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...好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。糙米：肠疏通“管道工”糙米是稻米经过粗加工后所产生的一种米，去壳后仍保留些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽，这些外层组织内含丰富的营养，比起白米...……更多
2023-01-14 00:04:00食物,肠道,猪血,黑木,糙米,海带
...山药和木耳有好处，这两样东西都有补肺、润肺、养肺的功效。服用“山药+木耳”的方子，对治疗肺炎有益。这两种东西都是补气养阴的，而且是滋补阴液的。对慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等慢性肺病都有很好的疗效。三...……更多
2024-03-08 09:57:00肺炎,秘方,肺炎,杏仁,玉竹,黑木
...强免疫系统，提高抵抗力。山药有滋阴补肾、补脾健胃的功效，是秋季补养的好选择。梨具有清热润肺、生津止渴的作用，对缓解秋季干燥咳嗽有帮助。芋头富含膳食纤维和多种维生素矿物质，有助于促进肠道健康。推荐食谱：...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...，增强人体免疫力，降低患糖尿病的风险和保护肝细胞等功效。黑木耳：具有补血、益气、抗衰老、润肠通便，预防心脑血管疾病，调节血糖，防治肿瘤和增强人体免疫力等功效。荷兰豆：具有抗菌消炎，美容瘦身，增加抗病能...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...、粉刺问题，有效减少58%的瑕疵。质地清爽，渗透迅速，功效媲美专业美容院级护理。NO.4>>>科颜氏高保湿面霜580RMB/60ML推荐指数：★★★★★质地清润，轻薄不黏腻，好推开易吸收，24h长效保湿，同时强韧肌肤，含橄榄角...……更多
2024-05-10 16:44:00护肤品,盘点,口碑,排行榜,肌肤,指数
...够帮助控制摄入的热量，增加饱腹感，还具有润肠通便的功效，有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹就是其中的，它们的营养价值和健康功效被广泛认可，在减脂期间常吃，能够达到健康瘦身的目的。一、西兰花西...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
...的食材。它不仅可以补充体内的铁质，还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材：-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花椒俏-香叶-甘草-葱花-料酒制作步骤：1.将老鸭切成小块后，放入开水中焯水，捞出备用。将...……更多
2023-11-26 12:21:00色香味,菠菜,豆腐,元素,黑木,猪肝
...饭的习俗，因为糯米味甘、性温，食用后具有御寒滋补的功效，再加入红糖调味，具有补益气血、抗氧化、促进消化等作用。大寒节气，我们这里家家户户都会蒸一锅红糖糯米饭，人们会用红枣、枸杞、葡萄干等食材来搭配，先...……更多
2024-01-18 10:17:00滋补,迎新,健康,西兰,冬笋,生抽
...认为，木耳菜性味甘，苦，平。具有接筋续骨，消肿散的功效。可用于跌打损伤，风湿关节炎。木耳菜中的钙元素含量特高，可以促进骨骼发育，提高密度。木耳菜吃法和其他叶菜差不多，可作汤菜，爆炒，烫食，凉拌等，叶子...……更多
2023-10-23 20:43:00胆固醇,木耳,食用,血压,作用,木耳
...分。不仅可以提高免疫力，延年益寿，还具有美容养颜的功效。香菇的独特香味和口感，让人食欲大增。我推荐一道美食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先，将鸡肉剁成小...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...修护指数：★★★★★悦蕾面膜特别注重温和补水和修复功效符。富含强大的皮肤修复和保湿精粹，能够快速渗透到肌肤深层，不仅能够强化肌肤屏障功能，提高肌肤对外界刺激的抵抗力，还能有效减少水分经表皮流失，确保肌...……更多
2024-05-08 21:24:00面膜,十强,排行榜,推荐,面膜,肌肤
...黑木耳，性甘味平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。现代研究发现，黑木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，能够活血化瘀，对于促进血液流动通...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
黑木耳是生活中常见的一种食物，大家也是比较喜欢这一种食物的，黑木耳的口感非常的好，清脆爽口，不管是用哪种吃法都是非常美味的，常见的一些吃法就是炒着吃或者是炖汤吃。黑木耳也是比较有营养的，里面含有大量...……更多
2024-02-29 11:52:00黑木,黑木耳,功效,血管,黑木,黑木耳
...猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉，同时还具有滋阴补虚的功效。它富含胶原蛋白，可以调节机体细胞老化的状况，让皮肤更富有弹性和有光泽。因此，在秋冬季节，我们可以多吃一些猪皮来滋补皮肤，让它重焕青春的光彩。推荐...……更多
2023-11-01 12:11:00猪皮,源泉,功效,蛋白,同时,猪皮
...为，五色入五脏，而黑色食物入肾，黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物，建议中老年人每天换着吃，补肾健脾，补阳气强免疫，强筋壮骨，增强免疫冬天少生病。 一起来看看吧。第一宝、黑木耳---推荐菜谱【木...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
...在这篇文章中，我们将介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物，帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁、钙等微量元...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
...黑木耳富含铁质，这道菜品不仅美味，还具有补气补血的功效。推荐食谱：【素炒猴头菇】准备食材：猴头菇、胡萝卜、黑木耳、青椒、生姜、大蒜、盐、生抽、食用油详细做法：1.猴头菇清洗干净后，切成小块；胡萝卜去皮切...……更多
2024-02-04 06:22:00气血,天亮,猪肚,猴头,泥鳅,黑木
...同源”，食物不仅能为人体提供营养，还具有调理身体的功效。补气血的食物通常富含铁、蛋白质、叶酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中，可以适...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...，如凉拌或炖汤，能够充分发挥其补血和净化血液的双重功效。当归：月经调节的天然助手当归被誉为“补血圣药”，尤其在调节女性月经、改善血虚状况方面效果显著。适量使用当归，可以通过煎汤或入药膳中服用，以促进血...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...（Whcks）作为瑷皙尔品牌自研成分组，区别于常见成分的功效单一化，它不仅能高效补充肌肤的水分和预防能量流失，帮助恢复肌肤天然屏障，还能以极高的速率促进成纤维细胞生长，极大程度的提高了皮肤合成胶原蛋白的功能...……更多
2024-04-22 23:39:00势力,市场,科技,皮肤,肌肤,细胞
...等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富，具有多种健康功效，尤其对老人和心血管病患者是很好的食物。黑豆可以做成黑豆腐、豆浆、豆芽等。黑芝麻也可以做成各种美味的食品。黑木耳也是常见的黑色食物，风味特殊，是一...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...困扰。因为黑木耳中的营养成分，具有非常好的润肠通便功效，所以便秘人群平时可以多吃黑木耳，对于防治便秘非常有效果。
3、红薯红薯中含有大量的膳食纤维，这种物质不仅特别有利于肠胃蠕动，而且还具有润肠、通便的...……更多
2024-03-27 17:53:00黑木,黑木耳,燕麦,人群,肠胃,食物
...桌增添多样化的美味选择。2、香菇调理身体，滋补养生功效多
香菇不仅味美，而且具有多种滋补养生的功效。首先，香菇具有健脾开胃的作用，有助于促进消化吸收，改善食欲不振等症状。其次，香菇还具有化痰理气的功效，...……更多
2024-03-17 15:44:00雌性,碱性,激素,性别,食物,香菇
...深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优质的板栗150克，去壳切成两半备用；新鲜乌鸡半只，处理干净切成块状；几颗红枣，洗净切成块状；姜片适量；枸杞子10克左右；适量的料酒、...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...生素B1、B2和E等营养成分。其中维生素E是一种具有抗氧化功效的物质，能够抑制自由基的生成，防止肌肤老化，让皮肤看起来更加年轻且健康。此外，铁元素也是肌肤新陈代谢所必须的，可以促进肌肤血液循环，让肌肤变得更加...……更多
2024-04-22 06:10:00黄变,中加,肤色,食物,饮食,肌肤
...，是补血佳品。中医认为红枣具有补中益气、养血安神的功效。常食红枣可改善气血不足引起的面色苍白、头晕目眩等症状。2、枸杞：枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质，具有滋补肝肾、益精明目的功...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...。那么，银耳究竟如何食用才能最大限度地发挥它的神奇功效呢？别急，我将与你分享几款既简单又美味的银耳食谱。让我们一起用银耳这份大自然的馈赠，宠爱自己，享受健康和美丽并行的生活吧。
推荐食谱一：银耳雪梨羹...……更多
2024-03-23 14:22:00叶酸,大户,美容,女人,银耳,雪梨
...于血液循环和气血充足，对于防治贫血和疲劳都有一定的功效。此外，黑豆还有清热解毒、降血脂、调节血糖的作用。所以冬天多吃黑豆不仅是御寒的好办法，还能提升免疫力，保持身体健康。
凉拌黑木耳凉拌黑木耳是一道口...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...食上，红色食物如红枣、红薯、红肉等，被认为有补血的功效。特别是红枣，不仅能补血，还能和多种食材搭配，如与黑芝麻、桂圆一起熬粥，既美味又有补血效果。此外，黑木耳、菠菜等富含铁质的食物也有助于补血，可以通...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
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互动编辑 王雪飞麻酱葱花小酥饼美味又可口7月26日，壹粉“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享了自制发面的麻酱葱花小酥饼
2024-07-27 13:26:00
近段时间，重庆持续高温晴热天气，多家医院出现腹泻症状就医者明显增多。“之后拉肚子，一定要重视。”26日，西南医院感染病科病房内
2024-07-27 14:06:00
本文转自：人民网-江西频道盛夏时节，走进江西省九江市德安县车桥镇车桥村的葡萄园，一串串葡萄紫色红润，沉甸甸地悬挂在绿色的藤架下
2024-07-27 14:21:00
本文转自：人民网作为“张骞严选”之一葡萄传入我国已有两千多年的历史除了鲜食还被酿成美酒端上餐桌刻进文物、写入诗词炎炎夏日的“清凉预警”过去的40余年里全国葡萄产量持续快速增长从1978年的10
2024-07-27 15:15:00
本文转自：人民网-云南频道人民网昆明7月27日电 （记者蔡树菁）第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会（以下简称“南博会”）期间
2024-07-27 16:20:00
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某，哎呀！我的头发掉了一把一大把。哎呀！我的头发白了好多，怎么办啊？其实掉发、白发，根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
这是一道我家很喜欢的菜，隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光，可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外，主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
今天要分享的这一道汤品，应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
今天要分享给大家的这一道美食，在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食，多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
前几天刷到一个视频，一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看，这不就是ing菜吗？朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
哈罗！大家好，今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便，可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
节气“谷雨”之后，一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了，已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨之后，连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景，要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末，大家都做什么去了？春日无限好，正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光，如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00