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五款冬季炖菜的做法,能给您的家人带来温馨和幸福
...。而炖菜恰恰是冬季最合适的选择,不仅可以提供温暖的口感,还能为身体补充充足的营养。接下来,我将介绍给大家五款冬季炖菜的做法,希望能给您的家人带来温馨和幸福。首先是酸菜肉炖冻豆腐。这道炖菜选用了酸菜、猪...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...一种优质的营养食品,包括豆腐、豆浆、豆渣、豆腐干、豆腐皮等。这些食物不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆制品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等,对中老年人的健康有着很多好处。在早餐...……更多
晋源:传统火锅温暖身心好滋味
...织,晕染出温馨的氛围。晋源火锅的精髓在于食材多样和口感层次。滑溜的粉条口感细腻、蜂窝状的冻豆腐吸满汤汁……每一种食材都有其风味。火锅汤底,经过长时间熬煮,鲜香不腻,随着果木炭火不断熬煮,菜、肉越煮越香...……更多
麻辣烫的做法有哪些,推荐以下几种,在家也能做出多样化的麻辣烫
...家常版的麻辣烫。准备一些新鲜的蔬菜、肉类和海鲜,如豆腐皮、豆芽、菠菜、牛肉片、鱼片等。将各种食材切成适当的大小,然后在一个大锅中烧开一锅高汤,可以是骨头汤或者鸡汤,这样煮出来的麻辣烫会更加鲜美。接着,...……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...在菜肴上撒满切好的青葱,并添加适量的盐和鸡精来提升口感,随后即可出锅并装盘享用。【二、麻酱拌菠菜】洗净菠菜,保留鲜嫩的叶片和茎部。 当锅中水沸腾时,需向其中加入适量的盐(有助于菠菜维持其鲜绿色泽)。当...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...的特殊功效。今天,我们将介绍8种春天美食,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养物质,有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤:虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...、韩式泡菜锅做法:五花肉冲洗干净,切成薄片。豆腐、豆腐皮、香菇清洗干净,豆腐切块,豆腐皮切小条,香菇切块或者不切。葱白切段。锅内加油,烧热后放入肉片煸炒,炒出油脂,再放入葱白翻炒出香味。接着放入韩式泡...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...之一,外酥里嫩,金黄诱人。一口咬下去,脆皮与软糯的口感交织在一起,让人回味无穷。无论是早餐还是下午茶时光,一块锅盔都是最好的伴侣。龙抄手龙抄手是成都的传统小吃之一,以其皮薄馅嫩、汁多味美而闻名。抄手其...……更多
4月宁可不吃肉,也要吃6种“清肝菜”,鲜嫩美味,还能排毒清肝
...匀,形成面糊。3、将虾仁的一侧均匀沾上煎饼粉,增加口感。4、预热平底锅,倒入适量的油,用勺子将面糊倒入锅中,摊成圆饼形状,然后在面糊上放上虾仁,记得将沾有煎饼粉的虾仁面朝下,这样煎出来的饼更加美味。5、调...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...主,配上各种冷料,清甜可口,在炎热的夏天很受欢迎。豆腐皮:豆腐皮200克(泡豆腐用);黄瓜一根(丝);胡萝卜一根(切丝);洋葱1根(切丝);三瓣蒜(剁碎);红椒:1-2个(可选择切成圆形);胡荽叶:适量(可切...……更多
“秋吃碱,火气减”,中老年人秋季养生:多吃碱性菜,润燥降火
...防便秘。一、番茄烧腐皮1、番茄烫掉外皮,切成小块。豆腐皮切小一点,放入油锅内煎制一下,煎好后备用。2、锅内倒一点油,放入葱蒜末炒香,把西红柿倒入锅内,翻炒均匀,炒好以后加清水,加盐、生抽调味。3、等锅内烧...……更多
河南的这几道美食,你都吃过吗?
...融合羊油,散发出芬芳香气;而尉氏县那道麻辣炒兔子,口感Q弹而不干柴,堪称绝品。洛阳水席包括白萝卜丝和粉条,每道菜都有酸辣的口味,同时还带着一股发酵的气味,个人认为口感一般。但洛阳的各种汤确实令人印象深...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...:将炒好的家常豆腐盛入盘中。11.享用:家常豆腐完成,口感嫩滑,香气扑鼻,可搭配米饭食用。糯米蒸排骨材料:排骨:适量;糯米:适量;姜片:适量;蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...两种调料是绝对不能放的,否则不仅会让鱼肉腥味四溢,口感也会大打折扣,还可能损失它的营养价值。所以,选对调料,是做出美味又营养的鱼肴的关键。想知道是哪两种调料吗?接着往下看吧。八角是大家常用的调味料,那...……更多
养肺即养命!8大肺脏钟爱食物,每天宜食,助你健康!
香辣豆腐皮材料:豆腐皮、辣椒粉、花椒粉、蒜末、生抽、食盐、植物油步骤:1.豆腐皮洗净,切成适当大小的块状。2.热锅凉油,放入蒜末爆香,加入辣椒粉和花椒粉翻炒均匀。3.放入豆腐皮,加入生抽和食盐,翻炒均匀,使...……更多
素食者的宝藏食品—素鸡,豆制品的奇妙变身!
...受这道佳肴。一、素鸡是豆制品吗?是的,素鸡是一种由豆腐皮经过加工制成的豆制品。豆腐皮是黄豆磨浆煮沸后表面凝结的一层薄膜,富有蛋白质和营养,经过卷曲、蒸煮、压制等步骤,最后形成类似鸡肉纹理和口感的素鸡。...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...干面,武汉还有其他丰富的早餐选择。比如豆皮,它是用豆腐皮包裹着糯米和其他配料制作而成,外皮酥脆,内馅软糯,口感丰富。还有三鲜豆皮,是在豆皮的基础上加入肉类、蔬菜等食材,更加美味可口。 武汉的早餐还有一...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...一道美味又营养丰富的冬季佳肴。它不仅简单易做,而且口感细腻,汤汁浓郁,适合全家人一起品尝。冬天到了,为了保暖和营养,何不动手做一份白菜豆腐炖粉条,享受一顿美味的大餐呢?这道菜的味道香浓鲜美,色香味俱佳...……更多
来大同游玩,一定要品尝的6道小吃!
...忘返。刀削面制作工艺独特,面条外表滑润内部有嚼劲,口感柔软不粘牙,细细咀嚼间散发出浓郁香气,每根面条都是厨师精心打造的,每一口都传递着山西人民的热情和匠心。 许多大同人离开家乡时,心中都会怀着一份特殊...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...入少许盐和酱油调味,翻炒均匀即可。推荐食谱:韭菜炒豆腐皮所需食材:韭菜、豆腐皮、生姜、食用油、盐、生抽、干红辣椒。做法如下:1.豆腐皮切成细丝,焯水后捞出,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...同食用,也可以蘸上辣椒油或豆浆。一些地方还会搭配煎豆腐皮、炸鱼皮等小吃。口感: 肠粉皮薄而柔软,馅料鲜嫩可口,搭配的调料使得整体味道鲜美丰富。在广东的早茶店、茶楼或街边小吃摊,你都可以找到美味的广东肠...……更多
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便
...kcal/100g,蛋白质10%~25%)适合:腐竹、北豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆泡不适合:豆浆、豆花、内酯豆腐、臭豆腐、纳豆、腐乳3、其他类(不超过20%)一些富含膳食纤维、中低热量的食材虽然不属于上面的类型,但它们...……更多
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
...份凉拌豆腐丝,这道菜清爽开胃,适合秋季干燥的气候。豆腐皮与胡萝卜丝搭配,既增加了营养,又让孩子们在享用时感受到不同口感的碰撞。调味汁的加入,更是为这道菜增添了风味,让孩子们爱不释口。此外,豆腐蛋羹蒸虾...……更多
沿河县:腐竹飘香产业兴
...整个生产过程环环相扣。一旁的工人则熟练地将生产好的豆腐皮放置到晾晒架上晾干,并将晾好的豆腐皮送到切割机上加工。永红腐竹。今年55岁的村民周春婵2019年在广东省江门市一家腐竹加工厂务工,对生产腐竹颇有心得。自...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...一些的话,可以在煮的过程中适量加入番茄酱或番茄泥,口感更丰富。-为了让罗宋汤更加美味,煮好后可以盖上锅盖焖一会儿,让食材的味道更好地融合。这道罗宋汤的味道鲜美可口,营养丰富,简单易做,适合全家人一起品...……更多
美味烩面,面条筋道,犹如琴弦般弹动味蕾,让人陶醉
...卷,让人品味不尽。食材:优质高筋面粉、高汤、肉丝、豆腐皮、菜心、土豆丝、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒油。做法:-制作面:将优质高筋面粉和水揉成面团,擀成薄片,切成宽面条。-炖肉丝:将肉丝用料...……更多
家常腐竹面条的简单制作秘籍
...营养价值,成为了许多家庭餐桌上的常客。腐竹,也就是豆腐皮,主要是由大豆制成,营养成分十分丰富,蛋白质含量高达44.6克,每100克的热量也不过461千卡,十分适合追求健康饮食的人士。那么,如何将这道美食在家轻松制...……更多
到哈尔滨用餐必点这8道菜,是“哈菜之魂”,老板以为你是本地人
虽然哈尔滨的美食并不归属于任何一种八大菜系,但在口感和口碑方面都颇受好评。很多朋友从外地来,我请他们去餐馆用餐,结果他们都赞不绝口。哈尔滨的美食,口味清淡,不偏辣、咸、甜或酸,适合各个年龄层次的人,...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...后再把韭菜、胡萝卜丁放进来,抓拌均匀。2、准备一些豆腐皮,再放上韭菜肉馅,铺平铺均匀,一头卷起来,放入盘中。锅中水提前烧开,大火蒸10分钟蒸熟,切成小块。3、油温烧至6成热,然后再把虎皮韭菜肉卷放进来炸,炸...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...以小鸡和榛蘑为主要材料,搭配香料和调味料炖制而成,口感鲜美,温热暖胃。小鸡炖蘑菇不仅能提供丰富的蛋白质和维生素,还有助于增强体力和抵抗寒冷的能力。在制作小鸡炖蘑菇的过程中,我们还可以根据个人口味的喜好...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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