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很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...内食用,但更建议现做现吃;而且剩饭菜吃前一定要高温加热。04懒得运动:能坐着就不站着很多人平时不是久坐办公,就是在家卧床休息;偶尔出门一趟,也是能坐车绝不走路,将“能躺着就不坐着,能坐着就不站着”的理念...……更多
腐乳和味精易致癌,电子烟无害……年度十大科学谣言揭晓
...成分是尼古丁、丙二醇、甘油。尼古丁使人成瘾,烟液在加热过程中会产生甲醛、亚硝胺、苯等致癌物,这些物质对呼吸系统有强烈的刺激作用,有些甚至会沉积在气道中,加重呼吸道的炎症,甚至形成闭塞性细支气管炎。尼古...……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...中和作用,加重了食管负担。香烟所含有的尼古丁等多种致癌物质,通过吸入食管后,会引发食管上皮细胞基因突变,从而增加患食道癌的风险。过量饮酒则是另一个重要的危险因素,酒精可以直接破坏食管黏膜屏障,导致黏膜...……更多
以下两种加工的红肉才真正是致癌物
...关,在大多数人的餐桌上,每天都能见到红肉。但是红肉致癌的言论,却一直在网络上发酵,大家都说红肉吃多了会致癌,以致很多人干脆拒绝所有的红肉,成了绝对的素食主义者。有关红肉致癌的言论,主要源于2015年,世卫...……更多
注意!有女子因常年在厨房吸入大量油烟患上肺癌
...个微波针从皮肤插到肺组织里面去,插到病灶,通过微波加热这局部的肺组织,原理就有点像微波烤肉一样,把这个结节损毁掉。在治疗过程中,用于毁损结节的消融针才1毫米粗,仅仅只会在患者皮肤上留下针孔大小的疤痕,...……更多
肿瘤科张茗医生:冬季如何预防肿瘤疾病的发生?
...,由于气温下降、免疫力减弱等原因,人体容易受到各种致癌因素的影响。因此,预防肿瘤疾病的发生尤为重要。以下是一些建议,帮助您在冬季预防肿瘤疾病的发生。一、保持室内空气清新。冬季室内通风不良容易导致空气污...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
...讨以下5种食物,它们就是虽然看着清淡,但实际上却比米饭的升血糖速度还要快!尤其是血糖高的人要特别注意!第1种食物:香蕉香蕉是许多人选择的健康水果之一,因为含有多种维生素和微量元素,可为机体补充所需营养。...……更多
...表示,大众不必谈丙烯酰胺色变。实际上,淀粉类食品在加热时多少都会产生一些丙烯酰胺,少量的丙烯酰胺不会对人体造成影响。那么,丙烯酰胺是什么?在世界卫生组织公布的四类致癌物中,丙烯酰胺属于2A类致癌物,也就...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...根据这些研究结果,国际癌症研究机构将红肉划分为“2A致癌物”,意味着它们可能对人类致癌。当然即便红肉被定义为可能增加癌症风险,但癌症研究所也并没有建议完全不吃肉。综合来看,荤素搭配可能是一个更均衡的选择...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...白质结合形成结石。02医生从不碰的3种水果,已被列入“致癌名单”?关于水果的传言有许多,甚至有人说一些水果被医生拉入了黑名单,因为会致癌,这个说法可信吗? 1、催熟的香蕉传言称,现在市面上售卖的香蕉都是经过...……更多
“胃癌大户”被揪出,是烟酒的十倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥
...作用下,亚硝酸盐与蛋白质结合形成亚硝胺,这是一种强致癌物。2012年,世界卫生组织下属机构国际癌症研究机构 (IARC )的科学家审查了腌制食品消费与胃癌风险之间关系的数据。它们来自10项前瞻性研究(涉及未来活动,允许...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...去,并且包裹上保鲜膜。4、将模具放于蒸屉上,用大火加热四十分钟左右,将液体蒸为膏状。 5、待模具的温度降下来之后,用硅胶铲沿着边缘的部分刮一刮,翻过来就可以脱模了。进一步切成小块即可。入口满满的黑芝麻香...……更多
早餐吃什么才算健康?来看看有没有你常吃的
...油条属于高温油炸食物,油脂中不饱和脂肪酸经反复高温加热后会产生有毒物质,长期食用容易降低肝脏功能,甚至还会增加致癌的可能性。另外,油条吃多了还会影响人的食欲和睡眠,还会影响人对钙的吸收,导致人的生长发...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...剩下的凉拌菜直接放入到冰箱中冷藏起来,下次吃饭时,加热一下在直接吃。其实隔夜的凉拌菜,因为里面有大量的油脂、糖、蛋白质,这些物质易腐败,产生酸类物质,不少肠胃不好的人,吃了隔夜凉拌菜很容易腹泻。而凉拌...……更多
维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...维持人体的免疫力,红薯当中含有的维生素C即便是进行加热,也不会损失太多,所以红薯是补充维生素不错的选择。维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力,所以红薯是一种非常健康的食物。02每天吃红薯,...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...条来搭配,升糖速度就非常快了。而且油条在高温下持续加热,会产生很多对身体有害的物质,是心血管健康的大敌。03方便面配火腿肠:咸上加咸方便面和火腿肠都是高盐食物,两者搭配在一起吃,咸上加咸,不利于血压控制...……更多
大批食用油检出致癌物超标,专家提醒:3种油尽量少吃或不吃
...,专家建议尽量减少棕榈油的摄入。2.花生油:花生油在加热过程中容易产生多环芳烃(PAHs),这些物质被认为是潜在的致癌物。尤其是高温炸制食品时,PAHs的生成更为明显。因此,专家建议尽量避免高温下使用花生油,并减...……更多
炒菜时的5个坏习惯  正在给你的健康“埋雷”
...看似干净的锅,表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物。5.长期用一种油炒菜。富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、亚麻籽油等食用油,和富含不饱和脂肪酸的亚麻籽油、花生油等食用油替换食用...……更多
经常吃猪油对心脑血管是好还是坏呢?下面告诉您靠谱的答案
...丢掉,会觉得比较浪费,还会继续用它来炒菜。但这种油加热后容易产生丙烯酰胺、杂环胺,苯并芘等致癌物对健康危害极大。食用油经过高温反复精炼,其中的脂肪酸会被氧化,产生亚硝基吡啶、烷烃等致癌物质。如果经常食...……更多
喝酒脸红的人快戒酒!研究发现:喝酒脸红的人或易患癌
...周辛欣2023年在其医院公众号刊文中表示,酒精本身不是致癌物质,其代谢过程中的乙醛与致癌关系密切。喝酒脸红的人可能易患癌。 周辛欣医生表示, 一些人刚开始饮酒的时候会出现脸红、心悸等症状,由于长期饮酒的“锻...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...物对身体有什么影响?营养价值下降隔夜食物经过冷藏或加热后,其中的营养物质可能会损失,某些维生素和酶在储存和加热过程中易于分解,导致食物中的营养价值下降。 食物变质食物在室温下存放时间过长,细菌和其他微...……更多
医生紧急提醒:它比砒霜毒70倍,大量家庭已中招,赶紧清理
...表示,霉菌毒性很强,可以入侵肺部造成严重肺病,甚至致癌。它们最喜欢高温高湿环境,如卫生间。除此之外,家里还有4个意想不到的地方,也非常容易藏匿霉菌。一、被霉菌毒害的3种严重后果霉菌对我们来说是很有危害性...……更多
有些蔬菜可能会增加患肺结节的风险,因此建议尽量少吃
...的风险。此外,腌菜中还含有亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种致癌物质,长期摄入会增加患肺癌的风险。因此,医生建议尽量少吃腌菜,可以选择新鲜的蔬菜和水果。其次,烧烤类蔬菜也可能会增加患肺结节的风险。烧烤类蔬菜中含...……更多
发现食管癌、胃癌和大肠癌,最佳方式就是胃镜和肠镜检查
...,但是一种食材是好的,如果烹饪方法不对,有可能导致致癌的风险增加,所以,本质问题不在于鱼肉,而在于以下的烹饪方法。第一,中式咸鱼为了指导人们健康地工作和生活,世界卫生组织发布《致癌物清单》,并根据致癌...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...网传鸡蛋蛋黄上的黑膜成分是硫化亚铁,长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出:鸡蛋上的黑膜虽然成分是硫化亚铁,但硫化亚铁本身无毒,不会致癌,食用后会通...……更多
癌症高发,都是食用油惹的祸!这4种油,医生打死不吃,望你重视
...毒性,长期摄入可能会对健康造成不良影响。同时,反复加热的油还会产生反式脂肪酸,这种脂肪酸会增加心脑血管疾病的患病风险。因此,为了健康考虑,应尽量避免食用反复煎炸的油。在烹饪时,可以选择蒸、煮、炖等健康...……更多
《繁花》剧中的“宝总泡饭”,糖友该如何吃
...做法、吃法和摄入量上都要引起注意:1.最好用新蒸好的米饭做汤泡饭,一次不要吃太多,控制好一餐的主食总量。2.吃泡饭前,先摄入一些膳食纤维含量较高的蔬菜及优质蛋白质类的食物。3.控制吃泡饭的次数,不要经常吃,糖...……更多
隔夜茶是“害人水”,不但有毒还致癌?到底能不能喝?真相来了
...食物中毒,而不是茶叶本身有毒。至于“隔夜茶”是否会致癌,我们需要对茶叶的化学成分有更深入的了解。根据现有的科学研究,茶叶中的茶多酚等抗氧化剂被认为具有潜在的抗氧化和抗癌作用,可能有助于保持身体健康,预...……更多
虽然猪油是可以吃,但是也要尽量少吃
...头会产生致癌物质,说它致癌,需要却分看待。如果高温加热猪油可能会产生类似“过氧化物”等一些致癌物质,但是这样的情况较少,一般情况不会导致癌症的发生。原理上植物油比猪油更加健康,但其实,如果不饱和脂肪酸...……更多
健康吃油,要把握好这3个原则
...油是用粗劣的化学溶剂生产的,不仅是如此大,豆油经过加热还会产生反式脂肪酸。而根据世界卫生组织的相关数据,估计每年有54万人死于反式脂肪酸,这种物质摄入过量会容易使全因死亡风险提高34%,以很多人把大豆油拒之...……更多
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“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
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这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
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“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
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2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
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缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
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每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
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凤香寄情  共享团圆  立窖篇
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
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