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...来补充营养，尤其是一些只能通过外源性摄入的维生素。叶酸就算是一种。很多人觉得叶酸是备孕的时候才吃的，又有的人说叶酸可以辅助降血压，也有说叶酸吃多了会致癌。到底哪个才是真实的呢？叶酸到底有什么用？吃多了...……更多
2024-01-05 11:15:00叶酸,营养品,致癌,有害,营养,叶酸
...，还能降低中老年人抑郁风险。另外，“打麻将可以预防老年痴呆”是麻将圈中十分流行的一种说法。“这句话有一定道理，但不是全对。”董碧蓉说，“因为老年痴呆这种疾病分为很多类型，但不可否认的是，打麻将这种手脑...……更多
2024-01-22 04:41:00麻将机,麻将,麻将,麻将机,年货,电商
...之间存在着密切的联系，一旦颈动脉斑块脱落，就会增加血栓形成的风险，进而可能导致脑梗的发生，那么，颈动脉斑块的最终归宿是否一定是脑梗呢？据郑州大学第一附属医院郑东院区放射介入科副主任医师范锋介绍，虽然颈...……更多
2023-11-12 11:26:00斑块,动脉,方面,检查,风险,两个
...还能防暑、生津解渴。每天早上一杯新鲜豆浆，就能预防老年痴呆、降血糖，以及美容养颜等等，因为豆浆中富含丰富异黄酮、大豆低聚糖等多种营养物质，老年人不妨适量喝点。3.山楂片夏天天气炎热，很多人都胃口不好，尤...……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
...酸高的人群，是心脑血管病及脑血栓的高发人，必须补充叶酸提前预防，而大白菜中就含有很高的叶酸，所以多吃大白菜可以预防中风的发生。4.促进食欲老年人常吃白菜，不仅增加食欲，还能去胸闷心堵，如果不喜欢直接吃白...……更多
2023-10-11 10:39:00甲醛,白菜,家人,特点,白菜,甲醛
...加血液中的纤维蛋白原，导致血液粘稠度增加，易于形成血栓，加重动脉粥样硬化造成的脑供血不足，这些不良影响都会导致缺血性中风。◆运动减少在寒冷的冬天，很多人蜷缩在沙发上，看着电视或手机，手捧着零食、奶茶。...……更多
2023-12-22 02:27:00心脑血管,心脑,气温,血管,疾病,卒中
叶酸是一种水溶性的维生素B群成员，具体为维生素B9。它在人类的饮食中非常重要，因为它参与了许多关键的生物过程，包括:1. DNA的合成和修复：叶酸对于快速分裂和增长的细胞特别重要，比如在妊娠期或儿童成长期。2. 红血...……更多
2024-03-26 11:46:00叶酸,孕妇,叶酸,补充剂,摄入量,半胱氨酸
...更加稳定也会更快，这样可以帮助自己实现年轻化。预防老年痴呆有相关研究显示长期缺乏运动的人，未来患上老年痴呆的可能性要比那些长期保持运动习惯的人高8.1%左右。国内外有多项数据研究都表明老年痴呆症的发病率与...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...约是8041步，而且在为期7年的随访期间，共有866人发生了老年痴呆问题。
经过深入研究之后发现，当步数在9826步时发生老年痴呆症的可能性最低，而超过这个步数并不会再次降低了。之后研究者又对走路速度和老年痴呆发生概...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
...压、降血脂的作用。5.预防胎儿畸形猕猴桃中含有丰富的叶酸，叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形，因此在孕妇怀孕期间可以适当的吃猕猴桃，来保证胎儿正常发育。并且猕猴桃中营养物质丰富，能够为孕妇的身体健康带来益处...……更多
2024-04-08 03:30:00猕猴,猕猴桃,功效,营养,作用,价值
...，而慢性疾病可能会影响到智力、记忆力，让老年人出现老年痴呆的风险增加。建议老年人日常要多动脑，可以下棋、看书、跳舞等，不要让自己停止思考，经常锻炼大脑会让其功能越来越好。4.关注肌肉肌肉力量对于中老年人...……更多
2023-12-13 12:05:00延缓衰老,衰老,衰老,肌肉,北京大学第三医院,年龄
...老年医学学会眩晕/前庭医学分会委员，重庆市医院协会血栓与止血管理专业委员会委员，重庆市健康管理研究会睡眠专业委员会委员，重庆市卒中学会常务理事。曾到陆军军医大学大坪医院、重庆医科大学附一院、北京大学第...……更多
2023-10-29 08:01:00卒中,科普,效果,世界,卒中,缺血性
...健忘正是由于脑萎缩引起。一、什么是脑萎缩？脑萎缩是老年痴呆的前兆吗？脑萎缩是指由各种因素导致脑组织出现器质性病变，病理上表现为脑组织体积缩小、细胞数目减少、脑室以及蛛网膜下腔扩大等。根据脑萎缩的部位、...……更多
2023-10-19 17:53:00脑萎缩,方法,脑萎缩,大脑,药物,脑组织
...果蔬来食用呢？”若到了50岁以上，想要改善记忆力预防老年痴呆，经常吃这4种水果就管用。柑橘：众所周知，呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A，这些成分对维护视力、减缓眼睛疲劳、强化免疫系统、以及修复肝...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
在中老年人的日常饮食中，注重选择一些具有营养丰富、健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...一两勺豆豉都是非常美味的，而且老人常吃鱼类还能预防老年痴呆。身体是自己的，想要预防疾病除了吃有助与身体健康的食物外，改正自己的不良习惯也是相当重要的，只有合理的生活习惯才是保持健康最重要的基本。 ……更多
2023-11-19 06:18:00血管,血液,好处,豆豉,血栓,身体
...每周累计2.5小时快走的人罹患抑郁的风险会降低25%。降低老年痴呆风险有研究发现，每天走路锻炼，能够让大脑得到充足的血液氧气供给，预防大脑神经提前衰老，降低老年痴呆风险。降低糖尿病风险有研究发现，每天走路1000...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...饪香料，在提升免疫力方面却拥有不可小觑的能力。对于中老年人来说，维护强健的免疫系统尤为重要，而紫苏恰恰可以在这方面发挥显著作用。营养成分分析首先，紫苏富含多种维生素和矿物质，例如维生素C、钙和铁。这些...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...尔多大学的一项研究发现，经常吃鱼的老年人患痴呆症和中风的风险明显低于不经常吃鱼的老年人。对于65岁至69岁的人来说，这种相关性最为明显。研究人员认为，这可能与鱼类中含有丰富的DHA有关，DHA能促进大脑功能，修复...……更多
2024-03-25 10:34:00致癌,可信,真相,名单,肝吸虫,癌症
...中的女儿说：“我走了喔。”原本关系很好的朋友因为患老年痴呆症，相互交流变得困难，很多朋友陆续去世。尽管如此，本田民子说：“我从来没有因为生病而请假。只要来到店里，能和年轻人聊天，精神就会变好。”本田民...……更多
2023-11-03 17:40:00本田,麦当劳,日本,高龄,兴趣,员工
...警惕并发症的发生。常见的中风并发症包括肺炎、深静脉血栓、褥疮、抑郁症等。这些并发症会给患者的康复带来很大的困难，甚至会危及生命。因此，预防并发症的发生非常重要。首先，预防肺炎是非常关键的。中风患者由于...……更多
2023-10-26 15:57:00静脉血栓,褥疮,血栓,并发症,肺炎,中风
...听到有人说，小孩的记忆力是最好的，事实也确实如此。老年痴呆是中老年人的高发疾病之一，文化程度低、动脑少是导致该病的因素之一，所以这里要提醒中老年人，不要因为自己年龄大了，就停止学习。学习是一辈子的事，...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...意的话，却引发了一场深入的讨论。不仅是李伯伯，很多中老年朋友都面临着类似的健康问题。糖尿病和脂肪肝，这对“不速之客”，为何频繁光顾我们的身体？更重要的是，我们能做些什么来预防它们的侵袭呢？事实上，这两...……更多
2024-03-12 12:54:00糖尿,脂肪肝,脂肪,糖尿病,蔬菜,代谢
...竟然是苹果的42倍！正因为这样的营养特性，菠菜成为了中老年人饮食中不可或缺的一部分。叶酸，作为一种重要的B族维生素，对人体健康尤其是心脏和大脑健康具有至关重要的作用。它不仅能帮助维持正常的脑部功能，还能提...……更多
2024-03-22 14:16:00叶酸,腿脚,中老年人,苹果,精神,建议
...然后尽快去医院检查，尽早干预可以减少对生活的影响。老年痴呆
老年痴呆是一个世界难题，目前也无法被治愈，这种疾病是进行性的，也是难以逆转的，所以这类患者不要被忽悠花冤枉钱了。对于老年痴呆，很多人都陷入了...……更多
2023-11-15 12:53:00冤枉钱,控制,糖尿,疾病,糖尿病,冤枉钱
在我们日常生活中，脑血栓是一种常见的中风疾病，然而，很多人并不了解脑血栓的前兆，因此无法及时采取预防和治疗措施，在此，我将向大家介绍脑血栓的一些前兆表现，以便更好地保护我们的健康。脑血栓有什么前兆表...……更多
2023-11-10 11:20:00不利,血管,食物,医生,脑血,脑血栓
...抗凝药。李爷爷听了非常害怕将来再复发，上网查到补充叶酸可以预防脑梗，心存疑惑，找到医生。二、补叶酸，防脑梗？脑梗是颅内血管堵塞引起的神经系统功能障碍性疾病，堵塞导致相应的脑组织缺血，从而导致细胞缺氧，...……更多
2023-10-09 11:36:00叶酸,叶酸,半胱氨酸,血管,内皮,斑块
...前来办理社保卡激活业务的客户数量激增，其中不乏一些中老年客户群体，他们多因身体原因无法亲自到网点办理业务。网点员工克服人员紧张的困难，利用班前班后时间上门为他们办理业务。今年以来，该行提供上门延伸服务...……更多
2024-03-15 03:35:00为民,漳州,中国银行,答卷,分行,中国
...容易被误认为是老年人身体功能的正常退化，或误认是‘老年痴呆’等其他疾病；这些患者往往几经辗转才能确诊，从而延误了治疗。”林松说，对帕金森患者来说，及时有效的早期治疗很重要，可以改善症状并延缓病情进展。...……更多
2024-04-11 00:13:00帕金,帕金森,生命,科学,帕金,帕金森
...儿童进食可以促进智力发育，中老年人群食用还可以预防老年痴呆。总的来看，花生美味又健康，普通人群经常吃花生，能给身体带来不少好处。但是花生的热量不小，大家在吃花生的时候，一定要控制食用量，每天吃10-15颗就...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
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2024-07-24 09:13:00
导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
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在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
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现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
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62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
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这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
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