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四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品
...我们的生活质量。今天,就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤,帮助大家远离脾虚的困扰。四神汤是一款具有健脾养胃、清热祛湿作用的养生汤品。它的主要食材包括山药、荧实、获苓、莲子。这四种食材各有其独特的功效,...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...多吃一些能去除湿气的食物。比如今天我给大家推荐的“四神糕”,湿气重的人要多吃。四神汤,四神汤出自明代《疡医大全》,它是中医著名的健脾、祛湿的食方。其中“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实,这4种药材都...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...而成浆,营养丰富,十分好喝,平日不妨多安排几次。04四神山药羹食材清单:茯苓15克,莲子25克,薏米25克,芡实20克,铁棍山药50克,黄冰糖适量。做法与步骤:茯苓、莲子、薏米、芡实冲洗一下;山药去皮切小块;所有食材...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...膳古方,或能帮助小孩子祛除身体里的水湿,它就是猪肚四神汤,将茯苓、芡实、莲子、山药这四味中药材等比组合,然后和猪肚一起煎煮,就能发挥健脾养胃、滋补健身的作用,同时还能将身体里的水湿病气给化解。此方中,...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...,再加3片干姜片。这就是中医历史上著名健脾神方——四神汤,我去掉了凉性的莲子,再加上热性的干姜,更适合朋友的体质。朋友买了个保温杯,闷半小时再喝,味道也挺浓。朋友喝了2星期,微信我说腹泻少了很多,身上有...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...于脾湿较重的人,可以适当服用一些中药来调理。例如,四神汤、六君子汤等中药方都有很好的祛湿作用。但是,在使用中药调理时,一定要遵医嘱,切勿滥用。从立秋到处暑,是初秋的前半个月,这段时间养生的重点是补脾气...……更多
闪耀吧!中华宝藏⑤丨石礅儿?非也!我是让古建筑不朽的美丽“高定”
...其中的缘由,好奇这是否与三国时期的历史典故有关。“四神柱础见证了许都曾经的辉煌,细心的您会发现,许昌每一个路牌上都有四神(即青龙、白虎、朱雀、玄武)的元素,它在辨别方向的同时,也为许昌这座历久弥新的城...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...方结合各类针灸的中医疗法,综合治疗失眠症。针灸选择四神聪穴、内关穴、神门穴、三阴交穴为主穴,达到疏肝、健脾、补肾、安神的作用。脾虚痰湿的患者可以配合中脘、丰隆和足三里穴调理脾胃化痰湿;针对肝火上扰的患...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...于湿气较重的人,可以适当服用一些中药来调理。例如,四神汤、六君子汤、五苓散等中药方都有很好的祛湿作用。但是,在使用中药调理时,一定要遵医嘱,切勿滥用。从处暑到白露,是初秋的后半个月,这段时间养生的重点...……更多
...型。早晨起来就腹泻,“五更泻”,并有腰膝酸冷,用“四神丸”。除了中药,还可以进行艾灸治疗,艾灸中脘、足三里、涌泉穴,以及后背的脾俞、肾俞,也可以进行揉腹、敲打脾经和胃经。食疗上止泻的有薏米、莲子、芡实...……更多
山海经幻想录哪里可以领礼包 山海经幻想录福利怎么样
...现在的福利还是不错的只要预约的人进游戏都可以领取到四神兽,四神兽虽然一开始就能获得但后期养成的成本比较大,一般来说还是优先选一般的异兽养是最好的。在这里给大家说一下新游戏秘密,一般来说新游戏为了增加游...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...甜美味,是春季养生的好选择。烹制时,将龙骨、苹果、四神(莲子、山药、芡实、鸡头米)等食材炖煮,最后加入适量的食盐调味,一锅营养丰富的汤水即刻完成。1.炖煮后的龙骨鲜嫩可口,散发出淡淡的骨香,带来一股滋补...……更多
《幻兽帕鲁》神宠排行介绍
...OP3:圣光骑士位置:沙坑深处传送点上方区域,游戏中的四神兽之一和混沌骑士一起刷新所以捕捉难度算是神兽中最高的。 TOP4:混沌骑士位置:沙坑深处传送点上方区域,游戏中的四神兽之一和圣光骑士一起刷新所以捕捉难度...……更多
这些宝物,铭刻着最早的“中国”
...圆,象征着天圆地方,其间穿插青龙、白虎、朱雀、玄武四神,人面兽身纹、有翼兽等纹饰。最令人关注的是它的镜铭,铜镜铭文布于外圈,排列着52个篆体字,其中有“中国大宁,子孙益昌。黄裳元吉,有纪纲……”字样,大...……更多
获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品
...虚的困扰。获苓小米粥是一款具有健脾养胃、祛湿作用的养生粥品。它的主要食材包括小米、赤小豆、获苓、大枣。这四种食材各有其独特的功效,相互搭配,能够起到很好的养脾作用。1.小米:小米含有丰富的营养成分,具有...……更多
百搭陈皮功效多
...于肝郁气滞,压力大,易烦躁,心情压抑的人群。陈皮加四神汤材料:陈皮5g、茯苓10g、莲子10g、山药10g、芡实10g。做法:将茯苓、莲子、山药、芡实加入适量水,浸泡15分钟后,大火煮开,转小火煮15分钟,再加入陈皮,焖泡15...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:健脾胃、助消化。金栗芝麻补肾糕:取糯米粉100克加入黑芝...……更多
暖胃更暖心!重医附属璧山医院为户外劳动者现制“中药奶茶”
...“中药奶茶是用山药、莲子、芡实和茯苓四种药物熬制的四神汤,添加适量牛奶调制而成,具有健脾养胃,清热祛湿,养心安神的功效,主要适用于脾胃虚弱、消化不良、内分泌失调、亚健康状态的人群…...”中医科工作人员细...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...友,可以跟着一起来试一试。 推荐食谱——【五指毛桃四神乌鸡汤】所用食材:五指毛桃20克、莲子10克、茯苓10克、芡实10克、山药干10克、乌鸡半边、食盐小半勺【烹饪步骤】第1步:先取食材五指毛桃20克、莲子10克、茯苓10...……更多
《幻兽帕鲁》混沌骑士强度介绍
混沌骑士是游戏中一个非常强力的帕鲁,这也是四神兽之一,属性为暗,是和圣光骑士一起出现的,这家伙战斗力也是不用怀疑的,是游戏的顶级帕鲁之一,培养推荐指数很高。幻兽帕鲁混沌骑士强度如何答:非常强力的一只...……更多
《幻兽帕鲁》最帅宠物介绍
...、唤冬兽不仅外观漂亮,像一只飞马,而且是幻兽帕鲁中四神兽之一,强度也非常高。3、唤冬兽只可以通过捕捉的方法获取。唤冬兽配种攻略:查看详情4、伙伴技能:冰天马:可骑在它的背上在空中飞行。骑乘期问玩家的攻击...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
在日常生活中,枸杞常被人们当成养生保健的必备佳品,俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。而在我国,枸杞历史悠久、品种繁多,早在二千多年前的《诗经》里,就有了关于“枸杞”的记载,后来明代李时珍也...……更多
芡实:健脾固肾 水中人参
...导下适量食用。以下介绍几个芡实养生方,供读者选择。四神猪肚汤材料:芡实、莲子、薏苡仁、茯苓各10g,猪肚250g,枸杞6g,姜片、盐少许。做法:新鲜猪肚,放在锅中焯水1分钟,捞起备用。芡实、莲子、薏苡仁、茯苓用冷...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食...……更多
治疗心梗—御医派史士昊有妙法
...告诉患者好好养着。给心脏病患者进行七分养,先用乾隆四神汤激活胃气,找回强烈的饥饿感让他们多吃饭,这个时候胃肠道的消化吸收功能也会大幅度的提高,吃的那些治心脏病的药,也能够充分的吸收,充分的发挥功效,同...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术,味甘、性温,具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群,有...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...力充沛的生活。1.苹果山楂水苹果山楂水是一种既美味又养生的饮品,它结合了苹果的清甜和山楂的微酸,为我们的日常饮食带来了新的活力。苹果,被誉为“全方位健康果”,富含维生素C和膳食纤维,对肠道健康有显著益处。...……更多
说说咸味药
...阴丸、五子衍宗丸、二至丸、健步虎潜丸、七宝美髯丹、四神丸等补肾成药。但也应注意,咸味适度可以养肾,过咸则亦易伤肾,即如《素问·至真要大论》所言“久而增气,物化之常也;气增而久,夭之由也”。 二是走血。...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...调理肠胃的汤水,这里比较推荐药食两用为主的材料——四神汤:茯苓、芡实、莲子、山药,用来煲汤或者加一部分米做杂粮粥都可以。我们还推荐一款改良版的四君子汤——参苓白术煲脊骨,比较适合雨水时节湿气重的人群。...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...肾阳虚病情严重时,则应该使用右归丸、金匮肾气丸或者四神丸等中成药来进行温补肾阳治疗。切忌擅自用药、减药,甚至停药,以免引起不必要的副反应,对治疗效果造成不利影响。用药期间还应遵医嘱定期复诊,明确恢复情...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
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天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00