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...“热在三伏、冷在三九”，今天开始进入一年中最冷三九寒天中的“二九天”了，二九时间:2023年12月31日-2024年1月8日。老话有云：“二九吃3白，一年病不来。”那么这里的“3白”究竟指的是什么呢？正是指着寒冷的二九天，多...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...着吃或是煮汤喝。热乎乎的吃起来，身强体壮地迎接数九寒天。推荐食谱：白萝卜炖羊肉1、一些羊腿肉切成块状，先用小苏打水泡一两个小时，待颜色发白时，搓洗干净，然后放到宽水中，加生姜进行焯水，把其中的杂质进一...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
...在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力，预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物，它们在五九天食用，对身体具...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
...。12月22冬至了，冬至的到来开始进入一年中最冷的数九寒天了，这段时间里我们在饮食上需要多留意，多吃一些暖身驱寒的食物，少吃一些“燥物”，冬季气候干燥，吃了燥物容易引起咽喉不适合上火。随着冬至的脚步临近，...……更多
2023-12-19 15:56:00发物,平安,寒冬,免疫,枸杞,红枣
...天,古人就开始绘制‘九九消寒图’,记录进九以后,九九八十一天的天气阴晴,相当于古人的手账日历。”课堂上,老师给孩子们讲解了冬至的相关知识,随后,孩子们利用彩泥学习了做水饺,把冬至吃水饺这一习俗记到心中。“通过学...……更多
2023-12-27 08:04:00九天,温情,校园,传统,传统文化,传统节日
冬至后使劲吃，一养胃、二驱寒，煮汤鲜美可口，数九寒天舒服过冬至是“数九天”的开始，经过九九加一九，也就是90天，就会春回大地。所以寒冷的冬季是漫长的，如今正处于一九，属于“小试牛刀”，还不是很冷；到了三...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...”习俗，即从冬至起，每九天算一“九”，数“九九”八十一天，到了惊蛰，“九九”已尽。惊蛰节气又分三候，五天一候，其初候叫“桃始华”，即桃花开放，而在“二十四番花信风”中，这一候的标志花卉就是桃花。桃花是...……更多
2024-03-04 00:26:00节气,生机,雨水,桃花,人面,节气
...要冬至了，天气越来越冷，民间从冬至开始数九，九九八十一天，春天就来了，所以漫长的寒冬有3个月之久，想要安稳度过寒冬，就要开始提前囤过冬的菜了。俗话说“家里有粮心不慌”，就算外面下大雪，只要囤好了菜，照...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...“进九”。从冬至起，每九天算一“九”，数“九九”八十一天，“出九”之后，寒冬差不多也就过去了，温暖的春天就要来临。关于“数九”，从古至今流传下各种数九歌，其中大家耳熟能是：一九二九不出手，三九四九冰上...……更多
2023-12-21 07:42:00暖冬,西安,高温,只有,气温,寒潮
...，冬补三九”。三九天，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天。今年自12月22日起，就正式进入了数九天气。民间素有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，所以此时也是养生的最佳时机。淄博市中医医院于12月22日（周五）将开展...……更多
2023-12-21 10:29:00中医医院,淄博市,冬防,淄博,中医,医院
导语：进入数九天，记得少吃生冷食物，多吃这5样，暖胃驱寒温暖过冬冬至后开始数九，现在是一九，冷得人伸不出手，后面会越来越冷，大家要注意保暖，别冻伤了，除此之外，还要多吃些暖胃的食物，驱除寒冷。进入数九...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
今天是小寒，在这个节气期间天气也会越来越冷，有句老话说“大寒小寒冻死老汉”，感冒的人会到立春这段时间加多，建议晚上勤泡脚。小寒除了养生，饮食也不能忽视，那么小寒吃什么好呢?--http://pic.rmb.bdstatic.com/4b3e2410694d8...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...冬至“大军”南京人除了懂吃，还会玩。由于冬至后为“寒天”，为度过这些严寒的日子，打发时间，民间有涂绘“消寒图”的游戏。“消寒图”种类颇多，比较主流的有三种，一种是画素梅一枝，为瓣八十有一，冬至起每日涂...……更多
2023-12-22 01:05:00南京,鸡汤,味道,南京,南京人,豆腐
...令人匪夷所思的是，加速中山国灭亡的催化剂竟然是一碗羊肉汤。据《战国策》记载：“中山君飨都士，大夫司马子期在焉。羊羹不遍，司马子期怒而走于楚，说楚王伐中山，中山君亡……”某一天，中山国君派人宰杀羔羊，煮...……更多
2023-10-08 22:19:00中山,羊肉,悲剧,历史,中山,国君
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鸡肉“数九多吃鸡，一年好身体”，小寒时节正值数九寒天，依照老传统要吃鸡肉。鸡肉温和低脂，方便消化，有助于补充体力，保护心血管，增强抗寒能力等。冬天可以经常吃些鸡肉，或煮汤，或炒菜，或调馅等，鲜美解馋...……更多
2024-01-05 09:20:00鸭肉,滋补,猪肉,鸡肉,羊肉,时节
...对其中一句话印象特别深，就是宵食——夜晚吃饭，是对身体最大的伤害。我现在吃饭不会做到过午不食，但是如果你能做到太阳下山以后不进食，这对身体是一个最大的好处，可以解除负担。我有一个去世的同学生前很喜欢熬...……更多
2023-11-05 01:04:00昼夜,季节,东直门,东直,早餐,三焦
...至了，标志着即将进入寒冷时节，民间开始“数九”计算寒天，九九加一九，春天就会到来。冬至时节，要注意进补，给身体多补充一些营养，能帮助我们顺利度过寒冬。说到进补，冬季很多人都会吃鸡肉、羊肉，确实有营养，...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...泳中体会到乐趣之后，侯学融就坚持了下来，哪怕是数九寒天，他也从不懈怠。每天早上5点半，他都会准时起床，跑步到五六公里之外的运河公园游完泳再跑步回家，这已经成了17年来的习惯。今年大年初一，他也是冬泳结束之...……更多
2024-02-21 00:43:00冬泳,老头,冬泳,游泳,朋友,运河
本文转自：金陵晚报进入数九寒天，进菜市场买菜，总想买点儿荤食进补。肉案（肉摊）前，见猪肉排骨28元一斤，羊肉也就卖30元左右一斤，算一算，那还不如买点羊肉吃。我小时候曾看到过我妈做“羊肉冻”，蛮好吃的。我...……更多
2023-01-13 03:56:00辣酱,羊肉,羊肉,切成,瓦盆,狗肉
...冷时暖的微风，寒潮降雪的天气也有可能来临。所以在五九天里，我们依然要注意防寒保暖。季节交替，我们的身体会自动调节，时常会出现疲倦困乏的情况，所以这段时间里我们可以多吃些碱性食物，这类食物中富含各种微量...……更多
2024-01-27 11:03:00解乏,碱性,九天,免疫,食物,芋头
...即将进入一个最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”计算寒天。冬至时节，养肾为先，早睡晚起，舒缓运动，高血压、动脉硬化、冠心病患者要提高警惕，谨防发作，要遵循“秋冬养阴，虚者补之，寒者温之”的古训。冬至时节...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
...层白霜，12月22号就冬至了，冬至后就开始数九，等到三九天气都能结成冰块。天气转冷后，很多女性朋友不仅体寒，时常还会感到体虚，这些症状都是和身体虚弱、环境因素以及气血不足导致的，因此趁现在刚入冬，应该改善...……更多
2023-12-21 21:53:00滋补,羊肉,营养,羊肉,一宝,达美
...位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。三九天是一年中最为寒冷的时期，此时人体阳气内藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，易患诸多疾病。在三九天运用三九贴穴位贴敷，刺激经络，可起到温阳益气，补肺健...……更多
2023-12-19 11:59:00中医医院,泰安市,泰安,寒冬,中医,医院
大众网记者 刘元迪 临沂报道今天（1月9日）开始进入“三九”，意味着一年中最寒冷的日子来了。大家准备好了吗？推荐一些热乎乎的临沂美食，做法都告诉你，试试做着吃吧。1.临沂炒鸡主料：一年左右公鸡一只。配料：甜...……更多
2024-01-09 16:29:00临沂,错过,美食,制作方法,调料,主料
...，小寒节气虽然称“小”，实则寒冷甚于大寒，因为“三九天”恰在小寒节气内。小寒养生的重点在于“养藏”，其原则是“敛藏精气，扶元固本”。“养藏”之法有很多，比如调整饮食起居，服用膏方或汤药固本培元，艾灸温...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
...寒”过后，天气进入一年中最寒冷的时期，正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷，当前又处于疫情高发时期。对此，海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...带着浓郁的胡椒味儿，配上刚炸出锅的油条，到位。徐家羊肉糁馆不同于临沂街头常见的牛肉糁汤，坐落在沂州路与考棚街交会以西的徐家卖的是羊肉糁，味道浓郁鲜香不油腻。“糁汤浓稠爽滑，而且调料味道不明显，对外地游...……更多
2023-12-10 09:55:00一家,最爱,临沂,琅琊,一口,羊肉
...，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。在这个寒冷的季节里，我们可以如何安排饮食呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了五斗米大酒楼厨师长杨维政为大家推荐一款益气补血、温中健肾...……更多
2023-12-21 21:08:00益气,二十四节气,当归,生姜,羊肉,推荐
...大雪节气已至，冬天进入了仲冬阶段。如何度过漫长的数九天？首先要从大雪节气开始进行营养补充，以充实身体，让我们在整个冬季都能保持健康。下面将为大家介绍在大雪节气中如何进行补品的选择和食用方法。吃2菜1、鸡...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...吃！俗话说：“冷在三九，热在三伏”，意思就是进入三九天，是一年之中最冷的时候，而三伏天是一年之中最热的。明天我们就要进入三九了，民间有“三九不补，来年受苦”一说，说得就是在三九寒冬时节，如果不养好身体...……更多
2024-01-08 11:55:00牛羊肉,滋补,蹄膀,黄豆,牛羊肉,大火
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输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
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输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
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退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
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老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
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9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
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