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呵护脾胃，试试健脾养生的“三大法宝”
本文转自：南京晨报
养生大家谈
呵护脾胃，试试健脾养生的“三大法宝”
春生，夏长，秋收，冬藏，春季是生发的季节，也是儿童长高的黄金期，有好脾胃才能有好吸收，养脾十分关键。若有脾病也会伤及其他脏腑，常见的脾病有脾气虚所致的脾失健运等，我们在日常生活中“吃得多，不消化”、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等都会影响人体传输水谷、代谢水液的功能，引发脾失健运、消化不良。一起来看看南京市中医院里健脾养生的“三大法宝”。
健脾益肺口服液：补益脾胃，在该院已使用近20年，由该院儿科蔡寅寿主任中医师研发，针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显，制成制剂，广泛使用。健脾益肺口服液为“四君子汤”“玉屏风散”化裁而来，通过健脾来达到益肺的目的。由党参、白术、茯苓、山药、扁豆、鸡内金等中药组成，可益气、固表、止汗、健脾益肺，适用于表虚不固、咳喘、自汗恶风、脾虚便溏，或体虚易感风邪者。方中党参补益肺脾中上二焦之气，白术补气健脾、固表止汗、燥湿利水，茯苓健脾补中、利水渗湿，上三药共为君药，共奏补气健脾之功；配伍山药补脾胃、益肺肾，黄精补益肺脾肾，黄芪补益肺脾之气、固表止汗，助君药以健脾益气，防风解表散邪祛风、胜湿止痛止痉，共为臣药。
青陈合剂：强调运气和中。青皮擅长治疗肝气郁结，陈皮擅长治疗肺胃，二者合二为一，制成的青陈合剂，在临床脾胃病科反流性食管炎、厌食、消化不良的患者使用中反馈极佳，适合胸闷腹胀、饮食不香的患者。其组方由青皮、荷叶、茯苓、山楂（炒）、陈皮、枳壳（炒）、六神曲组成。该院脾胃病科金小晶主任介绍，青陈合剂强调脾胃“运”的功能，运气和中，促进胃肠动力，加强胃排空，缓解患者胃肠动力不足导致的腹胀、嗳气、呕吐、便秘以及胃食管反流等症。
楂曲合剂：注重化食消积。由山楂（炒）、六神曲（炒）、半夏（制）、广木香、陈皮、青皮、茯苓、枳壳（炒）、麦芽（炒）、谷芽（炒）、鸡内金（炙）组成。能够消食和中，用于腹胀、纳差、嗳气等症状。强调脾胃“化”的功能，化食消积，增强消化功能，和青陈合剂配合使用，相得益彰。通讯员 张明 莫禹凡
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
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