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...”了，导致了严重的心脏问题。这个故事不是孤例。科学研究显示，长期过量饮酒对心脏的影响是深远和严重的。酒精可以损害心肌细胞，导致高血压、心律失常甚至是酒精性心肌病。问题是，许多爱喝酒的人并不了解饮酒和心...……更多
2024-04-07 10:59:00心脏,后果,心脏,饮酒,酒精,饮酒量
肝脏作为人体的重要器官，犹如一个庞大的化工厂，在人体中发挥着至关重要的作用。它位于人体腹部，横膈之下，右胁之内，是人体最大的内脏。肝脏的形状犹如一片展开的叶子，它的颜色呈现出暗红色，质地柔软而富有弹...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...体造成负面影响。
例如，酒精会损害肝脏、大脑和其他器官，导致多种疾病的发生。此外，大量饮酒还会影响人的情绪和行为，甚至导致酒精依赖。因此，医生建议我们要适量饮用白酒，不要贪杯。对于那些不喝酒的人来说，...……更多
2024-02-05 06:37:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,酒精
...放军总医院第四医学中心心身医学科主任医师彭国球曾在健康时报刊文中表示，冬季晨练的时间不宜太早，最好在日出1-2小时后再出门锻炼。冬季气温低，清晨又是一天中最冷的时候，血管更易收缩，可能诱发或加重心脑血管疾...……更多
2024-01-08 10:34:00性价比高,时间段,中风,癌症,性价比,风险
...军总医院第四医学中心心身医学门诊主任彭国球2018年在健康时报刊文介绍，女性的雌激素保护作用也是长寿的一个优势。雌激素有利于调节血脂代谢，使得绝经前女性的高血脂发病比男性少，心脏病、冠心病等心脑血管疾病的...……更多
2024-03-08 10:22:00长寿,男性,原因,关键,女性,女性
...一滴酒精是无害的根据《柳叶刀》上发布的全球疾病负担研究组研究，通过对2800万人性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等因素的详细分析，研究人员得出结论：喝酒不能带来任何健康收益，所以适量饮酒有益的说法根本就不存在...……更多
2023-10-19 17:24:00短期,身体,饮酒,酒精,心肌,研究
...它们都是对身体产生“腐蚀性”的物质，会对全身重要的器官和系统产生影响。此外，酒精是唯一一个直接将健康的肝脏转变为肝癌的物质，绕过了肝硬化的步骤，与强致癌物黄曲霉毒素媲美。水对人体来说是必需品，每天成年...……更多
2023-10-30 06:59:00致癌,饮酒,酒精,健康,致癌,亚硝酸盐
...大学联合牛津大学在 nature medicine 发布了一项近 52 万人的研究。图源：nature medicine本次纳入研究的 512,724 名参与者分别来自国内的 10 个地域（5 个农村和 5 个城市），年龄在 30～79 岁之间。研究结果显示，在中国男性中，有 61 ...……更多
2023-11-29 09:23:00死亡率,中国,损伤,中国人,研究,饮酒
...的话就会使我们的身体垮掉一样。戒酒两天之后，肝脏的器官就会慢慢的出现代谢其中还会将我们体内或肝脏的毒素慢慢的排出，减缓肝脏的负担，在我们的睡眠当中，肝细胞还会使自我修复功能得到好转，渐渐的你就会发现自...……更多
2024-01-30 06:53:00身体,变化,男女,血管,身体,肝脏
...还要规律。北京大学第三医院心内科主任医师徐顺霖曾在健康时报刊文中表示，运动要牢记“1357”。每天至少运动1次、每次连续运动不少于30分钟、每周运动不少于5天、运动时最大心率不超过“170减去自身年龄”。比如70岁的...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...，胡吃海喝，还是让肝出现了损伤。肝是人体重要的排毒器官，一旦肝脏受损，体内便会积累大量毒素，除了会引发一系列肝病，别的器官也会受损，从而有害身体健康。肝不好的人，精神萎靡，脸色蜡黄，身体弱容易生病。当...……更多
2023-12-25 15:50:00食物,不好,肝脏,蒲公,玉米须,丁香
...、动物肝脏、豆类、坚果、谷物等。本文来自：2023-10-10健康时报《身体提示补充营养素》来源：健康时报 ……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...控制方法，长期或过量饮酒会损害肝脏、胰腺和胃肠道等器官，并可能导致胰岛素抵抗和糖尿病并发症。事实上，酒精被认为是一种糖分代谢抑制剂，它会影响肝脏和肌肉组织对葡萄糖的利用和代谢。喝完酒后，酒精会刺激胰岛...……更多
2023-10-05 11:04:00糖尿,饮酒,糖尿病,患者,医生,情况
导语：肝脏，这个至关重要的器官，在人体中承担着多重任务，包括分泌和排泄胆汁，以及参与代谢和解毒过程，正因为如此，中国人民一直都非常注重养肝补肝，力求保护这个珍贵的器官。然而，尽管我们如此重视肝脏健康...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
...相当于90岁老人的血管。”其实，这便是“血管早衰”。健康时报图血管早衰的6个“信号”血管老化一般是比较难觉察的，但身体出现相关的信号还是有踪可循的。湖北省人民医院心血管医院副主任医师冯高科2024年在健康时报...……更多
2024-04-25 09:31:00老得,血管,信号,血管,动脉,健康时报
...伤身，但是你知道饮酒对肌肉和脂肪量的影响吗？曾经有研究表明，饮酒会干扰肌肉的生长，对肌肉质量和力量产生不利影响。然而，也有其他研究证实，肌肉质量和饮酒之间仅存在微弱的相关性或没有相关性。脂肪则恰恰相反...……更多
2023-11-30 17:47:00健身减肥,饮酒,脂肪,肌肉,健身,减肥
...比，哪一个更益于长寿呢？最近，一项由美国大学进行的研究为我们揭晓了答案。一、研究的背景和目的健康长寿一直是人类追求的目标之一。为了实现这一目标，人们不断探索各种可能的影响因素和方法。运动和饮酒作为两个...……更多
2024-03-10 13:46:00美国大学,长寿,美国,饮酒,运动,研究
...可明显减少脑卒中发生，同时也有助于预防和减少其他靶器官损害。高血压可改变的危险因素包括：高盐饮食、超重和肥胖、过量饮酒、缺乏体力活动、长期精神紧张等。张进建议，控制血压应主动关注自己的血压，定期测量血...……更多
2023-12-22 13:48:00卒中,肥胖者,肥胖,血压,卒中,汞柱
...年益寿，中国工程院院士孙宝国曾在研讨会上公布过一项研究报告，报告内指出白酒内有阿魏酸、氨基酸、归内酯等多健康有益的物质。他认为，在所有的蒸馏酒中白酒是最健康的，相较于其他酒类，给身体带来的伤害最小。这...……更多
2024-01-30 13:56:00白酒,晚饭,身体,答案,白酒,酒精
...视。01如果坚持一个月“滴酒不沾”，肝能变好吗？一项研究告诉你真相发表于《世界肝病》杂志的一项研究显示，戒酒对男性健康有显著的改善作用，这项研究研究纳入了不同饮酒程度的男性参与者，根据饮酒情况分为轻度饮...……更多
2023-12-20 19:19:00部位,疼痛,身体,饮酒,饮酒者,肝脏
...健康的影响又如何呢？《柳叶刀·肿瘤学》上发表的一项研究为我们揭示了答案。该研究指出，2020年全球约有74万新发癌症病例与饮酒相关，其中中国约有28万例，饮酒所诱发的癌症风险因饮酒程度的不同而有所差异。即便每天...……更多
2023-10-05 10:50:00多种,方面,原因,饮酒,酒精,白酒
...量计算），莫要贪杯。酒精会损害肝脏、大脑、心血管等器官，孕妇、乳母、儿童、青少年等人群切勿饮酒，正在服药和患病的人群饮酒更要遵医嘱。 ……更多
2024-02-17 03:04:00美食,健康,饮酒,饮食,摄入量,健康
心脏是人体的重要器官，《内经》中说：“心者，五脏六腑之大主。”意思是说，身体各个脏腑都在心的领导下分工合作，维持机体的运转。日常生活中，有些行为对心脏健康很不利，恐怕会影响它的“领导权”。出大汗。中...……更多
2023-01-07 22:33:00不利,心脏,行为,健康,生活,心脏
...或社会问题。适量饮酒或比运动更长寿，究竟是真是假？研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现，每天坚持锻炼5-45分钟的人，早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒的人，早死亡率可以降...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
...医药学一项关于“浙江省百岁老人健康长寿原因调查”的研究显示，不吸烟与不喝酒是长寿的一个重要的前提。研究人员耗时4年之久，针对255位百岁老人进行过相关调查研究，以问卷调查的形式得知老年人的生活方式、保健措...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...脏的负担，导致脂肪肝、肝硬化、肝癌等疾病的发生。据研究，长期饮酒者患肝病的概率比不饮酒者高很多。对大脑产生影响酒精是一种神经抑制剂，过量饮酒会导致人的判断力、反应力、记忆力等下降，甚至出现酒精性痴呆症...……更多
2023-12-09 06:42:00白酒,晚饭,身体,答案,医生,白酒
...影响大脑的正常功能。长期过量饮酒还会对肝脏、心脏等器官产生损害，引发一系列健康问题。因此，医生们建议我们要适度饮酒，不要过量，以保护身体健康。总结：喝酒时为什么不能碰花生米？医生们告诉我们，花生米中的...……更多
2023-12-09 11:35:00下酒菜,胃肠道,胃肠,花生米,花生,酒精
众所周知，肝脏是人体内重要的代谢器官之一，承担着分解和排除有害物质的功能。然而，在现代生活中，由于饮食结构不合理、生活压力大等原因，愈来愈多的人出现肝脏问题，给健康带来了严重威胁。肝不好的人，吃饭一...……更多
2024-04-27 14:02:00不好,最好,肝脏,食物,饮酒,高糖
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
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李阿姨是一位热爱生活的退休教师，生活中对健康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
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说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
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在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
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随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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