- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...多少打工人小伙伴跟春雨君一样，每天的早饭基本只会是包子、粥、油条、面条这类的简单搭配，看似健康，但其实没啥营养：比如经典组合“白粥+馒头+小菜”，这类精致加工的米面制品谷物营养很少，几乎只有淀粉，没有膳...……更多
2023-12-28 11:50:00早饭,营养,健康,燕麦,早餐,营养
...材料：全麦粉、燕麦、荞麦、玉米粉、黄豆粉等杂粮粉，酵母粉。2. 将全麦粉和杂粮粉按一定比例混合，加入适量酵母粉。3. 用温水将面粉和酵母粉揉成面团，发酵至原体积的两倍大。4. 将发酵好的面团揉搓排气，分成若干小剂...……更多
2024-10-24 13:55:00药罐子,糖尿,主食,血糖,糖尿病,全麦
...细腻，不粗糙，更不粘牙，味道真的很棒！【┄【玉米面馒头】┄】
玉米面馒头如果只用纯玉米面做，口感可能会比较粗糙。但如果在里面加点儿精细面粉，口感就会细腻很多，同时玉米的香味也还在。今天蓉儿做的这个玉米...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...“上海风味”长三角人在上海做早餐李欣欣左上：徐萍在包子店。右上：王永新和他的葱油饼铺子。左下：卞姐摊蛋饼。右下：大年初七，刘于生还在为开店做准备，已经有客人来问了。 均 李欣欣 摄 制图：仲昭宇 本报记者 李...……更多
2024-02-21 06:01:00长三角,上海,早餐,上海,葱油饼,王永
...饱腹感强，精米白面吃多了偶尔吃吃粗粮，把它做成饼、包子或是面包对身体非常有好处，老少皆宜，是“三高”人群和减肥人士的理想主食，接下来给大家分享详细的做法，一起往下看吧。
【食材】黑全麦粉100克，胡萝卜粒5...……更多
2024-06-27 06:05:00早餐,营养,健康,二天,全麦,鸡蛋
...膨松剂，主要成分是小苏打、酸性材料和玉米淀粉。相比酵母粉和小苏打，泡打粉发酵的速度更快，而且没有温度要求。不过，一些老式泡打粉含铝，常用这样的泡打粉对身体不利，购买时可注意查看外包装配料表。高油高糖类...……更多
2024-02-04 00:04:00小苏,泡打粉,小苏打,酵母,酵母,发酵
...花三鲜馅饼
所需食材：韭菜花、鸡蛋、干虾仁、面粉、酵母粉、盐、生抽、香油、食用油。详细做法：1.取一个盆，加入300克面粉，加入3克酵母粉，搅拌均匀后，用温水和面，边加水边用筷子搅拌，搅拌成面絮后，下手揉成光...……更多
2023-10-25 06:20:00宝藏,味道,营养,美食,韭菜,鸡蛋
...熟的红薯要按压成细腻的红薯泥。然后将红薯泥与鸡蛋、酵母粉、白糖等混合，搅拌均匀。接着加入适量的面粉，搅拌至看不见干面粉即可。制作步骤：
1、先将红薯洗净并削去外皮，切成薄片，放入蒸锅中蒸熟。2、将蒸熟的...……更多
2024-01-12 10:59:00发糕,营养,红薯,美味,味道,价值
...头的营养成分实际上已经被破坏了。最好使用酵母发面。酵母粉的本质是酵母菌，是一种纯生物发酵剂，它不含添加剂，通过纯种培养和加工糖蜜等营养物质。酵母面是通过酵母呼吸产生的二氧化碳使面团蓬松，酵母发酵可以使...……更多
2023-12-13 17:53:00发面,潜在,风险,健康,酵母,发面
...在一天的开始时拥有好心情，更加积极地面对新的一天。馒头鸡蛋煎饼描述：馒头鸡蛋煎饼是一道口感鲜香的早餐选择，馒头的软糯与鸡蛋的香醇交相辉映，香味十足。将馒头、火腿肠和鸡蛋等食材翻炒煎制而成，让孩子们在早...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...你轻松掌握，想学不会都难！在和面时，应先用温水溶解酵母粉，每斤面粉大约需要3克酵母粉，并加入一小勺白糖以加速发酵过程。随后，将溶解好的酵母水倒入面盆中，并逐渐添加水进行揉面，注意不应一次性倒入所有水。...……更多
2024-04-24 11:38:00花卷,馒头,花卷,面团,制作,酵母粉
...骨、生抽、黄豆酱、香油、葱、姜、盐、食用油、面粉、酵母粉。详细做法：1.制作面团：取一个盆，加入300克面粉，加入3克酵母粉，逐渐加入水，搅拌至面团形成，然后盖上锅盖，自然发酵至原来的2倍大，然后取出面团，揉...……更多
2023-10-23 21:53:00黄豆,牛奶,四季豆,含量,四季,四季豆
...角度，为大家简单介绍一下，仅供参考1、全麦面包、菜包子是比较好的早餐谷类食物。2、麦片（不宜选择速溶麦片）相对于其它谷类食品，膳食纤维含量高，与传统的米粥相比，更适合糖友食用，尤其是牛奶煮麦片。3、牛奶、...……更多
2024-10-10 08:58:00早餐,糖尿,血糖,糖尿病,原则,早餐
...们来看如何一步步地制作。做面团啊，你得这样：面粉和酵母粉，一起搅匀就好。加点温水，揉啊揉，直到变成一个光滑溜溜的面团。揉好的面团咱们给它放到盆里，然后拿保鲜膜给它盖严实了，让它在室温下静静地发酵，一直...……更多
2024-05-17 12:44:00包子,美味,做法,面团,包子,肉馅
...分。发面是制作美味包子的关键。根据一斤面粉搭配5克酵母粉，并加入适量白糖促进发酵，将温水与面粉混合至成絮状。水温应在35度左右，不可过高以免烫伤酵母，也不可过低以免发酵受阻。如有猪油可加入一勺，使包子更为...……更多
2024-05-04 06:51:00排骨,包子,包子,排骨,白菜,面团
...一大早买早餐，但是百分之八十都只点一个馒头或者一个包子或者最多两个包子，拿着就走，甚至没有一个人坐下安安稳稳吃碗面，感慨“哎，都是为了生活奔波，我们是多幸运的人啊，新的一年祝他们越来越好，过自己想过的...……更多
2023-01-05 23:08:00越好,越来,匆忙,早餐,工人,包子
...，放在凉房，这样可以随时取来给我们做面条炒菜或是包包子，我最喜欢的吃法是大人们都睡午觉，我和表妹像两只馋猫一样溜进凉房用手抓着吃肉干，咸香有味，吃渴了抱着爷爷奶奶的茶盅子滗个滴水不剩，然后就一下午不见...……更多
2024-01-23 07:00:00豆包,香味,奶奶,馍馍,豆包,洋盘
...材：高筋面粉，黑芝麻需要准备的调料：食盐，胡椒粉，酵母粉，白糖，糖水或蜂蜜。【开始制作】第一步、先将以上的食材准备好，然后准备大盆一个，盆中倒入中筋面粉300克左右。再加入酵母粉3克，白糖2克，加入白糖能促...……更多
2024-02-22 20:21:00小口袋,小口,口感,美味,还是,布袋
...，颜色金黄后即可出锅。五、南瓜发糕准备南瓜、白糖、酵母粉、鸡蛋、面粉。1、南瓜去皮去籽，切成薄片，放进蒸锅里蒸20分钟，蒸熟后加入白糖，压成南瓜泥。等到南瓜泥不烫手后，加入适量酵母粉搅拌均匀。2、南瓜泥中...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...二、胡萝卜芝麻条，材料：胡萝卜：2根，面粉：300克，酵母粉：5克，白芝麻：适量
步骤：胡萝卜洗净削皮切成细丝。在一个大碗中，面粉和酵母粉混合均匀。逐渐加入温水，搅拌成面团。胡萝卜丝揉入面粉中，确保胡萝卜均...……更多
2023-12-23 06:02:00胡萝卜,禁忌,食用,食物,胡萝卜,面团
...种家常做法，营养又美味，一起来看看吧。一、洋葱烫面包子准备食材：洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉做法步骤：1.洋葱剥去外层老皮，洗净后切成细丝，再切成小丁，再用刀剁一剁，尽量剁得细碎一些。2.剁好的洋葱装入大碗...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...“花样”。02
油脂偏多的食物在街边的早餐店里，除了包子馒头外，油条、炸饼、煎饼等也时常可以看到。这类早餐基本都是经过高温油炸，油脂含量特别高，普通人偶尔吃一两次还没事，但对于糖友来说，无疑是小型升糖“...……更多
2024-06-28 10:32:00血糖,波动,早餐,建议,早餐,血糖
...着一丝甜香。做法其实并不复杂，首先要准备好大米粉和酵母粉，当然有些人喜欢加入一点点小麦粉来增加发糕的弹性，但这并非必须。将大米粉与酵母混合，再加入温水，调成均匀的糊状。关键是发酵环节，将拌好的面糊静置...……更多
2024-10-11 10:50:00大米,美味,面的,体验,制作,健康
...的吧！
【菠菜汁馒头】 所准备的食材有：菠菜、面粉、酵母粉具体做法：1、首先准备一些新鲜菠菜，摘去不好的叶子和根蒂，清洗干净。因为菠菜内含有一些草酸，需要焯水，再榨成菠菜汁。焯水后的菠菜放入绞肉机内，打...……更多
2023-12-13 10:42:00清火,红枣,而是,天然,菠菜,馒头
...们需要准备包子皮。将适量的面粉放入盆中，加入适量的酵母粉和温水，搅拌均匀后揉成面团。将面团放置在温暖的地方，发酵至两倍大。发酵好的面团取出，放在案板上揉搓排气，然后分割成大小均匀的剂子，擀成圆形包子皮...……更多
2024-06-11 13:21:00包子,馅儿,白菜,技巧,包子,白菜
...奶，选择果蔬键打成梨汁。打好后倒在大盆里，加入四克酵母粉，三克白糖，搅拌均匀让酵母融化。加入400克面粉边加边搅拌，把面糊搅匀，搅拌到光滑细腻，盖上盖子饧发到两倍大。
几颗洗净的红枣，用剪刀把枣肉剪下来。...……更多
2024-06-17 06:21:00老人,医院,雪梨,切成,梨汁,淀粉
...的丰富口感。所需食材：200克瓠子瓜，100克大虾，面粉，酵母粉，盐，料酒，葱姜末，黑木耳，鸡蛋，生抽，香油，食用油。具体做法：
1.首先，取一个大盆，加入300克面粉，取一个碗，加入3克酵母粉，加入适量温水，搅拌均...……更多
2023-10-25 06:09:00瓠子,延缓衰老,衰老,功效,瓠子,水煎包
...一份清淡，诠释着对儿媳的另一种爱护。及至第四日，蒸包子登场，本应是温馨满溢的画面，却因包子的“个性”走样而略显尴尬。猪肉大葱馅的香气难掩形态之憾，大小不一，甚至张口露馅，让人忍俊不禁。女子虽言其貌不扬...……更多
2024-10-12 09:57:00婆婆,早餐,女子,网友,早餐,婆婆
...通常用泡打粉做发酵剂，但是我不喜欢泡打粉，所以改用酵母粉做发酵剂，用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵，晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚，早上起床后取出发酵好的面团不用揉直接压扁成圆饼状，然后切成小...……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...品名称规格型号生产日期/批号备注1//宁波市北仑区依非包子店浙江肉包/2024-06-11无2//宁波市北仑区柔琴早餐店浙江肉包/2024-06-11无3//宁波市北仑区柔琴早餐店浙江香菇青菜包/2024-06-11无4//宁波市北仑区钟姐餐饮店浙江香菇青菜包/2...……更多
2024-07-24 12:30:00北仑区,北仑,宁波市,监督,宁波,餐饮服务
更多关于健康的资讯：
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
吉林人过年，仪式感满满。其中，一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天，大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
本文转自：人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵，咚咚锵……”春节临近，河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
2024年12月4日，中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节，是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
在医学的浩瀚星海中，学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船，承载着医院发展的希望与梦想，也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00