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冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...血压升高,导致心率加快,心脏负荷增加所致。冬天如何呵护心脏健康?作为全身供血、供氧的器官,心脏健康关乎全身健康。冬季极易发生心血管意外事件,尤其是对于伴有三高等基础疾病的中老年人群,一定要特别注意日常...……更多
脚是人体第二个“心脏”,怎么样才能呵护双脚健康?
...2年也没有复发。脚是人体第二个“心脏”,怎么样才能呵护双脚健康? 1.定期检查如果你不知道怎么呵护双脚健康,可以每隔一周做一次检查,看看双脚的颜色和外观是否发生明显改变。如果发生了明显改变,大家一定要继续...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...,出现寒潮天气,一定要注意防寒保暖,调整饮食,精心呵护好心脏,不可大意。“首要一点,就是要注意防寒保暖。”李蓓一再提醒,寒冷刺激可使体内的儿茶酚胺分泌增多,导致血管收缩,血压升高以及冠状动脉痉挛,加重...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
如果把我们的心脏比作城市,心肌梗死(简称心梗)就像城市中的某一个区域突然交通瘫痪,无法正常工作。简单地说,心肌梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季,人体血管收缩,血液循环不畅...……更多
“心脏决定寿命”,建议中老年人:别太节俭!常吃这些养心更健康
...老年人摆脱“节俭伤身”的误区。让我们一起投入到这场呵护心脏的美食之旅中吧!燕麦红枣粥:细腻口感,营养丰富燕麦和红枣的完美搭配,不仅口感丰富,更是对心脏健康的呵护。制作过程:将沉甸甸的红枣与香甜的燕麦一...……更多
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
寒冷的天气促使心脏疾病进入高发期,最近热搜上频频出现有关心梗去世的新闻。为什么寒冷的冬季是心血管疾病高发的时节?专家指出,这是由于寒冷的刺激下,血管突然舒张或者收缩,从而引起心脏供血不足,血流会受到...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...面临着很多“压力”。我们的心脏太累了,它也需要特别呵护。有的是因为生活方式导致生理性的心脏不适,有的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动,很多行为都会给心脏带来“压力”,心脏问题已不再...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...,为维持正常的体温,血管收缩,血压升高,心率增快,心脏的负担也会随之增加。其次,天气变冷使血流缓慢,从而影响冠状动脉的血液供应,同时使血液黏稠度增高,易于形成血栓。空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩,甚至...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...。紧急送医后,医生告诉他,过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担,这是导致他不适的主要原因。张伯伯惊讶地发现,他一直以为的保暖措施,竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒,常...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...淮等地有明显雨雪,不少地方将是今冬初雪。气温下降,心脏也会因此更容易受伤。心脏有四道坎儿中国中医科学研究院广安门医院肿瘤科主任医师熊露2023年1月在健康时报刊文指出,俗话说,心脏最不喜欢冬天。冬季是心脏病...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...22摄氏度之间。温度过低不仅会导致身体不适,还会增加心脏负担,尤其是对于那些有心血管疾病史的老年人来说尤其重要。除了调节温度,还应注意室内空气流通。经常开窗通风可以减少室内污染物和细菌的积聚,降低感染呼...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...没事多深秋,天气寒冷, 所以,进入十月,一定要倍加呵护自己的胃,可以用清代《外科证治全生集》写道:“蒲公英,具有“据现代研究发现,蒲公英对白茉莉花,常用于脾并且,白茉莉花性质温和,还可以中和蒲公英的寒...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...安心过冬冬季是心衰的高发季节,有心血管疾病的人群要呵护心脏,防止心衰病情加重,除了在医生的指导下合理用药外,还应该做好以下几点:1.注意保暖,避免感冒。冬季天气寒冷,是感冒、肺炎等呼吸道疾病高发的时节,...……更多
冬天少吃山药萝卜,多吃油菜对于维持健康和抵御寒冷有着重要意义
...食纤维。硫化物可以降低血液中的胆固醇水平,从而降低心脏病的风险。膳食纤维可以帮助清理体内的有害物质,保持血管的清洁,进一步保护心脏健康。油菜的烹饪方法油菜的烹饪方法非常简单,可以选择清炒、煮汤或做馅料...……更多
心血管病患者注意事项
...秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季高41%左右。我们要提醒心血管病患者,这几件事千万要警惕!一、心血管病患者最怕的事1.清晨猛起床上午6点到1...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...临着很多“压力”。我们的心脏太累了,它也需要特别的呵护。心慌、心悸……年轻人也开始出现。有的是因为生活方式导致的生理性的心脏不适,有的却已成为病理性的。熬夜、喝咖啡、酗酒、吸烟、剧烈运动,很多行为都会给心...……更多
耳朵有折痕,嘴巴发紫是心脏不好?医生提醒:建议去检查,别大意
...的耳朵说:‘你知道吗?你耳朵上的那个折痕可能预示着心脏问题。’张伯伯一笑置之,认为这不过是无稽之谈。然而,不久后,他发现自己的嘴唇时常发紫,呼吸也越来越困难。担忧之下,他前往医院进行了全面的心脏检查。...……更多
想要安“心”过大年,一定警惕这些病!健康锦囊请收好
...变化大,也是急性心血管疾病的风险之一。北京安贞医院心脏内科综合病区主任吴小凡:在我们生活作息完全打乱情况下,心血管疾病的发病率是明显的上升的。有些患者包括以前有冠心病病史的,甚至放过支架的这些患者,他...……更多
有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题
心脏是人体的重要器官,维持着血液的循环和供应。然而,有时我们可能面临心气不足和心阳不振等心脏问题。本文将介绍心气不足和心阳不振的概念、症状以及调养心脏健康的方法,帮助读者更好地了解和应对这些问题。一...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
...不适、堵塞感,也常伴有大汗症状。上肢和左肩背部痛。心脏缺血导致的疼痛,也可能放射到左肩、左臂内侧以及后背部。持续上腹痛。有心梗病人会把胸痛当成胃痛,感觉上腹部或肚脐周围有压迫感、灼烧感等。牙痛或下颌痛...……更多
呵护儿童“心”健康
本文转自:春城晚报呵护儿童“心”健康昌宁138所学校开展先心病筛查对在校学生进行筛查3月13日至20日,云南省阜外心血管病医院对保山市昌宁县47000余名在校儿童进行先心病免费筛查。“通过先天性心脏病的筛查,提高家长...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
...,易引起心血管收缩或痉挛,血流缓慢,血压增高,导致心脏负荷加大,特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。所以在寒冬季节,老年人尤其要重视心脏方面的保养和康复。“老年人在寒冬季节,一定要重...……更多
牙周健康与全身健康息息相关?如何呵护牙周健康?建议收藏
...口腔的清洁,更是全身健康的重要一环。因此,如何有效呵护牙周健康,成为了每个人都应该重视的问题。本文将深入探讨牙周健康与全身健康的密切联系,并提供实用的建议,帮助您维护良好的牙周健康。无论您是正在寻找改...……更多
治“心病”,介入、搭桥、药物哪种更好
...点问医》,济南市第三人民医院客座教授、北京安贞医院心脏外科主任医师李扬,带来关于冠心病治疗的全面解答。出现这些症状要警惕冠心病“如果把心脏比作一片土壤,冠状动脉就是灌溉土壤的河道,冠心病就是冠状动脉粥样硬...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...舒张,而且低温下人体为了维持体温,会收缩外周血管,心脏泵血的负担增加,进而容易引起血压升高、增加回心血量,这些对于心血管疾病患者是比较严重的考验。特别是在一些极端的寒冷低温天气,人体交感神经兴奋,使心...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...式。医生提醒,春季戴帽可以有效地预防三种疾病,保护心脏健康,但需要注意的是,有一类人群在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变,早晚温差大,容易导致人体免疫力下...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...都是从心脏出发的,因此,我们在日常生活中一定要悉心呵护心脏的健康。不过,说到这可能有些人会不解,既然中医把五脏之心称为“君主之官”,那它的功能究竟有哪些呢?不妨听听中医是怎么说的,来为你揭开这层神秘面...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃冬至过后,就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬,随着新年的临近, 气温越来越低,寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
烟台毓璜顶医院心内科孙晓健:天气寒冷警惕心梗 发生心梗请立即这样做
...心肌梗死常见的诱发因素和急救注意要点。心肌梗死是在心脏动脉硬化基础上因各种原因导致心脏血管突发痉挛或者血栓形成造成心脏大面积心肌缺血坏死造成的。常见的诱发因素包括寒冷刺激、情绪的剧烈波动,还有剧烈运动...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00