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美国脑卒中风险降低,或许是因为做对了这件事
肥胖向来被称为健康的头号杀手,极易导致脑卒中,冠心病等严重心脑血管疾病的发生。美国的肥胖率高达40%全球第一,中国肥胖率仅为12%,但美国脑卒中风险比中国更低。这一手针对国情做出的举措,确实厉害!一、中国脑卒...……更多
叶酸咋吃才科学?一文学习下
...率达8.7%。根据世界卫生组织的一项调查结果,我国的脑卒中发病率在世界上排名第一,比美国更是高出近一倍。近年来,脑卒中的发病逐渐有了年轻化的趋势,高昂的治疗成本、漫长的康复周期,以及很大的致残几率,无论对...……更多
预防脑梗,这4点同样重要,建议参考下
...的一篇研究,统计了1990至2016年间,全球范围内人群终生卒中风险,其中25岁后终生卒中风险在24.9%,在26年间上升了8.9%,而中国总体和男性终生卒中风险比例,均位于榜首。而另外一项发表在《柳叶刀神经学》(LancetNeurol)上的...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...的脑组织缺血性坏死或软化,也被称为脑梗塞、缺血性脑卒中,是严重的脑部疾病之一。这种疾病的发生可能导致视力下降、肢体瘫痪、说话不清、偏身麻木等症状,严重影响到患者的生活质量和生命安全。脑梗是不是中风? ...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...酸真的能在高血压管理中发挥作用?甚至可能帮助预防脑卒中?叶酸:超越孕期的营养英雄叶酸,这个常被提及的B族维生素成员,不仅仅是孕妇的营养守护者,而是每个人健康的重要角色。它在人体中扮演着多重角色,从促进...……更多
中国脑梗发病率为何居高不下,一文分析下
...倍,并且逐渐代替癌症成为我国居民死亡原因的首位。脑卒中除了发病率高,致死致残的概率也很高,近年来发病人群还有向年轻化过度的趋势,平均发病年龄比欧美国家要早十年左右。今年55岁的曲先生,就是在一次通宵应酬...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
每年的5月25日是“世界预防中风日”。中风又称脑卒中,是一类常见且高发的脑血管意外。时间就是大脑,对于中风我们要早预防、早发现、早治疗!首先从预防说起,毕竟预防总比治疗性价比要高,但是预防是个长期工程,...……更多
很多血栓是吃出来的!血栓最怕的6类食物→
...进血栓的形成。而n-3不饱和脂肪酸可有效降低舒张压和脑卒中的发病风险;还可降低超重和肥胖人群的腰围以及甘油三酯水平,有助于预防血栓的形成。并且有研究表明,n-3不饱和脂肪酸能降低体内同型半胱氨酸水平(同型半胱...……更多
...:运城日报在日常科普工作中,医学专家会经常嘱咐身边卒中患者,多吃新鲜的绿色蔬菜,那原因到底是什么呢?答案是要补充一种很重要的营养素——叶酸。它有着很大的作用。叶酸的摄入不足不但会导致贫血的产生,还会造...……更多
昆明送子鸟:想高效备孕,叶酸到底怎么补?
...用可比你想象的更多。缺叶酸影响受孕、胎儿发育还与脑卒中风险有关叶酸(folicacid,FA)是一种B族维生素(维生素B9),虽然在体内的总量仅5~6毫克,但它是细胞增殖、机体生长发育不可缺少的微量营养素。除了参与蛋白质...……更多
脑梗可以没症状?研究:无症状脑梗死更危险
...为,预防脑梗脑梗死也称脑梗塞、脑血栓,学名为缺血性卒中,是一种由于血管堵塞引起大脑供血不足,进而导致大脑缺血缺氧的疾病。脑梗死可发生于任何年龄段,多见于45~70岁的中老年人,具有发病急、致死率高、致残率...……更多
叶酸是“神药”吗?
...识》里明确写到补充叶酸可以预防心脑血管疾病,降低脑卒中的风险。为了说明补充叶酸的必要性和推荐剂量,这里不得不提一下,另一个验血指标——同型半胱氨酸(Hcy)。首先,当人体血清叶酸水平下降,随即会引起红细胞...……更多
叶酸吃多了会致癌?有可能!
...血压患者(H型高血压),适当补充叶酸可以降低发生脑卒中的风险,并不是说叶酸有降血压的作用。而且临床上并不常规推荐使用叶酸来预防心血管疾病。王主任介绍,2020年《中国临床合理补充叶酸多学科专家共识》中提到,...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...国族中流行报告当中的相关内容显示:我们国家缺血性脑卒中患病率能够达1114.8/10万,每年死亡率114.8/10万,年发病率246.8/10万。而去血性脑卒中就是我们大家所说的脑梗问题,以上这个数据用更形象的文字来说的话,其实无非...……更多
中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防
...半胱氨酸的人,常规建议补充叶酸治疗。在2015年中国脑卒中大会上,科学家宣布,高血压患者在服用降压药的同时服用叶酸,既能降低血压,也能降低同型半胱氨酸,减少脑卒中的发病风险达到21%,叶酸的补充对高血压脑卒中...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...国脑梗发病率正逐年上升? 根据最新的研究,我国2019年卒中病例数比1990年增加了147.5%。卒中可分为缺血性(脑梗)和出血性(蛛网膜下腔出血和脑出血),患病率增加最多的是脑梗(195.2%)。[1]出现上述现象的主要原因是人...……更多
滨州市人民医院成功承办“急性缺血性卒中再灌注治疗国际论坛”
王梦媛 滨州报道 通讯员 赵岩2024年6月19日,急性缺血性卒中再灌注治疗国际论坛来到滨州,滨州市人民医院作为承办单位,全院上下高度重视,滨州市人民医院院长夏家林任大会主席,急救中心具体负责论坛-滨州站的组织实施...……更多
我国超1200万人患这种疾病!复发率高达17.7%!医生提示,出现这些信号要警惕
今天是世界防治中风日,中风又叫脑卒中,它是由于脑部血管突然破裂或突然阻塞,导致大脑血液供应障碍,从而引起突发脑组织损伤的疾病总称。《中国脑卒中防治报告(2023)》显示,我国40岁及以上人群脑卒中现患人数达12...……更多
要快速识别中风,需记住\\\
...70万社区居民的分析研究显示,2020年我国40岁以上居民脑卒中患病率为2.6%,也就是说,每25人就有一人可能发生过脑卒中(脑中风),340万人新发卒中,230万脑卒中死亡。湖南省脑科医院神经内科主任医师刘秋庭教授指出,脑卒...……更多
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...的“必需品”。建议中老年人,多吃6种\"高叶酸菜\",防卒中,不痴呆,越吃越健康。一、苋菜推荐食谱:清炒苋菜这么简单的做法,却能做出比饭店还好吃的清炒苋菜,是不是觉得很有成就感?而且苋菜还富含铁、钙等营养成...……更多
从学医回国到学医报国 医务工作者点亮生命之路
...环湖医院以特殊人才引进。回国时,她发现,急性缺血性卒中患者在中国静脉溶栓的救治比例很低,但发病率、致残率和致死率却很高,这让原本以帕金森病临床研究为主攻方向的张佩兰毅然决定开展静脉溶栓研究。张佩兰团队...……更多
复方中药“通心络”可显著改善ST段抬高型心梗预后
...包括心源性死亡、心肌再梗死、紧急冠状动脉血运重建和卒中等。研究结果显示,在STEMI指南推荐治疗基础上,加用“通心络”服用一年,可显著降低30天心血管死亡、再次心肌梗死和脑卒中风险36%,同时也可降低1年时的心血管...……更多
藏在身边“天然的叶酸”找到了,中老年人要常吃,防卒中,不痴呆
提到叶酸,许多人首先联想到的是孕妇的营养补充。实际上,叶酸不仅是胎儿的“守护神”,更是所有人,特别是中老年人的健康守护者。作为维生素B族中的重要成员,叶酸也被称为维生素B9。许多常见的健康问题,如中风、...……更多
发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...发生。具体如下:1)对于颈动脉斑块患者,无缺血性脑卒中症状,建议控制高血压、糖尿病、血脂异常和吸烟、饮酒等相关危险因素。2)对于颈动脉不稳定斑块或斑块狭窄 50% 以上者,无缺血性脑卒中症状,无论血脂是否异常...……更多
...这个指标跟动脉硬化、高血压、血栓风险、高脂血症、脑卒中等密切相关长沙晚报3月11日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 夏相宜)近来,不少去医院就诊的患者发现,自己的化验结果中除了熟知的高血压、高血糖、高血脂这“三...……更多
高同型半胱氨酸血症是怎么回事?一起看看吧
...高血压都并发高同型半胱氨酸血症(数据来源于“中国脑卒中一级预防研究”)。当人体处于高同型半胱氨酸的状态时(即高半胱氨酸血症),并且与高血压同时存在时,这两种因素对人体的不利影响会呈现叠加放大的效果。有...……更多
叶酸如何补?叶酸代谢基因能力检测告诉您
...致不孕不育;根据叶酸代谢能力风险评估H型高血压及脑卒中风险,有效防止高血压并发症,降低心脑血管疾病的风险。叶酸代谢基因检测适用人群备孕夫妇、孕产妇、H型高血压患者及心脑血管疾病高危人群、阿尔茨海默症家族...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
...制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降,我国脑卒中的患病率达到了1.8%左右,脑梗塞在脑卒中的发病的比例里面占60%~80%,推算可知脑梗塞在我国的发病情况很严峻,每年脑梗塞新发的患者有200万以上,每年因为脑梗塞...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
...中老年群体生命健康的头号杀手,最先想到的疾病就是脑卒中,此疾病病因复杂,可由高血压、高血脂等多种慢性疾病发展而来,动脉粥样硬化斑块是此疾病发生、进展的主因之一。发病时患者部分脑区血管出现狭窄、闭塞、破...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里,脑卒中是其中的一种。脑卒中又称中风,是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%,居世界首位。脑卒中为何...……更多
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补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
钙,是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料,对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人,会更为重要,因此,这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
2024-07-18 10:09:00
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
文章导读:夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!在以瘦为美的社会环境中,胖女孩是没有太多的市场的,俗话说的
2024-07-18 10:09:00
男子被蜱虫咬伤丧命!提醒:预防蜱虫,夏季出门要牢记两点
到了夏天,相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了,天天在耳边嗡嗡的像,减脂让人烦躁,还会吸人的血,手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
2024-07-18 10:09:00
他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
2024-07-18 10:10:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
2024-07-18 10:11:00
未老先衰的原因有很多,你是哪一个?
未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
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男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
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俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
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为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00