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50岁以后,平板支撑运动能坚持10秒,证明心血管保养还不错
...他不得不停下。事后,李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查,结果显示他的心血管健康状况并不理想,需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示,也引发了我们对一个问题的思...……更多
...孙黎明的带领下,省级临床重点专科——市第二人民医院心血管内科成功实施了连云港市首例经导管主动脉瓣置入术(TAVI)。重度主动脉瓣狭窄患者朱阿姨(化名)重获“心”生的同时,也标志着我市心血管病治疗技术实现新...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...。但你知道吗?近年来频频曝出的年轻人猝死事件,正是心血管疾病日益年轻化发出的信号。事实上,血管斑块变大,从30岁起就加速了,再加上现代人生活压力大、吃得不健康、运动不足,不知不觉中加速了血管衰老和损坏。...……更多
青岛西海岸新区人民医院心血管内科:托举“心”希望
大众网记者 郑阳 青岛报道青岛西海岸新区人民医院心血管内科成立于1986年,青岛市县域临床重点专科,2019年10月通过国家胸痛中心标准版认证,在心血管多种疾病诊治方面达到国内先进水平。科室开放床位91张,其中CCU病床6...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
本文转自:沈阳晚报冬季是老年人心血管疾病患病和发作的高峰时期。因为寒冬季节气温低,易引起心血管收缩或痉挛,血流缓慢,血压增高,导致心脏负荷加大,特别是老年患者可能会加重心肌缺血、心力衰竭或血压升高。...……更多
女性想要保养子宫,可以多吃以下3种食物
...产生负面影响,进而导致更年期症状的提前出现。增加患心血管疾病的风险当女性摘除子宫时,可能会增加患心血管疾病的风险,这可能与激素水平的改变、血管功能失调、脂肪代谢紊乱等有关。子宫切除术后,女性体内的雌激...……更多
中医内科的养生和保健原则
...,如苦瓜、菠菜、黄瓜等,以平衡心脏的阳性属性,促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化,营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
秋冬时节是心血管疾病的高发季节,心血管患者需要做好充分的自我保护。那么,如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢?记者请教浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
科学饮食守护心血管健康
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病,它的存在严重影响患者的日常生活,甚至给患者的生命安全带来威胁,像常见的高血压、冠心病等,它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
冠心病,装了支架后该怎么保养?有哪些注意事项?请看此文
...活需要做出一系列的调整,以促进心脏健康和预防未来的心血管事件。首先,营养丰富、平衡的饮食成为了康复过程的基石。重点应放在整个食物,如新鲜果蔬、全谷物、瘦蛋白以及心脏健康的脂肪来源,例如鱼油和橄榄油。这...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
心血管疾病已经成为我国首位死亡原因,近一半死亡与其有关。所以,除了药物,哪些运动能有效防治心血管病、降低“三高”一直是很多专家研究的方向。每周2次这类运动能降三高、防心血管病2023年12月《循环》杂志刊发了...……更多
心血管疾病患者家门口看名医
本文转自:海东日报心血管疾病患者家门口看名医——东西部协作助力民和县医疗卫生事业再上新台阶纪实□本报记者 郝志臻 通讯员 岩子今年5月下旬,伴随着介入导管室在海东市民和回族土族自治县人民医院的组建运行和首...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...了。据调查发现,我国死亡病例中,每5人,就有2例死于心血管病,比肿瘤和其他疾病的死亡率要高。因此,也有“养血管就是养命”的说法。养血管首先就要养好动脉血管,不能让动脉硬化,血管粥样化。不论男女,尤其是过...……更多
70岁后每天坚持散步是很有必要的
...尤为重要,能够防止呼吸系统疾病的发生和发展。3.减轻心血管负担:散步可以刺激血液循环,增加心肌的供氧供血量,促进心血管系统的健康。长期坚持散步可以帮助老年人预防高血压、心脏病等心血管疾病。4.提高免疫力:...……更多
泰安市中医医院冠脉介入诊疗技术再上新台阶
...杂冠脉病变患者提供更好的诊疗手段和技术支持,标志着心血管病一科冠脉介入诊疗水平步入新高度。患者女,69岁,因急性非ST段心肌梗死由外院转入泰安市中医医院心血管病一科,入院后行冠脉造影示冠脉三支病变,前降支...……更多
它是蔬菜也是药,对心血管特别好,还能提高免疫力,不懂吃太可惜
...理功能,从而增强人体的免疫力。同时虫草花对于人体的心血管也有好处,其可以起到防止心血管老化的作用。下面我就跟大家分享一道草草花炖排骨喜欢的朋友可以收藏学习一下哦!所需食材:排骨500克,虫草花15克,10克左...……更多
方城县中医院成功完成多例冠脉造影介入手术
...者 焦广超 通讯员 李亚男)近日,方城县中医院开展多例心血管介入冠状动脉造影手术,在南阳医专一附院帮扶专家曾显锋主任和滨河院区心病科贾晓涛主任共同操作下顺利完成,为全方位开展心血管疾病介入治疗工作开启了良...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...减少可能会导致骨质疏松的风险增加,增加骨折的风险。心血管疾病卵巢激素的减少可能会对心血管健康产生不利影响,增加心血管疾病(如心脏病和高血压)的风险。提前更年期症状提前停经的女性可能会经历更年期症状,如...……更多
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...了2.4亿左右,除此之外,每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态,另外血管疾病也有着高致残率,很多中老年人存在血管问题之后,无法治疗,出现突发并发症,就有...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...出,都需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...,吃得太多会对肠胃造成负担,而且会诱发肥胖,不利于心血管的健康。3、良好的心态 心态如何对于身体健康来说非常重要,三分靠治疗,七分靠情绪。平时抑郁寡欢,焦虑忧愁,完全是推动疾病发展的凶手。心态乐观,情绪...……更多
不想血管早早“堵”,这三种食物还是要少吃些为妙
...。随着生活中各种不良的生活习惯和饮食习惯加载,患上心血管疾病好像也不再是中老年人的专利。血管遍布全身,若是不好好保养,健康也会随着出现问题。所以大家还是趁早养成好习惯,让长寿慢慢向你靠近! ……更多
最佳“降压运动”是这3个!居然不是跑步和走路,能做到一个也不错
...环节一定不能少。2、运动最好选下午或傍晚清晨6-10点是心血管疾病的高发时段,应避免运动。运动的最佳时间宜选择下午或傍晚。 3、保持规律运动除了等长运动,还可以每周进行3-5天,每次进行30-60分钟低强度和中强度有氧...……更多
52岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?
...”的病是什么呢?很多人第一反应是癌症,但是却不知道心血管疾病的可怕并不亚于癌症,甚至有些人将心血管疾病,称之为“不死的癌症”。《中国心血管健康与疾病报告(2021)》正式发布,报告指出,心血管疾病是我国居...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
...们患各种疾病的风险。比如,过度抽烟会引起肺部疾病和心血管疾病;酗酒则或许引起肝病、胃肠道问题等。当男性步入35岁这一人生的分水岭后,身体的各项机能开始逐步下滑。此刻,假定男性依然无视身体的保养和健康处理...……更多
“老得慢”的男人,大多有4个好习惯,自查一下,你能做到几个?
...惯,如缺乏运动和不良饮食习惯,也可能加速这一过程。心血管健康问题随着年龄的增长,心血管健康问题变得更加常见。这是因为血管壁会随着年龄的增长而变厚,这可能导致血液循环不畅。此外,不良的生活习惯,如高胆固...……更多
医生:吃完橘子后,最好不要立即吃这4物,建议告知家人
...用,帮助消除多余的自由基,起到美容养颜的效果。保护心血管 生活中人们对于心血管健康是非常在意的,如果心血管功能出现了问题,很有可能会诱发非常可怕的身体疾病。对于那些心血管功能不太好的人来说,同样也可以...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...呢?其实,科学研究表明,适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出,运动可以激活老年人的大脑皮层,有助于延缓大脑衰老,预防老年性痴呆。同时,运动还可以促进消化系统的运作,帮助老年人消化吸收...……更多
看似身强体健 球场突发心梗
...者脱离危险●时间:月24日、30日●地点:厦门大学附属心血管病医院本报记者 楚燕 通讯员 高树灼 刘云芳如今,心梗不再是“老年病”,患者越来越年轻化。不久前,厦门大学附属心血管病医院(简称“厦心”)在一周内接连...……更多
维持新陈代谢稳定,这2个习惯也可以养成,不妨学习下
...死的红细胞,白细胞等被及时清除,血管更加干净健康,心血管病风险自然会有所降低;另一方面,运动会消耗身体的热量,为了维持足够的能量供应以及体温,肾上腺素分泌会增加,消化系统运转,产出能量的效率会提升,这...……更多
2022-12-16 11:02学习
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7月19日,在第34届青岛国际啤酒节的现场,来自潍坊的美食惊喜亮相,令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动,特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
2024-07-20 00:02:00
寻味毕节 | 来毕节,烙一锅美食
7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
2024-07-20 03:06:00
“微创”治疗心脏病:冠脉介入手术的神奇之处
心脏病,尤其是冠心病,一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术,大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过,随着科技的不断发展
2024-07-20 05:49:00
胃炎的成因与治疗方法
胃炎是指胃黏膜的炎症改变,其成因复杂多样,涉及饮食、生活习惯、药物、细菌感染等多个方面。了解胃炎的成因对于预防和治疗至关重要
2024-07-20 05:49:00
癫痫护理小窍门,你知道吗?
癫痫是一种生活中常见的疾病,俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者,每年大概有40万新发患者,该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
2024-07-20 05:49:00
脑梗发生有前兆,应如何预防?
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
2024-07-20 05:49:00
直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎,作为一种胰腺的炎症性疾病,对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起,包括胆道疾病、酒精、药物等,并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病,由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
痰多难除怎么办?在中医里面,化痰的中成药众多,像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等,都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
结节、囊肿、息肉?一剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题,在临床上越来越常见,那么这些问题到底是如何产生的?我们又该怎么调理呢?接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
阳虚怕冷,阴虚怕热,血瘀身痛,痰湿身重,8种常见体质辩证
中医治病,一向讲究辩证论治,而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上,最常见的就有8种体质,分别是:阴虚体质
2024-07-20 06:21:00
膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
人一到了一定年龄,膝盖等骨关节疾病开始频发,去医院一检查,可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变,这该怎么办呢?不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺,疼痛?分享一张方子,化骨刺止疼痛
骨刺、疼痛、麻木,对于常人来讲,可以这么说,很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00