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1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...两下,就可以出锅了,简单又好吃的一道下饭菜,多备些米饭,当心不够吃呀。三、羊肉汤——山药胡萝卜羊肉汤做法:羊腿肉切成小块,清洗几遍。然后将羊肉放进锅内,加一勺料酒,大火煮开,用勺子撇掉浮沫,再将羊肉捞...……更多
痛风患者一口鱼都不能吃?并非如此,快来看看鱼类嘌呤含量表
...嘌呤含量的增加有关。嘌呤是一种天然存在于人体和许多食物中的化学物质,当它在体内代谢时,会产生尿酸。尿酸水平过高时,就可能在关节中形成尿酸盐晶体,导致痛风发作。理解嘌呤对于痛风患者来说至关重要。痛风治疗...……更多
医生:服药期间3种错别再犯,否则药白吃了
...他身体疾病及用药问题一概不知。由于未得到有效信息,医生建议先按流程进行各项相关实验室及影像科检查,根据检查结果显示,刘大爷的腹部彩超、心电图、胸部CT以及脑颅CT均提示无异常,而血液分析则显示他的氧分压139mm...……更多
如何有效预防泌尿系结石复发
...,可基本达到此要求。此外,应限制高钠、高磷和高蛋白食物的摄入。非钙类结石的饮食预防:碱化尿液和限制嘌呤的摄入是尿酸结石的饮食预防重点。对于成人患者,可限制富含蛋氨酸和半胱氨酸的食物。小儿患者因过度限制...……更多
探秘泰式鸡肉饭:香气四溢,一口难忘的异域美味
...均匀。7.加入柠檬块和香菜碎,快速翻炒几下。8.煮好的米饭盛到碗里,盖上炒好的泰式鸡,拌匀就可以开吃啦!在制作过程中,有几个小技巧要注意哦。切鸡肉的时候,要大小均匀,这样能保证熟透的时间一致。炒菜时,火候...……更多
E句话 | 一天睡六个小时,她被说是“瞌睡虫”?
...香时向法庭列出彩礼清单:现金13000元;猪肉19560元;黑米饭、糍粑11100元;鸡鸭7436元;水果2500元;插秧送彩礼现金11000元等,彩礼共计70496元;2015年女方家建新房,男方先后投劳投工174天,按200元/天共计34800元。法院经审理查...……更多
若想要预防以下7种皮肤病变,控制好血糖才是重中之重
...患者可合理用抗组胺类抗过敏药物,不能吃刺激性太强的食物。一般病程长的糖尿病患者易出现胫前色素斑,好发于双下肢,症状并不是很明显。刚开始会出现圆形或椭圆形大小和数目不一的丘疹或暗红色红斑,皮疹表面会出现...……更多
节育环不取出会烂在肉里?多少岁之前,必须要取环?
...一种常用到的避孕装置,主要放置于女性子宫内,通常由医生在非手术状态下进行。节育环的避孕原理为,通过干扰受精卵在子宫内膜的着床,从而发挥避孕的作用。然而,有些女性在放置节育环后会出现不适感和并发症,其中...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...习惯,容易导致身体虚弱和阳气不足。同时,过多的寒凉食物也会消耗阳气。4.缺乏运动:长期缺乏运动会导致身体的气血不畅,影响身体的阴阳平衡,消耗阳气。多做这3件事,阳气一天比一天足!要保持充足的睡眠。睡眠是人...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
胃癌是一种严重的消化系统疾病,其发病率逐年上升,对人们的健康和生命造成了极大的威胁。除了遗传、环境等因素外,生活习惯也是影响胃癌发生的重要因素之一。那么,哪些好习惯可以帮助我们预防胃癌呢?1、规律饮食...……更多
三款实用烹饪小技巧学会了,你也能轻松做美食,建议先收藏
...时间,这样可以让食材更加入味,同时也可以让烤出来的食物更加美味。其次,在烤制时要注意火候,不要太大太小,要根据食材的厚度和种类来决定。最后,在烤制过程中要不断翻动食材,以免烤焦。第二个技巧是如何煎鱼不...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...中,“发物”指的是那些可能加重病情或诱发某些疾病的食物;生病发烧时,身体的免疫系统正处于高度活跃状态,此时如果摄入不当的食物,不仅可能影响病情恢复,还可能引发其他健康问题;三种常见“发物”,生病发烧时...……更多
有肾结石的人,有7种食物要早点忌口,不要多吃加重了病情
...大家一起来讨论下肾结石患者应该早点忌口、避免多吃的食物到底是哪些!一、了解肾结石1、肾结石的形成原因肾结石是由尿中溶解度降低的矿物质结晶而形成的,会逐渐增大,变成结石。代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、药...……更多
患者眼中耐心、专业、热情的好医生
本文转自:南宁晚报患者眼中耐心、专业、热情的好医生广西中医药大学第一附属医院心血管内科一区王庆高主任医师用仁心诠释医者担当王庆高认真为患者答疑解惑(医院供图)广西中医药大学第一附属医院东葛院区心血管...……更多
肠癌来临前,会先经历5个症状,所以不要忽视!
...粥一样,千万别想当然,认为可能就是消化不良,或是往食物上靠,认为自己这段时间饮食可能不健康。正常人的大便形状是圆柱形,特别软,如果出现上述异常的大便情况,都是大便性状改变,这个时候,不要迟疑,早点去医...……更多
长期吸烟的人突然戒掉,身体会受什么影响吗?听听医生的解释
...和嗅觉的进步:吸烟会损伤嗅觉和味觉感知,使吸烟者对食物的滋味和气息产生负面影响。侥幸的是,戒烟能够逐步恢复这些感官的灵活度。人们会发现食物的滋味愈加明晰、浓郁,气息愈加敏锐。这种改善有助于进步饮食的满...……更多
板桥孟官:藏在绿水青山中的那一口鲜
...食客大概也要陶醉在这口“鲜”字上了。“这口羊汤泡新米饭是我们家的最爱。”北汉庄的春霞回忆着去年秋收时的情景。我则是喜欢在柴火灶洞里,现烧几个干辣子包揉碎了,把煮熟的羊肉切成片,放上芫荽葱姜凉拌,就着一...……更多
市疾控中心倡导共度“无烟佳节”
...。烟草严重危害着我们的健康。烟草烟雾中含有至少69种致癌物、200多种有毒有害物质。吸烟的危害超乎人们此前的想象:吸烟与人体几乎所有器官的疾病都有关联;吸烟会增加全部癌症治疗的失败风险。吸烟是导致肺癌的主要...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...算,可以得出答案,一个100克月饼约等于3.85碗(100克)米饭。许多孕妇偏爱甜点,但作为特殊人群,能放心大胆吃月饼吗?市妇女儿童医院主任医师蒋桔莲介绍,一份常见的100克莲蓉月饼的热量,相当于5份80克水果玉米、11份130...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...以适当加水,以免食材糊锅。(5)这道菜汤汁浓郁,可搭配米饭食用,口感更佳。二、猪肉白菜炖粉条:以猪肉、白菜和粉条炖煮而成,丰富的蛋白质和膳食纤维有助于维持肠道健康和排毒。白菜富含维生素C和K,促进免功能和钙...……更多
读懂酒精肝,四大并发症以及解决办法
...足的营养支持,多吃一些富含蛋白质、维生素等有营养的食物。3、戒酒戒酒对于酒精肝患者来说,是必须要做到的一件事。如果继续喝酒再继续受着酒精的刺激,肝脏的功能就会进一步的被破坏,酒精肝就会变得越来越严重。...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...期,有一半人左右会有吞咽困难,所以喂任何药物喂任何食物喂任何水都有可能造成误吸,会加重病人病情,使误吸之后出现肺炎,肺炎是卒中病人死亡的一个重要因素。识别卒中发生“危险因素”做到主动预防卒中虽然危害极...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
...水、多吃黑木耳、洋葱、番茄等抗血栓、防血小板凝集的食物进行调养。除此以外,良好的生活、饮食习惯也可以改善血稠的情况。血脂高和血稠并不是一回事,而是两种不同的情况,希望大家有所了解之后可以更好的区分自己...……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...季节避免长时间户外活动,戴好口罩。2. 避免食用易致敏食物,如海鲜、鸡蛋、牛奶等。3. 清淡饮食,避免摄入过多高油高脂及糖分过高、盐分过高食物,如油炸类、甜品、腌渍咸菜等,多吃新鲜蔬菜瓜果,均衡饮食。4. 戒烟戒...……更多
营养师:科学搭配享受美食
...带来一些健康隐患,如饮食不规律、营养摄入不均衡以及食物不安全等。”芮溧说,节日里很多人因睡懒觉而忽略早餐或中餐,晚上则大吃大喝,这种不规律的进食习惯或暴饮暴食,容易引发消化道疾病,并可能导致血糖、血压...……更多
办实事 | 福建漳州:辅助生殖、乡村医生政策得到详细解答
...育如何申请补贴“我因身体原因需要试管婴儿辅助生育,医生建议采用试管婴儿二代技术,费用对普通家庭来说,负担较大。漳州有相关补助政策吗,该如何申请?”来自漳州的孙女士留言称。“领导留言板”留言截图据了解,...……更多
一个正经的问题:新冠阳康后,多久能“亲热”?
...一点就通、一用就灵的科普知识,做你值得信赖的“家庭医生”。随着一波又一波感染者们逐渐“阳康”,关于“新冠后遗症”的讨论逐步升温。最近,据山西融媒报道,有位医生晒出了康复后显微镜下的精子图片,让很多人担...……更多
...幅度运动,建议选择平坦安静的地方,保持呼吸平稳等待医生救援。(四)孕妇幼儿用药1.儿童由于儿童肺脏娇嫩,脾常不足,家中可常备呼吸道及胃肠道等药物,服用药物时选用一种即可,以免出现药物过量风险。...……更多
2022-12-16 14:32重庆,病毒,官方
...,提供共享充电、应急药物、免费WiFi、爱心雨伞、食物加热、冷热饮水等暖心微服务。在“盒子”内,志愿者、楼组长、党员是纽带,将大家串联在一起。通过“微客厅”定期进行民意收集,由此成功解决了乱停乱放、乱倒垃...……更多
胆固醇高,怕血栓找上门,坚持做对4件事,悄悄降胆固醇
...生活水平的提高,饮食结构发生了很大的变化,高胆固醇食物的摄入量也随之增加。然而,高胆固醇食物对人体的健康是有害的。近日,一项研究发现,一种被称为“胆固醇大户”的食物,其胆固醇含量比肥肉还要高10倍!因此...……更多
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“医生,你看我这条手臂是不是没用了,你帮我切掉么算了!”一位女性患者在我门诊时说了这样一句气话,还顺带着捶了捶自己的肩膀
2024-09-17 08:08:00
这种病最爱伪装成“感冒” 疲劳熬夜是治疗大忌
27岁女孩小陈平时工作压力大,经常下班回家就躺下刷手机,一刷就到半夜。最近,小陈又迷上了一款新游戏,“变本加厉”熬夜玩
2024-09-17 08:08:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆阿拉尔:海鱼“安家”沙漠 盐碱地变致富地
本文转自:人民网人民网记者 杨睿在离海最远的地方养海鲜,是种什么体验?放在以前是天方夜谭,如今在新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市已成为现实
2024-09-17 12:44:00
多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00