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临证当守命门、辨病机、崇合治
... 辽宁中医药大学清代陈士铎在《外经微言》中指出:“命门为十二经之主。《素问》不明言者,以主之难识耳……秦火未焚之前,何故修命门者少,总由于不善读《内经》也。”此语道破中医治学的门径与误区,至今仍振聋发...……更多
如何“掐住”肺癌的命门?5点身体征兆要警惕,中西结合有特色
肺癌缺少早期症状,发现时多属中晚期。肺癌也没有特别的症状,而往往同普通的肺部疾病的表现相似,所以应对其可能出现的征兆早做鉴别:1、咳嗽2、咯血或痰中带血咳嗽一段时间可能有痰中带有血丝,或出现间歇性少量血...……更多
大雪节气助阳除湿
...,是阴阳之气相交汇的地方。助阳除湿,前灸神阙、后灸命门加强保暖助阳,除了用热水泡脚,还可以通过艾灸某些穴位以达到助阳、加强代谢、祛除阴湿的效果,此时可以选择神阙穴和命门穴。神阙穴就是我们常说的肚脐,神...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...形搓揉,顺时针逆时针各50次为一组,每日早晚各一组。命门穴:命门为生气精气出入通达之处,有温阳固精的功效。双掌并拢掌尖向下覆盖于命门处,上下搓动,一上一下为一次,50次为一组,搓至局部温热为佳,每日早晚各...……更多
肾不好?教你穴位按摩养肾术!
...的时候,一开始就像一滴水,最先分化出来的部位就是以命门为中心包括了两肾的区域。那最初的“一滴水”就是“肾精”。所以肾在中医学说中是“先天之本”。既然被称为“先天之本”,肾的重要性自然不言而喻。它影响人...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
...且味道甘辛,药效温热持久,所以古人认为肉桂可以大补命门之火。用现代的话来说,就是肉桂可以大补肾阳,可以起到很好的补火助阳的作用,用肉桂大温其命门,则肾之阴寒自散。我把肉桂比作补肾药中的君子。药效明显,...……更多
三味药,补足命门之火,强肾壮腰,改善腰膝酸软,腰痛无力
...会导致腰部酸软、腰痛无力等症状。那么,如何才能补足命门之火,强肾壮腰呢?这里我给大家介绍三味简单的中药,可以帮助你改善腰膝酸软、腰痛无力等症状。这三味中药分别是:-胡桃肉:胡桃肉是胡桃科植物胡桃的种仁...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...腰为肾之府。腰部的很多穴位都有补养肾脏的作用,比如命门穴、肾俞穴、腰阳关穴、腰眼穴等。平时经常按揉或叩击腰骶部及腰部两侧,可起到温肾阳、利腰脊、通经络的作用。 这些日常食材是温肾补阳好帮手饮食调节对于...……更多
后背又凉又疼用艾灸命门穴
...寒凉问题,可以采用艾灸穴位的方法来缓解。中医认为,命门穴(位于背部,和肚脐相对应的地方)属于督脉,具有温补肾阳、培元固本、强腰健脊、镇静止痛的作用,临床可用于调理虚损腰痛、五劳七伤等。针对背部寒凉问题...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...点燃,悬于太溪穴2厘米高处,来回移动熏约10分钟即可。命门穴:人体督脉上的要穴命,人之根本也;门,指出入的门户,命门为人体的生命之本。命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,与肚脐相平对的区域。...……更多
艾灸治产后腰痛
...部位,取肾俞(在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸)、命门(在腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中)、大肠俞(在腰部,第4腰椎棘突下,旁开1.5寸)及腰阳关(在腰部,后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中)穴用悬灸法...……更多
...将手部热量传导至神阙穴,以温暖驱寒,每天1~2次。捂命门腰膝强健命门穴位于腰部,中医讲“腰为肾之府”,此穴有固本培元、强健腰膝的作用,捂好此穴可以有效固护肾阳,对于形寒肢冷、畏寒喜热、腰膝酸冷等肾阳虚衰...……更多
以岭药业:古今结合与时代同步,守正创新良药为民
...进步之魂。”具有自主知识产权的核心技术,是企业的“命门”所在。党的二十大报告中强调,“创新是第一动力”。作为中医药产业的头部企业,以岭药业30年来始终遵循中医药自身的科学发展规律,牢牢把握科技创新的主基...……更多
冬天手脚冰凉 医师给您支招
...30次,每次按揉3至5分钟,每日晨起、睡前各按摩1次。擦命门,命门穴在第二腰椎棘突下凹陷中(正对肚脐位置)。用左右两手掌心,顺着脊柱两侧膀胱经下行,沿命门穴上20厘米处直到命门穴,再用手掌推擦穴位,以感觉微微...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
...后,拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法,二是拍打肚脐和命门,取站式,两手掌同时拍打肚脐和命门(肚脐正对之腰部),左右手交替进行。每天早起,左右手各拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法三是搓两肾,睡前先搓热两掌,...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...于颈椎两侧凹陷处,有利于改善脑部供血。(三)腰部穴位命门穴。位于腰部脊柱中央,有温补肾阳、益精血的作用。(四)手足穴位太冲穴。位于足背第一、二趾关节的凹陷处,对调节神经系统、舒缓情绪有帮助。涌泉穴。位于足...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...,吃茴香对身体有好处。 温阳补肾《医林篡要》称:“命门火固诸寒皆散。”所谓的“命门”就是指肾,“命门火”指肾阳,就是说补充肾阳有助于消散寒气。而古书记载茴香“大补命门”,吃它有助于振发肾阳。降血脂养血...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...体力、缓解疲劳有显著效果,尤其适合肾阳不足者。3、命门穴具体位于人腰部第二腰椎棘突下凹陷中,正好对应着脊柱中的命门。此穴为督脉上的要穴,按摩可增强肾脏功能,改善腰背疼痛,提升阳气。 4、涌泉穴具体位于人...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李纯岭|腰椎扭伤的中医解析与针灸草药治疗
...到止痛、促进恢复的目的。常用的穴位包括“肾俞”、“命门”、“腰阳关”等,这些穴位均位于腰部,能够直接作用于扭伤部位,缓解肌肉紧张和疼痛感。除了针灸,草药治疗也是中医对付腰椎扭伤的常用手段。中医会根据患...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...《扁鹊心书》中指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可得百余岁矣。” 艾灸既具有良好的养身保健作用,又便于居家自我操作。如艾灸关元穴、足三里穴,可培元固本、扶助正气。每次灸10~20分...……更多
睡觉也能养生?这样躺着睡,就像吃了补药一样,阳气直线上升
...姿势,可以很快地使阳气和肾气充盈起来。肾阳气相当于命门的真火——一个生命力的大小关键就是看命门的阳气是否充足。摆这个姿势,就是为了更有利于肾阳气的充足,因此补肾的作用非常明显。2混元卧还阳卧练习一个月...……更多
针律 | 针灸治痛经的3个方便法门
...血海、公孙、太溪、地机2)近取穴用灸法:中极、关元、命门、十七椎3)头针:头针之额旁三腺我们大医小课的第二阶段第二期讲的是经痛,很多妇女每个月都会有月事,痛经、经痛是个很重要的问题,是我们在临床上一定要攻...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...疗,可以起到滋肾养阴的作用;肾阳虚患者取腰阳关穴、命门穴、关元穴等相关穴位进行中医针灸理疗,可以起到温补肾阳的作用。但具体治疗操作需由专业医师进行,切勿自行操作。肾阴虚病情严重时,建议合理使用大补阴丸...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...子、枸杞子以补益精血,附子、肉桂、鹿角胶、杜仲温补命门,可谓是专精于补阳,主要用于治疗肾阳亏虚,精血不足之证,比起肾气丸来说,它的补阳的力度更强,对于年纪大了阳气虚弱,或者久病之后阳气不足、畏寒怕冷、...……更多
一个热水袋 帮您搞定这些小毛病
...—当热量集中在后腰部位时,热力渗入肾俞穴、八髎穴、命门等,可起到补肾功效,中医认为,肾开窍于耳,肾脏健康,耳朵的问题常常会迎刃而解。 缓解腹痛腹泻 对于受凉引起的腹痛、腹泻,可采用热敷神阙穴的疗法——将...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...《扁鹊心书》中指出:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可得百余岁矣。”艾灸既具有良好的养身保健作用,又便于居家自我操作,每次灸10~20分钟即可,一次选1个穴位,第二天再换个穴位,灸前后...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...去找寻别的补肾方。推荐了四个养肾护肾的穴位:肾俞、命门、关元和太溪。无论男女都适用,每个穴位每天分别按揉5分钟,只要坚持一个月,将明显感觉到体内仿佛出现了小太阳,肾气十足!1 肾俞穴位置:肾俞穴与命门穴...……更多
五更泻、怕冷、腰膝酸软、长期腹泻,这几个中成药能帮你
...情况。从中医的角度来分析,五更泻主要是由于肾阳虚、命门火衰导致的脾胃虚弱,最终影响到脾阳虚,从而引发脾肾阳虚的状态。肾阳虚是五更泻的主要病理基础在中医理论中,肾主水液代谢和生长发育,是先天之本。当肾阳...……更多
长期失眠?有可能是心肾不交,不妨试试用“交泰丸”来缓解
...肉桂的引火归元并不是简单的将虚火给拽下来,而是补足命门之火,让命门之火温煦肾水,肾水被温热气化上行。总得来看,中药黄连负责让虚火下行,而肉桂则能让肾水上去,两者搭配,就能解决心肾不交的问题。这个药方不...……更多
问止中医 | 医案:慢性鼻炎,常年鼻塞、流鼻涕
...为心与小肠相表里,心的热度向下导入小肠中,背后又是命门之火的地方,所以下焦会很热,因为有这个热度,脾胃能将人吃下去的食物消化吸收,把津液蒸腾变成热蒸汽传到肺中,肺把津液输送到肾里,肾把津液精华贮藏,但...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00