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春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...要将小白菜进行清洗,然后切出适量的葱蒜末。将五花肉切成薄片,并备好干辣椒。接着,在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀,制作成料汁备用。2、在油温适中时,先将肉片...……更多
牛肉与韭菜搭配不仅能保持原汁原味,还能增加菜品的营养价值
... 古语中说羊不加姜是因为生姜本身具有上火的作用,而羊肉则是冬季餐桌上的常见食材,具有暖身的效果。然而,羊肉与生姜的结合会导致滋补过重,容易使身体上火,产生不良反应。相反,羊肉与白菜、粉丝和蒜苗的搭配非...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...道简单而美味的家常菜,口感绵软,汤汁鲜美。将嫩豆腐切成块状,与鲜嫩的青菜或肉类一同焖煮,使豆腐充分吸收汤汁的滋味,保持了豆腐的嫩滑口感,又增添了一份鲜香的滋味。材料:嫩豆腐:500克;青菜或肉类:适量(可...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...取一节新鲜的莲藕,去皮并剁碎成颗粒状;将半根胡萝卜切成细丝,再切成小碎丁,与莲藕放入碗中备用。 2、将猪前腿肉切成厚片,再剁成肉馅。在大盆中加入姜末、小香葱、食盐、白胡椒粉、生抽、蚝油和白糖,搅拌均匀。...……更多
开春就遇“倒春寒”,多喝这3种汤,暖身滋补,舒适过来迎春天
...加入,使汤品口味更为丰富醇厚,回味悠长。 白萝卜炖羊肉汤白萝卜炖羊肉汤是一款富含营养的炖汤,采用羊腿肉与新鲜白萝卜的组合,搭配简单的调味方式,将原料的鲜味充分释放,渗透在汤汁中,让人在寒冷的天气里感受...……更多
“入伏一碗羊肉汤、不用神医开药方”,随着夏至的到来,徐州即将进入伏羊时刻。6月21日,徐州市烹饪协会在铜山区台上草莓乐园举办2024第21届中国(徐州)彭祖伏羊节新闻发布会,宣布2024年伏羊节将于7月13日在徐州欧乐堡...……更多
立夏后,这菜使劲吃,通便去火,安神助眠
...、蚝油:适量、白胡椒粉:适量 步骤:1.苦瓜去皮后,切成薄片或丝,放入盐水中浸泡片刻,使苦瓜变软并去除一部分苦味。2.木耳用温水泡软,洗净后切成丝,大蒜和生姜切末备用。3.锅中加入适量的食用油,烧热后放入蒜末...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...用油适量;盐适量;葱花适量步骤:1.准备材料:五花肉切成薄片,鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入碗中,加入生抽、料酒、白糖,腌制片刻。3.炒五花肉:锅中加入适量食用油,油热后将腌制好的五花肉放入锅...……更多
多吃花菜有助于增强免疫力,让全家少生病
...特别的简单,首先准备一颗从地里挖来的花菜,用刀把它切成小朵,花菜营养丰富,味道鲜甜,是我最喜欢的蔬菜之一。全部切好后放入淡一点的碗里,倒入一小勺盐,倒入适量的清水,没过花菜,再把它浸泡十分钟,切除农药...……更多
...边说着,一边加快了动作。不久,一碗碗冒着腾腾热气的羊肉汤从餐车送到了受灾群众的手中。看着大家喝上了热乎的羊肉汤,省红十字会党员救援队员们也露出了欣慰的笑容。“我们是党员就应该第一时间出现。我们救援队不...……更多
山东寿光:蔬菜种植面积60万亩,年产值110亿元
...蔬菜?今天,小丽逛菜场栏目就来到寿光一探究竟。巨人南瓜4月20日,第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会开幕。展区的寿光蔬菜给人的第一印象就是大:500多斤的“巨人南瓜”,树形的西红柿、蜜瓜、葫芦遮天蔽日,...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...,口感更加增色不少。准备一块冬瓜,洗净去皮,去瓤后切成片状,还需要备好葱姜蒜和香菜。首先在锅中加热油,将葱姜蒜爆炒出香味,然后加入适量的蚝油并将冬瓜片放入翻炒均匀。随后,加入适量的盐、味精、白糖和老抽...……更多
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...丰富,更能帮助我们抵御严寒,保持身体健康。 一宝:羊肉——温中暖身,补气养血羊肉,自古以来便是冬季进补的佳品。《本草纲目》中记载:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身。”小雪时节,一碗热腾腾的羊肉汤,...……更多
里脊肉这样做太好吃了,色泽金黄,外酥里嫩,酸甜适口,嘎嘎香
...来的锅包肉才更香更嫩,颜色也诱人。第一步,把里脊肉切成大约3公分宽的长条,记得要把上面的筋膜都切掉,那些筋膜硬邦邦的,咬都咬不动,影响口感。切掉筋膜后,肉吃起来就更嫩滑了。筋膜剃得精光后,咱把肉切成大...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...适量;糖适量;食用油适量 步骤:1.准备食材:鸡胸肉切成薄片,芹菜切段,姜蒜切末备用。2.腌制鸡胸肉:鸡胸肉放入碗中,加入生抽、料酒、盐、糖,搅拌均匀,腌制15分钟。3.热锅热油:锅中倒入适量食用油,加热至七八...……更多
跟着总书记看中国| 温暖中国年 情满江湖间
...腾腾的年味儿。 制作好一款年馍,工序可是不少,要用南瓜、萝卜、菠菜、芹菜等榨汁上色,用红枣、黑豆、核桃、芝麻等粗粮干果点缀,再用梳子、叉子、剪子制作造型。就这样,一个个小面团经过揉、搓、捏、拽、剪、点...……更多
黑木耳炖鸡汤——补气滋润、润肤养颜
...将木耳泡发至软化,并撕成小片;山药:去皮清洗干净并切成片;蒜瓣、生姜:洗净切成末;青红椒(可选):洗净去籽并切成细丝;生抽、食用油、食用盐:适量。2、做法步骤:(1)热锅烧油,油温上来后将姜蒜末放进去炒出...……更多
6月,无论多忙,平常要多喝这汤,滋阴润肺,补足营养,安稳度夏
...前冷水解冻开,用刀切掉,反复清洗干净。2:先把生姜切成若干片状,香葱也洗干净切成段,瘦肉洗净切成小块,将瘦肉和凤爪放入锅中,加上一些葱段和姜片,多加几勺料酒,把两者焯烫去腥,冲洗掉一层浮沫,捞出备用。3...……更多
聚焦校友文化节丨庆四秩芳华 绘发展蓝图——黄河科技学院召开首届校友代表40周年座谈会
...召开首届校友代表40周年座谈会。黄河科技学院董事长胡大白,执行董事、副校长杨保成以及来自1984级、1985级的吴忠华、郑灏东、张桂兰、任进书、余惠明、赵洁、张红旗7位优秀校友代表参会,庆母校华诞、叙校友挚情、话发...……更多
建议夏季常吃这菜,化湿消肿、健脾胃,随手做真香!
...药的家常菜谱】: 山药炒海参:1.山药去皮洗净,然后切成细条装盘;泡发好的海参切成小段备用。2.热锅加油,油热后先放入葱花炒香,接着加入一匙黄豆酱,大火快炒出香味后倒入山药和海参,翻炒30秒后沿锅边淋入少放凉...……更多
“还我本来面目”
...现。第一道开胃品,便紧紧地攫住了众人的目光。苦瓜、南瓜、冬瓜、西红柿、茄子、青椒、红萝卜、白萝卜——八种瓜果汇成了五彩斑斓的拼图,惊艳啊!可举箸一尝,我却大吃一惊。每一种瓜果的味道,都像是“四川脸谱”...……更多
“秋吃碱,火气减”,中老年人秋季养生:多吃碱性菜,润燥降火
...道蠕动,预防便秘。一、番茄烧腐皮1、番茄烫掉外皮,切成小块。豆腐皮切小一点,放入油锅内煎制一下,煎好后备用。2、锅内倒一点油,放入葱蒜末炒香,把西红柿倒入锅内,翻炒均匀,炒好以后加清水,加盐、生抽调味。3...……更多
脾有“3怕”,最好一个不占!“吃3物、按1穴”,远离脾虚更健康
...不畅等患者来说,起到健脾利湿、解毒消炎等效果。3、南瓜南瓜性温味甘,入脾、胃经,乃冬季滋补养暖的最佳食材。对于脾胃虚弱、腹泻、胃痛等患者,起到温胃散寒、消食化滞的作用。南瓜所含的维生素以及果胶等物质,...……更多
肾脏的“加油站”找到了,男人爱吃,补充雄性激素,肾会感激涕零
...素,呵护肾脏的健康,若你爱吃的话,肾脏会感激涕零。南瓜子。男性朋友在日常生活中可以将南瓜子当作零食,每天吃一把,对于呵护肾脏健康具有非常好的效果。而且南瓜子中锌元素含量也是非常高的,它能够帮助提高肾脏...……更多
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
...准备一块新鲜的牛肉,清洗干净,放到案板上,逆着纹路切成薄片,切好后放入碗中备用。处理配料:准备一小块生姜,切成丝备用。准备几根小米椒,洗净切成段备用。几瓣大蒜,拍扁切成蒜末备用。小葱切成葱段备用。制作...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...食用油做法如下:1.将土豆、胡萝卜清洗干净后,去皮,切成细丝备用;青椒洗净,切成细丝;猪肉切丝备用;葱姜切末。2.锅中加油烧热,放入肉丝,炒至变色,放入葱姜末,炒出香味,加入土豆丝、胡萝卜丝、加入青椒丝,...……更多
6月,无论多忙,常给家人喝“这汤”,营养全面,不懂吃怪可惜
...猪肉和其他食材,将海带用清水洗净,去掉多余的部位,切成若干细丝,海带丝用清水浸泡,最后控干表面的水分。第二步:将香葱洗净切成细葱花,几片生姜切成细末,干虾皮用温水泡发,控干表面的水分。第三步:将冬瓜从...……更多
主副食品价格环比涨跌互现
...油价格基本稳定,猪肉、鸡蛋、淡水鱼价格有所上涨;牛羊肉及蔬菜价格以降为主。粽子等端午时令商品线下线上促销火热,价格同比稳中有降。全省主副食品价格环比涨跌互现。其中,粮油价格基本稳定,5日全省苏北粳米、...……更多
吃遍陇上百味 乐享非遗文创
...兰州南关夜市商户在活动现场制作油胡旋 兰州新区美食羊肉筏子兰州油胡旋 兰州晚报讯 如果你因为麻辣烫来到天水,走进伏羲广场,就与甘肃美食撞个满怀。3月29日上午,由省文化和旅游厅、天水市政府主办,各市州文化和...……更多
夏至!若不差钱,记得吃“5个1”,顺应时节,舒舒服服好过夏
...:【醋溜瓜片】1.把食材都准备好。西葫芦从中间破开,切成菱形片。西葫芦片切成硬币的厚度就可以了。切好以后放入清水中浸泡一会儿,切点红椒配色。大葱切成葱花,生姜切成片。再备点干辣椒小段,提提鲜辣味,让口感...……更多
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税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
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围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
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追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
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仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
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贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
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