- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
减肥是很多人都关注的话题，然而在减肥过程中，有些人虽然付出了很多努力，但体重却总是下不来。这可能是因为他们的方法不当，或是对减肥存在一些误解。本文将从科学的角度出发，为你解析减肥的误区，并提供一些有...……更多
2023-11-07 14:31:00早餐会,代谢,早餐,实际上,实际,身体
...。2017年发表在《营养学报》的一个研究，找了91个超重的男性女性分成两组，两组都吃同样的低热量食谱，但一组完全不运动，另一组每天25分钟快走。12周之后，有快走的一组比不运动组平均多消耗了大约3斤的纯脂肪~因此对于...……更多
2023-01-10 11:55:00韩国,裤子,争议,这是,网友,服装
...研究，我国年龄≥60岁的老年人吸烟率为24.2%，其中老年男性的吸烟率高达45.5%，而女性仅为3.7%。另一项由中国疾病预防控制中心进行的调查显示，60岁以上的人群饮酒率为41%。那么，究竟是抽烟喝酒的人更容易长寿，还是远离烟...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...易受伤，这是什么原因导致的？对于女性来说，身体不如男性健壮，其膝盖受伤的原因，很多女性感到无奈！女生的膝盖更加脆弱、易受伤？3个原因，是很多女人的无奈1.激素的影响女性和男性体内的激素水平也不同，人体骨骼...……更多
2023-04-29 20:57:00膝盖,原因,女性,这是,女性,豆制
...成不孕；而体重过重，则会影响荷尔蒙失调，使怀孕更加困难。子宫内膜容受性良好想要成功的怀上宝宝必须具备两个条件：优质的胚胎和容受性良好的子宫内膜。子宫内膜就像孕育小生命的“土壤”，受精卵将像“种子”，“...……更多
2024-06-27 08:56:00锦鲤,姐妹,内膜,子宫,女性,体重
...身体出现的不舒服置之不理有些人在锻炼中，会出现呼吸困难，头晕，胸闷气短，关节疼痛等症状出现，这时要及时停止锻炼，休息片刻待以观察症状是否缓解，不要无视这些症状坚持锻炼，这样对身体也是非常不利的，很容易...……更多
2023-01-30 22:02:00误区,还是,科学,身体,运动,症状
...引发热议，有效吸引观众走进影院欢乐过年。专家：贾玲减肥的案例
普通人可以复刻据新华社，春节期间，电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重，有人赞叹...……更多
2024-02-18 19:24:00票房,热辣,冠军,减肥,热辣,票房
...不健康的状态，不仅不好看，还会影响身体健康。四月不减肥，六月徒伤悲，趁着现在是减肥的好时机，认真努力减最后一次肥，你就能在夏天拥有你想要的身材了。肥胖也分很多类型，今天我整理了一些常见的肥胖类型，和相...……更多
2023-04-22 22:18:00速来,肥胖,减肥,类型,方案,肥胖
...”爆瘦100斤登榜网络热搜，引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响，此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等，众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身，真的有瘦身效果吗，会不会存...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...发现，番泻叶长期使用会减弱胃肠蠕动功能，导致排便更困难，加重便秘，而且停药后根本不能正常排便。所以，请广大减肥及便秘朋友们注意，番泻叶长期使用真的并不安全可靠，一定要使用，请遵医嘱。你认为呢？ ……更多
2024-08-01 18:07:00减肥药,毒素,天然,减肥,番泻,减肥
...就改不了。我很平静地回答她：“生活习惯不改，用什么减肥方法都是暂时的，为什么不先让自己坚持3个月呢？还没做就说改不了，那他只能胖着了。”话糙理不糙，减肥这件事，能减下来的人，几乎都是逼着自己去改掉那些...……更多
2024-08-05 10:05:00科学减肥,减肥,科学,减肥,细胞,身体
...，谈论着最近的生活和健康话题。“听说李大叔最近节食减肥，效果显著啊！”一位朋友兴奋地说。另一位皱眉回应：“是啊，但我听到他最近总是感到疲倦，食欲也不如以前了。”“真的吗？我也在考虑减肥，但担心走上同样...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
...肪肝。这一事件登上了微博热搜榜，众多网友都惊讶于“减肥还会得脂肪肝？”
对此，武汉市中心医院内分泌科主任医师丁胜告诉“环球时报健康客户端”记者，临床上这样的患者较为少见，除非是患有代谢综合征的患者。对...……更多
2023-10-27 15:47:00脂肪肝,脂肪,半年,错误,减肥,专家
春季来临，万物复苏，一群老是喊着“减肥”的生物本就要从冬歇中苏醒，再加上《热辣滚烫》中贾玲暴瘦100斤带来的感官冲击，运动减肥的氛围已经越发浓烈。但减肥是一个需要坚持和耐心的过程，不可能一蹴而就。就如贾...……更多
2024-03-19 11:28:00体重,减肥,科学,体重,减肥,减肥者
...会增加，这使人看起来更老。2、忽视防晒对于绝大多数男性跑步者来说，通常没有在跑步前涂抹防晒霜的习惯，如果选择在没有任何防晒措施的情况下，面对阳光直射长距离跑步，那么皮肤老化程度将会加快。3、训练过度，休...……更多
2023-03-15 21:05:00一文,越来,越来越,身体,钟南,衰老
本文转自：扬州日报立夏已过，还不减肥吗？中医教您这样科学减重减肥秘诀就是六个字：管住嘴，迈开腿通讯员 傅轩 记者 陆康洁立夏已过，减肥再次成为热门话题，如何科学减肥？近日，扬大附院中医科主治中医师刘岱介...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
...也萦绕在观众的心头，那就是“贾玲减了100斤”。“贾玲减肥”恰恰成为了电影最好的宣传点。除了“贾玲减了100斤”的话题冲上多个平台的热搜，一些明星减肥法也让众多网友跃跃欲试，殊不知此类“瘦身大法”不一定适合所...……更多
2024-02-26 02:06:00减肥,减肥,科学减肥,健康,电影,一口
在减肥瘦身成为许多人日常话题的今天，如何健康有效地减肥成为了人们关注的焦点。本文将围绕每天喝水1500mL，饭前也要喝的方法，探讨如何通过科学饮水助力减肥。一、适量饮水：促进新陈代谢，助力减肥水是生命的源泉...……更多
2023-11-06 06:38:00过度饮水可能导致水中毒，影响身体健康
...嘴，迈开腿”，不过，对于很多人而言，“管住嘴”太过困难，实在难以舍弃美食带来的快乐，于是便寄希望于“迈开腿”，靠运动来减肥。但是，如果单纯希望通过运动来减肥，是非常困难的，体重超标的原因是：能量摄入＞...……更多
2024-02-21 01:43:00动能,减肥,能量,消耗,运动,食物
...处何种困境，只要我们有决心、有毅力，就一定能够战胜困难，取得成功。李静的减肥成功，也让我们看到了娱乐圈中那些不为人知的努力和坚持。他们为了镜头前的完美呈现，付出了常人难以想象的努力。正是这些努力，让他...……更多
2024-10-12 19:00:00李静,减肥,成功,李静,成功,减肥
...京晚报看学霸如何找回对身体的掌控感、成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期，一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著，被视作“神奇...……更多
2024-04-19 14:10:00北大,减肥,小苏,体重,课程,饮食
...紧张，而无法经常去健身房进行锻炼。其实，高效的运动减肥并不一定需要复杂的器械和昂贵的设备，只要我们善于利用家中常见的简单器械，就能轻松达到减肥的效果。一、选择合适的器械家中常见的器械如哑铃、跳绳、瑜伽...……更多
2024-05-11 09:00:00运动减肥,器械,减肥,运动,运动,器械
...年冬天到现在狠狠贴秋膘的朋友们，又不知不觉开始了被减肥大数据盯梢的过程。“管住嘴、迈开腿”的名言朴实简洁又可靠，只可惜两个方向都很难做到，尤其对于时间宝贵的打工人来说，找到一项能高效减脂的运动可以说至...……更多
2023-02-26 09:55:00运动,运动,强度,心率,间歇,脂肪
...步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法，在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位，可以调节人体的代谢功能，促进脂肪分解和能量消耗。例如，足三里、三阴交等穴位常被用于针灸减肥。这些穴位能够...……更多
2024-04-23 16:59:00中医医院,中医,单纯性,针灸,草药,肥胖
...学上，女性的“适宜生育年龄”被认为在25～34岁之间（男性为27～35岁）。无论是母亲自身的孕产并发症，还是胎儿的异常或不良预后，都处在风险较低的时段。因此，35岁也被界定为“高龄产妇”与“普通产妇”的分界线。要...……更多
2024-10-21 09:06:00隐秘,体质,总能,体质,女性,健康
...体内存留不到两分钟就会被降解，这就给药物开发带来了困难。几乎与解剖鮟鱇鱼同时，美国纽约一家退伍军人医院的胃肠病科医生则在探索昆虫和动物毒液对哺乳动物胃肠道的刺激作用。1992年，从产自美国西南部荒漠的吉拉...……更多
2024-02-16 05:45:00减肥,格鲁,王明,糖尿,药物,高血糖素
本文转自：人民网-科普中国流言：“三伏天多晒晒背能减肥！”近日，有网友发帖称：自己在楼顶晒后背10天后瘦4斤，并称每天晒半个小时，感觉自己眼神都变得清澈了。随后，词条“晒背10天瘦4斤”冲上热搜，成为热门话题...……更多
2024-08-13 14:51:00减肥,减肥,脂肪,代谢,健康,阳光
...活中，茶不仅是一种传统的饮品，更是很多人心目中的“减肥圣品”。您是否也曾被这样的观念吸引，试图通过喝茶来实现减肥梦想？或许在您的朋友圈里，有人因为坚持饮用某种茶而自称成功减轻了体重。但这背后的真相是什...……更多
2024-01-17 10:24:00减肥,关联,饮食,科学,减肥,茶叶
...险因素。研究样本显示，在缺乏运动的患者中，77%有呼吸困难，69%报告疲劳，66%有严重的关节/肌肉疼痛，66%存在失眠，65%报告创伤后应激障碍，65%表现出记忆障碍，65%有焦虑，62%有抑郁症，65%报告味觉丧失，63%经历嗅觉丧失。...……更多
2023-02-14 11:46:00运动,科学,健康,运动,症状,强度
...疫功能低下等。生育问题过于瘦削的女性可能会面临生育困难，体重过低可能影响月经周期和激素水平，进而影响生育能力。心理健康追求过度瘦削可能导致自尊心下降、焦虑和抑郁等心理健康问题，对于一些女性来说，维持过...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
更多关于健康的资讯：
心脏是我们身体重要的脏器，全身血液循环，都需要依靠心脏这个“泵”，才能够顺利的进行，否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
脊椎动物身上大多存在着牙齿，牙齿也是人类身体中最硬的器官，牙齿主要由三部分组成，分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人到中年，身体的各方面机能都会开始走下坡路，此时身体如果没有注意保养，经常做有损身体健康的事，容易导致某些疾病的出现，甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
维生素B2是B族维生素的一种，相比其他维生素种类来说，人们对维生素B2的了解较少，甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
为了维持身体健康，平时应该利用一些时间来锻炼身体，而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理，根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
牛奶被人们称为“白色黄金”，每天喝一袋补钙，还能预防骨质疏松，对助睡眠也有益。可这么好的饮品，为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病，在发病时期，受到病毒影响，会不断地损害肝脏功能，威胁身体健康。据不完全统计，当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
脂肪肝在生活中十分常见，它包括酒精性与非酒精性脂肪肝，其中，酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的，而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
在“食肉”的人类生活中，虽然吃得最多的是猪肉，但要论人们心目中最健康的肉类，非鱼肉莫属。与此同时，人们也总在担心，由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
很多人都知道钙、维生素C、维生素E，却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一，人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素，但是绝大多数是因为环境因素，养成一个良好的习惯，对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
高血压是最常见的慢性病之一，中国成人高血压患病率达25.2%，高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解，70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
血管是人体内非常重要的存在，只有血管弹性较强以及通畅时，才能够将血液和营养物质输送至大脑，肝脏，肾脏等人体的多个部位，由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
血栓是比较严重的一种心血管疾病，一旦出现血栓，就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍，如果不及时改善，很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
进入21世纪以来，越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康，对于大多数人而言，如果可以在早期发现及介入治疗，治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00