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...量，紫菜4片，盐少许，油少许
【做法】：1、准备一碗剩菜。首先将培根切块，胡萝卜切细粒，玉米粒、青豆焯水。2.锅里放少许油。加入培根并搅拌，然后加入玉米粒、青豆和胡萝卜。3.搅拌均匀加少许盐调味，然后加入米饭...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...高血压和老年痴呆，总之多吃花椰菜有益无害。
花椰菜吃法很多，煎炒、凉拌都是美味，今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法，酸香开胃，特营养，上桌就秒光盘，最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解：食材...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...后把汤汁烧至浓稠就差不多了，如果喜欢汤汁多一点的就不用收那么干，现在把它盛入一口砂锅中，就可以美美的享用了一道好吃又下饭的家常红烧茄子就做好了，最后撒点葱花点缀一下，吃起来更香，有喜欢的朋友就赶紧收藏...……更多
2023-10-24 16:50:00米饭,搭档,实惠,黄金,价格,西红
...，锅底应该是有焦咯吱形成了。]卞萝卜做馅是它的经典吃法，吃起来口感软糯肉头，素馅更好吃~再搭配纯黑麦，特别适合糖人和减脂的朋友。用料：卞萝卜1个，黑麦面400克，酵母4克，白糖4克，葱花、熟油、香油、生抽、芝麻...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
...醋溜白菜”。醋溜白菜是一道汉族名菜，也是白菜经典的吃法，这道菜酸爽开胃，带着微辣好吃又下饭，尤其是配一碗白米饭，简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分，不用菜叶部分，菜叶部分可以炒着吃，涮着吃。...……更多
2024-02-02 18:31:00白菜,米饭,家常,做法,不够,白菜
...不吃早餐到底是减肥还是增肥？有没有简单又营养的早餐吃法？其实掌握4个原则就能变着花样尽情吃，文末还附上了一周早餐食谱，不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧！1、不吃早餐减肥还是增肥？支持「不吃早餐减肥」的朋...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...早餐大多如此，小摊的油反复炸，基本都不换油的。3、剩菜剩饭：上了年纪大多数中老年人的饭量都会下降很多，往往一顿饭都会剩下来不少菜，仍又不舍得。中老年人应该尽量避免食用剩菜剩饭，这是因为剩菜剩饭保存不当...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...吃的土豆丝盖饭，吃下去就可能是双份的主食。而更好的吃法，则是把土豆当主食吃，跟我们吃的大米饭、馒头相比，土豆的热量低，营养价值高。特别突出的还是土豆中的钾元素，从中国营养成分表中可以看出，每百克的土豆...……更多
2023-11-18 15:37:00西红,西红柿,土豆,多年,土豆,西红
包子的新鲜吃法，和面不用面粉，外皮晶莹剔透，营养又美味们一起来学习看看吧！需要准备的食材有：土豆淀粉、西红柿、鸡蛋、香葱1.碗中倒入280克土豆淀粉，将刚烧开的开水一边倒一边用筷子搅拌至没有干面粉后下手揉成...……更多
2023-10-21 20:30:00外皮,吃法,晶莹剔透,面粉,包子,晶莹
...出锅装盘。3、家常炖鲤鱼最简单的家常炖鱼做法之三，不用煎也不用过油，油大不利于身体健康，煎不好鱼的表面残缺不全，看着还没食欲。家常炖鱼最简单的做法就是爆香各种调味料，加水后直接下入鱼炖，常言道千滚豆腐...……更多
2023-10-23 20:24:00秋燥,滋补,家常,做法,西红,家常
软糯酸甜的土豆炖牛腩，太费米饭了！！牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材：牛腩、番茄、土豆做法步骤：1、牛腩洗净，冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
2023-10-23 20:32:00牛腩,酸甜,米饭,土豆,牛腩,番茄
...汤或是做成甜品享用。今天我给大家分享一种银耳的神仙吃法——一道既经济又美味的凉拌银耳。在饭店里，这样一盘银耳可能售价高达68元，但在家自制，成本却不过3元。这种新吃法不仅口味独特，而且深受大众喜爱，通过简...……更多
2024-03-18 09:08:00银耳,吃法,神仙,银耳,食盐,步骤
这些拌饭也太香了吧！再也不用炒菜了，一份就够。不喜欢做饭的朋友看过来，一份就够了，这次分享6份拌饭的做法海苔拌饭材料：午餐肉，剩米饭，鸡蛋，玉米粒，海苔碎，生抽，蚝油。碎鸡拌饭材料：3根鸡腿，鸡蛋，大蒜...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...是简单地用热水一冲了之，并且明确指出可以就前一天的剩菜吃，绿色又环保，没有提及亚硝酸盐过剩。杭州人最流行吃泡饭的时候，应该是20世纪90年代末有人发明了酱鸭泡饭这种吃法。烧得滚热的菜泡饭，米粒洁白有劲，青...……更多
2024-01-19 06:21:00西湖,泡饭,泡饭,杭州,杭州人,西湖
...老瓜，各有千秋
南瓜的烹饪方式多种多样，不同口味的吃法都能满足人们的需求。清蒸、煮稀饭、做南瓜饼，几乎家家都能拿出几个花样来。今天，我将分享一道美味的南瓜鸡腿焖饭的做法。这道菜肴口感丰富，米饭鲜香入味...……更多
2023-11-27 10:48:00鸡腿,南瓜,营养,制作,南瓜,鸡腿
...，深知食物的珍贵。对于许多家庭来说，将前一晚的剩饭剩菜放入冰箱冷藏，第二天再加热食用，已经成为了一种生活习惯。根据食品科学大数据的统计，超过98.6%的家庭会选择这种方式来处理剩饭剩菜。这种看似节约粮食的做...……更多
2024-01-21 06:47:00加热,致癌,米饭,食物,医生,建议
...们都是做什么好吃的，我特意买了点香菇，香菇有什么新吃法？教你一招，简单5步就搞定，营养又美味。我打算明天做一道创意美食——香菇蒸蛋。香菇属于菌类，多吃可提高免疫功能，延缓衰老，降血压血脂，对便秘也有一...……更多
2024-02-21 21:50:00吃法,香菇,美味,营养,香菇,葱花
...是可以的！我是阿胡的小食光，一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客！入冬后，萝卜和香菇也是绝配，几毛钱一斤的养肺高手，营养又美味！喜欢今天这道海味香菇萝卜炖粉条的可以关注我，并点赞，转发和分享此文，明...……更多
2023-11-30 15:49:00米饭,萝卜,高手,香菇,萝卜,白萝卜
...很多美味可口的小吃。下面就给大家分享5种饺子皮的新吃法，不仅好吃还很简单，厨房小白也能轻松学会，让你吃一次就上瘾。一、饺子皮版炸春卷春卷是中国的传统美食，而用饺子皮制作的炸春卷更是别有一番风味。外酥里...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
想象一下，一个充满爱心的晚餐后，桌上留下了丰盛的剩菜。张奶奶，一位精明的家庭主妇，习惯性地将这些剩菜小心翼翼地收入冰箱，计划第二天继续享用。然而，第二天的晚餐后，张奶奶感到不适，甚至需要紧急就医——...……更多
2024-02-27 13:43:00剩菜,秘诀,健康,剩菜,食物,容器
...很多的美味小吃，让我们的舌尖享受到更多的美味。推荐吃法：红枣杂粮小窝头1、将100克左右的紫米泡软，并且在电压力锅里煮到熟透，水量比我们平时蒸米饭要稍多一些。2、在紫米饭中加入一些玉米面，酵母，接着利用铲子...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...生理功能至关重要。提醒：制作西红柿炒鸡蛋，2种错误吃法尽量避开，当心伤身不要加入过多的油脂西红柿炒鸡蛋是一道比较健康的菜肴，但是如果加入过多的油脂，就会增加菜品的热量和脂肪含量，不利于健康。因此，在制...……更多
2023-10-05 11:14:00西红,炒鸡蛋,西红柿,技巧,西红,西红柿
草鱼得这么做才好吃，一个技巧都不用，好吃到尖叫！美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无...……更多
2024-02-19 19:08:00草鱼,不用,技巧,草鱼,蒜苗,西红
...险，长期食用，会对身体健康造成极大的损害。第三种：剩菜剩饭，有的朋友早餐吃前一天晚上剩下的，殊不知隔夜饭中的营养元素可能流失较多，长期进食会造成营养不良，容易滋生细菌，危害健康。
所以平时我们吃早餐一...……更多
2023-10-24 17:00:00病魔,寿命,早餐,鸡蛋,西红,馄饨
...时，他又打电话说他出差了，不会回来了。这留下了很多剩菜。我通常第二天为教区煮剩下的米饭，但我的孩子不喜欢，所以我必须用不同的方式为他做炒饭。最受欢迎的菜是蛋炒饭。更不用说，蛋炒饭的神奇之处在于，如果你...……更多
2023-11-03 06:07:00蛋炒饭,香肠,蛋炒饭,米饭,香肠,蛋液
...清洗干净3、香菇切片，胡萝卜切片，焯水2分钟4、鸡腿肉不用焯水，炒熟水分，加料酒去腥，加入葱姜蒜爆香，记得加点老抽上色5、提前准备好料汁，加入蚝油，生抽，食盐，味精，白糖，淀粉，清水搅匀6、汤汁收浓即可出锅...……更多
2023-12-07 06:24:00鸡腿,香菇,肉质,米饭,不够,鸡腿
...营养成分遭到毁坏，降低其营养价值。
最后一类食物是剩菜剩饭。剩菜剩饭在保管过程中容易滋生细菌、病毒等微生物，二次加热可能无法完整杀死这些微生物，存在食品平安隐患。此外，剩菜剩饭中的营养成分在加热过程中...……更多
2024-03-25 10:34:00加热,致癌,米饭,食物,医生,最好
...，而且价格便宜随处可见，此时正当季，别错过！
萝卜吃法太多了，可以炒，炖肉，烧汤，腌制等等，今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法，口感糯唧唧，太解馋，感兴趣的不妨试一试！详细步骤分解如下。食材...……更多
2023-10-17 13:54:00随处可见,维生素,花样,萝卜,油面筋,糯米
...法多种多样，下面我就分享一个大棒骨简单营养又美味的吃法，简单一做，配米饭、面条都特香，大人孩子特爱吃！一起来看看吧：1.大棒骨买的时候让老板帮忙分成小段，回家放到清水中多清洗浸泡几次，把棒骨表面的脏东西...……更多
2023-11-13 20:43:00羊肉,牛肉,人人,大棒,冰糖,小火
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本文转自：人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里，东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连，汇聚成守望相助的“山海深情”
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在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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大众网记者 李敏 潍坊报道日前，潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中，潘玮柏“炫”碳水、撸串
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中秋节临近，各类创意月饼纷纷亮相，但您吃过“中药味”的月饼吗？近日，临沂市中医医院推出了一款药膳月饼，该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
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脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
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深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
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新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
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本文转自：人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者，先后在多家医院就诊
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“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。生命在于运动，每个人都有自己喜爱的运动方式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病，关于其治疗，社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
