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老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...。如果药物治疗是必要的,那么选择合适的药物以及根据医生的建议正确使用药物非常重要。患者需要遵循医嘱服药,不要随意中断或改变药物剂量。第三,定期随访和监测。患者需要定期与医生进行随访,以确保治疗计划的有...……更多
高原失眠 应对有方
...关注自己睡了多长时间;避免打破睡眠规律,不要在清醒状态下试图入睡。③如果出现失眠情况,不要过度担忧。短暂的失眠不会对身体造成不可逆的损伤,而且失眠可通过科学的方法缓解。④不要将工作失误与夜间睡眠不好联...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...眠有助于恢复脾胃功能。适量运动、调理情绪、避免过度劳累也对改善脾胃虚弱有帮助。脾胃虚弱不仅容易导致斑点的产生,还可能给女性带来一系列的危害。因此,我们应该重视脾胃健康,采取合理的饮食和生活习惯,改善脾...……更多
多发性肌炎验案一则
...塞性肺疾病伴有急性加重”收入住院。刻下:神志清楚,精神疲倦,咳嗽,咳痰,气促,咳少量白色黏痰,四肢乏力,纳差,夜寐一般,二便正常。入院查体:体温37.4℃,脉率96次/分,呼吸频率22次/分,血压107/66mmHg,右侧锁骨...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
...咳嗽、哮喘、慢性支气管炎患者,尤其适合于易感儿童及脾胃虚弱儿童。2.老慢支、哮喘、风湿、类风湿关节炎、颈肩腰腿痛等老年病。3.脾胃虚寒、脾胃虚弱、消瘦等消化系统疾病。4.女性痛经、宫寒、肌瘤、易反复感染者。5....……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...力。3.规律作息:保持规律的作息习惯,避免熬夜、过度劳累。充足的睡眠有助于脾胃的修复与排毒。三、养心神1.保持良好心态:秋天容易使人产生忧郁、烦躁的情绪,因此要注重心理调适,保持良好的心态。可以尝试进行冥...……更多
壮医情志调理如何促进脾胃功能恢复
...医学中的一个重要概念,指的是通过调节人的情绪和心理状态,从而达到预防和治疗疾病的目的。情志调理是中医学中的一种重要的治疗方法,因为人的情绪和心理状态与身体健康密切相关,情绪和心理状态的异常会导致身体的...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...习惯经期应该保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。9、按压穴位拇指与食指轻轻夹捏压住背脊上的痛点,通常是第十二胸椎到第二腰椎间的水平线,沿着脊骨按压大约一分钟的时间,可以有效缓解痛...……更多
看天气知健康 | 健康过冬有秘诀!养精蓄锐记住一个字
...生组织对健康的定义是“体格、精神与社会上完全健康的状态”,身心愉悦对健康很重要。冬天的温暖是让我们身心愉悦的基础。出门要注意穿得暖和,根据天气情况酌情增减。从皮肤健康角度讲,建议贴身穿衬衣衬裤,也叫打...……更多
儿童秋季脾胃调养
...,食欲开始旺盛起来。此时,妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃,宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体,更能借此提升免疫力,也为冬天人体的封藏提供物质基础,减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲劳等表现,而黄精就有很好的健脾养胃的效果,既能补脾气,又能益脾阴,因此,脾胃气虚或脾胃阴虚者都可以用黄精来调理,还可以...……更多
...脑溢血、脑梗塞等。因此,应保持乐观的心态,避免过度劳累,多参加一些力所能及的户外活动。在小满时节,冠心病人更应注意防止发病。除了工作与居住环境尽可能保持通风干燥,还可每天清晨做深呼吸或呼吸体操,以增加...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...季始。冬季,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。气温下降,寒意来袭,御寒保健提上日程,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保...……更多
成都海大中医肿瘤医院:中医缓解患者疲乏
...段锦等传统运动养生方法,有助于提高患者的体能和精神状态。 成都中医肿瘤研究院温馨提示:造成肿瘤患者疲乏的原因有很多,在进行中医治疗时,我们的专家会根据不同患者的具体情况制定治疗方案,配合家庭护理,能够...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...春季阳气生发的特性,将中药膏贴敷于特点穴位,起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...理论中,“寒包火”描述了一种常见但经常被忽视的健康状态,其中外部寒冷环境与体内过度的热量形成鲜明对比。这种不平衡不仅令人不适,还可能引发一系列健康问题。通过深入探索其成因与表现,我们能够更好地理解如何...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...渐进入梦乡。而第二天的清晨,又需早早起床,导致精神状态越来越差。若想提升睡眠质量,不妨尝试在每晚睡前,将风油精滴入肚脐之中。原来,肚脐眼处有一个名为神阙的穴位。当风油精滴入此穴位时,能有效地疏通经络,...……更多
“宝总泡饭”也火了
...防胃癌的保护因素。过度疲劳:长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降,引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。通讯员 沈庆扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹 ……更多
...小儿推拿,按摩什么穴位能够防治感冒增加抵抗力、促进脾胃消化等。 ……更多
“仁心仁医·健康中原”点赞“金口碑医生”年度颁奖盛典举办
...中国助力,2023“仁心仁医·健康中原”——点赞“金口碑医生”年度颁奖盛典12月9日在河南广播电视台隆重举办。“没有全民健康,就没有全面小康”。在推进中国式现代化的新征程上,广大医疗卫生工作者是人民生命健康的守...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...同时,王莉提醒:孩子流感、支原体肺炎愈后,应注重养脾胃,把体质调理养起来,饮食以清淡为主,忌糖,忌生冷,忌鱼虾蟹,忌食补。平时在家父母可以利用简单易学的健脾推拿手法,调节孩子的脾胃功能,效果也比较明显...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...胃虚弱,对食物的吸收能力减弱,使身体长期处于亚健康状态,免疫系统遭到破坏。”因此,强健脾胃是治疗此类人群过敏性鼻炎的主要手段。青少年过敏遗传因素占25%黄飞剑发现,由于遗传因素导致罹患过敏性鼻炎的患者,约...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...量它可以舒缓慌张的心情,协助人们更快地进入深度睡眠状态,进步睡眠质量。假如你常常被失眠搅扰,无妨试试逍遥丸。加强免疫力它含有多种中草药成分,这些成分可以刺激身体免疫系统的活性,进步身体的抵御力。在流感...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...情绪波动过大。心情舒畅,才能使身体保持在一个良好的状态。接下来,我要给大家介绍的是惊蛰时节的饮食养生。这个时期,我们要多吃一些有助于提升身体抵抗力的食物,如鸡肉、鸭肉、鱼类、蔬菜等。同时,还要注意补充...……更多
除夕守岁 睡眠健康莫忽视
...向外轮刮,注意力度要保持一致。均约1分钟,可以缓解劳累时眼部疲劳、干涩感。按摩时要保持手部清洁,指甲要剪短磨平,以免划伤皮肤。按摩时不要过度用力,以能耐受为度。如有眼部疾病,建议咨询专科医生后再自行按...……更多
中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍?
...节常见的病症之一,其主要原因包括长时间的重复动作、劳累和创伤等。肩袖损伤会导致肩关节疼痛和功能障碍,严重影响患者的生活质量。本文将介绍中医针灸如何缓解肩袖损伤引起的肩关节疼痛和功能障碍,并提供一些适合...……更多
阴陵泉穴是脾经上的合穴,具有补脾、利水的功能
...持按疼痛会减轻,说明体内的脾湿有好转。足三里穴是治脾胃病的第一穴位,化脾湿就可以找它。刺激的最好方法是用艾灸,每晚睡觉前用艾条负,可以协助阴陵泉除湿。具体操作方法:按揉阴陵泉穴,每天应保证10分钟。晚上...……更多
医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞
...阳晚报年后返工潮来临 3名打工者殒命“经济舱综合征”医生提醒:久坐后适当活动能防肺栓塞在春节过后的返工潮中,东莞市的三名打工者遭遇了不幸,他们因患上“经济舱综合征”而身亡。“经济舱综合征”是指乘坐飞机、...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...心脏位置也偶尔会抽一下地疼。”意识到身体还没有恢复状态后,她开始自我调整,尽可能多休息,减少体力、精神上的消耗,保持心情比较放松的状态,“这个星期我就好多了,噩梦也少了,感觉基本恢复了,就有点咳嗽。”...……更多
再厉害的鼻炎,这怕这个方子,医生教你妙招,鼻子通畅,浑身轻松
鼻子一通,浑身轻松,大家好我是和医生,如果你换季的时候,经常有鼻塞流涕,发痒疼痛,或者是嗅觉减退,头痛等情况,那可能是有鼻炎了,中医把它归纳到了鼻渊,于我们的肝心脾肺肾,都有一定的关系,所以说辨证就...……更多
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越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00
糖尿病每天吃点它,血糖平稳,补充营养
山药是非常好的一种食材,不管是从味道上还是营养价值上来说,山药的功效确实非常多,山药的功效以及食用方法有哪些呢,下文我们将为您详细解说一下
2024-10-06 18:07:00