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...”，那就是南瓜。虽然南瓜的价格才5毛一斤，但是它的营养价值却远超我们的想象。南瓜是一种营养丰富的食物。南瓜含有丰富的叶酸，是苹果的32倍之多。它含有丰富的膳食纤维，可以帮助我们清理肠道，预防便秘。南瓜还含...……更多
2023-10-23 06:41:00叶酸,南瓜,苹果,南瓜,营养,面糊
...要遵循“五味不过”的原则，即酸、甜、苦、辣、咸五种味道的食物要适量，避免过量摄入对肝脏造成负担。先了解，长期不吃早餐，对身体伤害有多大？首先，不吃早餐会影响身体的代谢。经过一夜的睡眠，身体的能量储备已...……更多
2024-01-20 12:46:00早餐,身体,肝脏,早餐,身体,李兰娟
...着国民收入的增加和居民消费观念的提升，家庭对婴幼儿营养和健康的关注程度增加，婴幼儿奶粉的需求量也逐渐增加。然而，在奶粉市场中也存在一些问题，例如假冒伪劣产品、营养成分不明确等。为了解决这些问题并提高婴...……更多
2024-04-24 13:36:00国标,奶粉,行业发展,支持,发展,行业
...宜滋补：冬至前后，人体的脾胃变得更加活跃，容易吸收营养。饮食方面，宜选用羊肉、牛肉等温性肉类，具有养阳补肾的功效。第二，保暖：冬至过后，天气很冷。外出时，要戴上帽子、手套、围巾等保暖物品。日常，可以揉...……更多
2023-12-22 11:07:00龙吟,习俗,禁忌,师傅,安全,气运
...吃菜少吃肉，这样才更健康，但是这样吃是否真的健康，营养师给出了相应的答案，如生活中多吃蔬菜，可以帮助人体补充气所需的维生素、膳食纤维和多种营养物质，但是蔬菜中所含有的草酸类物质，很可能会使其它的食物结...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...食中的重要组成部分。在本文中，我们将探讨这些粮食的营养成分以及它们为我们的身体健康带来的诸多益处。一、大米1.营养成分：大米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族和矿物质等。2.健康功效：大米具有补中...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
...菠菜菠菜是一种普遍的绿色蔬菜，性味甘寒，制作简单，味道也十分美味。菠菜还有非常多的功效，可以止渴润燥、清热、下气调中、调血，对于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病都有很好的作用，常吃还可以改善糖尿病人口渴的毛...……更多
2023-10-27 17:02:00血糖,代谢,蔬菜,推荐,糖尿,糖尿病
用最简单的食材，做最营养的靓汤01核桃山药芡实汤主要功效：健脾养胃、健脑益智推荐理由：一般人群材料（2-3人量）：核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法：黑豆、芡实提前浸泡，红枣去核，瘦肉...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...大家平时一定要让孩子多吃胡萝卜，很多孩子不喜欢它的味道，只要换个新颖做法，吃得比谁都香。胡萝卜可以包饺子、炒菜、煮汤，下面小编和大家分享胡萝卜豆皮卷的做法，大人孩子都爱吃，一起来看看是怎么做的吧！【胡...……更多
2023-12-24 18:49:00胡萝卜,食物,眼睛,选择,就是,胡萝卜
...他上高中。“小杰学习费脑费心，我就变着花样给他做有营养的饭菜。”刘芳每周都会给小杰煲一碗汤，滋补他身体。有段时间，小杰变得面黄肌瘦，刘芳觉到不对劲。一个周末，刘芳发现小杰竟然在使用手机，随即询问得知，...……更多
2023-10-24 03:44:00祖孙,双向,小杰,刘芳,奶奶,孙子
...是非常的多的哦，这个山药直接蒸来吃，吃起来粉粉的，味道很不错。这个山药也是很适合用来做成甜品的哦，做成甜品吃是非常的好吃的，这个是很多饭店都会有的一个甜品呢。而且这个山药用来炖汤也是一个很好的选择呢，...……更多
2024-02-22 11:16:00山药,农村,山药,铁棍,时候,甜品
...稳定的伴侣关系。他们的爱情像一杯陈年老酒，越品越有味道。在日常生活中，他们会通过一些简单而温馨的方式来表达爱意，如一个深情的拥抱、一个温柔的眼神交流、一句体贴的问候等。这些看似平淡无奇的举动却蕴含着深...……更多
2023-12-18 09:31:00深爱,骨髓,关怀,男人,女人,女人
...会更成熟，不要选颜色发青的。闻气味：熟透了的柚子，味道芳香浓郁。掂分量：挑重不挑轻。个头差不多大的柚子，选分量较重的，说明水分含量更充足，也更新鲜，汁多鲜美；个头大但分量轻的柚子，可能内囊爆裂，肉质干...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
...的不仅是为了软化白萝卜片，更是为了去除其过于生涩的味道，让口感更为细腻。在卷制过程中，萝卜片要轻轻卷起，让肉馅包裹得更加紧凑，方便烹饪时保持形状。3、装盘点缀，香气四溢
蒸好的萝卜肉卷盛出，撒上葱末和蒜...……更多
2024-03-25 12:08:00白萝卜,水分,食物,白萝卜,肉馅,萝卜
...中含有毒素，那么这些毒素会在贮存过程中持续积聚。3.营养价值丧失隔夜菜中的营养成分会随着时间的推移而逐步减少。长时间放置会招致营养价值的丧失，不利于身体安康。因而，应该尽可能食用新颖的蔬菜和水果，以保证...……更多
2024-03-28 10:41:00食用,医生,亚硝酸,食物,亚硝酸盐,长时
...入：可以加一些菌菇类蔬菜，如香菇、平菇等，它们不仅味道鲜美，还富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，能够为身体提供所需的营养，增强免疫力。下午加餐酸奶或低脂奶酪：富含蛋白质和钙质，有助于...……更多
2024-03-30 10:38:00白细胞,蛋白质,蛋白,食物,矿物质,矿物
...嫩好吃，可荤可素。除了这些表面的优点，西葫芦本身的营养很全面，营养价值也很高。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、胡萝卜素、等营养成分，富含水分，有润泽肌肤的作用；西葫芦调节人体代谢，含有丰...……更多
2024-02-22 06:27:00美白,女人,西葫芦,葱丝,做法,营养
...破了自然环境的限制。这款产品不仅包含了野山参的全部营养价值，而且经过科技处理，使得皂苷、Rh2、Rg3等珍贵成分的含量大大增加。这使得消费者在享受健康饮品的同时，也能体验到野山参带来的诸多益处。此外，安然纳米...……更多
2023-11-29 10:24:00千家,人参,珍品,饮品,纳米,野山参
...仅能满足味蕾，还能让身体更健康！水果不能少，甜蜜又营养除了蔬菜，春季的水果也是不可错过的美味。草莓、樱桃、柑橘等水果，不仅口感鲜美，而且营养价值高。草莓富含维生素C，有助于增强免疫力；樱桃则富含铁和抗...……更多
2024-04-22 10:12:00活力,食物,饮食,健康,营养,营养素
暑气炎炎，简单营养的炸酱面是很多家庭饭桌最受欢迎的食物之一。食品专家表示，炸酱面虽然好吃，但传统的炸酱面，炸酱是用黄酱做的，咸度十分可观；炸酱表面上要汪着油，里面要能吃出肉丁来，饱和脂肪再加大量盐的...……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
...，胃脘胀满，咳嗽痰多，胸闷气喘，伤风感冒等症。萝卜营养价值丰富，富含碳水化合物、维生素及磷、铁、硫等无机盐，常吃萝卜可促进人体新陈代谢，萝卜中的芥子油有促进肠胃蠕动功能，可增加食欲。萝卜中的淀粉酶、氧...……更多
2023-12-08 15:47:00萝卜,好处,萝卜,天津,卫青,品种
...。如认为野菜是无污染的“绿色食品”或野菜比普通蔬菜营养价值高。事实上，野菜的安全性与生长环境有关，营养价值也没有明显优势。许多野菜与有毒植物外形相似，误采误食可能导致中毒。工厂、污水、垃圾填埋场等区域...……更多
2024-04-18 17:07:00野菜,野菜,食用,填埋场,植物,营养
...出，作为螺旋藻的特殊提取物，藻蓝蛋白不仅具有丰富的营养价值和生物活性，而且作为天然抗氧化剂，藻蓝蛋白可以帮助清除机体有害自由基造成的细胞损伤、衰老等。此外，螺旋藻中的螺旋藻多糖、γ-亚麻酸、叶绿素也具有...……更多
2023-11-21 10:34:00之路,高质量,价值,专家,发展,行业
...让宝宝有一个健康的体魄，妈妈就需要给宝宝供给足够的营养。不仅是在宝宝出生以后，妈妈在怀孕之前直至整个孕期结束，都应该要注意营养搭配，如果宝宝能够有充分的营养供给，就可以为宝宝的健康成长打下一个良好的基...……更多
2023-11-14 17:31:00均衡,秘诀,营养,方面,宝宝,健康
...固，颠勺翻面，炒匀后关火出锅感谢阅读！美食就是家的味道，有爱才能做得更好。我是宝妈小厨，感谢大家的支持与关注，与锅碗瓢盆交手三十年，用最简单的食材做出最美的味道！喜欢三五好友相聚，鼓捣一些拿手好菜，也...……更多
2024-04-11 10:44:00家常菜,家常,体质,身体,切成,里加
...誉为“植物界的黄金”，不仅其外形似脑，更含有丰富的营养成分，对大脑健康具有显著益处。本节将探究核桃的营养价值，并解析其对健康的多重益处。核桃的关键营养素Omega-3脂肪酸：核桃是富含Omega-3脂肪酸的植物性食品。...……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
...，阿祖生死未卜。十数年后，阿占受养父驱使为其盗画，价值不菲的名画接连失窃。阿占在盗画过程中与阿祖再相遇，已是国际刑警的阿祖对阿占穷追不舍……《杀破狼3》由梁礼彦编剧。影片将由郑保瑞执导，叶伟信监制。故...……更多
2024-04-18 04:05:00寒战,四海,新片,梗概,寒战,故事梗概
...生着显著的变化：消费者对蛋品的需求不再仅限于基本的营养补给，而是开始向着更加多元化的功能性需求转变，鸡蛋的新鲜度、质量安全性以及营养价值正变得越来越重要。这是一个新的消费时代，消费者的选择正在成为市场...……更多
2023-12-26 15:39:00雷博,初心,新兴,铁骑,力士,事业部
...住在水质较差地区的人们来说尤为重要。过滤后的水不仅味道更好，还更透明清澈，不会产生异味或者混浊现象。因此，水过滤器在提供健康饮水方面发挥了积极的作用。水过滤器对于饮用水的安全性有着显著的提升。许多地方...……更多
2024-01-03 09:46:00脏水,尿液,吸管,饮用水,惊喜,不断
...起了大拇指。他说，便民食堂不光菜做的好吃，有荤有素味道也好，还有社区干部等组成的志愿者送餐上门，给老年人带来很大的便利。北纬三路社区共有2382户居民，老年人占比近40%。社区通过街长院长制收集群众的困难诉求...……更多
2024-01-14 03:05:00商户,食堂,爱心,食堂,三路,老人
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00