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...内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，损伤人体脾阳，寒湿内生；嗜食辛辣炙烤，过食肥甘，纵饮酗酒，从而导致湿热内蕴。饮食过...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...决？规律作息保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠和休息时间。饮食调节在饮食方面，应该增加对蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的摄入，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜、水果等。同时，尽...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
...区，肾气亏虚可能招致后脑勺青丝增加。此外，长期过度劳累、性生活过度等要素也可能损耗肾气，招致后脑勺青丝。因而，留意劳逸分离、节制性生活、恰当停止补肾养生的调理关于改善后脑勺青丝具有重要作用。三、如何应...……更多
2024-02-13 23:26:00白发,两鬓,前额,后脑勺,后脑,病症
...，都可以帮助补肝。对于补肾，中医强调调整作息，避免劳累过度、过度焦虑等，合理利用黑芝麻、山药、枸杞等具有滋补肾脏的食物。综上所述，一方补五脏，上补心肺，中补脾胃，下补肝肾，从头到脚，补你全身，真正反映...……更多
2023-10-14 06:46:00五脏,食疗,中医,理论,功能,脾胃
...嵴一横指处。足三里为足阳明胃经之合穴，胃的下合穴。脾胃为后天之本，气血生化之源，足三里是补脾胃、益气血的重要穴位。艾灸足三里可以健脾和胃、温阳散寒，对脾胃虚弱、气血不足、阳虚恶寒的人最适宜。艾灸足三里...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...气血亏虚。运动运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态，则表明气血不足。运动后精力充沛、浑身轻松的人气血充足。手脚的温度气血充足的人手脚是温暖的，如果手足冰冷，手心偏热或者出汗是气血不足的表现。刺激“...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...者节义诊活动。义诊活动现场。华龙网记者 罗盛杰 摄“医生，平时怎么吃才更健康？”“医生，我脾胃不好，您帮我看看呢？”“医生，我想找你调理下颈椎。”义诊刚开始，现场便排起了长龙。重庆两江新区中医院康复科、...……更多
2023-11-07 15:50:00两江,华龙,华龙网,重庆,中医院,健康指南
...安静、舒适，做到早睡早起，保证足够的睡眠，避免过度劳累、熬夜，更好地帮助身体恢复。居室宜避风寒，注意空气流通。不宜用冷水洗浴，以免关节内寒邪凝聚，出现疼痛。同时，注意保持清洁卫生，勤换衣被，被褥和衣服...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...作息对于养生有较好作用，有助于在白天保持良好的精神状态。春季应适当增加活动时间，使人体的阳气像自然界的阳气一样能够生发。睡眠过多，极易使人体的阳气郁滞体内。春天是万物复苏的季节，可以适当进行户外活动，...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
...情调整敷贴时长。市民如想贴敷三九贴，可挂号后到门诊医生处开具治疗单，完成缴费后凭相应单据至中医综合治疗室进行敷贴。 ……更多
2023-12-27 15:53:00烟台山医院,烟台,疾病,中医科,穴位,药物
...，长期情绪压抑还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。过度劳累过度劳累会消耗身体阳气，导致身体虚弱、免疫力下降，长期过度劳累还可能引发各种慢性疾病，如颈椎病、腰椎病等。总之，补充阳气需要从多个方面入手，包括适...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...西是中医上的说法，西医上是没有的，所以看病不要找错医生了。很多认为中医的治疗效果太慢，慢都看不见，其实这叫慢工出细活，因为慢，所以很多西医不能发现的疾病在中医的手里就可以迎刃而解了。 ……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...犯困等情况改善许多第二件事，少吃生冷食物、少喝凉饮脾胃是湿气的生成之源，而脾胃最怕凉，你要是吃太多生冷食物或者喝太多凉饮，就会损伤脾阳，此时湿气就会源源不断的化生，想祛湿气就很艰难，所以平时可以多吃一...……更多
2024-02-09 17:02:00湿气,效果,湿气,脾胃,阳气,食物
...对于改善血液循环有一定帮助。以上中药均需在专业中医医生指导下使用，因为治疗需要根据患者的具体症状和体质特点进行个性化调配。中医治疗痴呆侧重于综合调理，同时强调饮食和生活方式的调整，建议患者积极配合治疗...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...、针灸、推拿、中药等中医预防保健技术调节机体的生理状态，提高机体免疫功能，调整机体内环境，从而使人体达到“正气存内，邪不可干”的目的。平时还可以通过按摩或艾灸保健穴位，如大椎、肺俞、神阙、关元、气海、...……更多
2023-12-05 16:54:00正气,建议,生活,癌症,机体,肿瘤
...身体处于一种应激状态，各个器官的高速运转，可是非常劳累的，只有晚上才能进行一定的修复，如果还加班加点得不到修复，难怪它会受到一定损伤 ……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...多，会使我们的胃部持续工作，不能休息，而人在睡眠的状态下，各器官是处于弱势的，所以这时候容易消化不良，引起腹胀，腹痛等。所以在睡前3个小时内最好不要再吃东西，起码不要吃太多的东西。不忧心而睡深秋时节，...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
...仍伴有反复咳嗽、咽部不适、反复低热、汗出较多的那个状态的孩子，也可通过调理逐步恢复健康常态。杭州市第三人民医院今年推出的“中医贴”，主要调理脾胃、补肾温阳，它们是将具有特定作用的中药材打磨成粉后调制成...……更多
2024-03-09 14:47:00儿童,孩子,标准,儿童,身高,孩子
...梅亚介绍，春播运营平台将联合基层医疗机构，邀请合作医生、名医专家，由“健康中国·春播行动”志愿者组织，在基层开展免费中医体质辨识、健康筛查（血压心率检测、幽门螺旋杆菌检测等）与慢病管理，进一步发挥中医...……更多
2024-03-22 12:32:00大众,中医药,基层,中医,服务,春播
...择低脂食物，轻松化解油腻。少量多餐：不要让脾胃过度劳累。少量多餐可保持脾胃的稳定运作，预防消化系统疾病。生活方式的调整：健康生活，从习惯开始适度运动：适度的运动，如散步、瑜伽，可以促进消化，强化脾胃功...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...秋季最后一个节气，我们对身体的保暖尤为重要。于小梅医生介绍，人体有一些重点部位不抗冻，需要认真保暖——◆颈椎秋季使得人体颈部肌肉大量暴露在外。因昼夜温差大，寒气很容易从人的脖子进入，令颈椎受凉，导致颈...……更多
2023-10-27 19:56:00防寒,时节,关节,保暖,小梅,脾胃
...心肺功能，提高呼吸道抵抗力，促进痰液排出。避免过度劳累 过度劳累可能导致免疫力下降，增加呼吸道疾病的风险。正确排痰，提高生活质量，如果病人出现心率加快、呼吸加快的情况要立即停止排痰，遵医嘱进行治疗。（...……更多
2024-01-10 00:04:00呼吸道,治疗,功效,患者,方剂,中药
...好的作息，特别是晚上要早睡早起，尽量避免熬夜和过度劳累。合理的作息时间可以使孕妇的气血更加平稳流通，促进身体各脏腑功能的正常运行，对预防妊高症起到重要作用。定期产检：妊高症是一种威胁孕妇和胎儿健康的疾...……更多
2023-11-30 09:49:00中医,气血,中医,治疗,孕妇,按摩
...出现低落的情绪，比如担忧紧张、易怒烦躁、焦虑抑郁等状态，这也是冬季焦虑抑郁高发的原因，俗称为“冬季心理流感”。对于这类人群，可以通过多晒太阳、聊天、运动、泡澡，做家务等进行调整改善。调整时不需要大汗淋...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...下，通过针刺特定的经络腧穴，平衡阴阳，疏通经络，以脾胃经、任脉及膀胱背俞穴为主，通过健脾和胃、调和冲任，达到调理脏腑和减重疗效。用针灸治疗没有药物的副作用，不会影响肝、肾等内脏器官。穴位埋线穴位埋线是...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...剂喷到肺脏上，再配合按揉肺脏穴位可以更好地改善肺脏状态，促进肺功能增长。这是因为中药搽剂搭配穴位按摩，可以更直接地激活肺脏的运血，从而内通外达，经络气血畅通无阻，自然有利于肺脏的健康。分享一个养肺穴：...……更多
2024-03-12 12:57:00抵抗力,抵抗,人体,姜黄,肺脏,搽剂
...性发作，导致的原因很多。不少人因为年前“掸新”过度劳累，引起颈肩腰腿痛。也有人因为假期娱乐活动，比如长时间开车、搓麻将、看电视、刷手机，保持同一个姿势，都可以成为颈肩腰腿痛急性发作的诱因。值得一提的是...……更多
2024-01-13 14:09:00综合征,综合,针灸,温州,腰腿痛,针刀
...可能比平时要兴奋一点，通畅一点，这是“抗敌”的最好状态。您如果跟平时一样也不行，这时候还是要兴奋一点。不可哗哗地出汗，这样会伤自己的阴分，病反而更严重。如果出汗了，后边就不用喝了；如果没出汗，您就再用...……更多
2024-02-23 01:03:00桂枝,桂枝,张仲景,脾胃,伤寒论,稀粥
...药物治疗和心理治疗的方式帮助患者改善症状和心理健康状态。中西医结合的综合治疗方法，为抑郁症患者带来了更多的希望和机会，让患者重新拥抱美好的人生。一、药物治疗(一)传统中医药物治疗传统中医药物治疗抑郁症的...……更多
2023-12-09 05:48:00中西医,抑郁症,治疗,治疗,抑郁症,药物
...一个现象，说出来你一定知道，小朋友吃多不消化，咨询医生时，通常都会说他脾胃虚弱，消化不良。这就是脾虚，用专业一点的说法，就是脾脏的运化功能不正常，较于健康人的要弱。脾脏在人们的认知里并不重要，但在知情...……更多
2023-01-04 20:12:00脾虚,症状,身体,影响,脾虚,脾脏
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
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记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
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近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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