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本文转自：玉溪日报 为了让我们体会到粮食来之不易，学会爱惜粮食，10月14日，玉报小记者团带领我们到玉溪市粮食质量监测中心参观学习。在去往目的地的路上，我兴奋不已，恨不得一下子就飞到粮食质监中心。到了粮食...……更多
2023-10-24 00:43:00参观记,粮食,粮食,窝窝头,窝窝,面粉
...，我尝试了一种独特的吃法——加面粉蒸制。蒸制红薯叶窝窝头是一种创新的食用方式，通过加入面粉来制作窝窝头，使得红薯叶的营养和口感得到进一步提升。窝窝头的制作过程简单易行，只需将新鲜的红薯叶切碎，加入适量...……更多
2023-11-01 08:42:00嫩绿,细嫩,心形,红薯,叶片,口感
...日活动丰富多彩新成员领到小记者证。模拟采访。
制作窝窝头。认识不同种类的粮食。 10月14日，玉溪日报小记者团再添新生力量，160余名新入团小记者正式“持证上岗”。当天，小记者团开展了小记者入团第一课——《新...……更多
2023-10-24 00:44:00记者团,余名,成员,记者,小记者,小记
...动人，而且还可食用，具有清热解毒的功效，可以制作成窝窝头，深受老一辈人的喜爱！四月，一串串盛开的紫藤花随风飘摇，盛放在枝头。这些花儿的香气浓郁，花色鲜艳，营造出浪漫幻化的氛围。#热点引擎计划#在中国传统...……更多
2024-05-18 09:37:00花好,窝窝头,老一辈,窝窝,解毒,紫藤
...品尝起来更加丰富多样。下面我给大家分享一个制作红枣窝窝头的方法，以满足大家对于红枣美食的需求。首先，准备好制作红枣窝窝头所需要的食材：玉米面200克，面粉50克，白糖20克，红枣50克，小苏打4克，温水140克。首先...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
...味添加一些调料，如葱花、香菜等，增添风味。二、榆钱窝窝头材料：面粉：500克；榆钱：适量；酵母：适量；温水：适量；盐：适量；糖：适量；油：适量步骤：1.发酵：将酵母溶解在温水中，加入适量的糖，搅拌均匀至完全...……更多
2024-04-19 18:06:00神助,四月份,榆钱,饺子,窝窝头,窝窝
...中，让我们一起来感受榆钱带来的健康与美味。
1、榆钱窝窝头的制作方法榆钱窝窝头是一道美味可口、营养丰富的食物。主要食材包括榆钱、玉米面、面粉和大蒜。制作方法简单易行：首先，清洗新鲜的榆钱，去除表面杂质；...……更多
2024-03-17 16:10:00马齿苋,草酸,骨质疏松,野菜,骨质,营养
...的菜没现在这么多，清明节后能采到榆钱，炒个菜，蒸个窝窝头，就是春天最好吃的食物了。“榆树浑身都是宝。”王建珍说，从前，人们遇到灾荒年时，春天吃榆钱，夏天就吃榆叶，也曾扒下榆树的树皮来吃。王建珍感慨道：...……更多
2023-04-18 11:23:00榆钱,余钱,寓意,榆钱,榆树,窝窝头
...压锅熬好枣水,把枣水加进面里,这样蒸出来的窝窝枣香和粮食香气融在一起,味道和谐,口感纯正。老班制作黄面窝窝的地方,是自己的店。卖了二十多年的黄面窝窝,老班在公交站附近也开了一家窝窝店。赶年集的人多,要黄面窝窝...……更多
2023-01-19 05:06:00年集,窝窝,大集,摊子,年味,济南
...我们回到住处，一个姓高的同志对我们说:“两个红高粱窝窝头给我传了三家，我好几天没吃饱饭了。”我们问他:“你怎么知道那是同一个窝窝头？”原来，一天早饭时，那户社员给他端上两个红高粱窝窝头来。他说:“哎呀，你...……更多
2024-04-30 08:36:00百家饭,百家,窝窝头,红高粱,窝窝,农民
...好吃呢？其实非常地简单，将它洗净后可以用来凉拌、做窝窝头、或者加玉米面蒸着吃，也可以做汤或面条吃，做法越简单，越能突出它的美味！
这几天连续下了几天的雨，红薯叶长得越发地旺盛了，翠绿鲜嫩！昨天回老家，...……更多
2023-11-13 20:27:00三保,长寿菜,长寿,视力,红薯,窝窝头
...口，而且健康营养，是家庭聚餐的不二选择。4、地瓜叶窝窝头（700字）地瓜叶的窝窝头是一道充满童年回忆的传统美食，简单而美味。将红薯叶与面粉充分揉合后，用掌心滚成圆形窝窝头，加入适量调料后蒸煮至熟，色泽金黄...……更多
2024-03-17 16:09:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,美味,窝窝头
...道。蒸地瓜叶简单易学，适合新手厨者尝试。4、地瓜叶窝窝头地瓜叶窝窝头是一道经典的家常美食，制作简单而美味可口。将洗净的地瓜叶与面粉混合搅拌后，搓成小圆团，在锅中蒸熟即可。这道窝窝头口感劲道，清香四溢，...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...拌，直到榆钱能够成团。注意不要加入过多的面粉，否则窝窝头会变得过硬，影响口感。4、将榆钱面团团成窝窝头的形状，放入蒸锅中，水开后蒸10分钟即可。蒸好的榆钱窝窝头颜色碧绿，看起来就让人食欲大增。5、最后，吃...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...，盖上盘子，开水上锅蒸8分钟，淋上生抽、香油即可。窝窝头，真是个简单又接地气的美食啊！一提起它，我就想起了小时候，家里常做的那个味道。那种香香的、甜甜的口感，真是让人回味无穷。窝窝头，不仅好吃，还特别...……更多
2024-05-23 14:49:00佳肴,滋养,早餐,美味,窝窝头,窝窝
...前后的榆钱口感最佳，推荐蒸榆钱、榆钱炒鸡蛋和蒸榆钱窝窝头等佳肴，可品味春天的味道。春季的野菜鲜嫩可口，是大自然的馈赠。然而，在享受这份美味的同时，我们也要留意其中的草酸含量。草酸不仅让野菜口感发涩，还...……更多
2024-05-06 14:19:00荠菜,草酸,野菜,睡眠,营养,榆钱
...同的烹饪方式，为大家带来美味健康的享受。1）地瓜叶窝窝头将地瓜叶切成细段，加入面粉等调料揉成面团，制作成窝窝头状，蒸熟后配以特制酱汁，香气扑鼻，美味可口。这样烹饪的地瓜叶窝窝头不仅味道鲜美，而且具有清...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...米粒不太好剥，可以直接用刀将玉米粒切下来；做红薯叶窝窝头时，别只加玉米面，掺上一些黄豆面，口感超香，如果家里有，一定要加哦。
3.十五分钟后，将醒好的面团分成大小均匀的小块，先团成小球状，再用大拇指从中...……更多
2023-11-13 19:21:00人参,实际,红薯,营养,窝窝头,窝窝
...腾的鸡肉散发着沁人心脾的香味，诱人而动人。蔬菜鸡肉窝窝头蔬菜鸡肉窝窝头以玉米面和鸡肉为主要食材，搭配胡萝卜、芹菜等蔬菜，口感丰富多样，是一道既美味又健康的早餐选择。窝窝头中融入了蛋白质、蔬菜等多种营养...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...要加太多，能捏成团即可。充分搅匀后再挖出一块，团成窝窝头的形状，手上蘸一点水再团，可以防止粘手，依次团好后放入盘中备用。4.取一个蒸锅加入凉水，然后放上蒸屉中，蒸屉中再铺上一块打湿的笼布，防止粘连。将锅...……更多
2023-11-13 20:12:00茄子,黄瓜,豆角,蒜泥,窝窝头,窝窝
...前，吃饭真没什么讲究，有了记忆之后，是吃的玉米做的窝窝头，自家种点蔬菜，过冬是储存大白菜，腌制一些水萝卜，只要能填饱肚子就好，对美味的向往因为贫苦的生活，被压抑在心中。少年时候，那条河流，那个水坑因为...……更多
2023-05-14 05:51:00越来,越来越,东西,自然,生活,咸菜
...们还没有享受到如此富裕的生活，大家都种植高粱来制作窝窝头。窝头通常呈现出金黄色，质地略显粗糙。尽管现如今的白面软面更受欢迎，但高粱面因其怀旧的味道而仍然深受许多人的喜爱。高粱面可以不仅仅用来制作窝窝头...……更多
2024-05-04 06:00:00救命,我国,高粱,美国,作物,我国
...香醋、盐及香油混合搅拌均匀，即可享用。
【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱，然后用清水浸泡大约30分钟，以便去除其苦味。2、取一盆，将玉米面或面粉置于其中，并依据个人口感需求适量添加小苏打（这会使窝窝头更...……更多
2024-04-10 13:12:00山东,美味,就是,美食,香椿,榆钱
...时吃的汤圆差不多，尽量把它团的紧实一些，然后再用做窝窝头的方法在丸子的底部掏也一个窝窝出来，再把它底部朝下放入蒸笼里面，重复这个动作，把所有的萝卜面团全部都做完为止，
蒸锅里烧水，等水烧开之后再上锅去...……更多
2023-11-20 15:33:00少油,斑点,家人,皮肤,营养,健康
...好的面团制成面皮，包入馅料，蒸煮后即可享用。面条菜窝窝头原料：玉米面、黄豆面、面条菜、葱、泡打粉。做法如下：1.将玉米面加水搅拌至形成小面粒，加入黄豆面、泡打粉、葱花和面条菜拌匀。2、取一部分面团搓成窝窝...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...道红薯叶的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：红薯叶窝窝头红薯叶子清洗干净之后捞出控干表面水分，然后再随便切一下，不需要切太碎，加入一勺盐，半勺的食用碱，加碱主要是固色不发黑，然后加入普通面粉，加面粉的...……更多
2023-10-24 17:22:00纤维素,红薯,纤维,味道,营养,红薯
...餐，建议每天换着吃，营养丰富，又养胃！一、奶香红枣窝窝头1、玉米面500克，牛奶370克，50克红枣，150克白面，搅匀，再把牛奶加热烧开，倒在玉米面。和成一个不软不硬的面团，再放点糖搅匀，然后再下入红枣，搅匀以后把...……更多
2024-04-26 10:41:00营养,早餐,建议,西红,红枣,面团
...当中，康熙知道了平日里老百姓们最常吃的一种东西叫做窝窝头。
每家每户的饭菜中窝窝头都是必备的，这个食物不仅仅特别的便宜，而且对于能够填饱肚子也是很有帮助的，所以康熙就对窝窝头的兴趣上来了，另外，他也想...……更多
2023-11-02 13:53:00御膳,窝窝头,海味,山珍,窝窝,皇帝
...外的烹饪方式来做。比如我们常见的窝头，本身纯玉米面窝窝头是很健康的食物（虽然难以下咽），很多人为了口感，会在里面加入糖来调整口感。其实如果觉得窝窝头不好吃，可以在里面放一些红枣、葡萄干等天然的食物来帮...……更多
2024-05-21 17:11:00粗粮,血糖,辨别,真假,粗粮,谷物
...高免疫力，让我们在寒冷的冬天过得更加平稳。
玉米面窝窝-一种健康的粗杂粮食品
玉米面窝窝是一道非常好吃而且有益健康的粗杂粮食品。首先，取适量玉米面，用刚烧开的热水烫一下，搅匀后盖上盖子焖十分钟。然后，加...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
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