• 我的订阅
  • 头条热搜
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...量,紫菜4片,盐少许,油少许 【做法】:1、准备一碗剩菜。首先将培根切块,胡萝卜切细粒,玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌,然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味,然后加入米饭...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...高血压和老年痴呆,总之多吃花椰菜有益无害。 花椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材...……更多
米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
...后把汤汁烧至浓稠就差不多了,如果喜欢汤汁多一点的就不用收那么干,现在把它盛入一口砂锅中,就可以美美的享用了一道好吃又下饭的家常红烧茄子就做好了,最后撒点葱花点缀一下,吃起来更香,有喜欢的朋友就赶紧收藏...……更多
冬天天冷,一定要多吃这菜,高纤维高维C,好吃又清肠,适合一家老小
...,锅底应该是有焦咯吱形成了。]卞萝卜做馅是它的经典吃法,吃起来口感软糯肉头,素馅更好吃~再搭配纯黑麦,特别适合糖人和减脂的朋友。用料:卞萝卜1个,黑麦面400克,酵母4克,白糖4克,葱花、熟油、香油、生抽、芝麻...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...醋溜白菜”。醋溜白菜是一道汉族名菜,也是白菜经典的吃法,这道菜酸爽开胃,带着微辣好吃又下饭,尤其是配一碗白米饭,简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分,不用菜叶部分,菜叶部分可以炒着吃,涮着吃。...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...不吃早餐到底是减肥还是增肥?有没有简单又营养的早餐吃法?其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
经常有同学妈妈问我,你们夫妻俩个头不高,是怎么把孩子养成1米75的大高个的?其实仔细想一想,主要是我们很少点外卖,孩子在家的时候我基本都会下厨,尤其是周末一家三口在家,不外出的情况下,我都会想一些家常菜...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
我家先生向来比较排斥吃鸭肉,但他一直就爱这道菜,简单的食材经过家庭主妇的手里,总是能变成美味的菜肴,照着方法做,一点也不比饭店的差。伙伴们,芒种时节到了!在二十四个节气中,可以说就属这个“节气”最忙...……更多
中老年人千万别吃这3样,吃了就是没病找病,很多人不知道天天吃
...早餐大多如此,小摊的油反复炸,基本都不换油的。3、剩菜剩饭:上了年纪大多数中老年人的饭量都会下降很多,往往一顿饭都会剩下来不少菜,仍又不舍得。中老年人应该尽量避免食用剩菜剩饭,这是因为剩菜剩饭保存不当...……更多
我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
...一共三口人,饭菜从不做多,够吃就行,我家也从来不吃剩菜。一般都是四个菜,或者三菜一汤。普通家庭,咱不讲究浪费。我家住在市中心的老破小,买菜特别方便,也从不多买,冰箱冷藏的菜哪有市场每天卖的菜新鲜呢?你...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
...吃的土豆丝盖饭,吃下去就可能是双份的主食。而更好的吃法,则是把土豆当主食吃,跟我们吃的大米饭、馒头相比,土豆的热量低,营养价值高。特别突出的还是土豆中的钾元素,从中国营养成分表中可以看出,每百克的土豆...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...着,下次还能吃。我们这里的人最喜欢香煎和焖煮这两种吃法。做的时候,先把米豆腐切成厚厚的片,然后再切成小方块就行了。然后,烧一锅开水,水开后把米豆腐放进去,再加1勺盐,稍微烫1分钟,之后用漏网捞出来,把水...……更多
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味
包子的新鲜吃法,和面不用面粉,外皮晶莹剔透,营养又美味们一起来学习看看吧!需要准备的食材有:土豆淀粉、西红柿、鸡蛋、香葱1.碗中倒入280克土豆淀粉,将刚烧开的开水一边倒一边用筷子搅拌至没有干面粉后下手揉成...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...出锅装盘。3、家常炖鲤鱼最简单的家常炖鱼做法之三,不用煎也不用过油,油大不利于身体健康,煎不好鱼的表面残缺不全,看着还没食欲。家常炖鱼最简单的做法就是爆香各种调味料,加水后直接下入鱼炖,常言道千滚豆腐...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
入夏前使劲吃,一补钙、二明目、三养颜,随手一炒,太香了!
...豌豆,能使身体更健康。下面给大家介绍几种豌豆的美味吃法,美味与健康一起抓,满足自己的口感,健康的度过每一天。第一种:豌豆炒鸡蛋火腿这是一种最常见简单美味的吃法,颜色搭配好看,味道鲜美,人人爱吃。食材;...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...“红饭”,人人爱吃。今天给大家推荐几种红苋菜的美味吃法,让大家在春季尽量的享受这长寿菜。第一种:粉蒸红苋菜 红苋菜搭配面粉简单一蒸,配上调味汁一起吃,口感好,味道香,既可以的那个菜肴,还可以当主食。食...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...,切得薄薄的,再裹上薄浆蒸一蒸,这应该是牛肉最快的吃法了,简单好做,只需要几分钟,一道滑嫩入味的蒸牛肉就冒着香气出锅了。今儿咱们来个“网红”版本,用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸,既能满足牛肉...……更多
牛腩怎么做好吃,搭配西红柿烧,色泽红亮软烂入味开胃又下饭
...醇厚,是一道营养丰富、美味可口的家常菜。无论是搭配米饭还是面食,都能让人食欲大增,回味无穷。 ……更多
西红柿炖牛腩,简单美味易学,让您在家就能轻松烹饪
...软烂入味,西红柿酸甜可口,让人食欲大增。无论是搭配米饭还是面条,都是一道营养丰富的佳着。在享受这道美味的同时,我们也不妨了解一下它的营养价值。牛腩富含蛋白质、脂肪和多种矿物质,有助于增强体质和提高免疫...……更多
老得慢的女人,大多都爱吃它,自带“黄体酮”
...,节女性体内的激素水平,延缓衰老,还滋补身体。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄就是猪脚,里面满满的胶原蛋白,对女人的爱也好,搭配黄豆一起做美食,营养互补,好吃美味。食材;猪蹄2个,黄豆适量,老抽,冰糖,盐做...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...汤或是做成甜品享用。今天我给大家分享一种银耳的神仙吃法——一道既经济又美味的凉拌银耳。在饭店里,这样一盘银耳可能售价高达68元,但在家自制,成本却不过3元。这种新吃法不仅口味独特,而且深受大众喜爱,通过简...……更多
这些拌饭也太香了吧!再也不用炒菜了,一份就够
这些拌饭也太香了吧!再也不用炒菜了,一份就够。不喜欢做饭的朋友看过来,一份就够了,这次分享6份拌饭的做法海苔拌饭材料:午餐肉,剩米饭,鸡蛋,玉米粒,海苔碎,生抽,蚝油。碎鸡拌饭材料:3根鸡腿,鸡蛋,大蒜...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...维持体内雌激素的稳定,从而起到缓解衰老的目的。推荐吃法,黄豆焖猪蹄。猪蹄也是爱美女人的好帮手,它里面的胶原蛋白,对女人的爱极好。搭配黄豆一起做美食,营养高,味道鲜美,养人又养生。食材:1黄豆一些,猪蹄2...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...吃、炖着吃,甚至还能做成洋葱圈当小零食。不管是哪种吃法,都能让人回味无穷。有时候,我切洋葱的时候,那味道真是有点冲,眼泪都得跟着流。但一想到它的好处,就觉得这点小麻烦也算不了什么。所以啊,大家平时不妨...……更多
四月,它才是野菜之王!这样搭配炒一盘,风味超赞,就是太费米饭
...”,可不是浪得虚名的,它已被广大美食家研究出无数种吃法。蕨菜食用前经沸水烫熟,再浸入凉水中除去苦涩味后,便可食用。经过处理的蕨菜,口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘菜肴!蕨菜也可以炒着吃...……更多
一碗西湖边的酱鸭泡饭
...是简单地用热水一冲了之,并且明确指出可以就前一天的剩菜吃,绿色又环保,没有提及亚硝酸盐过剩。杭州人最流行吃泡饭的时候,应该是20世纪90年代末有人发明了酱鸭泡饭这种吃法。烧得滚热的菜泡饭,米粒洁白有劲,青...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...含有好多蛋白质和卵磷脂,都是咱们日常要补充的。鸡蛋吃法多样,不只可以炒,还能蒸、煎、卤,今天想尝试个新吃法),再拿点小米辣和青椒,还有一点点食用油和冷水,盐也得买点。生姜和大蒜也不能少,再来点原味酱油...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...老瓜,各有千秋 南瓜的烹饪方式多种多样,不同口味的吃法都能满足人们的需求。清蒸、煮稀饭、做南瓜饼,几乎家家都能拿出几个花样来。今天,我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富,米饭鲜香入味...……更多
三文鱼可以做成什么家常美食?解锁三文鱼新吃法,家常美食大变身
惊艳味蕾的三文鱼家常做法,让您爱上这个鲜美食材!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊三文鱼可以做成什么家常美食?三文鱼家常美食大揭秘:教您做出美味又营养的超级大餐!嘿,亲爱...……更多
更多关于健康的资讯:
一句“种完麦子,我就往南走”,为什么让我们热泪盈眶?| 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室原创 叶羽 人民日报评论2024年11月19日 21:30北京种完麦子向南走,人民日报评论
2024-11-24 10:00:00
“谷子”再好,也要“吃”得明白 | 睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室“谷子”要吃得明白,人民日报评论,3分钟睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好
2024-11-24 10:01:00
中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00