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小兰，平日里总是提不起力气来，尤其是到了月经期间就特别的明显，感觉浑身一点劲都没有，明明也没干什么，就是感觉很累。小兰在百度上查询了一下，发现不少网友都跟自己有一样的情况，说这种情况是气虚，需要补气...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
...生的指导下使用，不宜自行增减剂量。五、七福饮的使用方法七福饮可以水煎服，也可以制成丸剂、散剂服用。具体使用方法应根据个人的情况和医生的建议进行选择。六、注意事项1.请在医生的指导下使用七福饮，不要自行增...……更多
2024-06-27 06:07:00气血,补益,不好,朋友,气血,熟地黄
...中丸，没改善就算了，这睡眠质量好像还变差了。到底咋回事呢？让我们来根据他的舌象分析一下。那首先从整体来看啊，患者的舌体胖大，舌质颜色也偏淡，舌面有水光感，而且舌边还有非常明显的齿痕，这些表现确实和湿气...……更多
2024-07-04 06:39:00理中丸,附子,舌头,湿气,脾胃,虚寒
老年人的脾胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此，对于老年人来说，脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法，帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
2023-11-09 17:14:00胃口,养生,回事,方法,脾胃,老年人
...成了包块，很多人都觉得脂肪瘤难治，但其实只要用对了方法，化散并不难。关于脂肪瘤的治疗啊，只需要做好2点，一是攻坚，二是补益。什么是攻坚呢？就是借用外力把已经生成的包块给打破，方法有2种，1是手术，2是口服...……更多
2024-07-14 09:37:00皮里,脂肪瘤,脂肪,中医,就是,脂肪瘤
...、健脾、和胃、安眠。
具体来说，吃小米有这些好处：1补益肾精中医有“年过半百而阴气自半”的说法。意思是说，老年人不同程度地存在着肾精不足的问题，常喝小米粥，可补益肾精、益寿延年。2补益健体小米具有补益作...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...负担。针对肥胖问题，许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而，有时候即使取得了显著的减肥效果，却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么，为什么会出现这种情况呢？首先，我们需要明确一点，减肥不是简单地追求...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
有一种粗粮，堪称是五谷之王你知道吗？吃对方法，它可以养脾胃、润肠道，而且还是减脂降糖的好物，你猜到它是哪种食物了吗？身体强健，需五谷为养，谷物类粮食是我们餐中不可缺少的主食，也是我们生成气血的根本，...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...悸健忘之病矣。”秋冬季节是吃龙眼的好季节，龙眼食用方法多样，可以鲜吃、榨汁、熬粥、泡茶、炖汤或蒸熟制成膏方。古籍中关于龙眼食用方法的记载有很多，例如《万氏家抄方》中有“龙眼肉不拘多少，上好烧酒内浸百日...……更多
2023-12-06 10:00:00龙眼,补益,心脾,龙眼,本草,玉灵
...昏头痛、食欲不振、中暑等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬果中（如芹菜、毛豆、香蕉等）含有较多的钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。2、少食冷饮夏...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...汤出自一千多年前的《太平惠民和剂局方》，是一个具有补益作用的方剂。所谓的中医补益剂，通常是以补益中药为主组成的，具有补养人体内气血阴阳的作用，调理各种虚损病病证的方剂，这些都可以被称为补益剂。补益，自...……更多
2024-03-01 06:06:00脾胃,虚弱,中药,脾胃,四君子汤,补益
...症，擅长运用“黄帝内针”“浮针”等传统或现代的针刺方法治疗颈肩腰腿痛等常见痛症，以及配合中药处方治疗内外妇儿等常见病。温馨提示想知道自己是何种体质吗？想知道什么样的养生方案是最适合自己的吗？可以到江北...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...，使脾胃受损严重。所以，这种情况下就需要用“通”的方法，来疏通肠胃，促进肠胃消化，保持肠胃稳定。
接下来就给大家分享一个中成药，就是我们经常见到的保和丸，它就具有消食化滞、健脾和胃的功效，使你身体舒畅...……更多
2024-07-19 06:10:00保和,保和丸,不够,脾胃,保和,肠胃
...不同，不能都采用一种办法，要根据自身情况选择合适的方法，否则只能事倍功半。下面推荐一个基础性睡眠养生法——心息相依，就是将调心与调息有机结合以助睡眠。具体方法：睡前卧于寝具上，身体放松，心放松，先睡心...……更多
2024-05-15 10:00:00肿瘤,家教,患者,患者,音乐,睡眠
...烧开，小火煮煮20分钟，然后将汤液倒进碗里；用同样的方法煎煮第二遍；将两次汤水混合均匀，早晚分两次空腹温服。下面有四神汤和各种食物的搭配，都有不同的效果，可以在家换着炖汤，既美味又能健脾祛湿。
如果跟我...……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
我发现许多鼻炎患者,伴随有肺部和脾胃功能不佳的情况。仅仅聚焦于鼻子的治疗，往往难以根治问题，一旦天气变换或遭遇过敏原，鼻炎症状就会卷土重来，让患者备受折磨。因此，在应对鼻炎时，全面治疗显得尤为重要，既...……更多
2024-07-01 12:51:00之人,脾胃,鼻炎,鼻涕,虚弱,方法
...拉肚子。但只有肚子怕冷非常明显，手脚不会。请问怎么回事，如何调理？答：这种情况大多是脾胃的阳气亏虚导致。脾胃位于腹部，阳气不足时腹部会特别怕冷，遇到风寒，还会出现腹痛、腹泻、肠鸣的症状。日常首先要注意...……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
...身体呢？今天给中医肝病专家贺彬主任给大家分享两个好方法。第一、健脾胃，脾胃为后天之本，运化水谷。肝血从哪来？肝血是通过脾胃的运化吸收这些营养，然后化生成气血。如果气血旺，则血能藏于肝，肝血的充足能够养...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...辨证、治疗方面的作用展开分析。一、病因、分型及治疗方法中医将心绞痛归类为胸痹一类病症，常见的病因包括气滞、血瘀、痰浊等。根据患者具体的病因辨证，选取不同的治疗方法。如气滞血瘀型主要病因为气滞和血液循环...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
...猪肚非常好吃，却难以清洗干净。其实，只要掌握正确的方法，清洗猪肚也是一件很简单的事情。那么猪肚怎样清洗更干净？下面为大家介绍。猪肚怎样清洗更干净1、先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净，并剪...……更多
2024-05-09 17:33:00猪肚,清洗,猪肚,脾胃,清洗,益气
...些疾病在影响，而那些排便先硬后软的人同样不能不当一回事。1、脾胃虚弱排便时先硬后软，可能是脾胃虚弱。脾胃虚弱是中医病症的一种，分为多种情况，而长时间脾胃无法保持健康，运化水湿能力下降，会让湿气累积，而...……更多
2023-05-17 15:04:00一文,回事,粪便,脾胃,长时,健康
萎缩性胃炎虚实夹杂，以虚为主，寒热交错，以寒为主，胃里面有一种占据主导地位的邪气就是湿邪，湿邪又会生痰，各种痰湿堵在胃里，又会郁而化热，所以萎缩性胃炎需要系统性的全面调理。看到这，有人就郁闷了，难道...……更多
2024-07-01 12:41:00萎缩性,老祖,胃炎,老祖宗,就是,方法
...诸多益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物，它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效，是一种珍贵的养生保健佳品。今天，让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，灵芝孢...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...后收到专业的测评结果如何调理脾胃，看看中医有什么好方法？胃主受纳，脾主运化，两者的关系是“脾为胃，行其津液”；共同完成食物的消化吸收和微妙的分布，从而滋养全身。如脾湿困、运化失职、清气不升，会影响胃的...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...市中医院里健脾养生的“三大法宝”。健脾益肺口服液：补益脾胃，在该院已使用近20年，由该院儿科蔡寅寿主任中医师研发，针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显，制成...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...证准确才能对症用药。除了服用中药，是否还有其他治疗方法？针对脂溢性脱发的患者，无论是哪种证型，口服中药是治疗的基础，如加上外治的方法，内外兼顾，则会事半功倍。针灸治疗：主穴选择百会、四神聪，配穴选太溪...……更多
2024-10-14 16:08:00中医医院,东城,皮肤科,脱发,中医,皮肤
...值，我们可以根据个人的喜好和需求选择适合自己的烹饪方法和食谱。无论是红烧猪肉、炒肉丝、糖醋排骨还是红焖肉等，都可以让我们在冬季进补的同时享受到美味的享受。猪肉的驱寒暖胃功效
寒冷的冬季，人们往往会感到...……更多
2023-11-26 12:20:00抵抗力,机体,猪肉,蛋白质,维生素,抵抗
...接下来我就给大家分享一张方子，叫：补中益气汤，专门补益脾胃，有效拯救口腔溃疡。全方由:黄芪、人参、白术、升麻、柴胡、陈皮、当归、炙甘草，八味中药组成。气滞，黄芪和人参是两大补气佳品，黄芪可以补气升阳，...……更多
2024-07-18 13:18:00口腔溃疡,溃疡,口腔,脾胃,药方,虚弱
...的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的方法，以帮助他们保持身体健康。均衡饮食是脾胃健康的关键。年轻人应该尽量避免过度依赖快餐和加工食品，而是选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和优质蛋白质。要...……更多
2023-12-13 15:32:00脾胃,脾胃,健康,年轻人,压力,时间
...会把补进去的“气”泄掉。这两种互相矛盾的说法是怎么回事？萝卜到底是“泄”还是“补”？生者下气在本草古籍中，早就记载了生萝卜和熟萝卜的不同特点，《雷公炮制药性解》“莱菔辛宣肺部，甘走脾家，故两入之。生者...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
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有句俗话说得好“病从口入”，食管癌就是很常见的此类疾病，常吃一些烫或是刺激食管的食物，这些会损伤到食管黏膜，长期不注意
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立冬后，“养胃就是养命”，多吃这3样，暖胃健脾，舒服过寒冬立冬后，咱们的饮食习惯要改变，不能和天热的时候一样，胡吃海喝了
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糖尿病，是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病，在许多人的认知中，只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼，再辅以必要的药物治疗
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拥有易瘦体质的人，身材不容易发胖，偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉，这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标，并非依赖于一些极端
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随着冬季的脚步悄然而至，寒风萧瑟，万物收敛，人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中，气血是维持人体生命活动的基本物质
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秋天干燥，冬天寒冷，这两个季节交替的时候，我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴，肺弱加上寒湿偏重，一不小心就呼吸道感染
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冬天是寒冷、干燥的季节，阳光少、温度低，人体的新陈代谢会放缓，免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康，增强抵抗力，民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
房奶奶放下手中的茶杯，听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天，什么“尿酸高了别慌，吃几样东西能悄悄降下来，痛风不来扰”，她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降，消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前，因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
随着冬季的到来，气温骤降，寒冷的天气容易对身体造成负担，特别是中老年人，免疫力和体力逐渐下降，更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
导语：猪身上有个好东西，建议每周吃2次，一睡眠好，二气色好，三提高免疫力大家好，我是傻姐美食，立冬过后，寒气渐起，冬天正式来临
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糖尿病“隐蔽”危害被忽视了！糖尿病患者不仅要控制好血糖，更要关注心肾等并发症。11月6日，在世界糖尿病日前夕，“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
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现在高血压的问题已经很普遍了，不论是年轻人，还是上了年纪的中老年人，都存在被高血压“威胁”的风险，主要还是因为生活条件改善
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