• 我的订阅
  • 头条热搜
年味菜谱美舌尖
...、猪后腿肉、姜片、瑶柱、虫草花、鲍鱼、鲜松茸放入汤盆中,加入盐、味精调制好的底汤。3、将汤盆上火蒸半个小时即可食用。山西老火锅材料:白菜、粉条、土豆、烧肉、丸子、小酥肉、豆腐、海带、香菇、豆角、黄花菜...……更多
天水麻辣烫火“出圈” 甘肃迎来“泼天富贵”
...高原夏菜”特色产业。这里种植的蔬菜有芹菜、散花菜、西蓝花、花椰菜、甘蓝、笋子、娃娃菜等30多个品种。榆中县还入选粤港澳大湾区“菜篮子”首批专供基地。每年5月至11月,榆中县给粤港澳大湾区供应蔬菜,每天供应量...……更多
不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...谢废物开始在血液中累积,最终导致肾脏疾病。7、多吃西蓝花西蓝花除了富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外,还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分,这些都有助于清除体内毒素,从而减小肾脏负担,...……更多
三月抓紧吃这菜,一排毒,二润肺,三养肝,头茬赛人参
...,菠菜不再贴着土壤生长,韭菜长出细长的叶子,还有金花菜,变得茂密壮硕起来。说起金花菜,大家可能不熟悉,它的学名叫苜蓿,它和其他蔬菜不一样,有野生的,也有种植的,它被人们誉为“食物之父”,不仅是因为它特...……更多
百岁老人的幸福生活
...小区里晒太阳回来,准备做午饭。“老爷子,这是你要的西蓝花、西葫芦和西红柿,还买了一些五花肉。”香樟花园社区党委书记张道锋也来到李延顺老人家中,“最近他的脚有点不舒服,虽然菜市场就在小区门口,但老人走过...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...汁,汤汁香浓,是一道既美味又有营养的冬季佳肴。四、花菜:富含维生素C,增强免疫力花菜是一种富含营养的蔬菜,特别是其维生素C的含量相当丰富,有助于增强免疫力,预防感冒。推荐食谱:西红柿炒花菜食材:花菜、西...……更多
锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,让你吃了还想吃
从小我就喜欢吃锅花菜,脆脆嫩嫩的口感总是让我欲罢不能。而今天我要分享给大家的,是我从一位大厨那里学来的锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,绝对让你吃了还想吃。食材:花菜(1颗,切成小朵)五花肉...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...调整盐和白胡椒粉的用量,增加或减少鸡精的使用。三、花菜: 花菜是一种常见的蔬菜,味道清淡,口感鲜嫩,富含叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是中老年人维持神经系统健康的关键营养素之一,它有助于预防...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...为了一项重要的养生策略。以下六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕,不仅丰富多彩,更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿物质,有助于润肺增免疫,使身体在寒冷的季节中更为舒适温暖...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...喜欢更加麻辣的口感,可以适量增加干辣椒的用量。三、花菜: 花菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含维生素C、维生素K和叶酸,有助于提高免疫力、促进血液循环和维持健康的皮肤。花菜中还含有硫化物和植物化合物,具有...……更多
这些包子不仅美味,而且富含营养,令人回味无穷
...内加入500克面粉,用温水将3克酵母粉充分融化后,倒入盆中,先用筷子搅拌成面絮,再下手揉成光滑的面团。盖上锅盖,发酵2-3个小时,使面团发酵至2倍大。一、【芹菜猪肉馅】准备食材:面粉、酵母、温水、猪肉馅、鲜芹菜...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...自然晾凉后,再倒扣在盘中,美味即成。第五种食物:紫花菜。花菜是这个季节的当季蔬菜,它富含丰富的维生素C、维生素K、叶酸等营养素,经常吃可以增强免疫力,提高抗病能力。今年我家种植了紫色的西兰花,我们叫它紫...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...以适当加入一些芝麻或者调味料,增加口感和风味。六、花菜炒肉花菜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,口感清爽,味道鲜美,深受人们喜爱。制作方法简单,只需将花菜切成小朵,猪肉切片后与花菜一同炒制,再加入适量的调...……更多
春天必吃的润肺小能手,老人小孩都适合,这8道菜谱教你家常做!
...继续翻炒,使土豆片入味,汤汁浓稠后即可出锅。辣椒炒花菜原料:花菜:1颗;青红辣椒:适量;蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量做法步骤:(1)准备花菜:花菜洗净后切成小朵...……更多
淡季变旺季,大棚基地持续“生金”
...主要种植圣女果、黄瓜、辣椒、甜瓜、牛心甘蓝、菜花、西蓝花等果蔬,主要销往安康城区及周边县区。园区通过土地流转、园区务工等利益联结机制带动农户65户182人(其中脱贫户21户69人),户均年增收1500元以上。 ……更多
头茬香椿“香”
...构调整步伐,立足当地资源禀赋,因地制宜发展以香椿、西蓝花、土豆等为主的特色种植,“一村一品”有效促进了农业增效、农民增收。 ……更多
订单农业“蔬”写农企合作新篇章
...已签约农户530余户,订单种植的蔬菜包括大白菜、包菜、西蓝花、白萝卜、土豆、黄瓜等,种植总面积约1500亩,预计产出蔬菜2120吨。“订单农业”改变了先生产后销售的传统产销模式,为广大农户提供了稳定的农产品销售平台...……更多
这5种食材 “天然助眠菜”,多吃可以缓解睡眠问题
...种自然的解决方案。这5种食材,包括生菜、金针菇、黄花菜、猴头菇和南瓜,被誉为“天然助眠菜”,它们富含各种营养成分,具有镇静安神、放松身心的功效,有助于改善睡眠质量,为人们带来舒适的睡眠体验。一、生菜:...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...,清洗干净,晾干表面的水分,切成3-4厘米的长段,装入盆中,加入盐,增加底味,加入少许食用油,搅拌均匀,加入少许玉米面,抓拌均匀,使茴香菜表面裹一层玉米面。2.锅中加水烧开,放入茴香菜,大火蒸8分钟,将茴香菜...……更多
以种为媒 闽台现代农业手拉手
...院所、高校与种业企业,展示了包括白菜、甘蓝、花菜和西蓝花共计369个蔬菜攻关品种。这里可以看作是蔬菜育种的“试验田”或“先锋区”,这些都是经过精心选育的适应性强、产量高、品质优良的蔬菜品种,聚焦解决蔬菜育...……更多
惠民农商银行举办首届“惠”享美食 “农”香四溢厨艺评比活动
...味俱全的美味佳肴陆续出锅,水煮肉片、可乐鸡翅、干锅西蓝花、蚝油香菇等等摆了满满一桌,职工们大饱口福,欢声笑语不亦乐乎。经过行总部职工代表和特邀嘉宾品鉴投票,最终千丝万缕获得一等奖,葱油鱼、东岳炒鸡获得...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...绿色叶菜。2. 十字花科蔬菜有助防癌芥蓝、油菜、菜心、西蓝花等都是十字花科蔬菜,按目前的流行病学研究,每天吃100克十字花科蔬菜便可达到帮助预防某些癌症的效果。主要是其中的硫苷类物质在起作用,一般颜色越深、味...……更多
播种“金土豆” 增收添保障
...,持续加大农业集约化、规模化发展力度,因地制宜发展西蓝花、土豆、山药等蔬菜种植,流转土地合理栽植苹果、黄金梨、核桃等果树,推动产业提质增效,让群众在家门口就业增收。东庄镇将以产业振兴为抓手,积极实施“...……更多
...先锋模范作用。强化顶层设计,统筹整合土地300亩,发展西蓝花、辣椒等经济作物规模化种植,村集体每年可增收29.6万元;整合林下闲置地面,发展林下鸡“神头玄鸡”养殖,租赁农户闲置屋顶安装分布式光伏电站项目,每年...……更多
...房里,厨师们为小朋友们准备好了精美的午餐,有虾仁炒西蓝花、清汤猪脚,还有新鲜水果,看着就让人食欲满满。中午12点,午餐时间到了,大(一)班的教室里满是饭菜香,小朋友们津津有味地吃着美味可口的午餐。“我今...……更多
农业大省山东出“粮策” 藏粮于技提升农产品供应能力
...省聊城市茌平区振兴街道朝阳社区蔬菜基地,农民在采收西蓝花。马红坤 摄 山东坚持探索农业发展新路径,提升农产品科技含量和市场竞争力。寒露时节,聊城市茌平区振兴街道朝阳社区蔬菜基地的600余亩西蓝花迎来丰收季,...……更多
有机花菜烩大虾
本文转自:金陵晚报主料:沙虾、有机花菜做法:1.活沙虾放入水中吐出脏水,洗净后焯水,冷却后开背去虾线;2.有机花菜在淡盐水中浸泡半小时后捞起,焯水备用;3.热锅凉油,将姜片、蒜瓣、花椒爆香;4.滑入焯水后的沙虾...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...蒿清洗干净,将洗净的茼蒿切成适当的长度,放入一个大盆中。2、在盆中加入少许花生油和少许盐,搅拌均匀,让茼蒿充分吸收调味料。撒上面粉,用筷子或手轻轻拌匀,确保每一段茼蒿都裹上面粉。3、准备一个蒸锅,将裹上...……更多
4种食物,冬天养肾要多吃,营养好吃还不贵,补肾壮阳,增强免疫
...炒好的肉丝,大火翻炒均匀即可出锅。 三、木耳——黄花菜木耳炒鸡蛋准备干黄花菜、干木耳、鸡蛋、香葱、生抽、料酒、食盐、食用油。1、干黄花菜、干木耳用温水浸泡1小时,泡发后洗干净,黄花菜切掉根部,木耳撕成大...……更多
《如龙8无限财富》夏威夷测试2级考试答案
...夷“饮食”的问题。答案:4(卡鲁瓦猪的图片:有米饭,西蓝花和猪肉丝)5.关于夏威夷“饮食”的问题。答案:马拉萨达完成考试后会顺利关闭支线,之后还可以在这里考证并获得综合能力提升,并触发后续的支线内容。关于如...……更多
更多关于健康的资讯:
这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00