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有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康
大家好我是大强,秋天正是吃南瓜的季节,南瓜含有大量水分和膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,营养丰富、美味可口,被很多人视为保健佳品,然而,有些食物与南瓜同时食用可能产生不良反应,影响健康。因...……更多
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜,可以便便通畅、皮肤好好,对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜,慈禧太后到老依然面色红润有光泽。清代名医陈修园也说“南瓜为补血之妙品。”一、南瓜烧鸡食...……更多
明日大雪,天寒别忘了吃3样、做2事、忌1事,做好准备迎寒冬
...、虾皮、食盐继续煮1分钟,撒上香菜就可以了。 2、吃南瓜南瓜是冬季常见的一种蔬菜,因其营养价值丰富,外表金黄,所以也被大家称为“黄金瓜”,南瓜富含膳食纤维,可促进肠胃蠕动,帮助食物消化,寒冬时节吃些南瓜...……更多
12月吃它赛人参,2毛钱一斤,比白菜还便宜,要多吃
...叭吆喝着卖东西,仔细一听是卖白萝卜的,特别便宜,和大白菜相比白萝卜更便宜,才2毛钱一斤,我就跑出去,一下买了20斤。正好最近一直在贴冬膘,再加上这几天参加婚礼比较多,肚子里面装满了油腻的食物,总感觉肚子胀...……更多
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
...多熬上几次小米粥喝,促进肠胃吸收,保护胃肠道健康。南瓜红薯小米粥【材料】:小米100克,红薯1个,南瓜200克,冰糖适量【做法】:1:准备好材料,小米冲洗干净后用清水浸泡30分钟,红薯洗净后去皮切成小丁,南瓜去皮...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...富,因此这个季节的绿萝卜还是少吃一些为好。多吃3样南瓜秋分时节正是南瓜大量上市的时候,南瓜富含多糖和多种微量元素,特别适合中老年人食用,而且南瓜也特别耐储存,这个季节可以挑选一些熟透的老南瓜存储起来,...……更多
辣白菜有多种做法,这样腌制比买的还好吃,甜辣脆爽,做好就能吃
...以后装入大一点的盆中。2.接下来我们开始腌制,三斤的大白菜,20克的食盐。抓拌均匀杀出里面的水分,大概抓拌两分钟左右。将盐分渗透到白菜里面。腌制一小时就可以啦。接下来碗里加入一勺细辣椒面。两勺粗辣椒面。下...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...和芝麻香油,一锅营养丰富的萝卜骨头汤就做好了。 2.大白菜:大白菜含有丰富的膳食纤维,对肠道健康和免疫力提高有很大的帮助。此外,它还具有清肺止咳的作用。我们可以尝试炖一道白菜豆腐来享用。将切好的豆腐和白...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...口封严实,这样大葱不会干瘪,也不会烂掉。 第二种:大白菜东北冬天吃得最多的就是大白菜,立冬后的大白菜格外的香甜,因此一般都是一车一车往家里买白菜,除了腌制酸菜外,其余的都会储存起来,不管是用来炖菜或者...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...季节,有一种食物千万不要错过给孩子吃,那就是:贝贝南瓜温暖的颜色,香甜气味,还富含多种对眼睛有益的营养素。在育儿圈,贝贝南瓜最火,社交媒体上关于贝贝南瓜的食谱一搜一大堆,不仅抓住了宝宝的胃,也一并俘虏...……更多
腌制酸菜,光加盐可不够!再加一味料,酸菜不烂不发霉
...酸脆,吃着更安心!说到腌酸菜,我个人特别喜欢选黄心大白菜。为啥呢?因为这种白菜腌出来的口感特别好,颜色黄亮的,一看就让人食欲大增。要是用那种深色叶子的白菜,腌出来颜色可能会发黑,看着就不太舒服,口感也...……更多
减肥还在节食,别傻了!来学学这5款蔬菜汤,让你轻松减肥
...的消化,有脱水的作用。4、上汤白菜上汤白菜的原料有大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱等。上汤白菜的热量较低,营养价值丰富,适合减肥人群。这道菜含有丰富的维生素和纤维素,对肠胃健康有益。5、西芹炒百合这道...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...到大碗里,加入适量的老抽,菜籽油搅拌一下。2、一颗大白菜,清洗干净,把白菜帮和白菜叶分开,白菜叶用手撕成小块,白菜梗切成薄片,一块嫩豆腐切成小块,一块五花肉切成薄片,大蒜、生姜切成小片,一把小葱切成段...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...后撒一点辣椒粉,放入蒜苗叶,翻炒均匀即可出锅。二、大白菜推荐做法:【火腿白菜炖粉条】准备火腿肠、白菜、粉条、大蒜、香葱、生抽、食盐、白糖、食用油。1、粉条提前用清水泡软,沥干水分备用。白菜洗干净,帮子...……更多
刀鱼别再红烧了,加它炖上一锅,香酥软嫩,入味下饭,上桌准光盘
大白菜和刀鱼都是市场上的常见菜。白菜味道不明显,单独吃会寡淡无味。和鲜美的刀鱼搭配在一起,白菜变得高档起来,可以吃出肉的滋味。准备材料:刀鱼200克,白菜叶150克,姜10克,大葱40克,干辣椒2个,八角1个,料酒1...……更多
海口菜篮子集团全力做好台风期间保供稳价工作
...,储备库已储备蔬菜38个品种,主要品种有土豆、洋葱、大白菜、莲花白、胡萝卜、冬瓜、南瓜等,总量在4500吨以上,另有600吨在途或待渡。海口末端蔬菜销售网点内供应稳定。 此外,该集团还积极协调菜篮子江楠农产品批发...……更多
中国烹饪协会发布的“四川十大经典名菜”,看看你吃过的有几种?
...源于宫廷御膳,是川菜中的精品之一。主要原料为嫩心的大白菜,先经过焯水处理,然后用高汤进行煨制。味道清淡爽口,凸显大白菜的原始风味。品味白菜心时,可将其浸泡在汤汁中一同享用,领略其鲜美滋味。对于喜欢清淡...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
红焖羊肉主料:羊肉切块,红白萝卜切块,葱姜片!调料:火锅底料一块,香叶,桂皮,八角,味精,鸡粉,生抽,老抽。1.起锅烧水,凉水将羊肉下锅,加白酒去异味,煮去血沫,捞出。2.起锅放油,下葱姜炒香,下火锅底料...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...为避免维生素缺乏,在冬天还应多吃应季的新鲜蔬菜,如大白菜、白萝卜、大葱、莲藕等。山药、红薯、小米等也适合冬天吃。寒邪易伤阳气,冬天不宜进食生冷,宜温热饮食。下面向大家推荐3款冬季食疗方。枸杞子桂圆茶材...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...食,最近这段时间婆婆除了蒸包子就是包饺子,因为家里大白菜最多,做成菜馅简单省事,还不用闻油烟味。但是每天都吃,还真有点吃腻了,终于鼓足勇气和婆婆说:妈,咱换个口味吧,再吃大白菜我都要变成白菜了,婆婆妈...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...又特别养人,其中一种更是我几乎每天都在食用,它就是大白菜。1、大白菜是冬季的主打蔬菜之一,不仅价格亲民才3毛一斤,而且富含维生素C、维生素K等多种营养成分。搭配粉条,更是一道美味可口的冬季暖菜。制作简单,...……更多
58元烩菜没有肉?老板:可能是食材不够或厨师忙乱出错
...辱骂”1月25日,当事游客发布的视频显示,一碗烩菜中有大白菜、胡萝卜、西红柿、粉丝等。据媒体报道,该顾客于1月25日全家人去华清宫游玩,看完演出后来到景区正对面的餐馆。“到面馆是晚上8点多,一楼爆满,我们就上...……更多
运白菜、拔萝卜…… 幼儿园里“享农耕 庆丰收”
“领奖了!领奖了!一等奖大白菜、二等奖包包菜、三等奖大萝卜……”一条视频在家长朋友圈疯转,赚足了眼球,也勾起了很多家长的回忆。据了解,这正是12月1日,云阳县南溪镇中心幼儿园开展的2023年冬季“享农耕 庆丰收...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...食盐调味,最后撒上辣椒圈,即可出锅了第四种食材:【羊肉】大家都知道,冬季吃羊肉能够驱寒暖身,这是因为羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、温中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。尤其是我们体寒的女性,...……更多
被嫌弃的“折耳根”,营养真不少
...量丰富。而且折耳根的碳水化合物含量在蔬菜中较高,是大白菜的7倍、花椰菜的5倍;也含有一定的蛋白质,蛋白质含量与花椰菜较为接近;几乎不含脂肪。值得一提的是,折耳根的膳食纤维含量很高,每100克鱼腥草中含有11.8克...……更多
【寻味中华】老北京涮羊肉:一锅清汤涮百年
...。作为涮羊肉的好搭档,冻豆腐吸满汤汁和羊肉的鲜香,大白菜烫后清香爽口、解腻增食,配上刚出炉的混着芝麻香的烧饼,舀上一小碗汩汩翻滚的羊汤,一口吞下整个冬季的温暖。提到八岁时第一次吃涮羊肉的场景,北京市民...……更多
白菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...菜,首先要选购鲜嫩、外观新鲜、叶片紧实且色泽翠绿的大白菜,这样的白菜煮熟后更加美味可口。将白菜洗净后,沿着白菜帮子将其竖直切开,然后切成细丝,这样不仅能使其更容易入味,还方便食用。2、调料的选择和比例...……更多
5道炖菜收藏好,每天换着花样做,好吃不上火,太香了
...,提前泡软粉条,炖出来的白菜粉条才更好吃。【土豆炖南瓜】:秋冬季节,土豆和南瓜可是咱老百姓餐桌上的明星食材。炖在一起,既营养又美味,还不油腻。满满一锅炖得软糯糯的,全家人都爱吃!挑块南瓜,把籽和皮去了...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...肉倒进去,放一点小米椒,大火炒几下,快速出锅装盘。大白菜大白菜可以说是冬天的基础食材,不仅是由于其价格便宜又耐保存,其本身营养价值也是冬天离不开的。其中含有大量的水分,维C,粗纤维,抗氧化成分,以及钾...……更多
厨房小白也能驾驭的美味 - 蘑菇白菜的完美邂逅
...任意选择,香菇、平菇都不错。至于白菜,选择水灵灵的大白菜就对了。如果想让菜品更有层次感,不妨加点胡萝卜丝。别忘了还有灵魂配角——大蒜!食材准备好了,接下来就是见证奇迹的时刻。先把蘑菇一朵朵掰开,记得把...……更多
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“农地入市” 多方共赢
本文转自:人民日报海外版四川遂宁:“农地入市” 多方共赢本报记者 王永战《人民日报海外版》(2024年12月16日第 05 版)冬日里
2024-12-16 03:37:00
郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
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冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
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