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...能。推荐食谱：【糖醋莲藕丁】准备食材：莲藕、青椒、胡萝卜、葱、姜、蒜、白糖、醋、生抽、盐。详细做法：1.将莲藕洗净，去皮，切成小丁，锅内加水烧开，放入莲藕丁焯水，捞出过凉，沥水备用。2.热锅凉油，加入葱、...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...是一种强大的抗氧化剂，但过量摄入可能导致皮肤变黄等副作用。替代建议：适量食用西红柿，控制每天的摄入量。选择新鲜、成熟的西红柿，避免过度烹煮，以保留营养和口感。同时，可以尝试其他富含维生素C的蔬菜，如青...……更多
2024-03-09 16:26:00西红,食用,蔬菜,西红柿,看吧,指南
...萝卜切成丝，加入一勺食用盐腌制半个小时左右。再切点胡萝卜丝加入一勺白糖抓拌均匀，腌制20分钟。再切点肉末，香菇末，葱花，姜末备用。2、腌好白萝卜，胡萝卜丝挤干水分，加入一点虾米，香菇里面，然后把肉末炒香之...……更多
2023-10-14 11:46:00少油,美味可口,美味,食物,葱花,切成
...会在未成熟的西红柿中大量存在，并可能引起一些不适的副作用。当人体摄入大量龙葵碱时，可能会导致头晕、呕吐、腹泻等中毒症状，尽管这些症状可能让人感到不适，但它们并不足以证明龙葵碱可以引发胃癌或直肠癌。值得...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...友吃，却被误解为升糖高手！2 长期吃二甲双胍，真正的副作用是这2个！出现这8种情况，赶紧停掉3冬天夜间出现这4个表现，提示血糖升高，糖尿病加重！需尽快就医，别拖出并发症 ……更多
2024-01-08 14:29:00糖尿,病友,砂糖,血糖,糖尿病,影响
...外，还有一道受欢迎的羊肉菜品是黄焖羊肉。准备羊肉、胡萝卜、葱、辣椒等食材，将羊肉切成小块，用水焯烫去腥味。然后，将姜片、葱断、辣椒段和花椒放入锅中，用油煸炒出香味。接着，加入羊肉炒至金黄，再加入少许料...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...有要求。一般来说，10℃左右的温度下，土豆、白萝卜、胡萝卜、洋葱等，都能存放较长时间。西红柿、茄子等大约可以保存1周时间；甜椒等可以储藏1—2周；黄瓜大约可以储藏2周；南瓜可以储藏2个月左右。如果是冰箱冷藏，...……更多
2023-01-19 05:13:00年货,提示,年货,蔬菜,水果,冷冻室
...匀的挂上糖醋汁即可出锅。五色凉拌粉皮食材：紫甘蓝、胡萝卜、红椒、黄瓜、粉皮、辣椒油、蒜末、芝麻酱、花生、白糖、香醋、香油、生抽
1：将紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净，切成细丝，放入碗中;2：粉皮切成细条，...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...炖至羊肉变软。最后将羊肉和汤转入砂锅，放入白萝卜和胡萝卜，继续炖煮十五分钟，即可出锅。这道香辣羊肉煲不仅味道鲜美，还具有温补肾阳、增强抵抗力的功效。羊肉是一种富含高蛋白、低脂肪的肉类，寒冬季节食用羊肉...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...，甜甜糯糯尤其好吃。说到南瓜营养，必须要强调的是β-胡萝卜素，南瓜诱人食欲的金黄色就来自于它；它能在体内能转化为维生素A，缓解长期用眼引起的眼睛疲劳和干涩，很适合用眼多的上班一族。另外维生素A还能维持上皮...……更多
2023-10-08 10:35:00降血糖,主食,南瓜,面团,贝贝,胡萝卜素
...菜水果、谷类，因为这两种维生素可有效减缓过敏现象，胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素与小麦胚芽、燕麦中的维生素Ｅ，这些都可以预防免疫功能衰退，可用于过敏性鼻炎的治疗。除了多吃有益的食物外，有一些性凉的食...……更多
2024-01-06 15:10:00过敏性,鼻炎,防治,家长,儿童,过敏性
...用，可能会导致身体出现各种不适症状。服用维生素e的副作用有哪些？1.出血性中风服用低剂量维生素E有抗氧化作用，而服用高剂量则可能不再具有抗氧化活性。这时维生素E就变成了促氧化剂，阻碍其他脂溶性维生素的吸收和...……更多
2024-01-01 10:37:00维生素,食物,天然,维生素,西兰,心血管
...洗干净削皮，切成大厚片。一根甜玉米洗干净，剁小块。胡萝卜一根，切成大的滚刀块。4、砂锅里边淋一点点油，用来把葱姜煎香，排骨倒进去，用中火慢慢加热，把排骨的香味给激发出来，一直煎到每一面都焦香四溢。
5、...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
...被驱赶走。食材：老母鸡、香菇、花椒、八角、葱、姜，胡萝卜、大蒜、盐、花生油、香菜做法：香菇用凉水泡开，老母鸡切成大块，放入开水里焯过，砂锅里放开水，把泡香菇的水倒入，锅里放油烧热，放葱、大蒜、八角、花...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...加入一勺植物油抓拌均匀，放在一旁腌制五分钟。
一个胡萝卜，去皮再切薄片，切好后装入大点的盘子里边，整齐的摆放在盘底，先放在一旁备用。现在锅中烧水，烧开之后我们加入一勺食盐，加入一小勺食用油，把苦瓜放进...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...上市期，只要几毛一斤。萝卜也分很多种类，有白萝卜，胡萝卜，红萝卜，绿萝卜等，我们这里只有白萝卜和胡萝卜，白萝卜口感微甜，带点辣味，适合凉拌，煲汤，清炒等。这样的绿萝卜很少见过，绿萝卜是北方常见的萝卜，...……更多
2024-03-22 13:35:00神仙,萝卜,做法,老人,孩子,萝卜
...害的话就多吃几个。
二、山药——醋溜山药准备山药、胡萝卜、香葱、木耳、香醋、食盐、鸡精、食用油。1、山药、胡萝卜去皮，洗干净后切成薄片。木耳提前用水泡2个小时，泡发后洗干净。香葱切葱花。烧一锅开水，放入...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...木耳焯水一分钟后捞出。②热油爆香干辣椒蒜末。③下入胡萝卜翻炒断生。④倒入焯好的西芹木耳翻炒。⑤加少许盐，两勺生抽即可。
少吃绿豆芽绿豆性寒，且现在生发出来的绿豆芽，大多比较粗壮，须根较少，有些甚至于看...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...中，开大火煮一分钟就可以关火了。
二、牛肉——山药胡萝卜牛肉汤做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换几次水洗净。然后将牛肉放进锅内，加入清水和料酒，大火煮开，将浮沫撇掉，再捞出牛肉。接着将牛肉放进炖锅...……更多
2023-12-13 11:47:00防寒,食物,健康,圆子,山药,大火
...骨汤：在做羊肚菌排骨汤时，可以加入适量的蔬菜，例如胡萝卜、白萝卜、洋葱等，一起炖煮。这样可以增加汤的口感和营养价值，增加蔬菜的纤维素和维生素的摄入量。总结：羊肚菌排骨汤是一道美味又营养丰富的汤品。它含...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...住水分。包之前倒入挤干水分的西葫芦碎和过油翻炒后的胡萝卜碎，搅匀后馅就拌好了。3、和面的时候把面粉倒入盆中，一半烫面，一半冷水和面，最后揉成不粘手的面团。之后醒发十五分钟，再擀成比饺子皮稍大的皮，然后...……更多
2023-12-24 19:04:00食物,身体,放进,南瓜,切成,盆中
...动、擅自使用药物，以防抑制铁吸收，或者引起不必要的副作用，加重病情。 ……更多
2023-10-12 08:53:00吸收率,菠菜,维生素,食物,碳水化合物,视黄醇
...含蛋白质、矿物质和维生素，可以增强体质、补充精力。胡萝卜炖牛肉是一道经典的健康菜肴，制作简单。将牛肉切块后焯水，然后与胡萝卜、土豆等食材一起炖煮，调入适量的调料，慢慢炖煮，直到牛肉变得鲜嫩，香味四溢。...……更多
2024-01-09 10:54:00中老年,体质,白菜,豆腐,精力,建议
...鸡肉——茄汁鸡胸肉准备鸡胸肉、番茄、豌豆、玉米粒、胡萝卜、食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净，切成小块，加入食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉，最后加一勺食用油，用手抓拌均匀，腌...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...，什么调料都不放，却一定要放萝卜，白萝卜、青萝卜、胡萝卜均可。出锅前一把香菜、一把盐，增香入咸，即可享用。冰雪寒冬的餐桌上，一锅热气蒸腾弥漫，一股浓香萦绕鼻息，此味何极。有味者使之出，羊肉是清炖的主味...……更多
2023-01-06 06:01:00羊肉,萝卜,养生,羊肉,萝卜,肉类
...，用刀拍碎，再剁成泥状，也可以使用料理机进行处理。胡萝卜去皮洗净，切成碎末状。香菇洗净，切成碎末状。青菜叶洗净，切碎备用。鸡蛋打进碗中搅散。接下来，锅内加油，加热后放入胡萝卜、香菇翻炒，炒两分钟，再倒...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...，也不要和其他的药材一起服用，否则身体容易出现一些副作用。生活中有许多食物都是良性的，比较常见的有苦瓜和绿豆，螃蟹和莲藕等等。桑葚干泡水喝，虽然对我们身体有很多好处，但也存在着一些需要我们注意的事项和...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...，还有哪些食物可以帮助我们提高免疫力呢？肉类摄入的副作用：猪牛羊肉对中老年健康的隐藏风险猪牛羊肉，作为日常饮食中的常见元素，其丰富的蛋白质和铁质对人体有益。但对于中老年人来说，过量食用可能带来不利影响...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...而且具有丰富的营养价值。萝卜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种维生素和矿物质，具有改善肠道菌群、促进新陈代谢、增强免疫力等作用。同时，肉馅中的蛋白质和脂肪为人体提供了所需的营养，有助于补充体力和增强...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...含的营养成分除了蛋白质外，还富含维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等光位置，是最为健康的减肥蔬菜了。芹菜富含丰富的膳食纤维，且还有蛋白质、胡萝卜素、维生素从减肥的角度来看，也有着降脂降压、软化血...……更多
2024-01-30 14:34:00佳节,蔬菜,减肥,朋友,减肥,脂肪
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周大哥的肠胃一直不太好，跟朋友吃个川菜、喝几杯冰啤酒，没过多久就得跑厕所。有时候便秘完了又突然拉肚子，严重的时候一天得去两三趟
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你的血脂正常吗？如果正常的话，恭喜你，你的健康程度已经打败了我国很多人。据《中国血脂管理指南》数据显示，我国成年人血脂异常总体患病率高达35
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本文转自：人民网-湖南频道眼下正是二季稻病虫害防治的关键期，湖南省江华瑶族自治县农业部门利用监测预警物联网系统对辖区内的水稻卷叶螟
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
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饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
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被确诊癌症，已经是一件异常痛苦的事情了，如果被确诊晚期癌症，对于患者的心理打击可想而知，因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
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想象一下，一位曾经热爱美食的朋友，因为长期忽视饮食健康，最终不得不在医生的建议下，接受了胆囊切除手术。手术后，他面临着一个全新的挑战
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饭后喝茶是好还是坏？营养师教你：茶叶，怎么喝更有益身体！茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
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长寿是每个人的梦想，无论你拥有多少万贯家产，无论你是多么名声在外，随着年龄的增长，你会发觉，有一个好身体，比什么都重要
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在人生的秋季，老年人60岁以后，看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而，这个现代科技产物并非全然是喜，使用不当，也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
红薯又叫番薯、红芋，红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
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在现代社会，养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而，许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
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