切成薄片,放入蒸锅蒸熟。 3、煮小米粥的同时,准备红枣。将红枣清洗干净后剪碎备用...……更多
适合冬天吃的一锅炖,简单省事,营养搭配,好吃又暖身
...搭配,随意发挥,好做不翻车,荤素都好吃。如果家里有砂锅,可以用砂锅炖菜,保暖性好,吃到最后都是热乎的。这样的家常菜,和冬天最配~白菜煎蛋炖腐竹【食材】大白菜、鸡蛋、腐竹、葱、姜、蒜、干辣椒、红椒、香菜...……更多
这些食物不仅补充钙质,还具有丰富的营养,适合冬季食用
...高大脑功能。鲤鱼是常见的补钙鱼类之一,可以用来制作砂锅焖鲤鱼。制作砂锅焖鲤鱼的步骤如下:先将鲤鱼处理干净切块,腌制后放入砂锅中,再按照顺序加入葱白、姜片、蒜片和豆腐等食材,最后加入调料烧开焖煮即可。这...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...香菜2克,辣椒油适量,盐适量。 做法:1.羊腿剁大块,砂锅里直接放入冷水后就下入羊肉块,烧开后撇去浮沫,然后放入2勺料酒,两个干辣椒,小葱结,八角和姜,小火煮40分钟左右,时间到了,放少量的盐和香菜调味。2.取...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...,分成四瓣,去掉中间的核,切成小块备用。 3.取一个砂锅,倒入适量清水,加入银耳和黄冰糖,盖上锅盖,用中火炖煮10分钟。 4、准备几颗红枣,去掉核,切成小块,备用。5.炖煮10分钟后,加入雪梨和红枣,搅拌均匀,再...……更多
佛跳墙不仅味道醇厚,营养丰富,更是中华饮食文化的瑰宝
...汤的味道越醇厚。待高汤熬制好后,我们将其倒入一个大砂锅中,然后将准备好的食材一一码入砂锅内。在码放食材时,需要注意层次和顺序。一般来说,我们先将耐煮的食材如猪蹄筋、花胶等放在底部,然后依次码上鲍鱼、海...……更多
博主挑战书画换美食,惠州老板娘题这三个字,超十万网友点赞
...州挑战以书法作品交换美食,视频中的老板娘免费请其吃砂锅粉,表示想要“中国梦”的题字。视频引起超十万网友点赞,并称赞她“格局大”“有七尺男儿壮志豪情”。视频中,视频博主“寒江书法”来到惠城区桥东街道下塘...……更多
中老年人,多吃这样食物,能让身体变得更好
...化就要更加重视,然后多吃这样食物,能让身体变得更好砂锅羊肉所需食材:羊肉、葱、姜、花椒、胡萝卜所需调料:盐相关做法:1、先把羊排泡水2个小时,泡出血水后,再起锅烧水。2、把羊排冷水下锅,再倒入葱、姜、花椒...……更多
水煮毛肚虾仁
...开水,加盐、生抽、白胡椒调味,放入配菜煮两滚,捞入砂锅里,虾仁和毛肚下到锅里煮开后关火,连汤倒入砂锅里,小米椒、香菜点缀即可。关立蓉 ……更多
莲藕四季豆焖肉
....四季豆切寸段、莲藕切厚片备用;2.猪肉洗净、切块,入砂锅,加开水、葱段、姜片、香叶、桂皮、料酒、蚝油、胡椒粉、老抽炖煮至八分熟;3.将莲藕片和四季豆一起放入砂锅,大火煮至断生,加入味极鲜和盐,改小火焖至肉...……更多
中老年人准备一顿合理均衡、清淡易消化的晚餐至关重要
...水泡发。将冻好的大米取出,用手抓散,然后放入预热的砂锅中。3.热锅加入少许油,煎炒葱段和虾头,煎至虾头出香味后加入足够的开水。倒入准备好的大米,顺着一个方向不停地搅拌,保持粥的稠度和口感。大火烧开后转小...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...作方法简单,只需将马蹄去壳切片,雪梨去皮切片,放入砂锅中,加入适量的清水、冰糖和枸杞,煮熬20分钟即可。这道马蹄雪梨汤不仅口感清甜,还可以缓解干燥咳嗽的症状,增强免疫力。百合:清热润肺的佳品百合是一种常...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...切片待用。3、把准备好的瘦肉、青橄榄和生姜一起放入砂锅里,加入适量的纯净水。4、盖上盖子大火煮沸转小火煲煲煮90分钟,起锅前加入少许盐调味即可。黑木耳红枣汤准备食材:黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。 做法:1...……更多
...净的排骨焯去血水。2.焯好水的排骨用清水洗净,控水。砂锅中加入足量清水,放入2片姜,倒入排骨。3.盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。4.把莲藕切成滚刀小块。半小时以后,把莲藕加入排骨汤中。盖上盖子,继续再...……更多
为什么饭店里的八宝粥黏滑又好喝?学会这个做法,在家也能做出来
...大家放冰箱里冷藏着,防止食材变质。3,早上准备一个砂锅,用砂锅熬粥是最鲜美的,如果没有砂锅,可以选择玻璃锅,不锈钢炖锅等,千万不要用铁锅铝锅之类,砂锅里装上开水,然后将浸泡好的食材倒入,大火煮开。 4,...……更多
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警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
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年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00